女性身體自檢手冊

前言

女性是人類的母親，兒童是世界的未來。母親安全、兒童優(yōu)先已經(jīng)是國際公認(rèn)的準(zhǔn)則，也是國家婦幼保健工作的首要內(nèi)容。在我國，有專門的母嬰保健法，顯示了國家對于母嬰保健的重視。女性肩負著生殖繁衍的重任，其生殖功能復(fù)雜，影響因素也比較多。女性在妊娠分娩以及產(chǎn)后這些特殊時期，發(fā)生疾病、出現(xiàn)并發(fā)癥的概率呈明顯升高趨勢，在生殖健康方面承擔(dān)的責(zé)任、負擔(dān)、風(fēng)險都比男性大得多，所以，維護女性的生殖健康需要社會更多的關(guān)注及關(guān)懷。女性的生殖道由于解剖以及生理特點，更容易出現(xiàn)感染和創(chuàng)傷。在出現(xiàn)生殖系統(tǒng)疾病的時候，由于相當(dāng)一部分女性習(xí)慣性的忍耐，經(jīng)常使疾病轉(zhuǎn)為慢性，甚至惡性，影響了生活質(zhì)量，影響了生存，此時悔之晚矣。在兩性的性生活中，避孕措施的施行大多由女性承擔(dān)，避孕措施可能導(dǎo)致的副作用以及并發(fā)癥大多也由女性來承擔(dān)，而且，如果避孕措施失敗，也是由女性來承擔(dān)意外妊娠以及流產(chǎn)的風(fēng)險。

內(nèi)容概要

　　《女性身體自檢手冊-女人的健康顧問》，本書將分章節(jié)講述女性各個不同時期的生理以及病理特點，解答女性朋友們所能遇到的各種問題，并重點說明女性如何了解、檢查自己的身體，及時發(fā)現(xiàn)異常。本書對于日常生活中的一些女性保健常識也有描述，可幫助女性朋友進行身體保健。

書籍目錄

幼女篇一、幼女生長發(fā)育特點(一)嬰兒期(0～1歲)／2(二)幼童期(1～6歲)／4(三)學(xué)齡期(6一12歲)／5二、幼女的身體檢查(一)幼女身體常規(guī)檢查／7(二)幼女的生殖系統(tǒng)／9三、兒童生活中應(yīng)注意的問題(一)健康生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)／13(二)了解幼兒生長發(fā)育的規(guī)律／14(三)飲食營養(yǎng)／16(四)預(yù)防女孩生殖器官的損傷／18少女篇一、青春期的生理特點(一)生長發(fā)育／22(二)生殖系統(tǒng)的發(fā)育／30二、青春期少女的身體檢查(一)身高、體重檢查／33(二)第二性征檢查／33(三)月經(jīng)檢查／35(四)白帶檢查／36三、青春期應(yīng)注意的問題(一)月經(jīng)期應(yīng)注意的問題／37(二)青春期性問題及自我保護／46(三)關(guān)愛自己的乳房／56育齡女性篇一、育齡女性的生理特點(一)育齡女性外生殖器發(fā)育完善／60(二)育齡女性內(nèi)生殖器已做好了生育的準(zhǔn)備／6l(三)骨盆對生育的影響／67二、育齡女性的身體自檢(一)乳房是否正常的自我檢查／68(二)月經(jīng)是否正常的自我檢查／72(三)白帶是否正常的自我檢查／73(四)如何自我檢查是否排卵／75(五)如何自我檢查懷孕／78(六)陰道流血的自我判斷／82三、育齡女性應(yīng)注意的問題(一)乳房的保?。?3(二)常見疾病及預(yù)防／86(三)關(guān)于流產(chǎn)／96(四)選擇人工流產(chǎn)還是藥物流產(chǎn)／101(五)如何避孕／109妊娠期女性篇一、妊娠期女性的生理特點(一)妊娠期的發(fā)生及過程／132(二)妊娠期女性生理變化／139二、妊娠期女性身體自檢(一)早孕期／147(二)中孕期／150(三)晚孕期／153三、妊娠期女性應(yīng)注意的問題(一)妊娠期的營養(yǎng)／157(二)妊娠期如何用藥／160(三)妊娠期間應(yīng)該注意的生活細節(jié)／163(四)妊娠期間需要及時到醫(yī)院就診的情況／167(五)妊娠期需要定期檢查／168圍絕經(jīng)期女性篇一、圍絕經(jīng)期女性的特點(一)圍絕經(jīng)期女性的生理特點／172(二)圍絕經(jīng)期女性的心理特點／176二、圍絕經(jīng)期女性的身體自檢(一)了解什么是健康／178(二)圍絕經(jīng)期女性的身體檢查／179三、圍絕經(jīng)期女性應(yīng)注意的問題(一)圍絕經(jīng)期女性的性保?。?80(二)圍絕經(jīng)期常見癥狀／184(三)圍絕經(jīng)期常見的疾?。?91(四)圍絕經(jīng)期女性該不該補充雌激素／195老年篇一、老年女性的生理特點(一)老年人常見生理特點／200(二)老年女性生理特點／201二、老年女性身體自檢(一)老年女性應(yīng)定時體檢／202(二)老年女性定期體檢應(yīng)該檢查的項目／204三、老年女性應(yīng)注意的問題(一)老年女性的營養(yǎng)需求／205(二)老年女性應(yīng)注意的生活起居細節(jié)／208(三)老年女性陰道出血不可忽視／210

章節(jié)摘錄

插圖：自然界的動物通常從幼年期到發(fā)育成熟只需要幾年的時間，而這個過程對人類來說則相對漫長得多。人類的童年期很長，在整個童年期，我們的身體不斷長大，但生殖系統(tǒng)的發(fā)育卻一直處于停滯狀態(tài)，直到10周歲以后，性器官才會開始發(fā)育直至成熟。在這之前，無論男孩、女孩，他們的生殖器官都處于安靜期，直到有一天，大腦中一個神秘的部位發(fā)出信號：“現(xiàn)在是時候發(fā)育了”，生殖器官才開始向性成熟階段發(fā)育，男性與女性的不同也從這時開始逐漸表現(xiàn)出來。在生殖系統(tǒng)發(fā)育之前，男孩和女孩在體形、體重、身高等方面的差別并不顯著，在生長發(fā)育、營養(yǎng)需求、計劃免疫等方面也沒有明顯的區(qū)別。一般我們說的幼女時期是指從女嬰出生4周起到12歲左右的青春期前的階段，從剛出生到生后4周稱為新生兒期，12歲之后進入青春期。隨著人們生活水平的不斷提高，女孩開始發(fā)育的年齡也在不斷降低，但如果在9歲以前就出現(xiàn)生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟或基本成熟的情況，則屬于性早熟，16歲以后生殖器官還沒有發(fā)育成熟稱為性發(fā)育遲緩，只要不超過這個范圍，都是正常的。也就是說，青春期開始的時間因人而異，因此，幼女階段就是女孩進入青春期以前的階段，大致可分為嬰兒期、幼童期、學(xué)齡期幾個階段。

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《女性身體自檢手冊:女人的健康顧問》：女性身體保健必備手冊

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