煩誰不要煩自己

內(nèi)容概要

該書主要針對人們?nèi)绾问棺约夯畹每鞓愤@一個主題進(jìn)行分析和論述，論點(diǎn)與實例相結(jié)合。該書的內(nèi)容是從引導(dǎo)人們?nèi)绾翁岣呱鐣m應(yīng)能力入手，促使人們學(xué)會遇到困難、遇到挫折、遇到孤獨(dú)、寂寞時，怎樣面對現(xiàn)實，活得輕松、愉悅。實用性很強(qiáng)。

書籍目錄

一、你活得快樂嗎
二、快樂是什么
三、快樂之本
四、快樂生活
五、快樂工作 
六、快樂交際
七、快樂學(xué)習(xí)
八、追求快樂的方法
九、心理咨詢
十、快樂心理自測

媒體關(guān)注與評論

書評本叢書力求揭示現(xiàn)實生活中各種心理問題形成和發(fā)展的原因，探討在新世紀(jì)人們?nèi)绾螌崿F(xiàn)自助，增強(qiáng)自身的心理適應(yīng)能力，更好地生存與發(fā)展，同時提供一些行之有效的心理測試和心理治療的方法。		  		  

編輯推薦

《煩誰不要煩自己:快樂心性》由華文出版社出版。本叢書力求揭示現(xiàn)實生活中各種心理問題形成和發(fā)展的原因，探討在新世紀(jì)人們?nèi)绾螌崿F(xiàn)自助，增強(qiáng)自身的心理適應(yīng)能力，更好地生存與發(fā)展，同時提供一些行之有效的心理測試和心理治療的方法。

圖書封面

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