出版時(shí)間:2009-12 出版社:華夏出版社 作者:胡蘭 頁(yè)數(shù):310 字?jǐn)?shù):266000
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前言
人人都可以成為魅力女人如果說(shuō)女人是世界上最亮麗的一道風(fēng)景,那么富有魅力的女人就是其中最為絢麗動(dòng)人的色彩。生活中的魅力女人總是知性而優(yōu)雅的,她們懂得如何經(jīng)營(yíng)自己的愛(ài)情和生活。她們能讓平常的生活泛起亮色,讓普通的日子充滿歡聲笑語(yǔ);她們的婚姻愛(ài)情不一定驚天動(dòng)地,卻一定是浪漫甜蜜的。工作中的魅力女人是自信而智慧的,她們可以輕松地贏得職場(chǎng)人場(chǎng)券,愉快地走進(jìn)工作天地;她們總能受到同事的歡迎,贏得上司的欣賞和下屬的擁護(hù);她們憑著巾幗智慧,在職場(chǎng)上叱咤風(fēng)云,游刃有余。那么到底什么樣的女人才算魅力女人呢?古人曾這樣認(rèn)為:“以花為貌,以鳥(niǎo)為聲,以月為神,以柳為態(tài),以玉為骨,以冰雪為肌,以秋水為姿……”當(dāng)然,如此美麗的女子自然“魅”不可當(dāng)。而現(xiàn)代的魅力女人,除了美貌嬌態(tài)之外,以其更深的內(nèi)涵詮釋了“魅力”一詞,那就是:內(nèi)外兼修。魅力女人首先要擁有美麗的心靈,善良是她們的基點(diǎn),平實(shí)的言行總能感動(dòng)身邊的每一個(gè)人。她們是寬容的、平和的,像盞盞香茗,散發(fā)著沁人心脾的幽香;她們自信樂(lè)觀、神采飛揚(yáng),善于發(fā)現(xiàn)生活的美好;她們熱情燦爛、朝氣蓬勃,永遠(yuǎn)散發(fā)著青春的活力;她{門內(nèi)涵豐富、秀外慧中、才情滿懷,生活在她們的眼里不是平淡的,而是雅致的、充滿情趣的,因而她們更能從平凡的日子中體味出生命真正的美好。魅力女人不會(huì)忽略自己的外在形象,總能給人留下美好的第一印象。她們深諳衣裝之道:她們的衣服可能不很名貴,卻是最適合自己的,她們總能在衣山褲海中穿出自己的個(gè)性,秀出自己的風(fēng)采。她們不一定擁有模特兒般的身材,卻懂得用著裝修補(bǔ)身材的不足,用內(nèi)衣提升性感指數(shù)。她們注意雕飾,總能用飾品點(diǎn)綴出玲瓏的雅致。她們注意儀態(tài),一顰一笑、一舉手一投足,總能讓人感覺(jué)到說(shuō)不出的優(yōu)雅美妙。同時(shí),魅力女人還是個(gè)外交家,她們擅長(zhǎng)人際溝通,懂得贊美、微笑、傾聽(tīng)、幽默是女人外交的最佳辭令。她們總能把社交禮儀把握得恰到好處,得體的儀態(tài)、優(yōu)雅的風(fēng)度,讓她們成為社交場(chǎng)上當(dāng)之無(wú)愧的“萬(wàn)人迷”。魅力就是這樣一種神奇的力量,給女人的生命注入了最新鮮的活力,讓女人生命煥發(fā)出更動(dòng)人的色彩。其實(shí)每個(gè)女人都有專屬于自己的魅力,也都具有自己獨(dú)特的資本,只是這種資本也許還沒(méi)有被發(fā)掘出來(lái),也許還沒(méi)有得到更好的發(fā)揮。那么,就跟隨本書(shū)一起,全面而細(xì)致地把自己的魅力開(kāi)發(fā)出來(lái)吧!相信自己,你,也可以成為世界上最有魅力的女人!
內(nèi)容概要
女人是世界上最亮麗的風(fēng)景。每個(gè)女人都有專屬于自己的魅力。魅力決定著女人在公眾心目中的形象,并影響他人。尤其在當(dāng)今社會(huì),魅力更是女性在生活中的各個(gè)領(lǐng)域取得成功的前提。 全書(shū)從形象、氣質(zhì)、品位、風(fēng)情、心態(tài)、智慧、情商、情感、健康、職場(chǎng)、交際、禮儀等生活中的方方面面來(lái)揭示現(xiàn)代女性的魅力要點(diǎn),全面而細(xì)致地講述了現(xiàn)代女性獲取魅力與成功的必備要素,幫助女性朋友們迅速提升個(gè)人魅力,打造成功資本,贏得更為幸福的生活。
作者簡(jiǎn)介
胡蘭,華人十大魅力女講師,IPCF國(guó)際注冊(cè)心理咨詢師,CMC國(guó)際注冊(cè)管理咨詢師,多家企業(yè)管理顧問(wèn),國(guó)內(nèi)頂尖員工素質(zhì)培訓(xùn)專家,成功輔導(dǎo)過(guò)500家企業(yè)建立魅力團(tuán)隊(duì),著有企業(yè)培訓(xùn)暢銷書(shū)《大贏靠德》。
主講課程:《魅力女人,精彩一生》、《優(yōu)秀員工職業(yè)素養(yǎng)》、《商務(wù)禮儀
書(shū)籍目錄
Opening 開(kāi)篇 誰(shuí)不愛(ài)魅力女人 1.標(biāo)簽式魅力由何而來(lái) 張曼玉:舉手投足問(wèn)的風(fēng)情萬(wàn)種 靳羽西:傳播美麗的使者 周慧敏:跌落凡間的仙女 楊麗萍:無(wú)與倫比的嫵媚 張?zhí)鞇?ài):與時(shí)尚共舞的魅力精靈 2.魅力女人就是人見(jiàn)人愛(ài) 女人的魅力,女人的資本 男人心中的魅力女人 每個(gè)女人都有自己潛藏的魅力 尋找專屬于你的魅力標(biāo)識(shí)Chapter 1 形象篇 天佑紅顏,獨(dú)領(lǐng)魅力風(fēng)情 1.容顏,鐘靈毓秀女人花 容顏:為第一印象加分 肌膚:提高你的魅力品級(jí) 妝容:盡顯完美的“八字真言” 眼神:女人的眼,女人的媚 雙手:呵護(hù)女人的“第二張臉” 2.秀發(fā),飄舞在肩頭的萬(wàn)種風(fēng)情 洗發(fā):養(yǎng)發(fā)先要會(huì)洗發(fā) 染發(fā):先讓頭發(fā)“色”起來(lái) 發(fā)型:亮出你的形象標(biāo)識(shí) 3.身材,恰似亭亭玉樹(shù)臨風(fēng)立 身材:窈窕身材最搶眼 體重:控制體重是一種生活態(tài)度 腰身:做“小腰精”,不故“大腹婆” 曲線:優(yōu)美曲線練出來(lái) 4.服裝,最富張力的身體語(yǔ)言 色彩:好衣服,色彩最重要 搭配:巧妙穿衣,變出花樣美女 采購(gòu):你的衣櫥你做主 5.服裝,飾出百變伊人 耳環(huán):耳邊搖曳的魅力符號(hào) 項(xiàng)鏈:頸上的“鏈鏈”風(fēng)情 胸針:胸前綻放的美麗 絲巾:柔滑絲巾,柔軟女人心 絲襪:透出絕對(duì)女人味 鞋子:秀出雙足的美麗秘密Chapter 2 氣質(zhì)篇 秀外慧中,滋養(yǎng)魅力泉源 1.女人魅在氣質(zhì) 氣質(zhì),征服人心的最佳名片 解讀女人的經(jīng)典氣質(zhì) 培養(yǎng)良好氣質(zhì)八步驟 2.優(yōu)雅是氣質(zhì)女人的最高境界 優(yōu)雅是一種卓越的氣質(zhì) 良好的教養(yǎng)是優(yōu)雅的前提 練出你的優(yōu)雅 3.好氣質(zhì)源于好品質(zhì) 上善若水,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲 寬容似海,會(huì)聚你的“人氣” 誠(chéng)信是金,閃耀你的人格魅力Chapter 3 品位篇 出塵脫俗,鑄就魅力非凡 1.品位,升華魅力女人的意境 品位,時(shí)間打不敗的美麗 男人眼中的品位女人 品位女人與眾不同 2.魅力女人在時(shí)尚中升華 追逐時(shí)尚是女人的天性 魅力女人眼中的時(shí)尚元素 魅力女人玩轉(zhuǎn)時(shí)尚 3.品位生活,成就格調(diào)女人 樂(lè)聲悠揚(yáng),調(diào)養(yǎng)容顏心性 紙上藝術(shù),陶冶高雅情操 茶韻酒香,品出多味人生Chapter 4 風(fēng)情篇 至真至純,彰顯魅力韻味Chapter 5 心態(tài)篇 樂(lè)觀進(jìn)觀,保鮮魅力風(fēng)采Chapter 6 智慧篇 內(nèi)外兼修,延長(zhǎng)魅力時(shí)效Chapter 7 情商篇 左右逢源,增添魅力砝碼Chapter 8 情感篇 至真至誠(chéng),激發(fā)魅力靈性Chapter 9 健康篇 內(nèi)調(diào)外養(yǎng),夯實(shí)魅力根基Chapter 10 職場(chǎng)篇 游刃有余,閃耀魅力光芒Chapter 11 交際篇 如魚(yú)得水,施展魅力魔法Chapter 12 禮儀篇 優(yōu)雅得體,打造魅力光環(huán)
章節(jié)摘錄
插圖:開(kāi)篇 誰(shuí)不愛(ài)魅力女人1.標(biāo)簽式魅力由何而來(lái)周慧敏,第一代“玉女”掌門人,有了她才有了“玉女”一說(shuō),她也一直影響著人們對(duì)玉女形象的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),一定是要大眼睛、瓜子臉、長(zhǎng)發(fā)、氣質(zhì)婉約優(yōu)雅、清麗脫俗、溫柔善良,高貴而不失親和力,還要有那么幾絲不食人間煙火的清純,這都是周慧敏身上所有的特質(zhì)??梢哉f(shuō),周慧敏是一個(gè)時(shí)代,她激發(fā)了那個(gè)時(shí)代的人們對(duì)美的所有想象,她如天使般翩然而至,告訴大家:原來(lái)女人可以美成這個(gè)樣子。那個(gè)時(shí)候的周慧敏是無(wú)數(shù)人心中的“仙女”“白雪公主”,她集萬(wàn)千寵愛(ài)于一身,美得不可方物。除了美貌以外,周慧敏亦是一個(gè)有智慧的女子。她在音樂(lè)作曲上有著不俗的才情,創(chuàng)作了《人間有緣》《可知我想他》《跟愛(ài)情說(shuō)聲再見(jiàn)》《你是真的愛(ài)我嗎》《風(fēng)花煙雨間》《愛(ài)的成長(zhǎng)》等多首廣受大眾喜愛(ài)的作品。在感情上,當(dāng)遇到了一個(gè)合適的男人時(shí),她又像來(lái)時(shí)一樣翩然而去,隱退人后,對(duì)于這個(gè)讓她成名的娛樂(lè)圈,沒(méi)有半點(diǎn)兒的留戀與不舍。自淡出娛樂(lè)圈后,她又醉心于鉆研畫功,作品大獲好評(píng)。一幅以《新疆老翁》為名的作品,榮獲“視藝新紀(jì)元”獎(jiǎng);其后又憑作品《望過(guò)去,看將來(lái)》入圍首屆“中國(guó)水彩人物畫展”。從她的畫作,我們還可以看出她不俗的內(nèi)心和不凡的繪畫才華。誰(shuí)說(shuō)美女都無(wú)才,周慧敏為我們樹(shù)立了一個(gè)“美貌+才華”的完美典范。10年后,她在近40歲的時(shí)候復(fù)出,帶來(lái)的震撼卻絲毫不亞于當(dāng)年,一樣玲瓏的身段,依舊清新的面容、微卷的長(zhǎng)發(fā)、清澈的眼神,一樣的清純美好、平和溫婉,10年的光陰對(duì)她來(lái)說(shuō)似乎只是去赴了一場(chǎng)宴會(huì),然后她又笑著回來(lái)了,還是那個(gè)一模一樣的周慧敏。無(wú)論何時(shí),只要有她的地方,就是眾人目光的焦點(diǎn)。脫俗的美貌、不凡的才情、清純的氣質(zhì)、淡然的氣度……使這個(gè)叫周慧敏的女子具有了任時(shí)光也沖刷不掉的魅力,像一朵潔白的茉莉花,靜靜地散發(fā)著令人沉醉的清香……
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《魅力女人精彩一生》是專為國(guó)內(nèi)女性量身打造,自我價(jià)值提升的普及性讀本,女性修煉魅力贏得幸福的必備讀本,女性自我修煉第一品牌。你的魅力有多少,你的幸福指數(shù)就有多高。《魅力女人精彩一生》作者“培訓(xùn)專家胡蘭”成功輔導(dǎo)過(guò)500家企業(yè)建立魅力團(tuán)隊(duì),培訓(xùn)過(guò)的企業(yè)有:中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)電信、中國(guó)聯(lián)通、中國(guó)銀行、民生銀行、青島啤酒、蒙牛集團(tuán)、銀河IT、均瑤集團(tuán)、森馬服飾、香江家具、武商集團(tuán)、九鼎裝飾、中博集團(tuán)、浩信藥業(yè)、釣魚(yú)王集團(tuán)、武警總醫(yī)院、大自然旅游、哥特集團(tuán)、諾貝爾磁磚、東星航空、金威啤酒、華安保險(xiǎn)、神丹集團(tuán)、火炬建設(shè)集團(tuán)、眾和紡織……心動(dòng)不如行動(dòng),美麗不敵魅力形象篇:天佑紅顏,獨(dú)領(lǐng)魅力風(fēng)情氣質(zhì)篇:秀外慧中,滋養(yǎng)魅力泉源品位篇:出塵脫俗,鑄就魅力非凡風(fēng)情篇:至真至純,彰顯魅力韻味心態(tài)篇:樂(lè)觀進(jìn)取,保鮮魅力風(fēng)采智慧篇:內(nèi)外兼修,延長(zhǎng)魅力時(shí)效情商篇:左右逢源,增添魅力砝碼情感篇:至真至誠(chéng),激發(fā)魅力靈性健康篇:內(nèi)調(diào)外養(yǎng),夯實(shí)魅力根基職場(chǎng)篇:游刃有余,閃耀魅力光芒交際篇:如魚(yú)得水,施展魅力魔法禮儀篇:優(yōu)雅得體,打造魅力光環(huán)
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