養(yǎng)生歌訣集萃

內(nèi)容概要

本書分為衛(wèi)養(yǎng)在得宜、心樂(lè)而康泰、怒氣徒自傷、知足心常樂(lè)、飲食宜忌多等10個(gè)部分，共收集古今養(yǎng)生保健、個(gè)性修養(yǎng)方面的詩(shī)詞、歌訣284首。詩(shī)文后均附有注釋，以幫助讀者對(duì)正文的理解。內(nèi)容科學(xué)，膾炙人口，是老朋友閑暇時(shí)怡情養(yǎng)性、自我保健的良好讀物。

圖書封面

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