出版時(shí)間:2011-1 出版社:中國(guó)人口出版社 作者:夏穎麗 編 頁(yè)數(shù):497
內(nèi)容概要
孕育健康聰明的寶寶,從學(xué)習(xí)胎教知識(shí)開(kāi)始。 這是一部權(quán)威專(zhuān)家極力推薦的育兒寶典:營(yíng)養(yǎng)胎教、環(huán)境胎教、撫摸胎教、語(yǔ)言胎教、對(duì)話(huà)胎教、光照胎教、游戲胎教盡在其中。 本書(shū)詳細(xì)介紹了各個(gè)階段胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況、胎教方法以及整個(gè)孕期的營(yíng)養(yǎng)、保健、日常護(hù)理常識(shí)等,全面幫助孕媽媽和胎兒互動(dòng)。其內(nèi)容豐富翔實(shí)、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)靈活、語(yǔ)言輕松明快,方法具有極強(qiáng)的操作性。 只要你按照本書(shū)操作即可完成對(duì)未來(lái)寶寶的胎教工作,就可孕育出天才般的小寶寶。所有這些知識(shí)適合每一對(duì)新婚夫婦和年輕父母閱讀。
書(shū)籍目錄
第1章 告訴你最科學(xué)的孕前準(zhǔn)備計(jì)劃 優(yōu)育 最佳生育年齡 優(yōu)生 適宜受孕季節(jié) 遺傳和后天 影響智力的因素 受孕的前奏 孕前心理準(zhǔn)備 孕婦應(yīng)重視心理保健 調(diào)整生活 從健康習(xí)慣做起 制定一個(gè)科學(xué)的孕前生物鐘 有利優(yōu)生 調(diào)整飲食習(xí)慣 凈化人體 有利孕育的食物 為未來(lái)寶寶 作孕前營(yíng)養(yǎng)調(diào)整 孕前準(zhǔn)爸爸的飲食安排 孕前準(zhǔn)媽媽的飲食安排 身體全面調(diào)整受孕前的生理準(zhǔn)備 高質(zhì)量性生活是最佳的受孕環(huán)境 懷胎十月須做的檢查 走近婦產(chǎn)科 孕前常規(guī)檢查 常規(guī)檢查 教你看懂孕前化驗(yàn)報(bào)告 孕前需做的 特殊檢查 孕前口腔檢查第2章 胎教來(lái)自父母最純潔的愛(ài)第3章 早孕胎教篇 “孕”籌帷幄1-3個(gè)月第4章 孕中期胎教篇 “好孕”伴隨4-7個(gè)月第5章 孕晚期胎教篇 對(duì)話(huà)寶寶8-10個(gè)月附錄 為孕期保駕護(hù)航的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素
編輯推薦
《懷孕?胎教?優(yōu)生指導(dǎo)》主要內(nèi)容:胎教是什么?它究竟對(duì)我們可愛(ài)的胎兒有著怎樣的影響?如果沒(méi)有了解這方面的知識(shí),你內(nèi)心肯定也會(huì)對(duì)胎教的作用有很大的疑惑;接下來(lái)我們將通過(guò)《懷孕?胎教?優(yōu)生指導(dǎo)》來(lái)告訴每一位即將成為孕媽媽的女性朋友,胎教的真正魔力源泉到底是從何而出,對(duì)胎兒有著什么樣的幫助和益處。在《懷孕?胎教?優(yōu)生指導(dǎo)》中,我們闡述的觀點(diǎn)就是父母在孕育寶寶時(shí)必須要掌握一定的胎教知識(shí),并且要在孕育的初期一直到分娩的后期都要對(duì)胎兒進(jìn)行系統(tǒng)的胎教,保持一種輕松愉悅的心態(tài)來(lái)完成胎教,用輕松、愉悅的態(tài)度對(duì)待整個(gè)妊娠期。
圖書(shū)封面
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