大國醫(yī)

前言

　　2009年6月1 9日，對每個中醫(yī)愛好者和老百姓來說都是一個非常值得紀念的日子。在這一天，由國家人力資源和社會保障部、衛(wèi)生部和國家中醫(yī)藥管理局聯(lián)合舉辦的首屆“國醫(yī)大師”表彰暨《國務院關于扶持和促進中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展的若干意見》座談會在北京隆重召開。30位從事中醫(yī)（包括民族醫(yī)藥）臨床工作的老專家獲得了“國醫(yī)大師”榮譽稱號。這是新中國成立以來，我國政府第一次在全國范圍內評選國家級中醫(yī)大師?！　∵@次評選出來的國醫(yī)大師都年事已高，平均年齡85歲，最大的裘沛然教授已96歲高齡，最小的張學文教授也過了古稀之年。他們個個身懷絕技，行醫(yī)制藥經(jīng)歷都在55年以上，或獨創(chuàng)醫(yī)術，或研制出以自己名字命名的藥劑，、代表著當代中醫(yī)的最高水平。其中，6個人是“國家級非物質文化遺產(chǎn)傳統(tǒng)醫(yī)藥項目代表性傳承人”，28個人是“全國老中醫(yī)藥專家學術經(jīng)驗繼承工作指導老師”，每個人都堪稱“國寶”?！　　霸u選‘國醫(yī)大師’，說明中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)中醫(yī)藥的科學價值和重要地位得到了國家的高度認可。中醫(yī)藥是能夠代表一個偉大國家的醫(yī)學的?！?0名“國醫(yī)大師”之一、河南中醫(yī)學院主任醫(yī)師李振華教授激動地說。近年來，隨著中醫(yī)在治療各類重癥疾患上的不斷突破，以及在養(yǎng)生保健方面的廣泛普及，一波又一波的中醫(yī)熱潮被掀起，引起了人們越來越多的重視。然而，有誰能想到，近百年來，中醫(yī)走到今天，經(jīng)歷了怎樣的坎坷，這些“國醫(yī)大師”正是中醫(yī)百年坎坷的見證者?！　　皣t(yī)大師”們大多出生于20世紀20年代左右，恰逢西醫(yī)強勢崛起，中醫(yī)命運逆轉之時。就在裘沛然教授出生的1913年，北洋政府頒布了《中華民國教育新法令》，以中西醫(yī)“致難兼采”為由，把“中醫(yī)藥”列在教育學科之外，第一次中醫(yī)存廢之爭由此而起。

內容概要

　　2009年6月19日，人力資源和社會保障部、衛(wèi)生部和國家中醫(yī)藥管理局聯(lián)合在全國范圍內評選出30位“國醫(yī)大師”。他們平均年齡85歲，代表了當代中醫(yī)的最高水平。　　《大國醫(yī)：30位國寶級“國醫(yī)大師”的養(yǎng)生絕活》囊括了這30位“國醫(yī)大師”的長壽養(yǎng)生法，選錄了他們積多年心血研制的保健診療方，是一本既權威，又實用、有趣的健康寶典，讓現(xiàn)代人盡享一種綠色的養(yǎng)生方式。

作者簡介

　　王耀堂，原名王慶華，青島育仁醫(yī)院院長、教授，中國人民大學健康管理學院客座教授，全國高科技健康產(chǎn)業(yè)抗衰老專業(yè)委員會等六家常務理事。從事臨床與科研十余年，主編、參編醫(yī)學專著6部，發(fā)表論文及科普文章40余篇，榮獲7項國家專利，創(chuàng)新性醫(yī)學觀點技術20余項。他多次登上國際健康論壇的演講席，與國內外頂尖醫(yī)學專家同臺演講。曾在許多大學、政府機關、世界500強企業(yè)等進行健康講座百余場。其寫作的《（本草綱目）中的女人養(yǎng)顏經(jīng)》、《朱丹溪抗衰養(yǎng)顏心經(jīng)》、《新版（養(yǎng)老奉親書）》等圖書，多次榮登各大書店養(yǎng)生類圖書排行榜?！　〗沽?，筆名焦木，河北保定人，出生于中醫(yī)世家，自幼耳濡目染，對中醫(yī)養(yǎng)生具有濃厚的興趣，在求學期間便廣泛涉獵中醫(yī)學知識，加強自身的醫(yī)學專業(yè)素養(yǎng)，畢業(yè)后一直從事中醫(yī)養(yǎng)生文化的宣傳工作，工作期間曾利用空余時間拜訪專家名醫(yī)，在各位國醫(yī)大師的指導下，醫(yī)學理論水平得到了提高，并積累了大量獨具特色的養(yǎng)生方法，這些方法簡單、有效，備受廣大使用者追捧。到目前為止，已經(jīng)編輯出版了《中醫(yī)實用養(yǎng)生寶典》、《做自己的保健醫(yī)生》、《長壽就這么簡單》等多部中醫(yī)養(yǎng)生作品。

書籍目錄

第一章 方和謙：一粥一飯皆養(yǎng)生，健康就在唇齒間一簞食，一瓢飲，樂在其中——簡單生活方為養(yǎng)生之道有了椿根皮，拉肚子不用愁人可三日無食，不可一日無姜藥膳革命：藥膳≠藥+食補脾養(yǎng)肝，可用方氏“和肝湯”、“滋補湯”第二章 王玉川：養(yǎng)生之道_脈相承，用《黃帝內經(jīng)》掘開健康通道陰出陽入，氣血循環(huán)——《黃帝內經(jīng)》里的中醫(yī)養(yǎng)生原理王氏健腦三原則：健腦強骨，動靜結合，協(xié)調身心養(yǎng)腎，試試王氏強腎保健功法第三章 王綿之：方劑大家向現(xiàn)代人推薦中醫(yī)常用方感冒，來一劑加味香蘇散亥子腹中生蟲，古方“肥兒丸”滅之笏藥，煎法不對可能成毒藥快樂是最好的抗癌藥王綿之大師踐行的四點養(yǎng)生妙法第四章 鄧鐵濤：最好的醫(yī)生治未病遵循作息規(guī)律，開啟健康生活鄧氏欲望養(yǎng)生法：化小欲為大欲，變傷身為養(yǎng)生老人運動用內功，不妨學學八段錦鄧氏溫膽湯——鄧老治療冠心病的常用方大黃牡丹湯，對治闌尾炎第五章 任繼學：強身健體有法循，日常生活多留心冬季健身，方法不對反傷身中午陰陽交替，適當休息能讓氣血通暢百菜不如白菜，每年腌一缸酸白菜治療肝腎病，首先得補一補精流行感冒，還是喝幾服湯藥見效快第六章 朱良春：世上本無不治癥，辨證施治除病根用蟲藥治療癌癥，效果確實不錯益腎化淤法，不讓老年癡呆的陰霾遮住夕陽紅對付類風濕關節(jié)炎，朱老的方法是“益腎壯督”保健品不是萬靈丹，吃錯了傷身又搭錢動可延年，樂則長壽——朱良春養(yǎng)生哲學第七章 何任：現(xiàn)代疾病不用愁，古方今用解煩憂中藥治陽痿，撫平男人心中難言之痛當歸芍藥散治痛經(jīng)，女人的問題女人辦精神分裂癥，中醫(yī)自古就有妙方何老鼎力推薦的六大抗衰古方以茶為藥，百病盡消——何氏茶療養(yǎng)生法第八章 吳咸中：妙手仙方，治療急腹癥急腹癥緊急處理，這五要素你不可不知治療急性闌尾炎，吳成中大師有秘方患了膽結石不用怕，國醫(yī)大家有方法“小承氣湯”加“甘遂”——周總理逝世前維系生命的藥第九章 張燦琿：何必海上覓仙方，生活處處皆良藥食物中毒，掘地三尺找地漿水皮膚瘙癢，用苦參湯加豬膽汁涂抹張氏遺精方，便宜小藥也能大補養(yǎng)生的最高境界：既“無養(yǎng)生”，又“隨處養(yǎng)生”第十章 張學文：治病要治本，養(yǎng)生先養(yǎng)腦多動腦不易老，人老更要多動腦清腦通絡湯，將中風扼殺在萌芽階段張氏“綠豆甘草解毒湯”，讓你遠離毒素侵擾吃得好不如吃得巧——聽國醫(yī)大師講“吃”的藝術第十一章 張琪：固本培元，調養(yǎng)腎氣遠離早衰，補腎是關鍵對治前列腺炎，聽國醫(yī)大師來支招清心蓮子飲，消滅腎小球腎炎的生力軍消堅排石湯——張氏治療腎石病獨門秘方長壽是一點點養(yǎng)出來的——國醫(yī)大師張琪的養(yǎng)生秘訣第十二章 張鏡人：對付慢性病，三分治七分養(yǎng)膏方——慢性病最強大的克星脾胃不好，可以喝補中益氣湯中藥、針灸、外涂多管齊下，治療多年哮喘張老自創(chuàng)節(jié)養(yǎng)生操，讓健康如活水源源不絕第十三章 李玉奇：胃是人體加油站，養(yǎng)好胃口是關鍵延緩衰老，就從補脾胃開始治療淺表性胃炎，李老常用溫脾湯、二連湯萎縮性胃炎不用愁，胃醒飲為你解煩憂李玉奇大師活到天年的養(yǎng)生秘訣第十四章 李濟仁：治療時間也是治病的一部分服藥時間是一個大問題冬病夏治，讓你的冬天不再寒冷不打針不吃藥，調好時差病就跑學按摩，先掌握穴位“開、閉”時間李濟仁五臟保健操中的長壽密碼第十五章 李振華：只要順應自然，人人皆可長壽順應“風寒暑濕燥火”，與大自然齊步走養(yǎng)心最好的方法在于培養(yǎng)愛好少吃油膩食品，做個長壽之人脾宜健，肝宜疏，胃宜和——脾胃病防治九字法李振華大師關于流腦防治的十二點建議第十六章 李輔杜：最美不過夕陽紅，老年保健不可輕第十七章 蘇榮扎布：人老醫(yī)不老，傳統(tǒng)蒙醫(yī)煥發(fā)現(xiàn)代生機第十八章 陸廣莘：疾病，不一定僅靠藥物解決第十九章 周仲瑛：滋補也是治病妙法第二十章 賀普仁：一枚銀針可立世，傳統(tǒng)療法顯神奇第二十一章 唐由之：走近護眼大家，換得明亮雙眸第二十二章 徐景藩：養(yǎng)護脾胃強根本，多種方法齊上陣第二十三章 班秀文：對治婦科病有妙方，脾胃入手花入藥第二十四章 郭子光：擺脫久病重癥，關鍵還得靠自己第二十五章 程莘農(nóng)：用針灸治病并不是一件難事第二十六章 裘沛然：病自心頭生，治病之本在于治心第二十七章 強巴赤列：藏醫(yī)傳承己久，療法獨具特色第二十八章 路志正：養(yǎng)生就是養(yǎng)陽氣，補足真陽百病消第二十九章 顏正華：猛藥七分毒，治病還是多用平和藥第三十章 顏德馨：長壽秘訣是祛淤，健康在于氣血行

章節(jié)摘錄

　　第二章 王玉川：養(yǎng)生之道_脈相承，用《黃帝內經(jīng)》掘開健康通道　　陰出陽人，氣血循環(huán)—一《黃帝內經(jīng)》里的中醫(yī)養(yǎng)生原理　　國醫(yī)釋讀　　《黃帝內經(jīng)》是我國現(xiàn)存成書最早的一部醫(yī)學典籍，也是我國第一部養(yǎng)生寶典。王玉川教授研究《黃帝內經(jīng)》數(shù)十年，許多觀點得到同行認可和贊譽，其中關于《內經(jīng)》氣血循環(huán)理論的研究頗受矚目。王教授指出，《內經(jīng)》中的氣血循環(huán)理論是以“陰出陽入”為基礎的，故而稱為“陰出陽入循環(huán)學說”?！　　秲冉?jīng)》有云：“陰者主臟，陽者主腑。陽受氣四末，陰受氣于五臟?！币馑际钦f，陰經(jīng)屬臟，陽經(jīng)屬腑，陰經(jīng)和陽經(jīng)中的氣血，起點和終點不同，流向也不同。陽經(jīng)中的氣血由四肢流向六腑而終于五臟；陰經(jīng)中的氣血則于五臟流向軀干，終于四肢而末端與陽經(jīng)交經(jīng)。十二經(jīng)脈中的氣血，就是這樣運行著的。簡而言之，正如《內經(jīng)》所說，“明知終始，五臟為紀，陰陽定矣”，即以五臟為中心，陰經(jīng)主出，陽經(jīng)主入。

編輯推薦

　　國家頂級中醫(yī)大師絕學全記錄，國人永葆綠色健康生態(tài)福音書?！　∷麄儌€個身懷絕技，依靠古老傳統(tǒng)的“師帶徒”模式，繼承了中醫(yī)精華，代表著當代中醫(yī)的最高水平，他們被稱作“國寶”，或獨創(chuàng)醫(yī)術，或研制出以自己名字命名的藥劑，他們30位國醫(yī)大師，將告訴你什么才是真正的中醫(yī)保健。　　送給父母，千里之外，傳遞兒女真情?！　∷徒o至親，血脈相連，維系世間溫暖?！　∷徒o朋友，天下知音，獨有真心可覓。　　送給員工，溫馨禮物，體現(xiàn)濃濃關懷?！　∷徒o領導，滿懷感恩，表達衷心謝意。　　送給自己，健康無敵，打造幸福人生?！　　吧眢w是革命的本錢?！睂τ诿總€人來說，擁有一個健康的體魄，是成就事業(yè)、實現(xiàn)夢想的前提與保障。伴隨著生活節(jié)奏的加快，社會壓力不斷加重，健康問題也越來越引起人們的關注。時下，各類保健書層出不窮，各種養(yǎng)生觀點百家爭鳴，但究竟哪些才是最權威、最科學的呢？《大國醫(yī)》將給您一個滿意的答案。　　30位國醫(yī)大師 30種養(yǎng)生絕學　　選擇他們就是選擇健康　追隨他們就是追隨幸?！　∷麄兪恰　⊥跤翊?王綿之 方和謙 鄧鐵濤 朱良春 任繼學 蘇榮扎布 李玉奇 李濟仁 李振華 李輔仁 吳咸中 何任 張琪 張燦玾 張學文 張鏡人 陸廣莘 周仲瑛 賀普仁 班秀文 徐景藩 郭子光 唐由之 程莘農(nóng) 強巴赤列 裘沛然 路志正 顏志正 顏德馨

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