讓自己幸福的100個方法

內(nèi)容概要

本書是筆者幾十年的人生經(jīng)驗和心得，若本書能對讀者有點滴啟發(fā)，或?qū)ψx者的思想、行為的改良有任何拋磚引玉的微薄作用，那是筆者寫作此書的最大理想和根本目的。若書中某一段落或某一句話能讓你產(chǎn)生共鳴或引起思考，作者亦深感欣慰。

作者簡介

軒揚青年詩人、作家。祖籍安徽，現(xiàn)居北京。從事文學創(chuàng)作十多年，出版有詩集。曾就讀于西北大學文學院、魯迅文學院研修班。今日作家文叢編輯中心總策劃兼主編；中國毛澤東詩詞研究會會員；原《中國校園新星》雜志社主編；現(xiàn)致力于愛情心理學研究和個人成功學探索。
 主要著作有：
《最后的門》，《一腳門里一腳門外》、 《水樣年華》、 《憑什么愛》雜文集《叫春的花》以及詩集《柔情帝國》等作品。

書籍目錄

第一章 幸福從微笑開始
　幽默面對人生
　當你笑時，世界就對你笑
　做個心情的贏家
　不要讓小事激起失望的浪花
　不要吝嗇你的笑容
　微笑的黃金法則
　微笑如此“妙不可言”
第二章 自由是幸福之本
　做金錢的主人
　培養(yǎng)積極情緒
　做自己喜歡的工作
　活出自我本色
第三章 幸福是寬容
　要有氣量
　學會寬恕
　擁抱自己的敵人
　寬容勝過聰明
　內(nèi)心的宇宙
第四章 別讓憤怒灼傷自己
　顧全大局，不拘泥于小節(jié)
第五章　幸福有大小之分
第六章　經(jīng)歷磨難也是幸福
第七章　幸福是一種能力
第八章　幸福是個智者
第九章　幸福與成功
第十章　修煉內(nèi)心　才能達到幸福的彼岸
后記

編輯推薦

　　回過頭來再想“幸?！倍?，我很想說—有的時候，是不是因為我們過于物質(zhì)化，而人為地夸大了幸福的標準，把幸福當作是一件可以炫耀的外衣？或者是說，我們眼里的幸福，大多是與個人物質(zhì)欲望的滿足聯(lián)系在一起，以至于當我們得不到滿足，就會心生怨氣？　　幸福是一種體驗，是每個小小心愿的滿足就能給你帶來的美好感覺。好比，有人愛是一種幸福；有人分擔苦惱是一種幸福；有人愿意一直等著你也是一種幸福?！　⌒腋＞驮谖覀冎車?，它像一顆顆小小的顆粒。只要我們一粒一粒地把它收集起來，很快就可以裝滿一籃子。生活中到處都有小小的喜悅，也許只是一杯冰茶、一碗熱湯，也許是一輪美麗的落日。更大一點的單純樂趣也不是沒有，生而自由的喜悅就夠我們感激一生了。這許許多多、點點滴滴都值得我們細細去品味，去咀嚼。也就是這些小小的幸福，讓我們的生命更可親，更可眷戀。停一下你匆忙的腳步，去看看周圍，你會發(fā)現(xiàn)幸福就籠罩在你身邊。

圖書封面

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