塑造你的性格

前言

　　我們共同面向著21世紀(jì)?！　?1世紀(jì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代。這競(jìng)爭(zhēng)是人才的競(jìng)爭(zhēng)，是人才素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。未來社會(huì)對(duì)人才的心理素質(zhì)提出越來越高的要求。因此，開展素質(zhì)教育必然成為我國當(dāng)前基礎(chǔ)教育的緊迫任務(wù)，提高青少年學(xué)生的心理素質(zhì)也就作為基礎(chǔ)教育的一個(gè)極為重要的課題被提上了教育改革的議事日程?！　∈裁词侨瞬诺男睦硭刭|(zhì)？　　從心理學(xué)的角度看，一個(gè)人的成才取決于其智慧行為中的兩種心理機(jī)能系統(tǒng)的相互作用。其中，認(rèn)知性機(jī)能系統(tǒng)在智慧活動(dòng)中，直接參與對(duì)客觀事物認(rèn)識(shí)的具體操作。人們把具有這類機(jī)能的諸多心理要素統(tǒng)稱為智力因素，它們包括感知、記憶、思維、想象等。智力因素對(duì)成才起重要作用。非認(rèn)知性心理機(jī)能系統(tǒng)在智慧活動(dòng)中，不直接參與對(duì)客觀事物認(rèn)識(shí)的具體操作，而對(duì)智慧活動(dòng)起始動(dòng)、維持、強(qiáng)化、定向、引導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。

內(nèi)容概要

　　《塑造你的性格》密切聯(lián)系青少年學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，對(duì)性格的教育和培養(yǎng)，提供了許多具體而實(shí)際可行的建議。特別是書中有專門章節(jié)以較大篇幅詳盡介紹性格的測(cè)評(píng)及培養(yǎng)訓(xùn)練的原則、途徑和方法，具有很強(qiáng)的可操作性，對(duì)教師、家長(zhǎng)及青少年學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，具有很好的應(yīng)用價(jià)值。 《塑造你的性格》以成為廣大教師、家長(zhǎng)及青少年學(xué)生的忠實(shí)朋友為宗旨，行文通俗流暢，深入淺出，親切生動(dòng)。書中引用了反映古今中外許多名人優(yōu)良性格的事例，或引人入勝，或動(dòng)人心魄，對(duì)青少年具有較強(qiáng)的感染力量。

書籍目錄

第一章　什么是性格？第一節(jié)　你知道什么是性格嗎？——談性格的定義第二節(jié)　性格的內(nèi)容有哪些？——談性格的結(jié)構(gòu)第三節(jié)　急脾氣與慢性子——談氣質(zhì)的類型第四節(jié)　你想了解自己的氣質(zhì)類型嗎？——談氣質(zhì)的測(cè)定第五節(jié)　揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短話氣質(zhì)——談氣質(zhì)類型與成才第六節(jié)　氣質(zhì)與性格的關(guān)系第二章　性格的分類第一節(jié)　性格種類知多少（一）——談性格類型說第二節(jié)　性格種類知多少（二）——談性格特質(zhì)說第三章　怎樣了解自己的性格？第一節(jié)　從筆跡可以了解人的性格嗎？第二節(jié)　看相可以了解人的性格嗎？第三節(jié)　血型能夠決定人的氣質(zhì)和性格嗎？第四節(jié)　性格測(cè)驗(yàn)有科學(xué)的衡量標(biāo)準(zhǔn)嗎？第五節(jié)　了解性格的科學(xué)方法第四章　什么是健全的性格？第一節(jié)　一個(gè)人不生病就是健康嗎？——談健康的標(biāo)準(zhǔn)第二節(jié)　如何做性格健康的人？第三節(jié)　性格與疾病第四節(jié)　人格障礙第五章　性格與成才第一節(jié)　良好的性格是成才的重要保證第二節(jié)　勤奮與成才第三節(jié)　事業(yè)心與成才第四節(jié)　勇敢與成才第五節(jié)　獨(dú)立性與成才第六節(jié)　自信心與成才第六章　性格形成理論與影響性格形成的因素第一節(jié)　性格形成的理論第二節(jié)　狼孩說明了什么？——談人類社會(huì)環(huán)境在人的性格形成過程中的作用第三節(jié)　養(yǎng)不教，誰之過？——談家庭環(huán)境在人的性格形成過程中的作用第四節(jié)　學(xué)校只是學(xué)習(xí)知識(shí)的場(chǎng)所嗎？——談學(xué)校教育在人的性格形成過程中的作用第七章　性格培養(yǎng)的途徑第一節(jié)　愛孩子，就讓他們干點(diǎn)活吧！——性格培養(yǎng)的途徑之一——?jiǎng)趧?dòng)第二節(jié)　自古雄才多磨難——性格培養(yǎng)的途徑之二——挫折教育第三節(jié)　想塑造好的性格嗎？就請(qǐng)參加體育鍛煉吧！——性格培養(yǎng)的途徑之三——體育鍛煉第四節(jié)　榜樣在性格形成中的作用——性格培養(yǎng)的途徑之四——向榜樣學(xué)習(xí)第五節(jié)　性格培養(yǎng)的其他途徑

章節(jié)摘錄

　　第一章　什么是性格？　　第一節(jié)　你知道什么是性格嗎？　　——談性格的定義　　下課了，初一二班的幾個(gè)同學(xué)沒有出去玩，而是七嘴八舌地議論起最近電視臺(tái)播放的電視劇《水滸》。張斌說：“昨天演的武松真帶勁，尤其是打虎的那一段真夠驚險(xiǎn)的，面對(duì)那么一只兇猛的老虎，他毫不畏懼，勇敢地將虎打死了。”王婉君說：“《水滸》中我最恨高太尉了，他陰險(xiǎn)毒辣，狡猾奸詐，設(shè)計(jì)陷害林沖，以便讓其子霸占林沖的妻子?！崩詈普f：“我最羨慕梁山好漢了，他們個(gè)個(gè)身懷絕技，足智多謀，勇猛頑強(qiáng)，疾惡如仇，我要是在那個(gè)時(shí)代，也要做一個(gè)梁山好漢?！贝蠹乙宦牰夹α恕！　⊥瑢W(xué)們剛才議論中說的武松的勇敢，高太尉的陰險(xiǎn)毒辣、狡猾奸詐，梁山好漢的足智多謀：勇猛頑強(qiáng)、疾惡如仇等，都是用來描述人的性格特點(diǎn)的術(shù)語?！　∈裁词切愿?？要給它下一個(gè)定義可不是一件容易的事情，因?yàn)椴煌男睦韺W(xué)家有著不同的定義。如：　　性格是個(gè)體行為的全部品質(zhì)。　　性格是個(gè)人經(jīng)由社會(huì)化所獲得的整體。　　性格是一個(gè)人所有行為中抽象出來的理論解釋?！　⌒愿袷莻€(gè)體由遺傳和環(huán)境所決定的實(shí)際的和潛在的行為模式的總和?！　⌒愿袷且粋€(gè)人的生活方式。　　性格是特征的一種組織，它存在于自己而區(qū)別于他人。　　我們只是舉了幾個(gè)例子，其實(shí)還可以列出許多不同的定義來。但是，從這些定義中，我們可以看出一個(gè)共同點(diǎn)：他們都認(rèn)為性格是一個(gè)人所特有的特征，這些特征可以把自己和他人區(qū)別開來。在日常生活中，我們經(jīng)常聽別人議論這個(gè)人熱心腸，樂于助人；那個(gè)人太自私，經(jīng)常損人利己；這個(gè)人為人坦誠，正直；那個(gè)人善于阿諛奉承，諂上欺下。我們正是根據(jù)人的這些不同的經(jīng)常性的表現(xiàn)把人區(qū)分開來的。正如世界上沒有指紋絕對(duì)相同的兩個(gè)人，也沒有兩片完全相同的葉子一樣，世界上也很難找到兩個(gè)性格完全相同的人。俗話說，人心不同，各如其面。同學(xué)們可以做一個(gè)猜謎的游戲：將班上每個(gè)人的性格特征都寫出來，然后讓大家猜他（她）是誰，往往可以猜對(duì)。文學(xué)家和藝術(shù)家通常能夠抓住典型人物的典型性格特征，創(chuàng)作出許多栩栩如生、躍然紙上的人物來，比如魯迅筆下的阿Q、畫家張樂平筆下的三毛等等。　　心理學(xué)認(rèn)為，性格是一個(gè)人所特有的特征，是人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度以及與之相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式。一般認(rèn)為，性格是主體和客體相互作用而形成的。即每個(gè)人在社會(huì)實(shí)踐中，通過認(rèn)識(shí)、情感和意志等心理過程反映客觀事物，將自己的反映保存和鞏固下來，形成個(gè)體一定的態(tài)度體系，又以一定的形式表現(xiàn)在行為中，形成個(gè)體一定的行為方式。所以，性格有兩個(gè)本質(zhì)特點(diǎn)，一個(gè)是主體對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度體系，一個(gè)是與之相應(yīng)的行為方式?！　⌒愿袷且粋€(gè)人身上比較穩(wěn)定的經(jīng)常表現(xiàn)出來的特征，只有那些經(jīng)常性、一貫性的表現(xiàn)才是性格特征，而偶爾表現(xiàn)出來的特征不能算是性格特征。比如，某個(gè)同學(xué)每天放學(xué)回家都幫助媽媽做飯，偶爾有一兩天沒有這樣，我們不能說他不愛勞動(dòng)。同樣，某個(gè)同學(xué)一到值日的時(shí)候就找借口溜號(hào)，偶爾有一次值日時(shí)打掃了衛(wèi)生，我們也不能說他熱愛勞動(dòng)。　　此外，性格是有好壞之分的。有的同學(xué)熱愛班集體，關(guān)心同學(xué)，助人為樂，自然會(huì)受到大家的贊揚(yáng)；而有個(gè)別同學(xué)自私自利，以自我為中心，事不關(guān)己高高掛起，當(dāng)然會(huì)受到大家的批評(píng)。性格主要是后天形成的，后天的環(huán)境、教育等因素在性格形成中起決定作用。“孟母三遷”說的就是環(huán)境的重要性?！懊夏溉w”講的是這樣一個(gè)故事：相傳孟子在童年時(shí)代失去了父親，由母親撫養(yǎng)他。他們家住在郊外，離墓地較近，常有人上墳，孟子覺得很有趣就跟著哭喪。母親見此情景便搬到市中心去住了。可他們的鄰居有一個(gè)是殺豬的屠戶，孟子看到了，就學(xué)屠戶拿刀子擺出殺豬的樣子。孟母看見了，又一次搬了家，住在學(xué)校附近，使他很快接受了儒家的熏陶。　　最后，再談一談性格與個(gè)性和人格之間的關(guān)系問題。在心理學(xué)上，個(gè)性是指一個(gè)人的整個(gè)精神面貌的總和。它包括能力、氣質(zhì)、性格、動(dòng)機(jī)、理想、世界觀和信念等等。也就是說個(gè)性包括性格。人格這個(gè)概念則有廣義和狹義之分。廣義的人格概念與個(gè)性相同，狹義的人格概念號(hào)性格相同。在這本小冊(cè)子里，我們使用狹義的人格概念，即人格與性格是同義的?！　〉诙?jié)　性格的內(nèi)容有哪些？　　——談性格的結(jié)構(gòu)　　陳裕德是我國著名的喜劇演員，他所塑造的許多銀幕形象給大家留下了深刻的印象，他扮演的角色大都具有好吃懶做、不愛勞動(dòng)、自私自利等性格特征。但是，如果單純地用三言兩語來描述他所扮演的任何一個(gè)角色，都是不可能做到的。因?yàn)?，一個(gè)人的性格是有許多特征的，這些特征的結(jié)合，才構(gòu)成他完整的性格?！　⌒睦韺W(xué)的觀點(diǎn)認(rèn)為，性格的特征有許多，這些特征結(jié)合在一起構(gòu)成了比較復(fù)雜的結(jié)構(gòu)。為了研究的方便，心理學(xué)家們將這些特征進(jìn)行了歸類。一般認(rèn)為，構(gòu)成性格結(jié)構(gòu)的特征有四個(gè)，它們分別是：對(duì)待現(xiàn)實(shí)態(tài)度的性格特征、性格的理智特征、性格的情緒特征和性格的意志特征?！　?duì)待現(xiàn)實(shí)態(tài)度的性格特征主要包括三方面：第一方面是對(duì)社會(huì)、集體、他人和對(duì)自己的態(tài)度中表現(xiàn)出來的性格特征。屬于這方面的性格特征有：集體主義與個(gè)人主義，誠實(shí)正直與虛偽，富于同情心與缺乏同情心，豁達(dá)大度與心胸狹隘等等。第二方面是對(duì)勞動(dòng)和工作的態(tài)度的特征。屬于這方面的特征有：勤勞與懶惰，認(rèn)真仔細(xì)與馬馬虎虎，沉穩(wěn)持重與魯莽冒失，富于創(chuàng)新與墨守成規(guī)等等。第三方面是對(duì)自己的態(tài)度的特征：如自信與自卑、謙虛與驕傲等等?！　⌒愿竦睦碇翘卣髦饕侵溉藗?cè)诟兄⒂洃?、想象和思維等認(rèn)識(shí)過程中表現(xiàn)出來的個(gè)別差異。如在感知方面，有的同學(xué)在觀察客觀事物的時(shí)候不易受到周圍刺激物的干擾，堅(jiān)持按自己的任務(wù)和目的進(jìn)行觀察；有的同學(xué)則受環(huán)境刺激的影響很大。有的同學(xué)在觀察事物時(shí)，特別注意事物的細(xì)節(jié)；有的同學(xué)則注重事物的整體和輪廓。在記憶方面，有的同學(xué)對(duì)直觀形象的內(nèi)容記憶效果好；有的同學(xué)則善于對(duì)抽象內(nèi)容的記憶。在思維方面，有的同學(xué)善于自己動(dòng)腦筋，獨(dú)立思考；而有的同學(xué)則喜歡照搬現(xiàn)成答案。分析問題時(shí)，有的同學(xué)善于分析；有的同學(xué)則善于綜合。在想象方面，有的同學(xué)敢于大膽想象；而有的同學(xué)在想象時(shí)比較保守?！　⌒愿竦那榫w特征，即性格在情緒上的表現(xiàn)。它是指人們?cè)谇榫w活動(dòng)時(shí)，在強(qiáng)度、穩(wěn)定性、持續(xù)性以及主導(dǎo)心境等方面表現(xiàn)出來的個(gè)別差異。在情緒強(qiáng)度方面的性格特征有：有的同學(xué)情緒活動(dòng)一旦發(fā)生就比較強(qiáng)烈，行為受情緒的左右，難以控制；有的同學(xué)情緒活動(dòng)就比較微弱，容易控制。在情緒穩(wěn)定性方面，有的同學(xué)情緒比較穩(wěn)定；有的同學(xué)情緒經(jīng)常起伏波動(dòng)。在情緒的持久性方面的性格特征有：有的人情緒一經(jīng)引起，持續(xù)時(shí)間就比較長(zhǎng)，而有的人則持續(xù)時(shí)間比較短。心境是表現(xiàn)在人身上的一種微弱、持久的情緒狀態(tài)。每個(gè)人都有自己的主導(dǎo)心境，如有的人整天樂呵呵的，好像總有高興的事情；有的人總是悶悶不樂，郁郁寡歡。　　性格的意志特征是指人在自覺地確立目的，調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，克服各種困難以達(dá)到目的的過程中所表現(xiàn)出來的個(gè)別差異。性格的意志特征有四個(gè)，第一是對(duì)目標(biāo)的明確程度的特征，如目的性或沖動(dòng)性、獨(dú)立性或受暗示性等。第二是對(duì)行為自覺控制水平的特征，如主動(dòng)性、自制力等等。第三是人在緊急或困難條件下所表現(xiàn)出的意志特征，如沉著、果斷、勇敢或驚惶失措、優(yōu)柔寡斷、膽小怯弱等。第四是在執(zhí)行自己的決定、行動(dòng)時(shí)表現(xiàn)出的性格特征，如有人在執(zhí)行自己的行動(dòng)時(shí)能夠持之以恒，富于堅(jiān)韌性，而有人則表現(xiàn)出執(zhí)拗、頑固的特點(diǎn)等等。　　以上介紹了性格結(jié)構(gòu)中所包括的性格特征。性格各方面的特征是相互聯(lián)系不可分割的。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，每個(gè)人的性格都是由這些特征的不同組合構(gòu)成的，正是這種不同的組合，才形成了人們?cè)谛愿裆系母鞣N差異?！　〉谌?jié)　急脾氣與慢性子　　——談氣質(zhì)的類型　　有一個(gè)笑話，說的是一個(gè)人正在戲園子里看戲，這時(shí)他兒子跑來告訴他說家里的房子著火了，可是他仍坐在那兒不動(dòng)繼續(xù)看戲。這時(shí)旁邊的人急了，猛地站了起來，二話沒說，照著那個(gè)人就是兩個(gè)耳光。這個(gè)事情剛好被兩個(gè)衙役看見了，于是他們責(zé)問打人的人：“為什么打人？”打人的人回答：“他家里都著火了，他不快去救火反而接著看戲，我實(shí)在忍不住了，就打了他，我這個(gè)人是個(gè)急脾氣?！毖靡塾謫柋淮虻娜耍骸澳銈兗叶贾鹆?，你為何還穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)卦谶@兒看戲？”被打的人答道：“反正已經(jīng)著了，去也沒有用，等我看完戲再說吧，我這個(gè)人就是個(gè)慢性子。”這里所說的慢性子和急脾氣就是心理學(xué)上講的氣質(zhì)。　　心理學(xué)認(rèn)為，氣質(zhì)是典型的、穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特征。心理活動(dòng)的動(dòng)力特征主要表現(xiàn)在人的情感和行動(dòng)發(fā)生的速度、強(qiáng)度以及穩(wěn)定性和靈活性等方面。比如，有的人情感發(fā)生得很快，而且強(qiáng)度很大，外部表現(xiàn)明顯，他們性情急躁，容易發(fā)脾氣，打人的那個(gè)人就屬于這種氣質(zhì)；有的人情感發(fā)生很慢，且強(qiáng)度較弱，外部表現(xiàn)很不明顯，他們遇事不急躁，動(dòng)作遲緩，遇到事情總是三思而后行，被打的人就屬于這種氣質(zhì)。此外，氣質(zhì)又具有典型、穩(wěn)定的特點(diǎn)。比如，一個(gè)急脾氣的人，干什么事情都喜歡快刀斬亂麻，不拖泥帶水。一個(gè)慢性子的人，做什么事情都是慢條斯理、不緊不慢的。氣質(zhì)使每一個(gè)人的整個(gè)心理活動(dòng)都涂上了個(gè)人的獨(dú)特“色彩”?！　v史上最早研究氣質(zhì)的是古希臘醫(yī)生希波克拉底。他認(rèn)為人身體里有四種不同的體液，它們是血液、黏液、黃膽汁和黑膽汁，這四種體液雖然每個(gè)人都有，但是，每種體液在身體中所占的比例則因人而異。希波克拉底根據(jù)哪種體液在人體中占優(yōu)勢(shì)而將人分為四種氣質(zhì)類型：如果一個(gè)人的血液占優(yōu)勢(shì)，他的氣質(zhì)類型就是多血質(zhì)；黏液占優(yōu)勢(shì)的人就屬于黏液質(zhì)；黃膽汁占優(yōu)勢(shì)的人屬于膽汁質(zhì)；黑膽汁占優(yōu)勢(shì)的人屬于抑郁質(zhì)。

編輯推薦

　　本書密切聯(lián)系青少年學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，對(duì)性格的教育和培養(yǎng)，提供了許多具體而實(shí)際可行的建議。特別是書中有專門章節(jié)以較大篇幅詳盡介紹性格的測(cè)評(píng)及培養(yǎng)訓(xùn)練的原則、途徑和方法，具有很強(qiáng)的可操作性，對(duì)教師、家長(zhǎng)及青少年學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，具有很好的應(yīng)用價(jià)值。 本書以成為廣大教師、家長(zhǎng)及青少年學(xué)生的忠實(shí)朋友為宗旨，行文通俗流暢，深入淺出，親切生動(dòng)。書中引用了反映古今中外許多名人優(yōu)良性格的事例，或引人入勝，或動(dòng)人心魄，對(duì)青少年具有較強(qiáng)的感染力量。

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    塑造你的性格 PDF格式下載

---