寶寶吃飯香的秘訣

內(nèi)容概要

您的孩子不想好好地吃飯嗎?您的孩子吃得太少嗎?他吃得太多嗎?或者他偏食嗎?吃飯時(shí)總是大吵大鬧嗎?大多數(shù)父母都了解這種緊張狀態(tài)。在許多家庭，“飲食”問(wèn)題確實(shí)是問(wèn)題。在孩子出生后第1年里，許多父母特別擔(dān)心孩子吃得太少，或是吃錯(cuò)了。自學(xué)齡期開始，越來(lái)越多的孩子倒是吃的大多了。本書面向所有的人，特別是對(duì)孩子一出生就想處理好孩子飲食問(wèn)題的年輕父母。本書的核心是“有關(guān)正確飲食的游戲規(guī)則”。如果您的孩子吃得太少、吃得太多或是吃錯(cuò)了，或者吃飯時(shí)你們常常處于緊張狀態(tài)，那么，堅(jiān)定地遵循此游戲規(guī)則將是出路。不要給孩子壓力，不要給您自己壓力。我們希望您能成功，并祝您全家胃口好。

作者簡(jiǎn)介

安內(nèi)特·卡斯特-察恩，心理學(xué)碩士，生于1956年，是3個(gè)孩子的母親。最初在一所幼兒園內(nèi)治療行為異常的兒童，然后在一家兒童心理診所工作了5年。自1991年以來(lái)，她在自己的診所里作為行為治療師為孩子及其父母工作。至今，作為臨床經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，她出版了兩本非常成功的書，即《每

書籍目錄

一 吃飯——對(duì)父母和孩子來(lái)說(shuō)是緊張還是樂(lè)趣 來(lái)自自己童年的經(jīng)歷 來(lái)自自己孩子的經(jīng)驗(yàn) 來(lái)自兒科診所的經(jīng)驗(yàn) 有關(guān)“吃飯”問(wèn)題的重要游戲規(guī)則 黃金要點(diǎn)二 關(guān)于吃飯問(wèn)題，父母必須了解些什么 您的孩子是否確實(shí)知道，他在生活中需要什么，以及需要多少  克拉拉·戴維斯和她的孤兒們：一個(gè)著名的試驗(yàn)  小孩子——大能人：按照需要調(diào)整飲食 胖或瘦——教育或遺傳  遺傳起什么作用  環(huán)境有哪些作用  結(jié)論 太胖或太瘦：生長(zhǎng)曲線說(shuō)明了什么  身高太矮——太高嗎  體重太輕——太重嗎  “慢下來(lái)”——“趕上去”：剎車或加速式成長(zhǎng)  在這種情況不是不正常的：異常的生長(zhǎng)曲線  結(jié)論 您的孩子生活中需要什么…… 黃金要點(diǎn)三 什么使得餐桌變成了“角斗場(chǎng)” 如果父母做得太多 如果父母做得太少 黃金要點(diǎn)四 在每個(gè)年齡段正確地選擇吃什么，何時(shí)吃，以及怎么吃 出生后頭6個(gè)月：哺乳就是一切 6-12個(gè)月：到餐桌上用餐的過(guò)渡時(shí)間 1-6歲：“我不再是嬰兒了”！ 學(xué)齡兒童：確定發(fā)展方向 黃金要點(diǎn)五 特殊的問(wèn)題 如果吃得太多：體重過(guò)重 如果身體再也無(wú)關(guān)緊要了：飲食障礙 如果飲食導(dǎo)致疾病：過(guò)敏反應(yīng) 如果吃不下飯菜：腹瀉與嘔吐 黃金要點(diǎn)結(jié)束語(yǔ)

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