日常應(yīng)急

內(nèi)容概要

　　《日常應(yīng)急》歸納了造成學(xué)生意外傷害的原因還配有案理分析讓你提高防備。一些學(xué)生由于對(duì)陌生事物和新鮮品好奇心強(qiáng)，求知欲大，模仿性強(qiáng)，總想學(xué)做成人的事或逞能，你能意識(shí)到危險(xiǎn)的存在嗎？對(duì)于意外傷害的預(yù)防你又知道多少呢？當(dāng)今社會(huì)復(fù)雜，危險(xiǎn)無(wú)處不在，安全事故問(wèn)題突出，突發(fā)性，隱蔽性問(wèn)題嚴(yán)重，你意識(shí)到了嗎？由于現(xiàn)代技術(shù)的飛速發(fā)展，家庭中各種電子產(chǎn)品、機(jī)械產(chǎn)品、燃?xì)庥镁?，城市里的各種危險(xiǎn)“殺手”--汽車(chē)、高壓電線……所造成的危險(xiǎn)你知道嗎？一些日常所應(yīng)注意到的生理問(wèn)題你注意到了嗎？對(duì)一些疾病的預(yù)防你又知道多少呢？一些常用的自救措施你會(huì)嗎？你知道你自己的心理是否有疾病嗎？如果你的答案不確定的話，那你一定要閱讀《小學(xué)生應(yīng)變能力突破叢書(shū)：日常應(yīng)急》，《小學(xué)生應(yīng)變能力突破叢書(shū)：日常應(yīng)急》將會(huì)告訴你如何預(yù)防校園內(nèi)外的危險(xiǎn)，提高自身的素質(zhì)和能力。怎樣做好保健和預(yù)防疾病的措施！

作者簡(jiǎn)介

　　李澍曄，生于20世紀(jì)60年代，1976年唐山大地震壓埋18個(gè)小時(shí)的幸存者。參軍20年，曾任連長(zhǎng)、參謀、干事、少校等職，兩次榮立三等功，兩次進(jìn)軍事院校學(xué)習(xí)深造。現(xiàn)工作于全國(guó)人民代表大會(huì)民族委員會(huì)秘書(shū)處。中國(guó)運(yùn)籌學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員。對(duì)心理學(xué)、謀略學(xué)、邏輯推理學(xué)等研究頗深，發(fā)表各糞文章2000多篇，著作有《運(yùn)籌與經(jīng)營(yíng)，謀略與反騙》等?！　⒀嗳A，20世紀(jì)60年代生于軍人家庭，14歲參軍，從事衛(wèi)生工作26年、現(xiàn)為中華護(hù)理學(xué)會(huì)會(huì)員，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員，工作于北京軍區(qū)某部醫(yī)院，中校軍銜。對(duì)心理學(xué)、中老年護(hù)理保健學(xué)、戰(zhàn)場(chǎng)急救學(xué)、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)頗有研究，發(fā)表各類(lèi)文章1200多篇，被多家報(bào)紙，雜志聘為專(zhuān)題撰稿人，著作有《做個(gè)快樂(lè)的老人》等。

書(shū)籍目錄

編者寄言校園內(nèi)外火災(zāi)發(fā)生時(shí)觸電發(fā)牛時(shí)溺水發(fā)生時(shí)的白救與救護(hù)冬天意外掉人冰窟窿警惕被動(dòng)物咬傷、抓傷預(yù)防扎傷、射傷提防陌生人避免誤食的發(fā)生發(fā)現(xiàn)家中煤氣泄漏吋警惕家里發(fā)生煤氣中毒警惕地震發(fā)生遇到洪水發(fā)十時(shí)自覺(jué)遵守交通規(guī)則不要加入狂熱的人群中郊外結(jié)伴游乘車(chē)時(shí)的注意事項(xiàng)別把鑰匙掛在脖子上接到“垃圾信什”要冷靜素質(zhì)與能力學(xué)會(huì)理財(cái)聽(tīng)聽(tīng)“電腦病”的自述不要成為“蟲(chóng)子”警惕暗藏殺機(jī)的網(wǎng)友學(xué)會(huì)識(shí)別各色網(wǎng)站警惕郵件病壽警惕熱心電話的背后保持良好的心理狀態(tài)克服逆反心理克服說(shuō)謊的毛病克服愛(ài)紅臉的毛病擺脫嫉妒的苫惱樹(shù)立信心，克服自卑遠(yuǎn)離多疑拒絕攀比不要自尊心過(guò)強(qiáng)與惰性小心理說(shuō)再見(jiàn)克服愛(ài)占小便宜心理保健與健康……

章節(jié)摘錄

　　應(yīng)急問(wèn)答　保健專(zhuān)家認(rèn)為，學(xué)生每天上網(wǎng)時(shí)間最長(zhǎng)不宜連續(xù)超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，超過(guò)了這個(gè)極限，就會(huì)嚴(yán)重危害身體健康了。許多學(xué)生認(rèn)識(shí)不到這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性，坐在電腦前就不愿意離開(kāi)，慢慢地各種問(wèn)題暴露出來(lái)了，嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生失落、空虛甚至自殺的念頭?！　?yīng)急問(wèn)答　學(xué)生常常得到家長(zhǎng)、老師的關(guān)心，只知接受愛(ài)，沒(méi)有奉獻(xiàn)愛(ài)，就容易產(chǎn)生逆反心理。逆反心理不利于身心健康，不利于人與人之間的交往。嚴(yán)重的逆反心理，還會(huì)養(yǎng)成霸道的不良習(xí)氣，看誰(shuí)都不順眼，甚至?xí)?dǎo)致暴力侵害事件的發(fā)生，最終使自己孤立?！　⊥瑢W(xué)們一定要克服逆反心理，一要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高修養(yǎng)，學(xué)會(huì)寬容別人，自覺(jué)消除抵制他人意見(jiàn)的不良情緒，二要學(xué)會(huì)換位思考，站在對(duì)方的立場(chǎng)考慮問(wèn)題。這樣就容易理解對(duì)方，接納對(duì)方的不同意見(jiàn)。三要學(xué)會(huì)關(guān)心別人。應(yīng)該多觀察生活、體驗(yàn)生活，知道爸爸媽媽生活、工作不容易，自覺(jué)地產(chǎn)生愛(ài)心，逐步消除對(duì)抗心理。　　說(shuō)謊是一種很壞的毛病，說(shuō)謊足不健康的心理活動(dòng)。說(shuō)謊的危害很大，一旦謊言被識(shí)破，就會(huì)失去信仟，被認(rèn)為品質(zhì)惡劣，人格低下，給原本融洽的關(guān)系蒙上一層陰影，從此冉也沒(méi)人愿意與你交朋友，得不到別人的信仟，沒(méi)有真正的友誼，變得孤獨(dú)與寂寞?！　?jù)不完全統(tǒng)計(jì)，每十個(gè)眼病患者中，就有三個(gè)因?yàn)殡S意配戴劣質(zhì)太陽(yáng)鏡引起的。患者具體表現(xiàn)是：眼睛經(jīng)常出現(xiàn)紅腫，眼睛角膜的分泌物增多，眼睛莫明奇妙疼痛，視力逐步下降，看東西費(fèi)力，經(jīng)常性頭疼，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)重影，全身性過(guò)敏等等?！　∧壳?，學(xué)生大多是走路、坐公交車(chē)或者騎自行車(chē)上學(xué)。現(xiàn)在一些快速路段都架設(shè)了防護(hù)欄，有利于行人的安全，可是多數(shù)馬路沒(méi)有防護(hù)欄。同學(xué)們上下學(xué)的時(shí)間正是道路最擁擠的時(shí)間段，如果沒(méi)有安全意識(shí)，隨意與機(jī)動(dòng)車(chē)爭(zhēng)道，不遵守交通規(guī)則，就可能造成嚴(yán)重的交通事故。　　慘痛教訓(xùn)一　　學(xué)生張中早上上學(xué)，由于時(shí)間緊張，害怕遲到，就圖近道，翻越馬路的隔離欄桿，沒(méi)有走過(guò)街天橋，突然迎面開(kāi)來(lái)一輛汽車(chē)，司機(jī)還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，車(chē)子已撞上了張中。張中被車(chē)子撞得飛了出去，當(dāng)場(chǎng)死亡?！　?yīng)意問(wèn)答　學(xué)生在穿越馬路時(shí)，應(yīng)該注意：一要走專(zhuān)用人行橫道，不要貪圖近道，隨意橫穿汽車(chē)飛馳的馬路；二要走過(guò)街天橋或地下通道，不要因?yàn)檫h(yuǎn)就鋌而走險(xiǎn)，翻越防護(hù)欄；三要按照交通信號(hào)燈的指示走，不能強(qiáng)行通過(guò)；四要注意觀察車(chē)輛情況，不要因?yàn)槭侨诵袡M道，就可以無(wú)所顧忌地通過(guò)，要防止違反交通規(guī)則的司機(jī)貿(mào)然駛來(lái)。　　如果馬路上沒(méi)有任何標(biāo)志與燈光，在過(guò)馬路時(shí)應(yīng)該按照一停、二看、三通過(guò)的要求。過(guò)馬路前要停下來(lái)，左右看看有無(wú)車(chē)輛通過(guò)；到了路中間，還要左右看看，一定要確定沒(méi)有危險(xiǎn)后再通過(guò)?！　K痛教訓(xùn)二　　學(xué)生李涉與王洋是要好的朋友，兩人每天騎自行車(chē)上學(xué)。一天，他們兩人在電視連續(xù)劇中看到了兩個(gè)武林高于對(duì)打的場(chǎng)面，模仿之心頓時(shí)產(chǎn)生。在放學(xué)的路上，兩人拿出預(yù)先準(zhǔn)備的木棍，學(xué)著武林高手的樣子對(duì)打起來(lái)，結(jié)果忽視了馬路上來(lái)往的汽車(chē)。王洋為了躲避李涉的棍子，猛拐自行車(chē)，闖入了汽車(chē)道，被飛馳而來(lái)的汽車(chē)撞得七竅出血，當(dāng)場(chǎng)死亡?！　?yīng)意問(wèn)答　未滿12歲的學(xué)生，不允許在馬路上騎自行車(chē)?？墒怯械耐瑢W(xué)偏不聽(tīng)，不僅上馬路騎車(chē)，而且還不守規(guī)矩。有的同學(xué)在自行車(chē)上玩雜技，雙手撒把，做出各種高難動(dòng)作；有的同學(xué)在自行車(chē)上相互打鬧，占領(lǐng)整條馬路，致使道路堵塞；有的同學(xué)騎車(chē)帶人，還搭肩摟背并行；有的同學(xué)圖省力，用手搭住快速行駛的機(jī)動(dòng)車(chē)，與之同行；有的同學(xué)遇到堵車(chē)時(shí)，在機(jī)動(dòng)　　車(chē)隊(duì)里鉆來(lái)鉆去……這些都是極其危險(xiǎn)的動(dòng)作?！　◎T自行車(chē)時(shí)一定要集中精力，要靠右行駛，不能走機(jī)動(dòng)車(chē)的路線，不來(lái)回扭動(dòng)方向，也不能闖紅燈，在交叉路口應(yīng)該減速慢行。如果上學(xué)的道路交通繁忙，最好不要騎自行車(chē)。　　慘痛教訓(xùn)三　　學(xué)生賈京約同學(xué)一起踢足球。由于沒(méi)有場(chǎng)地，就來(lái)到了馬路邊的人行道上踢。一位同學(xué)把球踢到馬路中央，賈京同學(xué)急忙去追球，由于眼睛里只盯著足球，根本沒(méi)有考慮來(lái)往車(chē)輛，結(jié)果被一輛急轉(zhuǎn)彎的汽車(chē)軋倒在車(chē)輪下?！　?yīng)意問(wèn)答　在人行道上行走應(yīng)該是安全的，可是有些同學(xué)偏偏喜歡熱鬧，經(jīng)常“出格”而發(fā)生意外事故。如在人行道上隨意踢球、打羽毛球、滑旱冰、追打等。有的同學(xué)一心二用，邊走邊看書(shū)，誤走向道路中間，或者踏空，棹入路旁邊的溝里。還有的同學(xué)在道路上猛跑、猛拐。為了自身的安全，同學(xué)們要嚴(yán)格要求自己，做遵守交通規(guī)則的模范?！　K痛教訓(xùn)四　　暑假，學(xué)生梁群獨(dú)自到野外抓蛐蛐。突然在一段鐵道旁聽(tīng)到了蛐蛐叫。他來(lái)了興趣，彎下腰扒鐵軌周?chē)男∈?。?dāng)他發(fā)現(xiàn)蛐蛐正要抓時(shí)，蛐蛐又鉆進(jìn)了另一堆石子。他又繼續(xù)翻石子，火車(chē)飛快地逼近了他，汽笛長(zhǎng)鳴，可是他就是沒(méi)有聽(tīng)到。結(jié)果不幸的事件發(fā)生了，火車(chē)當(dāng)場(chǎng)軋斷了他的雙腿，情景十分悲慘?！　?yīng)意問(wèn)答　過(guò)鐵道時(shí)要百倍提高警惕。因?yàn)榛疖?chē)行駛速度快，沖撞力強(qiáng)，危險(xiǎn)巨大。有時(shí)看著距離你很遠(yuǎn)，可是瞬間就會(huì)到你身旁，使你躲閃不及，造成意外事故?！　¤F道的線路長(zhǎng)，一般無(wú)人看管，學(xué)生不應(yīng)在鐵路上行走；也不能在鐵路上躺、坐、臥，或者打鬧嬉戲；更不能往鐵道上放石頭、鐵棍、釘子等物。有的鐵路是電氣化鐵路，學(xué)生不能隨意爬附近的架子，以防觸電?！　≡谕ㄟ^(guò)鐵道道口時(shí)，不管道口有無(wú)人看管，都應(yīng)先觀察有無(wú)火車(chē)要過(guò)來(lái)，要站在安全距離（距火車(chē)鐵軌五米）以外，防止被火車(chē)卷進(jìn)去?！　⊥瑢W(xué)們喜歡熱鬧，遇到大型商品交易會(huì)、服裝展示會(huì)、演講會(huì)、圖書(shū)博覽會(huì)、露天音樂(lè)會(huì)、體育比賽等，就會(huì)積極參與其中。其實(shí)，學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐，多接觸社會(huì)，多了解社會(huì)知識(shí)是很好的事，但是當(dāng)組織、安全、管理方面存在或產(chǎn)生問(wèn)題時(shí)，就要引起注意，及時(shí)離開(kāi)，不要加入到騷亂的人群中去?！　K痛教訓(xùn)一　　學(xué)生齊倫喜歡足球、籃球、羽毛球，一次到現(xiàn)場(chǎng)看足球比賽時(shí)，因親眼看到自己喜歡的一個(gè)球員踢進(jìn)了球，高興得手舞足蹈起來(lái)，最后竟然把半罐可樂(lè)連瓶扔了出去，恰好砸在不遠(yuǎn)處一個(gè)小球迷的臉上。小球迷的眼睛被砸傷，送到醫(yī)院后經(jīng)過(guò)搶救雖然保住了眼睛，但視力嚴(yán)重下降?！　?yīng)意問(wèn)答　看體育比賽要講文明。很多同學(xué)特別喜歡觀看足球與籃球比賽，看電視現(xiàn)場(chǎng)直播不過(guò)癮，有時(shí)還隨爸爸媽媽去現(xiàn)場(chǎng)觀看。在球場(chǎng)應(yīng)該自覺(jué)遵守紀(jì)律，一不能只顧自己高興，隨心所欲；二不能加入騷亂的球迷中，參與毆斗；三不能腦子發(fā)熱，遇到危險(xiǎn)不知道如何躲避。　　慘痛教訓(xùn)二　　暑假，學(xué)生田軍與媽媽到某地一座名山看口出。正值旅游旺季，游客特別多。爬山過(guò)程中，由于天還沒(méi)亮，光線也不好，走起路米特別吃力，一些狹窄的道路只能勉強(qiáng)通過(guò)一個(gè)人。田軍隨媽媽后面走，突然一個(gè)急性子的年輕人從后面擠過(guò)來(lái)，把田軍撞下了山坡，使他嚴(yán)重摔傷，多處骨折?！　?yīng)意問(wèn)答　節(jié)假日里同學(xué)們經(jīng)常與爸爸媽媽到著名的旅游景點(diǎn)欣賞秀美的祖國(guó)風(fēng)光，在高興的時(shí)候千萬(wàn)不能忘了安全。因?yàn)槁糜尉包c(diǎn)人多，特別是一些險(xiǎn)峻的高山，道路崎嶇不平，人非常擁擠，容易發(fā)生意想不到的問(wèn)題。所以在旅游熱點(diǎn)，應(yīng)該主動(dòng)躲避高峰人群，特別是在危險(xiǎn)難行的地段更要主動(dòng)回避。一不要搶時(shí)間，與人爭(zhēng)道；二不要在沒(méi)有把握的情況下急著爬山；三不要夾在擁擠的人群之中?！　K痛教訓(xùn)三　　一次，學(xué)生菲菲去看服裝展示會(huì)，由于模特打扮得非常時(shí)髦，引起了大家的興趣。群眾喊聲一片，還有一些不三不四的人夾雜在其中，跟著亂起哄。正好菲菲站在最前面，想退也退不出來(lái)，忽然人群開(kāi)始躁動(dòng)起來(lái)，她被強(qiáng)大的力量擠倒在地，被許多人踩踏，全身是傷，臉也被踩破了?！　?yīng)意問(wèn)答　參加各種集會(huì)要倍加警惕，去之前應(yīng)先了解清楚是否合法，是否有安全保證。到了現(xiàn)場(chǎng)要仔細(xì)觀察情況，盡量遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶，不能進(jìn)入擁擠的人群之中，遠(yuǎn)離各種臨時(shí)搭建的舞臺(tái)、展臺(tái)及用電設(shè)備，不能為了看個(gè)明白，就不顧后果地參與進(jìn)去?！　　　　?/pre>








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