出版時間:2001-11 出版社:江蘇科學技術(shù)出版社 作者:蔡睿 頁數(shù):162 字數(shù):120000
內(nèi)容概要
剛剛走過了輝煌歷程的20世紀給我們留下了許多寶貴的財富。其中最可珍惜的,也許正是由于科學技術(shù)的進步、發(fā)展,使人類得以逐漸從繁重的體力勞動中解放出來。人們擁有了更多的休閑時間,擁有了選擇休閑活動與方式的更多可能。新的生活方式、新的生命狀態(tài)不斷地提高著人們生存的質(zhì)量,而體育健身、體育休閑則正是新生活方式的重要組成部分。 我國從1995年5月起實行5天工作制,同年國務(wù)院頒布了《全民健身計劃綱要》,從而使得休閑運動健身得到了政府導向的有力支持,人們也有了較多的鍛煉時間。而如何吸引和組織更為廣泛的社會群體積極投入到運動健身的行列中去,并使他們能夠從生理、心理兩個方面都收到良好的鍛煉效果,則是我們廣大體育工作者義不容辭的職責。 江蘇科學技術(shù)出版社的編輯們以他們高度的社會責任感和敏銳的開放性思維,關(guān)注著大眾體育健身和體育休閑的科學性和有效性問題,把對大眾科學健身的指導列入了他們的選題計劃。北京體育大學一批年輕的博士、碩士愉快地接受了這一任務(wù),在緊張地完成著他們學術(shù)前沿的研究課題的同時,為大眾的科學健身獻上了自己的一份心力。
書籍目錄
高爾夫運動ABC 一、起源與發(fā)展 ?。ㄒ唬└郀柗蜻\動的起源 (二)高爾夫運動在中國 ?。ㄈ╋L靡全球的高爾夫 (四)高爾夫運動器材的變革 ?。ㄎ澹┡痈郀柗蜻\動 二、器材與服飾 ?。ㄒ唬└郀柗蚯颉 。ǘ└郀柗蚯驐U (三)高爾夫運動服飾 三、高爾夫球場地 ?。ㄒ唬└郀柗蚯驁龊喗椤 。ǘ﹣喼拗郀柗蚯驁雎佑啊 。ㄈ┲袊郀柗蚯驁鲆黄掣郀柗蜻\動的基本技術(shù)與學習步驟 一、握桿 ?。ㄒ唬┗炯夹g(shù)要領(lǐng) ?。ǘz驗方法 二、球位與腳位 ?。ㄒ唬┗炯夹g(shù)要領(lǐng) (二)練習注意事項 三、準備擊球姿勢 ?。ㄒ唬┗炯夹g(shù)要領(lǐng) ?。ǘ┚毩曌⒁馐马棥∷摹羟蜻\動分解 ?。ㄒ唬┟闇省 。ǘ羟颉 。ㄈ┚毩曌⒁馐马椄郀柗蜻\動的主要技法與練習要求指導參賽與社會交往
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