美麗永駐

內(nèi)容概要

在這個前所未有的時代，人人都想抵御衰老，保持青春活力。但各種方法和建議鋪天蓋地，我們往往不知道該如何選擇。所幸，現(xiàn)在已經(jīng)遠離了美麗是職責(zé)的“婦容”時代，也不必強迫自己去追求時尚，去昂貴地花費。從以往的經(jīng)驗中，我們清楚地認識到：最好最聰明的美容方法要適合自己的生活方式，符合自己的身心感受，這樣既能節(jié)省寶貴的時間，又能達到滿意的效果。 　　這本書猶如一劑精心挑選的良藥，能讓你在一天結(jié)束時仍神采依舊，身心舒暢。雖然各種各樣的美容書籍充斥在我們周圍（這是我們必須承認的事實），但這本書經(jīng)過精心編選，獨具特色，內(nèi)容實用，能指導(dǎo)成年女性充分利用自身特點，展示自己的美麗。 　　不管你是五六十歲，已處于事業(yè)生涯的邊緣，還是三十幾歲，正值人生的鼎盛期，如果想為保持美麗、擁有活力制定一個行動計劃，這本書是你最好的選擇，你會從中獲益無窮。最重要的是它內(nèi)容豐富，簡單易行，稍做練習(xí)就會成為自然習(xí)慣。這正是本書的宗旨。我們都這樣認為，相信你看完后也會有同感。愿美麗與廣大讀者同行！

作者簡介

作者：(英國)喬·格蘭維爾-布萊克本 譯者：王西敏

書籍目錄

前言 了解自己 我們的皮膚　皮膚變老的原因和過程 　皮膚日常護理 　專業(yè)皮膚護理 我們的身體 　身體衰老的原因和過程 　日常身體護理 　專業(yè)身體護理 化妝技巧 　化妝的作用 　日常化妝技巧 　閃亮晚妝技巧 我們的頭發(fā) 　頭發(fā)老化的原因和過程 　日常頭發(fā)護理 心理健康 　心理年齡變老的原因和過程　日常身心護理術(shù)語表

章節(jié)摘錄

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媒體關(guān)注與評論

書評美麗存在于任何年齡，關(guān)鍵是要了解自己，發(fā)掘內(nèi)在的品質(zhì)，樹立自信心，展示出最美的自己。這是一本關(guān)于女性全身心的美麗指南，涉及如何護膚、如何護發(fā)、如何護體、如何化妝，以及如何保持精神飽滿和愉快向上。

圖書封面

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