常見神經(jīng)疾病的防治與食療

內(nèi)容概要

《常見神經(jīng)疾病的防治與食療》作者選擇神經(jīng)科常見病、多發(fā)病，按其發(fā)病原因、臨床表現(xiàn)、發(fā)病特點、輔助檢查、診斷方法、中醫(yī)辯證、中西醫(yī)結(jié)合治療等方面加以介紹，并按國人的飲食特點，推薦相應(yīng)疾病的飲食方法。

書籍目錄

第一章神經(jīng)系統(tǒng)疾病的基礎(chǔ)知識一、什么是神經(jīng)系統(tǒng)？其功能是什么二、神經(jīng)系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)及生理功能三、什么是神經(jīng)疾病四、神經(jīng)系統(tǒng)疾病常見的癥狀(一)頭痛(二)眩暈(三)暈厥(四)昏迷(五)神經(jīng)痛(六)癱瘓(七)癡呆第二章神經(jīng)系統(tǒng)疾病常用的診療技術(shù)一、腦脊液檢查（csf）二、腦電圖（EEG）三、肌電圖（EMG）四、經(jīng)顱多普勒超聲（TCD）五、電子計算機體層掃描攝影（CT）六、磁共振（MRI）第三章腦神經(jīng)系統(tǒng)疾病一、三叉神經(jīng)痛(一)有哪些臨床表現(xiàn)(二)西醫(yī)治療(三)中醫(yī)辨證治療(四)合理的飲食療法二、面神經(jīng)炎 (一)有哪些臨床表現(xiàn) (二)西醫(yī)治療 (三)中醫(yī)辨證治療 (四)如何預(yù)防面神經(jīng)炎 三、內(nèi)耳眩暈病 (一)有哪些臨床表現(xiàn) (二)西醫(yī)治療 (三)中醫(yī)辨證治療 (四)如何預(yù)防眩暈病 第四章頸椎病 一、為什么會發(fā)生頸椎病二、有哪些臨床表現(xiàn) (一)發(fā)病特點 (二)各種癥狀及體征 三、西醫(yī)治療 四、中醫(yī)辨證治療 五、如何預(yù)防頸椎病 第五章坐骨神經(jīng)痛 一、有哪些臨床表現(xiàn) 二、西醫(yī)治療 三、中醫(yī)辨證治療 四、飲食療法 (一)治療神經(jīng)痛的蔬菜 (二)食療譜 ……

章節(jié)摘錄

書摘    正常成年人的血壓，高壓（收縮壓）不應(yīng)高于18．6kPa（140mmHg），低壓（舒張壓）不應(yīng)高于12kPa（90mmHg）。如果高壓高于或等于21．3kPa（160mmHg）及低壓高于12．6ldPa（mmHg），則稱為高血壓。    高血壓是中風(fēng)最危險的因素之一，故平時應(yīng)特別注意預(yù)防，具體措施如下：    1．學(xué)會測量血壓。目前市面上有臺式及電子式等多種血壓計，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下學(xué)會如何正確測量血壓，一旦發(fā)現(xiàn)患高血壓，應(yīng)請醫(yī)生幫助查找病因，制定降壓措施，合理科學(xué)地服用降壓藥。切忌血壓不是降至越低越好，而是降至適宜的血壓水平，不同年齡有不同的標(biāo)準(zhǔn)，可以向醫(yī)生及有關(guān)人員請教，不可盲目地服藥，否則，血壓降至過低會引起腦血流灌注不足，造成缺血性中風(fēng)。    2．保持愉快、平靜的心情，凡事不可暴喜暴怒，學(xué)會大度處事，不急不躁。起居有時，睡眠充足，避免起居不定，睡眠過晚，造成生物鐘紊亂，引起焦慮、失眠、血壓升高，誘發(fā)中風(fēng)。平時要善于調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，在緊張的工作之后應(yīng)有娛樂休閑，參加各種文體活動．如聽音樂、散步、郊游、打太極拳等。根據(jù)個人愛好、年齡、體質(zhì)、條件，選擇相應(yīng)的活動方式。    3．控制食鹽攝取量。如果每日食鹽攝入量在6g以下者，不易患高血壓，若超過7g以上者，高血壓的患病率明顯升高。所以說，食鹽每日攝入5g者為最佳。    如何控制食鹽攝取量呢？應(yīng)需注意以下幾方面：    （1）平時盡量少吃鹽腌制品或含鹽高的食物，如各種咸菜、咸魚、咸肉、咸蛋、咸腸、豆醬、梅菜、黃油、奶油等。    （2）炒菜最后放鹽，或炒菜適當(dāng)用醋調(diào)味，即可減少鹽量，又會豐富菜肴味道。    （3）為了使體內(nèi)食鹽盡快排泄掉，可食用冬瓜、西瓜等利尿食品，有一定降壓效果。    4．自制降壓降血脂的飲品：        （1）棗仁茶：炒棗仁（研碎）6g，茶葉3g。每次上下午各l包，用開水沖服。    （2）芹菜山楂飲：芹菜200g，山楂15～30g。煎湯飲用。    （3）西瓜香蕉飲：西瓜500g，香蕉1個。榨汁后飲用。    （4）桑葉菊花茶：桑葉3g，菊花3g。每日1包，開水沖服。    5．降壓枕：取用菊花1000 g，川芎400g，丹皮200g，白芷200g?；旌虾笱b入枕頭中，供晚上睡眠用，半年后重新更新其中藥物。此枕有清肝涼血，活血醒腦。降壓安神之功效，可以預(yù)防中風(fēng)。    6．腳浴液：取桑枝15g，桑葉15g，茺蔚子15g。三藥混合后加水1 500mL，用火煎至1 000mL，待藥液溫度稍涼后可用于泡腳，泡腳為半小時，如藥液涼了可重新加溫再泡，泡后用溫水洗腳，洗腳后立刻就寢，注意腳部保暖。每晚1次。    此方長期使用，有清熱降壓作用。    (二)減肥與降脂    肥胖與血脂過高，容易引起高血壓、動脈硬化、糖尿病等多種疾病，進(jìn)而導(dǎo)致中風(fēng)。因此，注意減肥和降血脂對預(yù)防中風(fēng)是重要一環(huán)。    減肥與降脂的主要方法是節(jié)制飲食和增加運動量。但需要有決心、有毅力，長期堅持，方可見效。飲食要控制食量，也應(yīng)注意食物結(jié)構(gòu)，以少葷多素、少精多粗為宜。現(xiàn)介紹如下幾種減肥降脂飲食：    1．減肥粥：赤小豆100g，生山楂15g，大棗5枚。煮粥食用。經(jīng)常服用，約1個月左右即可見效。有一定的降壓、減肥、利尿、降脂作用。    2．綠豆海帶湯：綠豆100g，海帶100g。煮粥食用，每日1劑。常服可減肥，降脂。    3．玉米須飲：玉米須適量，用開水沖泡代茶飲。有降壓、減肥、預(yù)防中風(fēng)之效。    4．烏龍消脂茶：烏龍茶3g，槐角18g，何首鳥3陬，冬瓜皮18g，山楂肉15g。先將槐角、何首鳥、冬瓜皮、山楂肉等共煎，去渣，以其湯沖泡烏龍茶，代茶飲。有減肥功效。第八章腦血管意外    腦血管意外是指腦血管疾病，也叫中風(fēng)、腦卒中。腦血管疾病、惡性腫瘤、心血管疾病是當(dāng)今人類死亡率最高的疾病。其中腦血管疾病發(fā)病率、死亡率、致殘率最高。而且有發(fā)病增高的趨勢，年齡偏小的傾向，應(yīng)引起全人類的關(guān)注。    腦血管意外大多數(shù)是由腦動脈粥樣硬化和高血壓病發(fā)展而來的。它包括以下幾個主要類型：  1．腦供血不足：如短暫性腦缺血發(fā)作、高血壓腦病。  2．腦梗死：如腦血栓形成、腦栓塞。  3．腦出血：如高血壓性腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血。  4．腦動靜脈血管畸形：可以引起梗塞或出血。    腦血管意外臨床特點是發(fā)病急驟，數(shù)分鐘、數(shù)小時即達(dá)高峰，病情變化迅速，后果嚴(yán)重，死亡率和傷殘率很高。    腦血管意外最常見的原因是：腦動脈硬化癥、高血壓病、心臟病、血液病、腦動脈瘤、動靜脈畸形、腫瘤、外傷等。    腦血管意外的危險因素：是指與腦血管病的發(fā)病有密切關(guān)系的因素，這些危險因素促使腦血管意外的發(fā)生．故近年來倍受人們的重視。有如下幾方面因素：    1．年齡：腦血管意外的發(fā)病率、患病率、死亡率均隨著年齡增長而增高，尤其是55～75歲之間年齡段更加明顯。    2．家族史：即指父母有腦血管意外者與沒有者比較，有明顯的發(fā)病率和患病率，約為沒有者的4倍。    3．高血壓或低血壓。    4．糖尿病。    5．高膽固醇血癥、高脂血癥。    6．吸煙與酗酒。    7．肥胖。    8．飲食因素如食鹽過多，食過多動物油或肉類等。    9．心臟病。    10．其他：如口服避孕藥等。    以上的危險因素可誘發(fā)或促發(fā)腦血管意外，同時也加重病情，故預(yù)防危險因素可以減少腦血管意外的發(fā)生。從中也可看出有的因素是可以自行調(diào)節(jié)的。如吸煙、酗酒、肥胖、飲食因素等。    腦血管意外屬一大類疾病。臨床上因發(fā)病的病理及治療原則等不同，分別診斷為：①腦出血；②腦血栓形成；③腦栓塞；④蛛網(wǎng)膜下腔出血?，F(xiàn)分別介紹如下。一、腦血栓形成    腦血栓形成是腦血管意外中最常見的疾病之一，約占75％～80％，屬于缺血性腦血管意外，中醫(yī)叫做“中風(fēng)”，俗稱“半身不遂”。……

媒體關(guān)注與評論

前言當(dāng)今人類社會科技進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)發(fā)展，促使了人們生活水平的提高，在飲食結(jié)構(gòu)和生活方式改變的同時，神經(jīng)系統(tǒng)疾病的患病率、發(fā)病率也與日俱增，這與人類社會發(fā)展的副產(chǎn)品息息相關(guān)：生態(tài)環(huán)境被破壞、污染，生存競爭激烈，精神緊張、壓力大等。在諸多神經(jīng)科疾病中，腦血管疾病已越居人類三大致死性疾病之一。該系列疾病，因其致殘、致死率高、危害性大，侵襲的人群不僅限于老年人，也正向低齡化發(fā)展，已成為損害中壯年勞動人口的常見病。對神經(jīng)系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療，應(yīng)當(dāng)引起全社會的高度重視。    為此，作者選擇神經(jīng)科常見病、多發(fā)病，按其發(fā)病原因、臨床表現(xiàn)、發(fā)病特點、輔助檢查、診斷方法、中醫(yī)辨證、中西醫(yī)結(jié)合治療等方面加以介紹，并按國人的飲食特點，推薦相應(yīng)疾病的飲食方法。使讀者對神經(jīng)系統(tǒng)主要疾病的預(yù)防、保健、診斷、治療有一個清楚的認(rèn)識。    在編寫過程中，本著準(zhǔn)確、清晰、通俗易懂、深入淺出、鮮明生動、可讀性強等思路，既能讓專業(yè)醫(yī)師掌握診斷要領(lǐng)，便于治療，又能讓普通讀者認(rèn)識疾病，通過調(diào)整不良生活習(xí)慣，舒緩精神緊張因素，合理膳食，適當(dāng)運動來預(yù)防發(fā)病，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對家中病人采用更加科學(xué)、合理的配合措施，使病人能在最短時間內(nèi)得以康復(fù)。多數(shù)神經(jīng)科疾病的發(fā)病和影響因素是可以人為控制、干預(yù)的，治療方法也是可以不斷改進(jìn)的，因此，不論普通民眾還是專業(yè)醫(yī)務(wù)人員，在神經(jīng)科疾病的預(yù)防和治療方面，應(yīng)該是大有作為的。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    常見神經(jīng)疾病的防治與食療 PDF格式下載

---