做好孕前準(zhǔn)備懷上最棒一胎

出版時間：2010-10 出版社：河北科技出版社作者：吳錦霞頁數(shù)：249
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內(nèi)容概要

當(dāng)命運的紅線將彼此牽系，慶典的鐘聲敲響真愛之門，這一刻，一個幸福的家庭誕生了!
新的家庭必將孕育新的生命。而這個愛的結(jié)晶的到來需要準(zhǔn)媽媽經(jīng)歷漫長而艱辛的旅程。但這個旅程不單單是指懷胎十月，它還包括懷孕前幾個月的準(zhǔn)備時間。
孕前準(zhǔn)備工作沒做好，如正吃著藥呢，結(jié)果意外懷孕了，讓自己陷入是不是要保住孩子的煩惱中；又或者身子虛得很，卻懷上了寶寶，讓虛弱的身體更加擔(dān)負了沉重的責(zé)任，母子的健康與安全都堪憂；即使身體上沒什么大問題，但卻在孕前沒有儲備好各類營養(yǎng)素，讓寶寶的發(fā)育落后他人一截，也會讓你在日后扼腕不已……
這一系列的問題都是在告訴計劃懷孕的準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們，懷孕不只是懷胎的10個月重要，孕前的準(zhǔn)備工作，同樣非常重要。
夫妻雙方在懷孕前應(yīng)該給自己騰出幾個月的時間來調(diào)養(yǎng)身體，做足準(zhǔn)備，包括精神、心理、身體等方面的準(zhǔn)備，直到準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽在身體和心理上都處于最佳狀態(tài)時懷孕，這樣孕育出的寶寶才是最聰明、最健康的。
本書是一本孕前準(zhǔn)備指導(dǎo)書，主要包括以下3個方面的內(nèi)容：一是教會準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽培養(yǎng)高質(zhì)量精子和卵子，以孕育出最棒的寶寶；二是提醒準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽排除一切不利受孕的因素，以提高成功受孕的概率；三是為孕期做足準(zhǔn)備，使準(zhǔn)媽媽平安度過10個月漫長而艱辛的路程。至于如何實現(xiàn)，就需要準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽在飲食和生活細節(jié)上多加注意了，注意什么?本書將會給你一一詳解。

書籍目錄

PART 1　你應(yīng)該了解的受孕常識
PART 2　孕前6個月，身心進入準(zhǔn)備期
PART 3　孕前5個月，嚴格執(zhí)行備孕計劃
PART 4　孕前4個月，堅持做好備孕工作
PART 5　孕前3個月，進入備孕關(guān)鍵時期
PART 6　孕前2個月，為懷孕做充足的準(zhǔn)備
PART 7　孕前1個月，即將迎來可愛的胎寶寶
PART 8　9個月的孕期近在眼前，你做好準(zhǔn)備了嗎

編輯推薦

　　重要的不只是懷胎十月　　孕前準(zhǔn)備工作　　是你懷上最棒一胎的助推力　　教會準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽培育最優(yōu)質(zhì)的精子和卵子　　提醒準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽排除一切不利受孕的因素　　為孕期做足準(zhǔn)備，讓你平安度過漫長而艱辛的十個月

圖書封面

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評論、評分、閱讀與下載

還沒讀過(75)
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一般般(938)
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強力推薦(319)

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用戶評論 (總計128條)

按照懷孕前的時間段，按月份講述了需要準(zhǔn)媽媽做的準(zhǔn)備工作以及掌握的核心知識。具有較強的指導(dǎo)性，讓我認識到了孕前檢查的必要性。也對孕前的保健充滿的信心。建議計劃要寶寶的女士們閑暇之余可以讀一讀，不過不要期待這里面的內(nèi)容只看一次就能完全記下哦，需要階段性反復(fù)瀏覽才行。
本寫的很好，通俗易懂。很符合現(xiàn)代的年輕人閱讀，不光有準(zhǔn)媽媽的注意事項和營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，一樣也適用于準(zhǔn)爸爸閱讀，我想生育是一個家庭的事情，爸爸媽媽都有做好生個漂亮寶貝的責(zé)任和義務(wù)。很喜歡，正在閱讀，嘻嘻！
對于想要孩子的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽還得很有推薦價值的，里面東西寫的比較詳盡，還推薦了一些菜譜，這本書是我在書店看到了來當(dāng)當(dāng)買的，感覺很不錯，也沒有什么質(zhì)量問題。
這本書把準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽的所有顧慮都解決了·！我個人覺得特別實用·！而且增長很多知識·！
因為久久不能懷孕一直有種忐忑的心情，自從看了這本書，感覺很有指導(dǎo)性，而且從生活習(xí)慣的各個方面都做了詳細的介紹，一般的書籍寫孕前的內(nèi)容很少，或者幾章就帶過去了，而本書卻是很詳細的介紹了懷孕前的一些很具有指導(dǎo)性的內(nèi)容。非常適合想要懷孕的人看，看了之后心情也會輕松起來~很神奇的事我在看完這本書后也懷孕了，希望這樣的好孕能帶給更多人。
對于準(zhǔn)備頭一胎的準(zhǔn)媽媽來說，還是很有幫助的！
想要健康寶寶的準(zhǔn)爸爸媽媽必看
備孕的時候一直看來著，需要注意什么，該提前打什么疫苗，該提前查哪些身體化驗，該吃什么，生男孩女孩都該做哪些方面的準(zhǔn)備，說的很詳細，很好！
買了3本專門針對孕前的書，我準(zhǔn)備了半年了，剛開始比較小心，慢慢的發(fā)現(xiàn)正常就好，平常心就好。
不過看看書還是很有幫助的，心里有底了。
為了懷孕做準(zhǔn)備的，開卷有益，有空讀讀還是挺有幫助的
本書針對懷孕前的每一個月不同細節(jié)的地方需要注意的點做了說明，非常詳細。。。
打算是送給下個準(zhǔn)備懷孕的朋友
對于什么都不懂的準(zhǔn)備懷寶寶的來說很通俗易懂
值得準(zhǔn)爸爸媽媽一看的一本書
準(zhǔn)備做媽媽了！~買了一本好書幫助我生一個健康的寶寶來完成使命，呵呵！~很不錯哦！~推薦給大家！~
內(nèi)容非常詳細易懂的書好書一本比其他的理論類準(zhǔn)媽媽備用書來得實用
看了這本書可以為孕前提供點幫助。
孕前知識講解的很詳細，和另外一本倒換著看，相信一定能夠增長不少的知識。
這這本書非常好很全面準(zhǔn)備要孩子的一定要看幫助很大能提起閱讀興趣好書！強力推薦
要想懷孕的媽媽們，可以提前看看這本書哦，內(nèi)容很不錯，受益匪淺。
蠻喜歡此書和老公一起看，打算明年懷寶寶，學(xué)到很多東東
幫同事買的，同事剛結(jié)婚，想生個健康寶寶，所以買了這本書。她給我的一句話就是：“這本書還不錯。”
適合備孕時看，有詳細0-6個月的注意事項
對于怎么樣懷一個聰明寶寶很有指導(dǎo)意義
結(jié)婚了打算要寶寶，這本書很細致很實用
這本書描述的挺好的，并且內(nèi)容也比較全面，送貨速度也挺快。最重要的是滿額之后可以到付并且無手續(xù)費，十分方便
內(nèi)容很詳盡，先是普及了基本知識，然后按月告知注意事項。值得一讀
非常好的一本書，科學(xué)，而且很實用，編排也好，很詳細的寫了每月應(yīng)該干什么，便于制訂計劃，印刷質(zhì)量不錯，且不是亂抄抄隨便粘貼的，很好的一本書
很多東西都不知道，看了書學(xué)習(xí)了不少。尤其是飲食方面的~~以后要好好做到~~
用于實踐需要時間呵呵，還不錯吧
這本書的質(zhì)量挺不錯，到底是一分價錢一分貨啊。
另外，書上的內(nèi)容淺顯易懂，非常適合茶余飯后休閑時翻翻。
正在看，內(nèi)容很有幫助，狠詳細，書的質(zhì)量也非常好，值得購買
我已經(jīng)做媽媽了，這本書有幫助的
書的內(nèi)容比較全面，內(nèi)容比較易懂，不像那種理論性很強的書讓人看不下去。質(zhì)量也不錯！之前在超市看到的這本書，一點折都不打，還是在當(dāng)當(dāng)買合適?。∫院缶驮诋?dāng)當(dāng)買書了！喜歡！
對于我們這些備孕媽媽來說，還是不錯的。
書里的講的東西很受用，正是我所需要的！
書的內(nèi)容非常好，一點也不乏味，讓人看了之后明白了很多知識~值得擁有
剛到，還沒來及看，感覺應(yīng)該還不錯，知道細細品味的一本書。
書很實用，非常好。推薦
一直來我都是在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)購書，書正版價格實惠，又可以貨到付款，超好！
剛拿到書，還沒看，紙質(zhì)要是彩頁的就更好了
書不錯很好！
還可以，簡單的翻了翻，應(yīng)該能學(xué)到不少東西
提前買來學(xué)習(xí)的，里面的內(nèi)容很好
不像其它同類的書那樣空空而談，這本書說的很細，和老公都在看了，不錯！
在這本書里，學(xué)到很多以前不知道的知識。是一本值得學(xué)習(xí)的書。。
書到不錯就是內(nèi)容寫的太碎
看了好幾遍，感覺淺顯易懂，挺有指導(dǎo)意義的。
是彩頁的寫的挺好
共買了三本到目前只看了半本滿意
大致翻看了一下，貌似還不錯的說，主要是買了送人的。。。。
送朋友的都說是本不錯的書
是我想要買的那種書，寫的很全，推薦
送貨很快，晚上11點多下的訂單，第二天早上9點多就送到了，地址留的是公司的，還沒起床呢領(lǐng)導(dǎo)就打來電話說有我的書，暈～
還可以，可能是我看的書太多了吧，沒有什么特別之處
購買的書很符合要求，值得一看。
我非常滿意!這本書對我和我的朋友、家人很有幫助!
這本書很實用，操作性比較強，對我有很大幫助
這本書寫得還可以，信息比較全！
還不錯，沒有細讀，大概翻了翻，內(nèi)容還算齊全。
買了兩本，內(nèi)容有重復(fù)。不過這本內(nèi)容貼合實際，其中的問答很有用。
內(nèi)容很詳細，閱讀性強
正在看，內(nèi)容很有幫助。
內(nèi)容豐富，涉及面廣，值得細讀。
不錯，很詳細的問答，內(nèi)容不錯，值得買來參考學(xué)習(xí)
書不錯,質(zhì)量也很好!
我覺得挺好的，很實用
還不錯啦，學(xué)到不少呢
跟描述的一致。
買給新婚的妹妹，她說對她而言管用！當(dāng)當(dāng)速度相當(dāng) 響叮當(dāng)。沒理由不愛當(dāng)當(dāng)哈哈
。。慢慢讀在，好多東西一哈都記不住 ~
送給家人的，自己覺得很不錯。
多看無壞處
還沒看，看起來很好啊
彩頁的看著蠻舒服
看了讓我學(xué)到不少知識！
有待繼續(xù)
呵呵，你懂的，買了不會錯
幫同事買的，同事非常喜歡。
基本上從頭看到尾有些知識以前都不知道感覺值得看看
剛開始看了點，還不錯
幫老婆買了。
結(jié)果老婆看了后，非要我看過不可。
為了兒女啊?？赐炅恕?br /> 不錯不錯。
全部認真讀完。受益匪淺，不過擔(dān)心的更多了
粗略看一眼還不錯，普及類書籍，適合我們看
不錯，很詳盡，喜歡
這本了解基本知識還是可以的。
寫的挺詳細的，剛剛考試看
不錯，講得很詳細。
不錯，寫得很細
大概看了，還可以
做好孕前準(zhǔn)備懷上最棒一胎還不錯
今天剛好把這本書看完，書很全面，從備孕基礎(chǔ)知識到準(zhǔn)備懷孕前六個月開始到懷孕其間的一些注意事項寫得很清楚，很不錯，學(xué)習(xí)到了，現(xiàn)在就全心準(zhǔn)備迎接一個健康寶寶了。
沒看。我翻了一下。也是很全面的。說孕前的準(zhǔn)備?？上ё约阂呀?jīng)懷上了。就沒有看了。給朋友看吧。嘻嘻！
感覺對于一竅不通的準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們還是有所收獲的！值得一看~~
還不錯，推薦，孕前保養(yǎng)也很重要的
整體還不錯的，孕前看很好
沒懷孕的可以買來看看。
很好的一本書，分月講解，很有條理
正在備孕的階段。正好能幫上忙。學(xué)到了很多知識呢
往往計劃沒有變化快，但有計劃總比沒計劃好！

做好孕前準(zhǔn)備懷上最棒一胎

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