孕產(chǎn)期最想知道的500個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題

前言

孩子是父母愛情的結(jié)晶，更是父母的希望。十月懷胎，一朝分娩，它看起來(lái)簡(jiǎn)單，從精卵精合到胚胎成形，再到胎兒慢慢長(zhǎng)大，一切按部就班，只需等寶寶降臨。但其實(shí)，懷孕的過(guò)程充滿了艱辛，需要準(zhǔn)爸媽們?yōu)榇烁冻龊芏嗟呐Α?   可以說(shuō)，在這十個(gè)月中，滿含著歡喜，也不免擔(dān)憂——從孕期初始，身體不適帶來(lái)的問(wèn)題，對(duì)寶寶期盼帶來(lái)的擔(dān)憂，便會(huì)接二連三地到來(lái)。出現(xiàn)惡心、嘔吐怎么辦？懷孕后為什么愛發(fā)脾氣？胎教時(shí)胎兒有感覺嗎？胎兒是不是有畸形的可能……    臨近分娩時(shí)，有些擔(dān)心又不期而至。順產(chǎn)一定會(huì)很痛嗎？骨盆越小順產(chǎn)機(jī)會(huì)就越小嗎？臨產(chǎn)前吃什么好？什么情況下必須選擇剖宮產(chǎn)……    寶寶出生后，“坐月子”的生活也不會(huì)很輕松自如。面對(duì)不能開門開窗、不能洗澡洗頭、不能吃水果等上一輩口傳心授的經(jīng)驗(yàn)，新媽媽又能否做出自己正確的選擇。    面對(duì)太多的不知道，作為初為人父母者，自然一切要從零學(xué)起。當(dāng)下，此類圖書算得上琳瑯滿目，可找到一本內(nèi)容讓人放心、使用起來(lái)讓人省心的書，卻不是一件容易的事。相信《孕產(chǎn)期最想知道的500個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題》這本書是準(zhǔn)爸媽最佳的選擇。它收錄了孕媽媽在孕產(chǎn)期咨詢得最多的各種問(wèn)題，并以問(wèn)答的形式一一呈現(xiàn)，這樣，孕媽媽就能有針對(duì)性、快速地找到她最想要的答案。

內(nèi)容概要

　　本書收錄了孕媽媽在孕產(chǎn)期咨詢得最多的各方面問(wèn)題，共500個(gè)。專家解答包括了從懷孕前的準(zhǔn)備，以及孕期身體變化、產(chǎn)檢、胎兒發(fā)育、胎教、營(yíng)養(yǎng)飲食、生活保健，一直到新媽媽產(chǎn)后坐月子最容易遇到的各種問(wèn)題或困惑。全書分為七部分來(lái)講解，以懷孕時(shí)間為主線，通過(guò)清晰的條目，問(wèn)答的形式，孕媽媽每天只需30分鐘，就能輕松享受完美的孕產(chǎn)期。

作者簡(jiǎn)介

　　陳寶英 北京女醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng) 北京婦產(chǎn)醫(yī)院原院長(zhǎng) 北京市政府專家顧問(wèn)團(tuán)顧問(wèn) 國(guó)務(wù)院政府特殊津貼享受者
世界衛(wèi)生組織母嬰婦女保健研究培訓(xùn)合作中心主任

書籍目錄

PART 1 孕前最關(guān)心的30個(gè)問(wèn)題
受孕與優(yōu)生
001 怎樣利用月經(jīng)周期推算法自測(cè)排卵期？
002 怎樣利用宮頸黏液法自測(cè)排卵期？
003 怎樣利用基礎(chǔ)體溫法自測(cè)排卵期？
004 優(yōu)生優(yōu)育要避免哪些季節(jié)？
005 孕前需離開的工作崗位有哪些？
006 哪些情況下需要做遺傳優(yōu)生咨詢？
007 寶寶的智商由媽媽決定嗎？
孕前檢查
008 備孕女性要做的孕前檢查有哪些？
009 備孕期間男性要做的檢查有哪些？
010 備孕女性需要提前注射哪些疫苗？
011 為什么孕前需要去看牙醫(yī)？
012 為什么孕前必須治愈陰道炎？
013 為什么孕前必須治愈盆腔炎？
014 為什么孕前必須治愈宮頸糜爛？
015 每個(gè)人必須做“優(yōu)生四項(xiàng)”檢查嗎？
孕前營(yíng)養(yǎng)與飲食
016 備孕女性何時(shí)補(bǔ)充葉酸？
017 備孕丈夫也需要補(bǔ)充葉酸嗎？
018 需要改掉的不良飲食習(xí)慣有哪些
019 備孕女性應(yīng)重點(diǎn)攝取哪些營(yíng)養(yǎng)素
020 多吃哪些食物能提高精子的質(zhì)量
021 為什么孕前忌食烤牛、羊肉
022 孕前如何攝取食物進(jìn)行體內(nèi)排毒
023 停服避孕藥后要多吃哪些食物
孕前生活保健
024 孕前女性運(yùn)動(dòng)需要注意哪些細(xì)節(jié)
025 為什么過(guò)胖或過(guò)瘦的女性不宜懷孕
026 什么時(shí)候停服避孕藥較好
027 怎樣化解對(duì)生男生女的壓力
028 為什么孕前要戒煙、戒酒
029 養(yǎng)寵物時(shí)怎樣避免感染弓形蟲
030 備孕期不宜隨便服用的藥物有哪些
PART 2 孕期身體變化與產(chǎn)檢最關(guān)心的40個(gè)問(wèn)題
身體變化
031 孕1月的孕媽媽有什么不一樣
032 孕2月的孕媽媽有什么不一樣？
033 孕3月的孕媽媽有什么不一樣？
034 孕4月的孕媽媽有什么不一樣？
035 孕5月的孕媽媽有什么不一樣？
036 孕6月的孕媽媽有什么不一樣？
037 孕7月的孕媽媽有什么不一樣？
038 孕8月的孕媽媽有什么不一樣？
039 孕9月的孕媽媽有什么不一樣？
040 孕10月的孕媽媽有什么不一樣？
孕期檢查
041 產(chǎn)前檢查有何作用？
042 去產(chǎn)檢需要準(zhǔn)備些什么？
043 產(chǎn)前檢查為何要測(cè)量體重？
044 產(chǎn)前檢查為何要測(cè)血壓？
045 第一次產(chǎn)前檢查會(huì)問(wèn)哪些問(wèn)題？
046 第一次產(chǎn)前檢查都要做些什么？
047 孕媽媽什么時(shí)候建檔？
048 去產(chǎn)檢的時(shí)候怎么穿？
049 什么情況下應(yīng)該做B超？
050 孕期要進(jìn)行幾次超聲檢查？
051 B超對(duì)胎兒有沒(méi)有傷害？
052 妊娠早期要不要做婦科檢查？
053 怎樣做絨毛膜取樣術(shù)？
054 絨毛膜取樣術(shù)有什么優(yōu)點(diǎn)？
055 絨毛膜取樣術(shù)有危險(xiǎn)嗎？
056 孕早期唐氏綜合征篩檢什么項(xiàng)目？
057 怎樣進(jìn)行孕中期唐氏綜合征篩檢？
058 怎樣做羊膜穿刺術(shù)？
059 怎么做臍帶血檢驗(yàn)？
060 怎樣看懂胎囊數(shù)據(jù)？
061 怎樣看懂胎心數(shù)據(jù)？
062 如何從產(chǎn)檢單上看胎盤是否正常？
063 怎樣看懂羊水?dāng)?shù)據(jù)？
064 如何看懂乙肝的檢查報(bào)告？
065 如何看懂肝腎功能是否正常？
066 什么時(shí)候進(jìn)行乙肝篩查？
067 妊娠糖尿病篩查的方法有哪些？
068 孕晚期為何要測(cè)量骨盆？
069 怎么測(cè)骨盆的大??？
070 孕期產(chǎn)檢項(xiàng)目都有哪些
PART 3 胎兒發(fā)育與胎教最關(guān)心的45個(gè)問(wèn)題
胎兒發(fā)育
071 孕1月的胎兒有什么不一樣？
072 孕2月的胎兒有什么不一樣？
073 孕3月的胎兒有什么不一樣？
074 孕4月的胎兒有什么不一樣？
075 孕5月的胎兒有什么不一樣？
076 孕6月的胎兒有什么不一樣？
077 孕7月的胎兒有什么不一樣？
078 孕8月的胎兒有什么不一樣？
079 孕9月的胎兒有什么不一樣？
080 孕10月的胎兒有什么不一樣？
胎教方法
081 胎教時(shí)胎兒有感覺嗎？
082 胎教實(shí)施過(guò)程中需要注意什么？
083 胎教需要有計(jì)劃嗎？
084 為何說(shuō)胎教可以提高胎兒智商？
085 合理胎教有哪些禁忌？
086 胎兒是怎么學(xué)習(xí)的？
087 未受及受過(guò)胎教的孩子有什么不一樣？
088 胎教可以塑造胎兒性格嗎？
089 什么是營(yíng)養(yǎng)胎教？
090 什么是運(yùn)動(dòng)胎教？
091 什么是環(huán)境胎教？
092 什么是美育胎教？
093 什么是語(yǔ)言胎教？
094 什么是撫觸胎教？
095 什么是音樂(lè)胎教？
096 怎樣用微笑感染胎兒？
097 為何說(shuō)孕媽媽的情緒也是胎教方式？
098 調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？
099 夫妻感情會(huì)影響胎教的效果嗎？
100 為何說(shuō)孕媽媽愛美也是胎教？
101 為何說(shuō)行為是無(wú)聲的胎教？
………………………
PART 4 孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食最關(guān)心的81個(gè)問(wèn)題
孕早期（孕0～12周）營(yíng)養(yǎng)與飲食
116 孕早期還需要繼續(xù)補(bǔ)充葉酸嗎？
117 怎樣選擇葉酸補(bǔ)充劑？
118 孕媽媽過(guò)度追求營(yíng)養(yǎng)會(huì)有什么危險(xiǎn)？
119 孕期為何需要注意攝入維生素C？
120 孕期為何需要注意攝入維生素D？
121 孕期為何需要注意攝入鎂營(yíng)養(yǎng)素？
122 磷為什么是孕期不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素？
123 孕媽媽為何要多吃含碘豐富的食物？
124 孕期為何需要增加蛋白質(zhì)的攝入
125 孕早期要注意哪些飲食原則？
126 為什么孕媽媽過(guò)度食用咸食危害大？
……………………
PART 5 孕期日常生活保健最關(guān)心的181個(gè)問(wèn)題
孕期生活
197 要不要穿防輻射服？
198 防輻射服什么時(shí)候開始穿？
199 如何洗滌和保存防輻射服？
200 每天接觸電腦時(shí)間多少才安全？
201 孕期如何健康看電視？
202 孕媽媽看恐怖片有什么危害？
203 日常生活中的輻射源有哪些？
204 夏天如何使用空調(diào)、電扇？
205 孕媽媽能不能使用蚊香？
206 孕媽媽能使用花露水嗎？
207 孕期睡硬床好還是軟床好？
……………………
孕期保健
241 孕期必須知道哪些關(guān)鍵數(shù)字？
242 發(fā)生嚴(yán)重的早孕后應(yīng)怎么辦？
243 為何孕早期流產(chǎn)不必大力保胎？
244 雙胎妊娠應(yīng)注意什么？
245 懷孕早期出現(xiàn)惡心、嘔吐怎么辦
246 為什么懷孕了還會(huì)在月經(jīng)來(lái)潮日期有少量流血？
247 孕媽媽為什么愛發(fā)脾氣
248 懷孕后為何皮膚會(huì)變深？
249 怎么預(yù)防妊娠斑？
250 懷孕后為何容易多汗？
……………………
孕期運(yùn)動(dòng)與出行
286 孕媽媽不同時(shí)期的運(yùn)動(dòng)有哪些差異
287 孕媽媽運(yùn)動(dòng)之后要注意什么
288 孕媽媽運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)要注意什么？
289 瑜伽是不是適合每個(gè)孕媽媽？
290 為什么說(shuō)散步是孕期最適宜的運(yùn)動(dòng)？
291 為何在孕早期不宜做背部鍛煉？
292 哪些孕媽媽不適合運(yùn)動(dòng)？
293 孕媽媽在孕期可以游泳嗎？
294 孕媽媽游泳要注意什么？
295 怎樣做普拉提式的側(cè)腔呼吸？
296 孕期什么時(shí)間旅行最安全？
……………………
孕期疾病
301 孕期感冒后能不能用藥？
302 孕期牙齒為什么很容易受傷？
303 孕媽媽出現(xiàn)高熱怎么辦？
304 孕媽媽瘙癢難耐怎么辦？
305 孕期為什么容易出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染？
306 妊娠高血壓疾病有何危害？
307 什么是孕期貧血？
308 孕期貧血有何危害？
309 怎樣預(yù)防孕期貧血？
310 懷孕時(shí)貧血，生下來(lái)的孩子會(huì)不會(huì)也容易貧血？
……………………
孕期用藥
329 孕媽媽用藥有哪些原則？
330 孕媽媽用藥有安全期嗎？
331 我國(guó)孕婦用藥有哪些分級(jí)？
332 孕期需要完全與藥品隔離嗎？
333 孕媽媽失眠能服用安眠藥嗎？
334 孕媽媽濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品有何危害？
335 黃體酮保胎安全嗎？
336 懷孕期要禁止使用的藥物有哪些？需要關(guān)注的高危妊娠
337 什么是高危妊娠？
338 什么是ABO溶血癥？
339 高齡孕婦應(yīng)注意什么問(wèn)題？
340 什么是母兒血型不合溶血??？
341 如何預(yù)防妊娠高血壓綜合征？
342 哪些孕媽媽容易患妊娠高血壓綜合征？
343 什么是Rh溶血癥？
344 妊娠糖尿病有何危害？
345 怎樣預(yù)防妊娠糖尿??？
346 胎膜早破怎么辦？
347 什么是葡萄胎？
……………………
孕期工作 363 職場(chǎng)孕媽媽怎么安排工作與生活
364 邊懷孕邊工作好嗎？
365 如何為自己打造一個(gè)無(wú)煙環(huán)境？
366 職場(chǎng)孕媽媽有哪些權(quán)利？
367 如何在座位上簡(jiǎn)單活動(dòng)？
368 辦公室里可以睡個(gè)舒適的午覺嗎？
369 何時(shí)向老板匯報(bào)孕事？
370 什么是生育保險(xiǎn)？
371 怎樣才能享受到生育保險(xiǎn)？
372 如何報(bào)銷生育保險(xiǎn)？
……………………
PART 6 分娩與臨產(chǎn)前最關(guān)心的41個(gè)問(wèn)題
分娩常識(shí)
378 如何確定分娩醫(yī)院？
379 私立醫(yī)院好還是公立醫(yī)院好？
380 入院前產(chǎn)婦應(yīng)提前準(zhǔn)備哪些物品？
381 入院前應(yīng)為新生兒準(zhǔn)備哪些物品？
382 孕媽媽臨產(chǎn)禁忌是什么？
383 孕媽媽臨產(chǎn)前應(yīng)該怎么吃？
384 產(chǎn)程各階段孕媽媽如何進(jìn)食？
385 臨產(chǎn)有何征兆？
386 什么是假性陣痛？
387 什么是胎兒窘迫？
388 什么是“破水”？
……………………
分娩方式的選擇
405 如果孕媽媽要求剖宮產(chǎn)，而醫(yī)生不同意，最后以誰(shuí)的意見為準(zhǔn)？
406 骨盆越大順產(chǎn)的機(jī)會(huì)就越大嗎？
407 什么是剖宮產(chǎn)？
408 什么情況下須選擇剖宮產(chǎn)？
409 剖宮產(chǎn)產(chǎn)后需要注意什么？
410 什么是水中分娩？
411 什么是導(dǎo)樂(lè)分娩？
412 什么是無(wú)痛分娩？
分娩可能出現(xiàn)的問(wèn)題
413 分娩嘔吐怎么辦？
414 什么是宮縮乏力？
415 宮縮乏力時(shí)怎么辦？
416 難產(chǎn)能預(yù)測(cè)嗎？
417 發(fā)生急產(chǎn)了怎么辦？
418 什么時(shí)候進(jìn)行會(huì)陰側(cè)切術(shù)？
PART 7 月子里最關(guān)心的82個(gè)問(wèn)題
月子期間新媽媽生理變化
419 哪些生理現(xiàn)象不用擔(dān)心？
420 為什么產(chǎn)后會(huì)時(shí)有腹痛？
421 產(chǎn)后出汗較多有問(wèn)題嗎？
422 新媽媽腋下有腫塊是怎么回事？
423 分娩后怎么還能在腹部摸到硬塊？
424 惡露有幾種？
月子期飲食與宜忌
425 分娩后第一個(gè)24小時(shí)吃什么好
426 月子里為什么不要滋補(bǔ)過(guò)量？
427 月子餐需要注意哪些原則？
428 產(chǎn)后需要補(bǔ)什么？
429 月子期間為何不可盲目節(jié)食？
430 月子里營(yíng)養(yǎng)需求量是多少？
431 產(chǎn)后吃什么蔬菜好？
432 產(chǎn)后吃什么水果好？
433 產(chǎn)后不能吃鹽嗎？
434 新媽媽不宜過(guò)量食用味精
月子里日常護(hù)理
453 產(chǎn)后最初的兩個(gè)小時(shí)應(yīng)注意什么？
454 產(chǎn)后多久可以洗澡、洗頭？
455 如何護(hù)理會(huì)陰側(cè)切的傷口？
456 剖宮產(chǎn)傷口如何護(hù)理與清潔？
457 產(chǎn)后多久可以下床活動(dòng)？
458 產(chǎn)后為什么會(huì)出現(xiàn)排尿困難？
459 月子里產(chǎn)婦能不能刷牙？
460 產(chǎn)后陰道松弛怎么辦？
461 產(chǎn)后多久才能做家務(wù)？
462 產(chǎn)后多久才可進(jìn)行身體鍛煉？
463 什么時(shí)候做剖宮產(chǎn)后恢復(fù)操？
產(chǎn)后常見病的防治
482 如何防治產(chǎn)后傷風(fēng)感冒？
483 產(chǎn)生中暑有什么表現(xiàn)？
484 產(chǎn)后惡露不盡是什么原因？
485 怎樣防治產(chǎn)后惡露不下？
486 產(chǎn)后惡露不下宜用哪些藥膳？
487 產(chǎn)后便秘宜用哪些藥膳？
488 產(chǎn)后奶水不足宜用哪些藥膳？
489 如何防治產(chǎn)后尿失禁？
490 月子期間怎樣預(yù)防乳腺炎？
491 為什么產(chǎn)褥期要預(yù)防子宮脫垂？

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：   孕媽媽精神愉快、心理健康，會(huì)使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。通過(guò)對(duì)孕媽媽的情緒調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)設(shè)輕松氛圍，讓孕媽媽精神愉快，心理健康；并且通過(guò)孕媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育，稱為情緒胎教。 妊娠后的生理機(jī)能變化，孕媽媽本人和家庭其他成員對(duì)胎兒的期望或者猜想，尤其是婆婆、公公對(duì)生男生女比較感興趣或者偏重，都會(huì)有形或無(wú)形地給孕媽媽的精神蒙上陰影；一些對(duì)一般人無(wú)不良反應(yīng)的語(yǔ)言、噪音、氣味、顏色，都可以引起孕媽媽的不良反應(yīng)。因此，家人應(yīng)該格外注意避免對(duì)孕媽媽精神方面的刺激。 孕媽媽與胎兒之間由血液中的化學(xué)成分溝通信息。醫(yī)學(xué)研究表明，孕媽媽的情緒會(huì)直接影響內(nèi)分泌的變化，而內(nèi)分泌物又經(jīng)血液流到胎兒體內(nèi)，使胎兒受到或優(yōu)或劣的影響。如果孕媽媽的情緒焦慮憂郁，其體內(nèi)腎上腺髓質(zhì)激素的分泌量會(huì)增多，并通過(guò)血液影響胎兒的正常發(fā)育，所以情緒胎教非常必要。 調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？ 要做好情緒胎教，最重要的是孕媽媽要在整個(gè)孕期始終保持美好的心境和愉快的情緒。如果孕媽媽情緒不好的時(shí)候，可以采用以下方法來(lái)改善： 轉(zhuǎn)移法：這是一種比較常用的方法，在情緒不好的時(shí)候，可以做一些自己喜歡做的事情，如聽音樂(lè)、看畫冊(cè)等等，從而使自己的情緒得到轉(zhuǎn)移。 釋放法：找朋友訴說(shuō)，也可以寫妊娠日記，必要的時(shí)候還可以哭一場(chǎng)，這些都可以釋放心中的壓力、委屈和不安。 告誡法：當(dāng)你有壞情緒時(shí)，告誡自己“不要生氣，生氣解決不了問(wèn)題，現(xiàn)在肚子里還有個(gè)小寶寶正在看著你呢！” 夫妻感情會(huì)影響胎教的效果嗎？ 夫妻感情好生出來(lái)的孩子更聰明健康。夫妻感情融洽不但會(huì)讓家庭幸福，同時(shí)也是一種良好的胎教。在懷孕期間，準(zhǔn)爸爸和孕媽媽如果能夠相親相愛，互相包容，并用極大的愛心共同關(guān)注胎兒的成長(zhǎng)，使整個(gè)家庭在孕期都沉浸在溫馨和充滿愛的氛圍之中，這樣胎兒就會(huì)安然舒暢地在孕媽媽腹中順利成長(zhǎng)，寶寶出生后往往聰明健康。 夫妻感情不好會(huì)嚴(yán)重影響到胎兒的發(fā)育。如果夫妻間的感情不融洽，懷孕期間經(jīng)常爭(zhēng)吵，對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)就像一場(chǎng)災(zāi)難。因?yàn)樵诩ち业臓?zhēng)吵中，孕媽媽的內(nèi)分泌會(huì)發(fā)生改變，帶給胎兒不利的影響；而且，孕媽媽處于盛怒之中時(shí)，全身的血管會(huì)收縮，血流會(huì)加快，同樣會(huì)禍及胎兒；另外，激烈的爭(zhēng)吵聲對(duì)胎兒而言就是噪聲，也同樣會(huì)危害胎兒健康。 勾何說(shuō)孕媽媽愛美也是胎教？ 孕媽媽在整個(gè)孕期可以保持自己完美的氣質(zhì)、風(fēng)采來(lái)完成對(duì)腹中胎兒的美育熏陶。孕媽媽可以為自己配置色調(diào)淡雅、明快，合適得體的裝束，舒適合體的服裝，能讓自己心情愉快，或素面朝天，或淡妝到好處，都能使自己精神煥發(fā)，充分保持良好的心情，給他人以特殊審美階段的美的形象，自身充分享受審美感染的同時(shí)，讓腹中的胎兒也能受到影響，獲得愉悅的美育情趣。 為何說(shuō)行為是無(wú)聲的胎教？ 孕媽媽的行為通過(guò)信息傳遞可以影響到胎兒。我國(guó)古人在這方面就早有論述。古人認(rèn)為，胎兒在母體內(nèi)就應(yīng)該接受母親言行的感化，要求孕媽媽在懷胎時(shí)就應(yīng)清心養(yǎng)性、守禮儀、循規(guī)蹈矩、品行端正，給胎兒以良好的影響。 行為胎教法強(qiáng)調(diào)孕媽媽本人在胎教過(guò)程中的積極影響和主導(dǎo)作用，注意從內(nèi)在的、理性的角度去把握胎教的內(nèi)容。在具體運(yùn)用時(shí)，首先要求孕媽媽對(duì)懷孕能有正確的認(rèn)識(shí)，即把胎兒看做愛的結(jié)晶，對(duì)其傾注愛心，不應(yīng)用拒絕、討厭的態(tài)度對(duì)待胎兒；其次要求孕媽媽加強(qiáng)修養(yǎng)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，處處以身作則，用良好的思想情感影響胎兒。 愛撫胎教對(duì)寶寶有何作用？ 撫摸胎教，是準(zhǔn)爸媽與胎兒之間最早的觸覺交流。指的是孕媽媽本人或是準(zhǔn)爸爸用手在孕媽媽的腹壁輕輕地?fù)崦?，引起胎兒觸覺上的刺激，以促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)及大腦的發(fā)育。胎兒還在孕媽媽腹中的時(shí)候，體內(nèi)的絕大部分細(xì)胞就已經(jīng)具有了接受信息的能力，并且可以通過(guò)觸覺神經(jīng)來(lái)感受體外的刺激，而且反應(yīng)漸漸靈敏。父母可以通過(guò)撫摸的動(dòng)作配合聲音與子宮中的胎兒溝通信息。這樣做可以使胎兒有一種安全感，并感到舒適和愉快。 媽媽充滿愛意的撫摸能給予胎兒受保護(hù)和受重視的感覺。大多數(shù)在愛撫和擁抱中成長(zhǎng)的寶寶，會(huì)成長(zhǎng)為意志堅(jiān)強(qiáng)、有安全感和自信的人。而長(zhǎng)期得不到觸摸愛撫的寶寶，長(zhǎng)大以后會(huì)變得自閉而神經(jīng)質(zhì)，甚至可能造成身體發(fā)育遲緩。

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