白皙美人新主張

內(nèi)容概要

　　美容護(hù)膚教主林薇以多年美容保養(yǎng)專業(yè)經(jīng)驗(yàn)與知識，在本書中一次給你美白、防曬、全身護(hù)膚護(hù)發(fā)的全套秘訣。昂貴的保養(yǎng)品不是一定要買，高級的護(hù)膚美容中心也不是一定要去，本書告訴你的全部都是簡單平易又生活化的美膚保養(yǎng)步驟，保養(yǎng)品、面膜更可以DIY，在為自己的美麗努力的同時，更享受生活樂趣，原來，美麗的密碼，來源于一種生活態(tài)度和心態(tài)。姐妹們快動起來吧！心動不如馬上行動，依照美容教主的柔聲教導(dǎo)，輕松愉快跟著做，麗質(zhì)美膚沒煩惱，每天一小時，讓你從頭美到腳，變成一個水當(dāng)當(dāng)?shù)陌尊廊耍?/pre>



書籍目錄
前言時時護(hù)膚，留住美麗第一章護(hù)膚絕技肌膚保養(yǎng)品一用就上手四季護(hù)膚技巧各階段年齡保養(yǎng)秘訣美白防曬不可忘生理期如何照顧肌膚洗澡也能護(hù)膚以精油芳療肌膚護(hù)膚的心靈密碼必吃的養(yǎng)顏食物第二章全身美體面膜總動員自制面膜配方如何洗臉頸部保養(yǎng)肩部保養(yǎng)胸部保養(yǎng)乳暈保養(yǎng)背部保養(yǎng)腹部保養(yǎng)指甲保養(yǎng)手部保養(yǎng)私密處保養(yǎng)腿部保養(yǎng)輕松除毛第三章疑難攻略防止毛孔粗大消除眼部問題肌膚不松弛趕走體臭、狐臭祛除斑點(diǎn)掃光面皰、粉刺如何控油告別腳部問題第四章秀發(fā)飄飄好好洗頭發(fā)護(hù)發(fā)小技巧旅游時如何護(hù)發(fā)頭發(fā)清潔的誤區(qū)燙發(fā)叮嚀染一頭亮麗的頭發(fā)常見的頭發(fā)問題以飲食滋發(fā)


章節(jié)摘錄
　　當(dāng)夏日來襲，對肌膚而言是殘酷的煎熬。特別是肌膚，總會碰到缺水、油膩、暗沉等問題，讓愛美的女性一看鏡子立刻垂頭喪氣。如何才能讓自己的臉蛋依舊清爽光滑呢？不妨試試面膜的妙用。　　面膜的原理與種類　　敷面膜時，皮膚溫度會升高一些，此時，臉部的血液循環(huán)會加速，有助于毛孔張開，充分吸收面膜的養(yǎng)分，進(jìn)而達(dá)到滋潤臉龐的效果?！　〈送?，面膜可軟化角質(zhì)，將毛孔的雜質(zhì)一并吸出，讓肌膚煥然一新?！　∶婺ひ彩菤v史悠久的美容方法，自古埃及時期，皇后即以濕泥或牛奶敷臉，讓自己青春永駐。隨著時間的演進(jìn)，至今面膜的材料、制法更加琳瑯滿目，緊緊抓牢眾多愛美女性的心?！　∈忻嫔系拿婺しN類眾多，如果依照形式來區(qū)分，可分為以下幾種：　　1．撕落型面膜　　通常是一種透明或半透明的膠狀液體，一段時間后會在臉上凝固，可提高表皮溫度、軟化角質(zhì)，促進(jìn)臉部的新陳代謝。當(dāng)撕落時，毛孔的污物會被面膜帶出?！　∈褂脮r，應(yīng)依照汗毛的方向從上往下撕除，以每周進(jìn)行兩次為宜?！　?．凝膠型面膜　　特別適用于油性膚質(zhì)，尤其是含蘆薈成分的面膜，有舒緩的效果?！　?．泥膏型面膜　　看起來就像臉上敷了泥巴，它是由顆粒較細(xì)的高嶺土、冰河泥制成，含有礦物質(zhì)、植物酵素、鹽類等成分，可軟化阻塞在毛孔口的死皮，徹底清潔皮膚，也能達(dá)到理想的保濕效果?！　⊥窟@類面膜可從臉頰開始，因?yàn)榇颂帨囟容^低，先涂可讓臉頰與其他部位的干燥時間一致，效果較為理想?！　?．乳霜型面膜　　這類面膜和護(hù)膚霜類似，成分都有維生素C、維生素E或膠原蛋白、玻尿酸等，具有保濕、美白的效果。使用上非常簡單，只要均勻地涂在臉上，20分鐘后洗去即可。它適應(yīng)的膚質(zhì)較廣，即使是敏感性皮膚也能使用?！　?．織布型面膜　　這類面膜以織布制成，形狀如同面具，可完整地貼在臉上。織布含有高濃度的精華液，易于皮膚吸收，達(dá)到美白、保濕、除皺、抗衰老的效果?！　】棽夹兔婺び捎诓僮骱啽悖蔀榕宰钕矚g使用的面膜種類。不過，它深層清潔的效果不如泥膏型面膜和撕落型面膜?！　?．局部面膜　　除了臉部的面膜，局部面膜也很風(fēng)行，常見的有眼膜和鼻膜。眼膜具有極佳的保濕效果，可迅速消除黑眼圈、眼袋。鼻膜為水洗型，厚厚一層涂在臉上，洗去后可徹底清除黑頭，深受女性喜愛?！　》竺婺さ恼_觀念　　很多女性常敷面膜，但是臉部膚質(zhì)卻未改善，其關(guān)鍵就在于她們沒有正確使用面膜，因而適得其反。敷面膜應(yīng)注意以下技巧：　　1．敷面膜時先在其他地方試用　　如果臉部缺水，使用含補(bǔ)水成分的面膜時，會受到輕微的刺激。不過，要是對某類護(hù)膚品過敏，也許是產(chǎn)品不適用的結(jié)果。　　購買前，可在手腕、耳下試敷，如果20分鐘后反應(yīng)正常，才可購買使用?！　?．敷面膜時先洗臉　　敷面膜前應(yīng)先洗臉，可使用溫水，讓毛孔擴(kuò)張，將臟東西、油脂排出，這樣有助于臉部吸收面膜成分?！　?．面膜可涂厚　　面膜的原理是借由敷在臉上的材料，讓臉部與空氣暫時隔絕，使皮膚溫度上升，吸收面膜的養(yǎng)分。面膜涂厚一些，可達(dá)到更好的效果。　　4．使用面膜后，可繼續(xù)涂精華液、面霜　　面膜的作用在于可為皮膚提供深層的營養(yǎng)。面膜敷完后仍然可使用精華液和面霜。　　5．面膜不要敷太久　　除了一些特殊的保濕面膜可以敷整晚外，大部分的面膜都有時間的限制，通常是15～20分鐘。面膜盡量不要敷太久，否則，容易造成肌膚發(fā)癢或過敏。敷用前應(yīng)先了解包裝上的使用說明，以上面標(biāo)示的時間為準(zhǔn)?！　?．敷完面膜后應(yīng)清洗干凈　　敷完面膜后，應(yīng)用溫水清洗干凈，不要讓面膜殘留在皮膚表面?！　?．面膜不應(yīng)天天敷　　有人為了美麗，天天使用面膜，這種做法容易使皮膚敏感、紅腫，反而適得其反。不管是現(xiàn)成的面膜產(chǎn)品，還是自制的天然面膜，都不要天天敷，每周敷面膜1～2次是比較理想的。如果是去角質(zhì)功效的面膜，一星期的使用次數(shù)不要超過1次?！　?．敷面膜時不要激烈活動　　敷面膜時最好是平躺放松。如果要做別的事，應(yīng)選擇一些不需要運(yùn)動的事情，如看電視、看書、聽音樂等，讓肌膚全面地放松?！　∵@段時間，絕對不要說話、打電話，或是有大的臉部表情，甚至是做運(yùn)動，否則，將破壞面膜的效果?！　?．睡前最適合敷面膜　　晚間10點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)，是皮膚新陳代謝最旺盛的時間，如果在晚間10點(diǎn)左右敷面膜，之后入睡，可讓皮膚充分吸收養(yǎng)分?！　?0．坐飛機(jī)時如何使用面膜？　　飛機(jī)上的化妝室有濕毛巾，可作為敷面膜前的清潔之用，并可同時使用化妝水。臉部清潔后回到座位上，敷上面膜休息即可?！　?1．面霜可暫代面膜　　如果手邊臨時找不到面膜，可選擇補(bǔ)水功能佳、較滋潤的面霜。使用前除了先清潔臉部外，也可加以按摩，再使用滋潤面霜?！　?2．緊急狀況可用織布面膜　　織布面膜可用在緊急用途，如第二天要坐飛機(jī)、晚上要參加活動、出差等，使用后，皮膚立即有得到滋潤的感覺。　　13．若出現(xiàn)不適應(yīng)立即停止使用　　敷面膜時如果出現(xiàn)紅腫的情況，應(yīng)立即將面膜沖去，用清水徹底洗凈臉龐，再涂上凡士林，讓皮膚冷卻?！　?4．面膜應(yīng)長期使用　　面膜需要定期、持續(xù)使用，這樣才能真正改善膚質(zhì)，解決皮膚問題?！　?5．臉上有痘痘時應(yīng)停用面膜　　若是臉上有痘痘或傷口，應(yīng)暫時停用所有的面膜，否則，情況會更加惡化。應(yīng)等痘痘、傷口復(fù)原后再使用面膜?！　?6．面膜保鮮　　面膜和化妝品一樣，都能放在冰箱冷藏。要注意的是，面膜、精華液、凝膠等保養(yǎng)品，只能放在保鮮室而非冷凍室，否則，將會破壞其中的成分?！　∵\(yùn)動后，絕對不要馬上使用冷藏的面膜，因?yàn)槠つw細(xì)胞在過冷的溫度刺激下容易壞損，更無法吸收面膜的養(yǎng)分?？上扔檬覝氐臐衩矸竽?，等臉部溫度變涼后，再使用冰面膜?！　　?/pre>








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