中學(xué)生心理健康教育

內(nèi)容概要

　　《中學(xué)生心理健康教育》內(nèi)容豐富、自成體系。心理教育的內(nèi)容非常廣泛，是多側(cè)面、多層次、全方位的，其內(nèi)容體系多說不一。教育應(yīng)當(dāng)以人為本，以育人為本，學(xué)生既是教育的對(duì)象，又是教育的主體。《中學(xué)心理健康教育》中60課分成四個(gè)部分，即“走進(jìn)自我”、“我愛學(xué)?！?、“我愛我家”、“我愛社會(huì)”。全書以“我”這個(gè)主體為中心，從自我到學(xué)校、到家庭、到社會(huì)，展開心理教育的內(nèi)容，以期達(dá)到中學(xué)心理教育的思想性、科學(xué)性、實(shí)踐性。這種心理教育內(nèi)容的體系，是作者們從學(xué)生心理生活實(shí)際出發(fā)的精心安排，具有自己的特色。　　該書形式新穎生動(dòng)活潑，這本讀物的編寫結(jié)構(gòu)和形式不同于一般的心理教育書籍，它以其新穎性吸引讀者。每一課都由“長鏡頭”、“智慧園”、“小舞臺(tái)”、“歸真途”和“精彩鏈接”五小塊構(gòu)成。首先精選有關(guān)心理問題的現(xiàn)象和材料，讓學(xué)生觀察和認(rèn)識(shí)，在此基礎(chǔ)上點(diǎn)明本課心理教育的中心，然后組織小組或全班的交流，繼而分析有關(guān)的心理問題，最后作出較全面系統(tǒng)的闡述和結(jié)論。這種生動(dòng)活潑的形式能激發(fā)學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)積極性。

書籍目錄

走進(jìn)自我序一 全面開展心理素質(zhì)教育序二 致中學(xué)生朋友第一部分 走進(jìn)自我一、自我=生理我+社會(huì)我+心理我二、健康新觀念三、我是生命的奇跡四、走出自卑五、情商與智商六、思維的奧秘七、測測你的氣質(zhì)八、培養(yǎng)好性格九、釋放心靈十、正本清源話歸因十一、性心理衛(wèi)生十二、走向人格新大陸十三、用心境戰(zhàn)勝環(huán)境十四、心理咨詢?nèi)ナ?、認(rèn)識(shí)心理障礙我愛學(xué)校第二部分 我愛學(xué)校十六、動(dòng)機(jī)乃學(xué)習(xí)之母十七、目標(biāo)與計(jì)劃十八、方法高于天賦十九、記憶技術(shù)二十、怎樣做筆記二十一、堅(jiān)持預(yù)學(xué)二十二、向課堂要效率二十三、如何有效復(fù)習(xí)二十四、應(yīng)試心理調(diào)節(jié)二十五、插上想象的翅膀二十六、培養(yǎng)創(chuàng)造性思維二十七、是朋友還是哥們二十八、男孩女孩共同成長二十九、花開太早是個(gè)美麗的錯(cuò)三十、學(xué)會(huì)寬容我愛我家第三部分 我愛我家三十一、親子之情三十二、理解父母三十三、認(rèn)識(shí)代溝三十四、化解沖突三十五、標(biāo)簽效應(yīng)三十六、我生命的航標(biāo)三十七、讓我自己長大三十八、杜絕家庭暴力三十九、分擔(dān)艱辛四十、追星：成熟的前奏四十一、學(xué)會(huì)理財(cái)四十二、關(guān)愛他人四十三、共撐這片天四十四、尋求法律幫助四十五、太陽依然升起我愛社會(huì)第四部分 我愛社會(huì)四十六、人生沒有旁觀者四十七、志不強(qiáng)者智不達(dá)四十八、生命不能承受太輕四十九、自律成人五十、人際交往五十一、化嫉妒為動(dòng)力五十二、你可以說“不”五十三、從眾行為五十四、能力重于學(xué)歷五十五、求職藝術(shù)五十六、行行出狀元五十七、保護(hù)自己五十八、遠(yuǎn)離毒品五十九、亦真亦幻話網(wǎng)絡(luò)六十、做地球村的合格村民后記

章節(jié)摘錄

　　代溝的基礎(chǔ)是兩代人之間的年齡差，其本質(zhì)是反映在年齡差異背后的多重代際差異，如生理差異、心理差異、生活經(jīng)歷的差異、思維模式的差異、社會(huì)角色的差異等。青少年與父母的代際沖突，主要體現(xiàn)在有強(qiáng)烈獨(dú)立意識(shí)的子女對(duì)父母禁錮的反抗，有專家認(rèn)為這是一種“子女意識(shí)”的覺醒?！　×钊烁袆?dòng)的是，這些被孩子們抱怨的父母，絕大多數(shù)都總是從自己身上來檢討和反省造成兩代之間差異和沖突的原因，真是可憐天下父母心?！　〉拇_，隨著時(shí)代的發(fā)展，兩代人在觀念、行為等方面不可避免地產(chǎn)生了碰撞，并由此形成了心理的隔閡。當(dāng)我們的父母開始捫心自問，不斷地反省自責(zé)，并從魯迅先生那兒去討教“我們?cè)鯓幼龈改浮钡恼嬷B的時(shí)候，我們這些為人子女者，難道不更應(yīng)該詢問自己的靈魂--我們?cè)撊绾巫鲎优?？在我們喋喋不休地感嘆如今“做子女實(shí)在太難、太累、太苦”的時(shí)候，比照父母對(duì)我們的愛，我們是很應(yīng)該為之汗顏的，我們又為父母做過什么？　　毋庸諱言，現(xiàn)在的孩子尤其是獨(dú)生子女的一代，由于父母過度的關(guān)照和愛護(hù)，使他們已經(jīng)養(yǎng)成了一種自我中心的意識(shí)，他們較多地關(guān)注自己的生存狀況，而較少地體驗(yàn)別人包括父母的感受。當(dāng)他們進(jìn)入青春期時(shí)，實(shí)際上就是拉開了代際沖突的序幕。處于青春期的子女們可沒有心思去理解父母的苦口婆心，在驚奇地發(fā)現(xiàn)了自我這片天地后，他們忙于探索自我，并盡情享受個(gè)人心理空間的自由。他們開始發(fā)現(xiàn)了父母為生活瑣事忙忙碌碌的平庸和世俗，他們由衷地欣賞自己的不凡和清高。有人說：“10歲之前，是對(duì)父母的崇拜期；20歲之前是對(duì)父母的輕蔑期?！鼻啻浩诘暮⒆觽兺蝗恢g發(fā)現(xiàn)了父母形象從未有過的渺小，父母的忠告往往變成了令人生厭的絮絮叨叨和老生常談。于是，代溝逐漸出現(xiàn)，代際沖突由此開始。應(yīng)該說，父母的愛沒有變，只是我們感受愛的心理起了變化?！　∫獜浐洗鷾希徑鉀_突，父母固然有他們的責(zé)任，但作為子女，我們也應(yīng)該從我們自己做起?！　　?/pre>



媒體關(guān)注與評(píng)論
　　“中學(xué)心理健康教育”對(duì)中學(xué)生所關(guān)心所困擾的話題有較充分考慮到慮到當(dāng)前中學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際，所涉及的內(nèi)容能夠滿足中學(xué)生的實(shí)際需要。在堅(jiān)持科學(xué)性的同時(shí)，本書盡可能按照中學(xué)生容易接受的方式闡述，避免枯燥說教，著重從心理學(xué)原理上加以剖析，提出對(duì)策。這使得本書在把握“既有理論深度，又貼近實(shí)際，雅俗共賞”這一原則卜具有更多的優(yōu)勢。　　——本書作者　　　　“這本讀物的編寫結(jié)構(gòu)和形式不同于一般的心理教育書籍，它以其新穎性吸引讀者?！薄　　袊睦韺W(xué)會(huì)常務(wù)理事（楊鑫輝）　　　　“這本書向我們介紹了許多很有趣的事兒，比如介紹了一些有趣的心理實(shí)驗(yàn)。書中提供了很豐富的知識(shí)，使我們很愛讀，讀了能明白許多道理?！薄　　袊逃龑W(xué)會(huì)德育專業(yè)委員會(huì)副主任兼秘書長（班華）






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