出版時(shí)間:2011-10 出版社:重慶大學(xué)出版社 作者:和平 頁數(shù):222
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內(nèi)容概要
本書是針對(duì)中國廣大離退休群體的一本心靈勵(lì)志類圖書。
本書描寫了十四位離退休老年人各具特色的退休生活。退休后,他們可以選擇自己喜歡的生活方式——可以去跳街舞、可以當(dāng)講師團(tuán)的老師、可以上網(wǎng)玩微博、可以當(dāng)自愿者、可以養(yǎng)花種草、可以四處旅行……退休后,有無數(shù)多種可能性,只要你愿意,完全可以讓自己的生活變得多姿多彩。做一個(gè)與時(shí)代潮流緊密聯(lián)系的老年人。
正如《60歲后怎么活》的作者說那樣:“活得好是一種選擇”。如何充實(shí)自己的老年生活,全靠老年人自己去選擇——選擇自己的圈子、選擇自己的朋友、選擇自己的愛好。
本書為退休后老年人該怎樣去更愉快的生活,樹立了一個(gè)個(gè)榜樣。讀者可以根據(jù)這些榜樣,或模仿,或直接照搬上面的生活方式,創(chuàng)造自己的晚年新生活。
作者簡介
和平,50后,當(dāng)過知青,上過大學(xué),最后如愿成為了一名記者。這份職業(yè)讓她見識(shí)不少,思考很多。
幾十年走過,今至退休。于是,有時(shí)間將近年對(duì)于老年問題的思考寫成文字,與大家交流。
書籍目錄
活得好是一種選擇——說一些想說的話(前言)
奉獻(xiàn)也是一種人生——戚泉木與他的“百老講師團(tuán)”
搜索 講師團(tuán):力量匯聚作用
有夢(mèng)做的人是幸福的——嵇果煌的文化跋涉
搜索 大眾寫作:每個(gè)人都是潛在的作家
給歲月以生命——吳鼎坤的飲食養(yǎng)身之道
搜索 中華食療:有病治病,無病強(qiáng)身
心靜,而后能安——何家秀的筆墨故事
搜索 中國書法:美妙的養(yǎng)生之道
尋找更新的生活——武濟(jì)民的社區(qū)百草園
搜索 社區(qū)服務(wù):讓我們守望相助
撥正生活的次序——王經(jīng)文用電腦與時(shí)代同步
搜索 電腦世界:讓你活得多姿多彩
總是給自己更大的空間——鄔志星的花語人生
搜索 養(yǎng)花種草:與不同的生命息息相聯(lián)
感覺到自己的價(jià)值所在——包玉珍感受“被需要”的生活
搜索 志愿者:用生命影響生命
長生也是技藝——“李雙華”的歡樂歌唱
搜索 唱歌:發(fā)自內(nèi)心的聲音
死而不亡者壽——許國屏用笛子承載精神
搜索 學(xué)習(xí)民樂:助你身心兩悅
實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想什么時(shí)候都不會(huì)晚——張玉楨騎車量地球
搜索 騎游:選擇燃燒脂肪而不是燃燒汽油
做一個(gè)與原先不同角色的夢(mèng)——楊柳炫舞人生
搜索 跳舞:旋轉(zhuǎn)著宣泄內(nèi)心的情感
超越眼前的世界——曲雯“在路上”讀萬卷書
搜索 自助旅游:自由地去感受外面的世界
享受你所追求到的——黃昭琴體味“侯鳥”生活
搜索 異地養(yǎng)老——飛來飛去的樂活
感謝你們(后記)
章節(jié)摘錄
奉獻(xiàn)也是一種人物——戚泉木與他的“百老講師團(tuán)” 共產(chǎn)黨給我一支筆 1937年4月8日的傍晚,離(浙江)諸暨縣城二十多里的戚家市村一個(gè)戚姓農(nóng)民家里,傳出了新生嬰兒的啼哭聲。村里有一位有“老秀才”美稱的長者,拗不過戚家三番五次的上門求教,就取陶淵明“木欣欣以向榮,泉涓涓而始流”之意,給嬰兒起了個(gè)大名:戚泉木?! ∥覂簳r(shí)盡情地享受著一個(gè)富裕農(nóng)民家庭所能給予的童年歡樂。然而好景不長,八歲那年,母親忽然患心疼病當(dāng)夜猝死在床上。以種田謀生的父親因過度勞累,患肺炎也一病不起。父親的死,讓破碎的家徹底破落,沒多久,七十多歲的祖母也吞毒慘死。 以后,我的大姐流落上海做工謀生,三姐被騙到杭州山區(qū)受苦,小妹一身爛瘡……繼母為生活所迫,“典身”維持全家的生計(jì),成了又一個(gè)“倫為奴隸的母親”。因交不起學(xué)費(fèi),我終被趕出校門。當(dāng)解放軍的腳步踏進(jìn)諸暨以后,我如久旱的禾苗盼到甘露般,歡唱著“解放區(qū)的天是明朗的天”…… 1950年底,在上海工作的大姐來信要我到上海念書。由于學(xué)習(xí)刻苦,還在期終考試時(shí)獲全校第一名,我得到一筆獎(jiǎng)學(xué)金和一支鋼筆。我從解放前后對(duì)家庭巨大變化的真切感受出發(fā),連夜寫了一篇作文《共產(chǎn)黨給我一支筆》。作文里寫道:“三寸水筆重又重,窮人幾代扛不動(dòng),共產(chǎn)黨給我一支筆,千歌萬曲向黨頌”。老師對(duì)這篇作文贊揚(yáng)備至,鼓勵(lì)我“長大后爭取當(dāng)作家,為新中國的建設(shè)貢獻(xiàn)力量?!薄 耙粋€(gè)用這支筆謳歌美好生活的信念,漸漸在我的腦海里形成?!薄 ∈澜缟蠜]有無緣無故的愛,也沒有無緣無故的恨。新舊不同的兩種生活,讓少年戚泉木立志要為這個(gè)社會(huì)做點(diǎn)“有人生價(jià)值”的事。 羅曼·羅蘭曾說:一個(gè)人的特色就是他存在的價(jià)值,不要勉強(qiáng)自己去學(xué)別人,而要發(fā)揮自己的特長。這樣不但自己覺得快樂,對(duì)社會(huì)也更容易有真正的貢獻(xiàn)?! ∧贻p的戚泉木,在確立了自己的理想后,就開始了對(duì)踐行人生價(jià)值的苦苦追求?! ?/pre>編輯推薦
告訴你后三分之一生命快樂的奧秘,幫助你追尋有目標(biāo),有意義的退休生活,退休后必看的一本書。圖書封面
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