氣質(zhì)女人的修煉手冊

內(nèi)容概要

女人的美貌是天生的，但是氣質(zhì)卻是后天可以經(jīng)過磨練和積累獲得的。本書要告訴你的就是：如果你是很普通的女性，通過對自身氣質(zhì)的修煉，你會(huì)成為男人傾慕的女人；如果你是清新靚麗的女性，通過對自身氣質(zhì)的修煉，你會(huì)成為男人心動(dòng)的女人；如果你是美麗善良的女性，通過對自身氣質(zhì)的修煉，你會(huì)成為男人永遠(yuǎn)回味的女人。
　　氣質(zhì)女人一定知道如何展示自我的人生價(jià)值，懂得在生活中要有自己獨(dú)到的見解，具有—顆寬容而大度的愛人之心。女人因氣質(zhì)之美而脫俗，因氣質(zhì)之美麗嫵媚。 本書將全方位告訴你，如何來做一個(gè)氣質(zhì)女人！

書籍目錄

第一章  外表是魅力的前提——妝容著裝適合的才是最好的建設(shè)一個(gè)合理的衣櫥配飾，無聲的誘惑把美麗經(jīng)營到細(xì)節(jié)什么樣才叫性感星座著裝風(fēng)格呵護(hù)肌膚，厚待自己彩妝，美化自己的規(guī)則淡妝，透明動(dòng)人的步驟第二章  儀態(tài)是女人的名片——信念修養(yǎng)個(gè)字母的女人更完美自信，令女人更美麗自愛，令女人更優(yōu)雅平和，令女人更年輕勇氣，令女人更可嘉知識，令女性更豐富微笑，令女人更可親傾聽，令女人更可敬交談，令女人更可愛姿態(tài)，令女人更迷人禮儀令女人更卓越   第三章  健康是幸福的饋贈(zèng)——身心保健睡眠的神奇功效健康從飲食開始體檢是對自己的呵護(hù)步行，上班路上可健身瑜伽，柔軟的冥想有氧運(yùn)動(dòng)的喜與憂女性易患的心理疾病不同年齡女性的心理問題職業(yè)女性的心理陷阱設(shè)計(jì)一個(gè)合理的未來每天問自己十個(gè)問題保持平衡心態(tài)的要訣 需要忘記的件事 第四章  獨(dú)立是女性的榮耀——為人處世職場女人有資本氣質(zhì)女人要放松保護(hù)自己的隱私魅力源于冷靜向男人學(xué)習(xí)什么聰慧女人有慧眼職場禮儀一二三辦公室護(hù)膚手冊職業(yè)女性健康食譜魅力女性告別職業(yè)病第五章  家庭是心靈的港灣——居家理財(cái)節(jié)儉是種溫暖的美德不同年齡的理財(cái)觀用色彩裝飾我們的家細(xì)節(jié)顯現(xiàn)家裝品位做家務(wù)也是幸福不同年齡的家居氣質(zhì)星座，居家風(fēng)格的趣解做個(gè)善于待客的女主人

章節(jié)摘錄

書摘手袋　　◎搭配　　女性出門總少不了帶個(gè)包。在注重裝飾的今天，女性的包遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了它的實(shí)用價(jià)值，成為女服飾配套的一個(gè)重要組成部分，在整個(gè)形象中處于很惹人注目的部位。擁有包的數(shù)量不必多，但質(zhì)量要好。若是皮包，要注意皮質(zhì)和腳上的皮鞋配套，顏色風(fēng)格要與所穿服裝協(xié)調(diào)。如果你穿著一套風(fēng)格樸素的服裝，卻挎著裝飾華美的皮包，會(huì)有一種喧賓奪主、“只見皮包不見人”的感覺，相反，如果你穿一身華美的絲絨旗袍，卻提著一只塑料網(wǎng)袋，則會(huì)令人遺憾不已?！　　蝾愋汀　」陌汗陌ǔ７謳状蟾?，專門存放紙張、計(jì)算器、卡片、圓珠筆、文件、公文信箋等。公文包堅(jiān)實(shí)挺括，以真皮為主，也有用軋花皮革縫制的?？钍接姓?、長方、扁方、扁圓和大哥大式等多種，色彩以醬黃為主，攜帶方式包括有拎、背、挾等。伸縮包：包內(nèi)無固定的支架，軟而有韌性。它式樣繁多，有背帶式、有手提式，有的集皮包與錢包為一體，包里面通常有二、三個(gè)暗袋，可放鈔票、鑰匙、化妝品，適合青年女性使用。拉鏈背包：它對參加遠(yuǎn)道會(huì)議或進(jìn)行野外作業(yè)的女性最為適用，但剛開始使用一般難以習(xí)慣，背帶易夾頭發(fā)，多用幾次便自然了。一般做工精良的皮包，皮質(zhì)優(yōu)良富有光澤，背帶長度能調(diào)節(jié)自如。包的位置以放在腰與髖骨之間比較合適，而且方便。一些特大的挎包，只要手能自由進(jìn)出即可，包帶不宜過長。有些背包還可收起背帶變成挎包，一包兩種攜帶方式，可隨意選擇。而雙肩背包，更使年輕女性充滿青春朝氣?！　　虮撤ā　О獬鰰r(shí)，要注意自己的儀態(tài)：用肩背包時(shí)最忌兩邊甩動(dòng)，可用一手固持皮包，另一手自然擺動(dòng)；用手提包時(shí)可以靠在身邊，不可搖晃，或挽在手臂里，手臂由外朝內(nèi)挽，手肘平放在腰間，與手臂成自然的90度；對于沒有背帶的皮包．可用單手，像抱書本般抱在右胸前或左胸前，也可托在腰際，切忌挾在腋下或用手指抓住皮包；如果除了皮包還拿著另一樣?xùn)|西如傘、書本等，最好用一只手拿兩樣?xùn)|西，另一只手自然擺動(dòng)，才能保持端莊和優(yōu)雅的儀態(tài)?！　11-12

編輯推薦

　　女人的美貌是天生的，但是氣質(zhì)卻是后天可以經(jīng)過磨練和積累獲得的。本書要告訴你的就是：如果你是很普通的女性，通過對自身氣質(zhì)的修煉，你會(huì)成為男人傾慕的女人；如果你是清新靚麗的女性，通過對自身氣質(zhì)的修煉，你會(huì)成為男人心動(dòng)的女人；如果你是美麗善良的女性，通過對自身氣質(zhì)的修煉，你會(huì)成為男人永遠(yuǎn)回味的女人?！　赓|(zhì)女人一定知道如何展示自我的人生價(jià)值，懂得在生活中要有自己獨(dú)到的見解，具有—顆寬容而大度的愛人之心。女人因氣質(zhì)之美而脫俗，因氣質(zhì)之美麗嫵媚。 本書將全方位告訴你，如何來做一個(gè)氣質(zhì)女人！

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    氣質(zhì)女人的修煉手冊 PDF格式下載

---