出版時間:2009-7 出版社:大眾文藝 作者:張俊杰 頁數(shù):400
前言
孔子說:“性相近也,習相遠也”。習慣最能反映出一個人的個性和特點。習慣并非與生俱來,而是后天養(yǎng)成的。在日常生活中,每個人在學習、工作、愛情、朋友、社交等方面都會養(yǎng)成自己獨特的習慣。歷史經(jīng)驗與客觀現(xiàn)實表明,一個人的成功固然與個人才智、機遇、勤奮有很大關(guān)系,但是如果我們沒有贏得成功的習慣,一切都會歸結(jié)為零。因此,想要在人生中掌控自己的命運,我們就要善于養(yǎng)成好習慣、擺脫壞習慣的束縛,在思想和行為上獲得積極的推動力。習慣存在于我們?nèi)粘9ぷ?、學習和生活的各個細節(jié)處,有自己表現(xiàn)形式和節(jié)奏感。好習慣的養(yǎng)成需要日積月累,才能對我們的生活產(chǎn)生潛移默化的幫助作用;而壞習慣只需要一朝的松懈,就足以毀滅整個人生。所以,養(yǎng)成能讓自己成功的好習慣,就要從日常生活的點滴做起、一心一意地專注于自己追求的目標;經(jīng)過不懈努力,等到時機成熟時,這些言行方面的好習慣,將會給我們帶來健康、成功、名聲、財富。究竟是什么左右著個人一生的成功、幸福、快樂?我們完全可以用勤奮、執(zhí)著、豁達來解釋,但是如果歸結(jié)為一點,那就是“性格決定命運”。性格是個性心理特征中的核心部分,與我們的氣質(zhì)、智力、情感、意志有密切關(guān)系?!敖揭赘?,秉性難移”,人們常常認為一個人的性格是天生注定、無法改變的;然而事實并非如此,性格不僅是與先天氣質(zhì)有關(guān),更離不開后天培養(yǎng)與環(huán)境塑造。人生世事無常,悲歡離合、喜怒哀樂,都等待著我們?nèi)ソ?jīng)歷和體驗。因此,在學習、朋友、家庭、工作、交際等方面培養(yǎng)積極、良好的性格,可以使我們在人生中從容不迫、獲得成功,乃至在關(guān)鍵時刻改寫自己的命運。在此,我們?yōu)榇蠹覅R集了影響人生走向的100種習慣和100種性格,既進行層層剖析,又提供必要的行動指南,希望為年輕朋友的成長提供有益的幫助,開啟一生的性格培養(yǎng)計劃,早日走向成功。對那些渴望改變?nèi)松\的朋友來說,也可以從中獲得借鑒和啟發(fā),開創(chuàng)一種全新的人生境界。
內(nèi)容概要
性格是個性心理特征中的核心部分,與我們的氣質(zhì)、智力、情感、意志有密切關(guān)系?!敖揭赘?,秉性難移”,人們常常認為一個人的性格是天生注定、無法改變的,然而事實并非如此,性格固然與先天氣質(zhì)有關(guān),但更離不開后天培養(yǎng)與環(huán)境塑造。人生世事無常,悲歡離合、喜怒哀樂,都等待著我們?nèi)ソ?jīng)歷和體驗?! ×晳T存在于我們?nèi)粘9ぷ鳌W習和生活的各個方面,有自己的表現(xiàn)形式和表現(xiàn)內(nèi)容。好習慣的養(yǎng)成需要日積月累,能對我們的生活產(chǎn)生潛移默化的幫助作用;壞習慣一旦得不到控制,就可能毀滅整個人生。養(yǎng)成能讓自己成功的好習慣,就要從日常生活的點滴做起,一心一意地專注于自己追求的目標。經(jīng)過不懈努力,等到時機成熟時,這些好習慣將會給我們帶來健康、成功、榮譽和財富。
書籍目錄
一生要培養(yǎng)的100種習慣學習篇一、養(yǎng)成樹立明確學習目標的習慣二、養(yǎng)成學習中“舉一反三”的習慣三、養(yǎng)成與老師和同學加強溝通的習慣四、養(yǎng)成始終“循序漸進”的習慣五、養(yǎng)成“擁有好的開始”的習慣六、養(yǎng)成立即行動不拖延的習慣七、養(yǎng)成把學習目標具體化的習慣八、養(yǎng)成終身學習的習慣九、養(yǎng)成不盲目出國留學的習慣十、養(yǎng)成讀書的好習慣十一、養(yǎng)成像天才一樣思維的習慣朋友篇一、養(yǎng)成危難時刻幫助朋友的習慣二、養(yǎng)成換位思考的習慣三、養(yǎng)成與積極樂觀的人交朋友的習慣四、養(yǎng)成對朋友不求全責備的習慣五、養(yǎng)成與讀懂自己的人建立友誼的習慣六、養(yǎng)成積極主動地交朋友的習慣七、養(yǎng)成把好消息傳遞給朋友的習慣八、養(yǎng)成在朋友面前言行一致的習慣九、養(yǎng)成善于贊美朋友的習慣十、養(yǎng)成不窺視朋友隱私的習慣愛情篇一、養(yǎng)成鼓勵和贊美對方的習慣二、養(yǎng)成學會包容的習慣三、養(yǎng)成每天至少聯(lián)系一次的習慣四、養(yǎng)成大膽制造浪漫的習慣五、養(yǎng)成時刻檢查愛情進度的習慣六、養(yǎng)成用幽默表達愛意的習慣七、養(yǎng)成善于表現(xiàn)自己的習慣八、養(yǎng)成彼此尊重的習慣九、養(yǎng)成注重外表形象的習慣十、養(yǎng)成善用個人魅力的習慣十一、養(yǎng)成勇敢行動的習慣十二、養(yǎng)成享受精致生活的習慣家庭篇一、養(yǎng)成增強家庭歸屬感的習慣二、養(yǎng)成勤向父母問候的習慣三、養(yǎng)成學會招待客人的習慣四、養(yǎng)成掌握高超廚藝的習慣五、養(yǎng)成拒絕家庭暴力的習慣六、養(yǎng)成做家務(wù)的習慣七、養(yǎng)成科學理財?shù)牧晳T八、養(yǎng)成與家人建立良好溝通的習慣九、養(yǎng)成不影響家人休息的習慣十、養(yǎng)成遠離意外傷害的習慣社交篇一、養(yǎng)成以真誠贏得真心的習慣二、養(yǎng)成避免重復講話的習慣三、養(yǎng)成掌握委婉談話技巧的習慣四、養(yǎng)成拓展人際關(guān)系通道的習慣五、養(yǎng)成時刻鍛煉口才的習慣六、養(yǎng)成成功說服他人的習慣七、養(yǎng)成避免無謂爭執(zhí)的習慣八、養(yǎng)成記住他人名字的習慣九、養(yǎng)成贈送禮品的習慣十、養(yǎng)成遵守交往禮儀的習慣工作篇一、養(yǎng)成認真工作的習慣二、養(yǎng)成把握行業(yè)發(fā)展趨勢的習慣三、養(yǎng)成科學有效利用時間的習慣四、養(yǎng)成“今日事今日畢”的習慣五、養(yǎng)成正確看待競爭對手的習慣六、養(yǎng)成寫工作日記的習慣七、養(yǎng)成從公司中學習制勝之道的習慣八、養(yǎng)成工作作風穩(wěn)健的習慣九、養(yǎng)成積極進取、永無止境的習慣十、養(yǎng)成珍惜“人力資源”的習慣十一、養(yǎng)成做事不強求的習慣十二、養(yǎng)成用行動把握良機的習慣十三、養(yǎng)成擺脫強迫性空想的習慣成功篇一、養(yǎng)成樹立明確目標的習慣二、養(yǎng)成開發(fā)人脈資源的習慣三、養(yǎng)成堅持白省的習慣四、養(yǎng)成勇于冒險的習慣五、養(yǎng)成務(wù)實求是的習慣六、養(yǎng)成獨立思考的習慣七、養(yǎng)成懂得變通的習慣八、養(yǎng)成面對失敗不退縮的習慣九、養(yǎng)成樹立正確財富意識的習慣十、養(yǎng)成充分發(fā)揮個人優(yōu)勢的習慣十一、養(yǎng)成打造個人黃金形象的習慣十二、養(yǎng)成練就出色口才的習慣健康篇一、養(yǎng)成科學飲食的習慣二、養(yǎng)成學會休息的習慣三、養(yǎng)成參加體育運動的習慣四、養(yǎng)成定期體檢的習慣五、養(yǎng)成重視心理健康的習慣六、養(yǎng)成控制煙酒的習慣七、養(yǎng)成遠離肥胖的習慣八、養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的習慣九、養(yǎng)成正確服用藥物的習慣十、養(yǎng)成自我釋放壓力的習慣十一、養(yǎng)成塑造健康生活方式的習慣生活篇一、養(yǎng)成良好的消費習慣二、養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的習慣三、養(yǎng)成科學用電的習慣四、養(yǎng)成節(jié)約用水的習慣五、養(yǎng)成保護環(huán)境的習慣六、養(yǎng)成愛護動物的習慣七、養(yǎng)成文明觀看比賽的習慣八、養(yǎng)成用過東西放回原處的習慣九、養(yǎng)成為“老弱病殘孕”讓座的習慣十、養(yǎng)成安全使用提款機的習慣十一、養(yǎng)成公共場合正確用手機的習慣一生要培養(yǎng)的100種性格學習篇一、培養(yǎng)講求效率的性格二、培養(yǎng)做事精通的性格三、培養(yǎng)嚴于律己的性格四、培養(yǎng)對夸耀保持戒心的性格五、培養(yǎng)世事洞明的性格六、培養(yǎng)刻苦鉆研的性格七、培養(yǎng)學以致用的性格八、培養(yǎng)從實踐中學習的性格九、培養(yǎng)創(chuàng)新的性格十、培養(yǎng)從成敗中學習的性格十一、培養(yǎng)從溝通中學習的性格朋友篇一、培養(yǎng)熱情待友的性格二、培養(yǎng)為人耿直的性格三、培養(yǎng)和藹可親的性格四、培養(yǎng)心胸坦蕩的性格五、培養(yǎng)有氣節(jié)的性格六、培養(yǎng)堅持正義的性格七、培養(yǎng)善待他人的性格八、培養(yǎng)待人穩(wěn)重的性格九、培養(yǎng)內(nèi)斂不夸張的性格十、培養(yǎng)善于忘卻的性格十一、培養(yǎng)吃虧是福的性格十二、培養(yǎng)不信讒言的性格愛情篇一、培養(yǎng)無私奉獻的性格二、培養(yǎng)情感敏銳的性格三、培養(yǎng)懂得矜持的性格四、培養(yǎng)勇敢表白的性格五、培養(yǎng)克制占有欲的性格六、培養(yǎng)遠離沮喪的性格七、培養(yǎng)懂得自重的性格八、培養(yǎng)追求快樂的性格九、培養(yǎng)克服差怯的性格十、培養(yǎng)為對方負責的性格十一、培養(yǎng)彼此忠誠的性格十二、培養(yǎng)適時放手的性格家庭篇一、培養(yǎng)孝順的性格二、培養(yǎng)追求家庭和諧的性格三、培養(yǎng)替家人著想的性格四、培養(yǎng)寬容的性格五、培養(yǎng)富有愛心的性格六、培養(yǎng)具有家庭責任感的性格七、培養(yǎng)保持好心情的性格八、培養(yǎng)不怨天尤人的性格九、培養(yǎng)民主決策的性格十、培養(yǎng)居安思危的性格社交篇一、培養(yǎng)為人豪爽的性格二、培養(yǎng)開朗豁達的性格三、培養(yǎng)尊重對方的性格四、培養(yǎng)消除自卑的性格五、培養(yǎng)以德報怨的性格六、培養(yǎng)打開心扉的性格七、培養(yǎng)善于表達的性格八、培養(yǎng)寬以待人的性格九、培養(yǎng)敢作敢當?shù)男愿袷?、培養(yǎng)增加親和力的性格十一、培養(yǎng)隱藏個人好惡的性格十二、培養(yǎng)從大局出發(fā)的性格工作篇一、培養(yǎng)冷靜理智的性格二、培養(yǎng)謙虛謹慎的性格三、培養(yǎng)有羞恥心的性格四、培養(yǎng)不妒賢嫉能的性格五、培養(yǎng)真誠懇切的性格六、培養(yǎng)超越自我的性格七、培養(yǎng)不坐享其成的性格八、培養(yǎng)做事無大小的性格九、培養(yǎng)靈活應變的性格十、培養(yǎng)因事制宜的性格十一、培養(yǎng)大膽嘗試的性格十二、培養(yǎng)與人合作的性格成功篇一、培養(yǎng)積極樂觀的性格二、培養(yǎng)忍耐的性格三、培養(yǎng)開放的性格四、培養(yǎng)堅韌的性格五、培養(yǎng)勇往直前的性格六、培養(yǎng)必勝的性格七、培養(yǎng)胸懷大志的性格八、培養(yǎng)主宰自己命運的性格九、培養(yǎng)辯證看得失的性格十、培養(yǎng)持之以恒的性格十一、培養(yǎng)未雨綢繆的性格事業(yè)篇一、培養(yǎng)三思而后行的性格二、培養(yǎng)自強堅毅的性格三、培養(yǎng)做事果斷的性格四、培養(yǎng)勇敢面對現(xiàn)實的性格五、培養(yǎng)堅持信仰的性格六、培養(yǎng)不偏不倚的性格七、培養(yǎng)冷靜處事的性格八、培養(yǎng)對未來充滿希望的性格九、培養(yǎng)善待自己過失的性格生活篇一、培養(yǎng)一切向前看的性格二、培養(yǎng)善待自己的性格三、培養(yǎng)享受寂寞的性格四、培養(yǎng)難得糊涂的性格五、培養(yǎng)勤儉的性格六、培養(yǎng)感恩的性格七、培養(yǎng)保持平常心的性格八、培養(yǎng)有所為有所不為的性格九、培養(yǎng)對命運說“不”的性格十、培養(yǎng)讓生活保鮮的性格十一、培養(yǎng)知足常樂的性格
章節(jié)摘錄
一、養(yǎng)成樹立明確學習目標的習慣【習慣剖析】愛因斯坦說過:“成功等于目標+計劃+行動!”一座高樓大廈不是一天建立起來的,它是我們按照清晰可行的計劃逐步實現(xiàn)的。學習過程也是這樣,我們獲取知識首先需要明確學習目標,然后才能自覺學習,即使壓力大也會獲得愉悅的體驗。學習目標實際上是一種方向指引,它可以為我們提供行動的方向,并激勵我們?yōu)榇顺种院愕馗冻鲎约旱呐?。我國著名的?shù)學家陳景潤就是一個通過確立目標走向成功的人。讀書期間,他從老師那里知道了攻下“哥德巴赫猜想”的學術(shù)魅力,于是把摘下這一數(shù)學皇冠上的明珠作為自己日后的奮斗目標。此后,陳景潤傾注了自己畢生的精力,朝著這個偉大目標勇敢前進,乃至達到了癡迷的程度。最后,他在攻克“哥德巴赫猜想”的道路上,獲得了舉世矚目的成就。由此可見,目標是成功路上的燈塔,它給我們提供了努力的方向。一些學生雖然和他人一樣,付出了大量的時間和精力,但是學習成績卻差強人意。根本原因在于在每一次學習中缺乏明確的目標。比如學習函數(shù)時,一些人做習題只是為了求得正確的答案,忽視了函數(shù)的規(guī)律,對它的變化趨勢缺少明確的態(tài)度。最后只能勞而無功,或者收效甚微。獲得優(yōu)異學習成績的那一刻是令人欣喜的,但是學習過程也充滿了挑戰(zhàn),為此我們要避免自己花費大量時間收獲的是干癟的果實,所以樹立明確的目標就是解決問題的關(guān)鍵。一旦大方向確定了,剩下就只是努力的過程了?!拘牡酶形颉磕贻p時代是學習的大好時機,現(xiàn)代科學知識的豐富要求我們在學習上海納百川。作為一種信息理解、處理和吸收的過程,學習本身對年輕朋友來說是一項嚴峻的挑戰(zhàn)。從浩瀚的信息海洋中脫身。并取得好成績的有效方法就是明確學習目標。而后采取有針對性的措施。如此一來,有的放矢的學習過程才變得更有意義,使我們的青春年華收獲豐厚的果實。【行動指南】1.首先明確我們的學習目的。人們對能夠獲得回報的事情愿意付出努力,通常這種回報越高。自己的欲望越強烈,我們行動的信心就越大。一些人沒有學習動力,根本原因在于認為學習好壞無所謂。所以,我們必須從自己日后事業(yè)成功、理想追求方面明確自己的學習目的。2.學習目標必須是一個清晰的、可行的計劃??辗旱哪繕藳]有任何意義,目標只有是具體的并可以實現(xiàn)的,我們才能采取有針對性的行動,從而控制自己的學習進程。3.培養(yǎng)強烈的競爭意識。競爭可以激發(fā)我們的斗志,產(chǎn)生強大的學習意愿。在現(xiàn)代社會中適者生存,不適者最終會被淘汰出局。所以在學習中樹立自己的假想敵,然后全心全意地投入精力,從而立于不敗之地。二、養(yǎng)成學習中“舉一反三”的習慣【習慣剖析】從牙牙學語,到學會走路,直到長大成人,我們都在接受學習的挑戰(zhàn)。這種學習需要我們做到舉一反三,比如掌握了基本的說話能力以后,就要能夠進行熟練的表達和溝通。這是因為每個人都有思維能力,在這一基礎(chǔ)上我們才能在有限的時間內(nèi)掌握必要的生存和生活技能。知識是無限的,一個人窮盡所有的精力也不可能掌握:社會實踐是不可預測的,沒有固定的模式可以遵循。所以,我們只有“舉一反三”才能學會知識管理,掌握做事的技巧。漫長的學習階段是一個信息處理的過程,“舉一反三”是我們有效應對的根本途徑??鬃诱f:“舉一隅不以三隅反,則不復也?!币馑际墙倘苏J識四方的東西,舉出一個角為例,讓他類推另外三個角。如果不能類推,就不要再教他。如何實現(xiàn)高效學習?學生、老師和家長都費盡心思,但問題都可以歸結(jié)為如何使學生做到“舉一反三”,進行靈活的思維和變通。很顯然,一味地實施題海戰(zhàn)術(shù)是徒勞無益的!我們常常說,一個人一生要真正讀懂一本書,因為麻雀雖小五臟俱全。在學習中,徹底弄懂一道題勝過盲目地做100道題——高效學習的秘訣就在于此。【心得感悟】“模仿是最好的學習”,在學習過程中我們要通過模仿掌握知識。通過舉一反三熟練運用知識。試想一下。我們對世界的認知過程無處不發(fā)生著“舉一反三”,比如對別人總結(jié)的經(jīng)驗。我們要學習后在實踐中推而廣之加以應用;我們在實踐中取得成功經(jīng)驗后,要把它總結(jié)成規(guī)律,然后再指導自己的實踐?!拘袆又改稀俊芭e一反三”是依葫蘆畫瓢的過程,它是我們學習過程中必不可少的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。1.首先充分理解典型的問題,或者掌握基本的原理。這是舉一反三的基礎(chǔ),如果我們對基本的知識或常識缺乏深刻的把握,那么舉一反三就會失去牢固的根基。2.多與老師和同學展開深入的溝通和討論。通過借鑒他人的經(jīng)驗和心得體會,我們可以得到很大的啟發(fā),這對我們?nèi)蘸筮M行廣泛的思考很有幫助,能夠開拓我們的思路。三、養(yǎng)成與老師和同學加強溝通的習慣【習慣剖析】“流水不腐,戶樞不蠹”,在學習過程中,一個人深人鉆研固然必不可少,但是只有多與老師和同學加強交流和溝通,我們才能檢驗自己的方法是否得當,效果是否明顯。否則,就會陷入閉門造車的泥潭。一個人要造一輛車,但不注意吸取別人的經(jīng)驗,一味主觀地杜撰瞎造,結(jié)果車子根本不符合規(guī)格,與最初的設(shè)想大相徑庭。這就是“閉門造車”的典故,它諷刺了那些只憑借個人想象做事的人。在學習過程中,一個人進入知識的海洋,漫無目的地奔波,即使遇到難題也不請教老師,不與同學分享成功的經(jīng)驗,最后的學習效果就會大打折扣,浪費了寶貴的學習時光。今天,我國人民在實現(xiàn)民族復興、走向現(xiàn)代化的發(fā)展過程中,實行“改革開放”的大戰(zhàn)略?!皩ν忾_放”是一種歷史趨勢,只有這樣我們才能充分利用國外的資金、技術(shù),在發(fā)展歷程中為自己提供有益的參照。這與學習中對外加強溝通的道理是一致的。如果自己成績不理想,我們不必自卑??梢苑畔录茏痈十斝W生,向老師請教,向同學學習經(jīng)驗;如果我們成績優(yōu)異,不必封閉自己、高高在上,可以敞開心扉把自己的經(jīng)驗向他人傳授,建立與同學親密的友誼??傊B(yǎng)成與老師和同學加強溝通的習慣。不僅對我們的學習有重要的價值,還可以增進身心健康,可謂一舉兩得?!拘牡酶形颉繉W生時代充滿希望、激情、溫馨,當然也有學習成績不理想的失意。在酸酸甜甜的感覺中。我們獲得了成長的機會,直到化繭為蝶。生活在集體環(huán)境中,封閉自己不但會帶來心理上的自閉、自卑心理,還會影響班級積極樂觀氛圍的形成。所以我們要養(yǎng)成與老師和同學加強溝通的習慣。使自己在與他人交往的過程中學習每個人的優(yōu)點,在不斷歷練中走向成熟,在學習成績上不斷長進?!拘袆又改稀?.樹立開放的意識。20世紀初,蔡元培提出了“兼容并包、兼收并蓄”的治學理念,奠定了北京大學向現(xiàn)代學府轉(zhuǎn)型的基礎(chǔ)。學習過程不僅包括書本知識,還包括個人心智的成長,開放的意識是我們健康成長、發(fā)展成熟的關(guān)鍵。2.與老師和同學建立親密的友誼。師生關(guān)系、同學關(guān)系是清純、珍貴的,需要我們精心呵護。當我們積極主動地和他們進行充分交流時,是在分享他們對學習、生活的體驗和感悟,這種經(jīng)驗是彌足珍貴的;反過來,我們通過傾訴內(nèi)心的真實想法,也可以獲得他們有益的建議和指導。
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《好習慣好性格細說100種》為大家匯集了影響人生走向的100種習慣和100種性格,既進行層層剖析,又提供必要的行動指南,腎結(jié)石為年輕朋友的成長提供有益的幫助,開啟一生的性格培養(yǎng)計劃,早日走向成功。人生世事無常,悲歡離合、喜怒哀樂,都等待著我們?nèi)ソ?jīng)歷和體驗。因此,在學習、朋友、家庭、工作、交際等方面培養(yǎng)積極、良好的性格,可以使我們在人生中從容不迫、獲得成功,乃至在關(guān)鍵時刻改寫自己的命運。一生要培養(yǎng)的100種習慣孔子說:“性相近也,習相遠也”。習慣最能反映出一個人的個性和特點。習慣并非與生俱來,而是后天養(yǎng)成的。在日常生活中,每個人在學習、工作、社交等方面都會養(yǎng)成自己獨特的習慣。一生要培養(yǎng)的100種性格究竟是什么左右著一個人的成功、幸福、快樂?如果歸結(jié)為一點,那就是“性格決定命運”。翻開古今中外浩瀚的歷史長卷,那些可歌可泣、名垂史冊的風云人物。無不展現(xiàn)給我們性格鮮明的深刻印象。
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