學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)自我心理調(diào)控指南

內(nèi)容概要

本書深入淺出地闡述了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及測(cè)試方法，各種心理障礙的表現(xiàn)及其產(chǎn)生的原因，自我心理調(diào)控的要?jiǎng)t和具體方法，以及各類人群的心理特點(diǎn)與心理修養(yǎng)等。

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