十月懷胎實(shí)用寶典

內(nèi)容概要

　　《十月懷胎實(shí)用寶典》全面科學(xué)地介紹了十月懷胎中一些必備的常識，分述了十月懷胎中必要的保健及一些常見問題的處理方法，內(nèi)容包括孕前必知、孕期優(yōu)生、孕期心理保健、孕婦日常保健、孕期用藥、妊娠飲食保健和孕婦防病保健等，內(nèi)容豐富詳盡，選材新穎。

書籍目錄

PART 1 孕前必知什么是受孕只有少生才能優(yōu)生還是“擇優(yōu)而生”好近親不能結(jié)婚最好是適齡婚育不宜忘記婚前遺傳咨詢婚前檢查不可少女性婚前檢查的具體內(nèi)容要避免性傳播疾病孕前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備孕前必須要腎氣充沛優(yōu)生的關(guān)鍵在于腎選擇好受孕環(huán)境PART 2 受孕宜知宜對子宮有清楚了解受孕宜具備的基本條件宜了解妊娠時自身生殖系統(tǒng)的變化宜了解妊娠時全身各系統(tǒng)的變化宜了解妊娠時自身新陳代謝的變化宜掌握妊娠全過程的生理特點(diǎn)及易出現(xiàn)的問題宜了解妊娠十月每個月胎兒的發(fā)育宜了解妊娠十月每個月母體的變化宜早日確定自己是否妊娠PART 3 孕期優(yōu)生宜與忌宜重視職業(yè)因素對女性生殖機(jī)能的影響孕期宜避免與狗接觸孕婦不宜多做B超有些孕婦宜做產(chǎn)前染色體檢查孕婦宜堅(jiān)持寫日記孕婦不宜久留廚房孕婦應(yīng)高度注意“畸胎危險期”孕婦宜防電磁波孕早期照了X射線后宜采取的保健措施孕婦不宜久留半導(dǎo)體生產(chǎn)線孕婦嬰兒居室忌放花草孕婦患乙肝時宜終止妊娠肥胖孕婦宜采取的保健措施血小板減少性紫癜患者懷孕后宜采取的措施農(nóng)村婦女懷孕應(yīng)格外注意的問題孕婦宜少接觸鉛孕婦宜應(yīng)避免噪音的侵?jǐn)_丈夫宜學(xué)會聽胎心初胎不宜隨便做人工流產(chǎn)人工流產(chǎn)多會促發(fā)乳腺癌PART 4 孕期心理保健宜與忌孕婦心理受創(chuàng)宜致畸胎孕期宜有好情緒孕婦宜經(jīng)常進(jìn)行胎教音樂胎教宜采用的方法孕早期心理保健PART 5 孕婦日常保健宜與忌孕婦宜選擇的妊娠體操孕婦也宜穿時裝孕婦在妊娠晚期不宜仰臥孕婦宜左側(cè)臥位孕婦不宜穿高跟鞋孕婦著衣穿鞋宜講究胎教包括孕婦打扮孕婦不宜迷戀麻將孕婦稍微多臥益胎兒孕婦宜勞逸結(jié)合孕婦宜走出小圈子宜注意氣象變化和環(huán)境因素對優(yōu)生的影響孕婦變得難看時宜采取的措施孕婦忌玩貓?jiān)袐D不宜坐浴孕婦進(jìn)行水浴時溫度不宜過高孕期保護(hù)胎兒牙胚宜采取的措施孕婦宜佩戴胸罩妊娠時宜關(guān)注體重增加的情況PART 6 孕期用藥宜與忌孕婦忌盲目進(jìn)補(bǔ)孕婦宜接種的疫苗孕婦用藥時宜注意腹中的胎兒服避孕藥時懷孕宜采取的措施易致胎兒畸形的藥物要忌用孕婦忌服的中草藥PART 7 妊娠飲食保健宜與忌孕婦營養(yǎng)宜采取的基本措施孕早期宜采用的營養(yǎng)保健法孕中期宜采用的營養(yǎng)保健法孕晚期宜采用的營養(yǎng)保健法孕婦臨產(chǎn)時宜選用的營養(yǎng)法孕婦宜注意飲食多樣化妊娠不宜煙酒孕婦忌吃火鍋孕期更宜吃“粗糧”孕早期不宜多吃水果罐頭孕婦優(yōu)生不宜節(jié)食孕期宜多食的幾種營養(yǎng)物質(zhì)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)對孕婦飲食的基本要求孕婦不宜亂吃酸孕中婦女宜補(bǔ)碘胎兒不宜缺銅孕婦宜注意攝入錳盛夏孕婦宜吃什么懷孕不要忘了補(bǔ)葉酸孕婦更宜補(bǔ)鋅孕期忌貪食孕期營養(yǎng)過剩宜防糖尿孕婦不宜過多服魚肝油動物肝臟孕期不宜多食孕婦忌吃久存土豆妊娠一月宜常食的佳肴妊娠二月宜常食的佳肴妊娠三月宜常食的佳肴妊娠四月宜常食的佳肴妊娠五月宜常食的佳肴妊娠六月宜常食的佳肴妊娠七月宜常食的佳肴妊娠八月宜常食的佳肴妊娠九月宜常食的佳肴妊娠十月宜常食的佳肴PART 8 孕期臨產(chǎn)時的宜與忌分娩不宜過了預(yù)產(chǎn)期臨產(chǎn)前宜為新生兒做好準(zhǔn)備臨產(chǎn)前后宜做的四件事臨產(chǎn)八忌宜防難產(chǎn)宜了解臨產(chǎn)前的跡象宜正常分娩宜了解分娩對孕婦的影響宜了解產(chǎn)程的經(jīng)過和處理胎位不正宜采取的措施乳頭凹陷宜在產(chǎn)前矯正助產(chǎn)宜食巧克力宜防早產(chǎn)胎兒宮內(nèi)死亡宜早知早破水宜采取的保健治療措施胎兒腦積水時宜采取的保健治療方法PART 9 孕婦防病保健宜與忌孕早期要注意警惕宮外孕要在妊娠中預(yù)防佝僂病孕期宜警惕糖尿病預(yù)防流產(chǎn)宜用葉酸習(xí)慣性流產(chǎn)宜用參膠固胎飲治療預(yù)防流產(chǎn)宜用固孕安胎藥膳不宜盲目保胎妊娠期尿結(jié)石時宜采取的保健措施妊娠反應(yīng)宜采取的保健治療措施孕婦宜防感冒春季風(fēng)疹發(fā)病多，孕婦宜早預(yù)防患甲亢時妊娠宜采取的措施妊娠期缺鐵性貧血宜采取的保健治療措施妊娠期心臟病宜采取的治療保健措施不宜自用流產(chǎn)藥物孕婦患尿路感染宜采取的保健措施妊娠水腫宜采取的飲食療法忌忽視孕婦體癢孕婦患惡性腫瘤宜采取的措施孕婦外陰靜脈曲張宜采取的措施妊娠期乳汁自出宜采用的食療方法宜警惕妊娠高血壓綜合征的發(fā)生宜防妊娠便秘羊水過多宜采取的保健醫(yī)療措施PART 10 產(chǎn)生養(yǎng)生宜與忌產(chǎn)褥期婦女的生理特點(diǎn)產(chǎn)褥期保健宜與忌產(chǎn)后防病宜與忌乳房保健要點(diǎn)產(chǎn)后性生活產(chǎn)后健美宜與忌婦女陰虛體質(zhì)的調(diào)理婦女陽虛體質(zhì)的調(diào)理婦女血虛體質(zhì)的調(diào)理婦女氣虛體質(zhì)的調(diào)理婦女血淤體質(zhì)的調(diào)理婦女痰濕體質(zhì)的調(diào)理婦女氣郁虛體質(zhì)的調(diào)理

章節(jié)摘錄

　　要避免性傳播疾病性傳播疾病除了給患者帶來痛苦外，對孕婦和胎兒又將帶來什么樣的災(zāi)難呢？　?。?）性傳播疾病的母嬰傳播：高某是一家公司的采購員，出差時常和幾個風(fēng)流女子同房共枕。但每當(dāng)他回來的時候，還是和妻子親親熱熱，并希望和妻子早日有個孩子。當(dāng)盼望已久的孩子出世時，他們大吃一驚：孩子體形瘦小、皮膚松弛、面似老人，雖經(jīng)精心喂養(yǎng)，仍是弱不禁風(fēng)。3個月時，孩子的手和腳掌出現(xiàn)了水泡，常有糜爛。高某之妻抱著孩子到醫(yī)院診治，醫(yī)生還發(fā)現(xiàn)這孩子有肺炎、肝脾腫大、骨髓炎等，內(nèi)臟也有多種病變，經(jīng)血清檢查，確診為先天性梅毒。高某之妻聽后，如雷轟頂，不敢相信這一切是真的。她心想自己在婚前婚后，時時注意潔身自愛，怎么會感染上梅毒！她主動讓醫(yī)生做了檢查，結(jié)果自己也已受感染。這場悲劇其實(shí)是高某在外追逐“風(fēng)流”的惡果?，F(xiàn)在用“性傳播疾病”的稱謂，取代了從前習(xí)用的“性病”、“花柳病”。以往“性病”，主要指梅毒、淋病、軟性下疳和性病性肉芽腫4種；而性傳播疾病除上面的4種之外，還包括非淋菌性尿道炎、生殖器皰疹、尖銳濕疣、疥瘡、艾滋病等。性傳播疾病的患者，大多是正處于生育年齡的青年男女，一旦感染，就會將這種病傳給配偶及下一代人。由于在性傳播疾病的早期癥狀比較輕微，加之病人又羞于啟齒，遲遲不愿就醫(yī)，或是沒有自覺癥狀，遂可以經(jīng)母體胎盤感染胎兒，也可經(jīng)產(chǎn)道或其他途徑使嬰兒感染。高某之妻，就是感染梅毒后懷孕的。梅毒螺旋體侵入胎盤以后，胎盤絨毛上皮中的合體細(xì)胞逐漸退化，在此形成病灶，損壞的絨毛進(jìn)入胎兒體內(nèi)。病原體還可沿著臍靜脈及周圍淋巴間隙，到達(dá)胎兒循環(huán)系統(tǒng)而發(fā)生梅毒病變。受感染的胎盤常發(fā)生多發(fā)性小動脈炎，形成閉塞、壞死，使胎兒發(fā)育受到嚴(yán)重影響。有的孕婦發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)或死胎，即使足月出生也是梅毒嬰兒，而梅毒嬰兒的命運(yùn)是很可悲的，往往內(nèi)臟已有多種病變，很難長久活在人世。淋病和梅毒一樣，是危害很大的一種性傳播疾病。這種病是由淋球菌感染引起的，通過性交傳播，主要影響泌尿生殖器官，可累及輸卵管，造成輸卵管阻塞導(dǎo)致不孕。如果輸卵管阻塞不全發(fā)生狹窄，則可形成輸卵管妊娠。當(dāng)胚胎長到一定程度，輸卵管破裂引起腹腔內(nèi)出血，可嚴(yán)重危及孕婦的生命。對胎兒來說，如果母親在孕期感染了淋病，在嬰兒出生經(jīng)過產(chǎn)道時，有可能感染嬰兒的眼睛，會發(fā)展成淋菌性結(jié)膜炎，治療不及時，可使嬰兒失明。目前發(fā)病較多的還有尖銳濕疣。陰道尖銳濕疣是由人類乳頭瘤病毒引起的一種常見的性傳播疾病，患病者多有不潔性亂史。20～40歲的人發(fā)病率最高，傳染性很強(qiáng)。與患有尖銳濕疣的人發(fā)生性關(guān)系后，約有2／3的性伴侶可受感染，兩性的性伴侶均可發(fā)病。這種病在性交后2周至8個月內(nèi)受感染。初期可無癥狀，僅見有陰道或外陰黏膜、皮膚處有少數(shù)微小淡紅色丘疹，陰道分泌物增多，伴有癢感，以后病灶逐漸增大、增多。妊娠時容易發(fā)生本病。因疣塊增大較快，局部癥狀明顯，可通過血行或分娩時經(jīng)產(chǎn)道傳染給胎兒。更為甚者，大塊濕疣還可阻擋陰道，影響胎兒分娩。也有的新生兒因母嬰傳播，致使發(fā)生喉部的乳頭狀瘤，胎兒娩出后，可因喉疣阻塞呼吸道而發(fā)生窒息死亡。有尖銳濕疣的婦女如不治療會給健康帶來嚴(yán)重威脅。有人統(tǒng)計，長期有尖銳濕疣的人可以發(fā)展成癌變，特別是巨大濕疣或久治不愈者發(fā)生癌變的比例較高?！　。?）性傳播疾病與婚育：有人擔(dān)心，得了性病后會產(chǎn)生并發(fā)癥或留下后遺癥，使人致殘、畸形和終生不育。這種擔(dān)心不是沒有道理的。但是，性傳播疾病的病原體侵入人體之后，如果能及時進(jìn)行徹底治療，在炎癥尚未擴(kuò)散或剛開始擴(kuò)散時即被控制，就可以防止其轉(zhuǎn)為慢性及組織器官的堵塞、疤痕等后遺癥。生殖器官的生理功能不會受到侵害，結(jié)婚和生育自然也就沒有妨礙了。有人說：“性病治愈后也會帶菌?！边@種說法不妥。性病徹底治愈后，體內(nèi)不會再有存活的病原體，也不會再有感染性。如果說有的人經(jīng)過“治愈”后仍將性病傳染給他人，那是因?yàn)闆]有做徹底治療，或雖然治愈而又再次感染的緣故。一般說來，早期和初次感染的病人，經(jīng)徹底治愈后，除梅毒患者要觀察1年左右以外，其他性病觀察數(shù)月無異常者，均可以結(jié)婚。當(dāng)然，性傳播疾病還未徹底治愈時，不可草率結(jié)婚，不然，不只是有礙本人的健康，還會將疾病傳給配偶及下一代人，其后果往往不好。有一名男青年，婚前得了淋病，他與未婚妻發(fā)生了性關(guān)系。而這位女性因無癥狀，并不知道自己染上了淋病。結(jié)果，雖然男方治愈了淋病，但婚后又受到女方的傳染，致使男方再次發(fā)病，并出現(xiàn)了并發(fā)癥，給婚后的性生活和健康帶來不幸。因此，患性病的人與戀人有過性行為，除自己接受治療外，還應(yīng)動員對方也到醫(yī)院檢查，只有雙方都經(jīng)醫(yī)生檢查證明確已治愈，方可結(jié)婚。對患有性傳播疾病的婦女，必須在懷孕以前完成治療，避免殃及胎兒。如在懷孕以后患病，應(yīng)盡快做全程治療，盡可能減少對胎兒的影響。同時，根據(jù)不同情況，采取不同的處理方法。如對患有尖銳濕疣的孕婦，足月妊娠時分娩方式以采取剖宮產(chǎn)為好。嬰兒出生后也應(yīng)做檢查和細(xì)心觀察，看是否患有性傳播疾病。

編輯推薦

　　《十月懷胎實(shí)用寶典》“十月懷胎，一朝分娩”，是女性一生中最重要的時刻，尤其在提倡一對夫婦只生一個孩子，許多女性都沒有第二次懷孕、分娩機(jī)會的情況下，順利地懷上和生下一個健康聰明的孩子，便成了許多年輕夫婦夢寐以求的夙愿。《十月懷胎實(shí)用寶典》對孕前到產(chǎn)后所涉及的一系列問題都作了詳細(xì)介紹，有優(yōu)生知識、孕前準(zhǔn)備、孕期保健和飲食、胎教和養(yǎng)胎、懷孕期禁忌，以及分娩和產(chǎn)后的一些常識等。想要個聰明、健康又可愛的寶寶的準(zhǔn)媽媽們，快來看看吧。

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