出版時(shí)間:2004-7 出版社:上海遠(yuǎn)東出版社 作者:霍華德·希爾頓 頁數(shù):247 字?jǐn)?shù):286000 譯者:馬楠
內(nèi)容概要
在本書里,著名的新生兒(科)學(xué)家霍華德·希爾頓醫(yī)生積其二十幾年的專業(yè)經(jīng)驗(yàn),為新生寶寶的父母提供了最有效的建議和最科學(xué)的解釋。內(nèi)容涵蓋了從寶寶出生之日起到一歲前會(huì)遇到的所有問題,包括重要的醫(yī)護(hù)事宜、父母應(yīng)該了解寶寶的需要以及寶寶的各種自然天性,等等。本書語言幽默、簡(jiǎn)潔、實(shí)用,是新生兒父母手邊必備的權(quán)威“教材”。
第一天“定心指導(dǎo)速成法”
醫(yī)院里發(fā)生了什么?
家里發(fā)生了什么?
自然進(jìn)化與寶寶需要
作者簡(jiǎn)介
霍華德·希爾頓,新生兒(科)學(xué)專家,有二十多年的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)。他曾在倫敦、牛津等地最富有聲譽(yù)的中心接受培訓(xùn),并逐漸成為業(yè)界權(quán)威人士。如今,霍華德·希爾頓已是悉尼皇家婦女醫(yī)院新生兒護(hù)理科主任。
書籍目錄
引言第一部分 開始階段的基本信息 1.第一天:”快速定心指導(dǎo)“幫你應(yīng)對(duì)新生寶寶(誰有時(shí)間閱讀行更多?) 2.迷信和期待第二部分 醫(yī)院里發(fā)生了什么? 3.你那寶寶的出生經(jīng)歷 4.了解新生寶寶的身體 5.最初的幾天 6.重要的醫(yī)護(hù)問題 7.母乳喂養(yǎng)第三部分 進(jìn)化與寶寶 8.自然進(jìn)化如何設(shè)計(jì)我們的寶寶? 9.寶寶怎樣征服父母 10.和你的寶寶一起睡:迷信與真相第四部分 在家里發(fā)生了什么 11.在家里安頓下來 12.后來的醫(yī)護(hù)事宜 13.急腹痛與哭鬧的寶寶 14.防疫接種 15.包皮環(huán)切的決定 16.嬰兒猝死綜合癥 17.所有父母承擔(dān)的隱憂 18.產(chǎn)后抑郁癥 19.后幾個(gè)月:寶寶和他們的需要如何發(fā)展尾聲:為人父母的禪和藝術(shù)譯后記
章節(jié)摘錄
書摘1. 第一天:“快速定心”指導(dǎo)“幫你應(yīng)對(duì)新生寶寶(誰有時(shí)間閱讀得更多?) 這些信息你可能在寶寶出生的當(dāng)天就會(huì)需要。接待了太多的訪客,你既疲勞又興奮,當(dāng)然沒有時(shí)間拿起書。如果你恰好看到這兩頁,那別的內(nèi)容就可以留著等以后再看。 ·大多數(shù)寶寶在出生后的24小時(shí)里會(huì)排出黏液似的東西。如果這樣的東西卡在他們的喉嚨里,有的寶寶還會(huì)“臉色發(fā)青”。 別擔(dān)心,寶寶們有很好的本領(lǐng)把黏液排出氣管。讓他們平躺著不會(huì)有問題,也不會(huì)發(fā)生窒息。小寶寶,正如我將在本書中多次提到的,被大自然設(shè)計(jì)得剛好適應(yīng)出生及出生后的生活。 ·寶寶在出生后的第一天或以后幾天中,皮膚上會(huì)出現(xiàn)紅痕,看上去像是被蚊子叮過似的。在接觸尿布或衣服的部分,這些紅痕更常見。 這種皮疹叫做“中毒性紅斑”,是皮膚對(duì)外界接觸,特別是對(duì)棉制品這類紡織物的一種反應(yīng)。這種紅斑沒有害處,沒有刺激性,而且會(huì)不治而愈。并不表明你的寶寶皮膚過敏。 ·母乳在大約兩天半以后才會(huì)到來。這以前,寶寶在進(jìn)食方面毫無規(guī)律,有時(shí)連續(xù)吃奶,有時(shí)則長(zhǎng)時(shí)間睡覺。 你的乳房在最初的兩天里只會(huì)分泌幾滴初乳。因此,對(duì)有些寶寶來說,不值得為此醒來。讓他想怎樣就怎樣好了。反正母乳隨后就到。你的工作是好好保護(hù)乳頭,不要被寶寶的小嘴弄傷了。 ·請(qǐng)一個(gè)助產(chǎn)士來幫助你將寶寶正確貼近乳房。 像其他靈長(zhǎng)類動(dòng)物一樣,我們的寶寶并不是一生下來就知道正確的吃奶技巧——他們需要學(xué)習(xí)正確的做法。在掌握技巧以前,他們可能會(huì)弄破母親乳頭的皮膚。 ·當(dāng)你感覺乳房漸漸變形而且充漲,這就說明12個(gè)小時(shí)之內(nèi)母乳就會(huì)到來了。這時(shí)你的寶寶會(huì)開始頻繁而且貪婪地吸食——他似乎不知滿足(小“吃奶狂人”)。他會(huì)24小時(shí)一會(huì)兒上一會(huì)兒下地在你的乳房上不停折騰。給他吃吧。 不管他怎么做,肚子都不會(huì)疼,也不會(huì)吃進(jìn)空氣,他就是想吃,而且也會(huì)引導(dǎo)你的奶流出來。就由他去吧。 ·寶寶在子宮里是海洋生物,而且剛生下來全身也浸滿了水。在最初的幾天里,他們會(huì)慢慢干燥,體重也可能會(huì)減少10%。 這就是為什么母乳需要緩幾天才到來。其他動(dòng)物的乳汁隨著分娩就分泌了,但是人類需要拖后一些時(shí)間,以便讓全身干燥。不要擔(dān)心體重的減輕。這很正常,而且減少的只是水分。 ·不存在你的寶寶被喂得過分飽的情況。 你的寶寶正在努力促使足量的乳汁流出來。過飽的寶寶會(huì)吐奶。沒關(guān)系的。 ·不存在你的寶寶被抱得過多的情況。 你的寶寶剛剛離開溫暖安全的子宮。他很想知道自己在哪里。他聽不到你心跳的熟悉聲音,而那是他在你體內(nèi)孕育時(shí)曾貫穿了他全部生活的聲音。當(dāng)他不安時(shí),把他抱起來,讓他靠在你的胸膛上聽你心跳的聲音。他會(huì)很快平靜下來。 ·在這個(gè)階段,你不可能把寶寶寵壞。 寶寶與媽媽的接觸越多越密切越好。他們不可能得到過度關(guān)注。也不可能在幾個(gè)月內(nèi)學(xué)會(huì)什么壞習(xí)慣。不要理睬那些相反的建議。 ·一旦母乳到來,鼻塞和黏液可能會(huì)重新出現(xiàn)。你的寶寶絕沒有患上感冒。 當(dāng)你的奶水到來,奶量會(huì)增多數(shù)倍。寶寶可能會(huì)把奶水吸到鼻竇里,為不讓奶水(如果他嘔吐的話甚至還有胃酸)裹住這些組織脆弱的黏液層,組織壁會(huì)分泌更多黏液。這種情況可能持續(xù)數(shù)周,而且在你出院后,晚上可能會(huì)更厲害一些。 ·所有的寶寶都嘔吐。但是,他們不應(yīng)吐出膽汁。 奶液回流是寶寶常見的一種現(xiàn)象。這并不表明他會(huì)因此受罪或有哪里不適。但如果他吐出膽汁(鮮綠色嘔吐物)的話,就應(yīng)該引起注意——趕緊找醫(yī)生診治。 ·尿液中出現(xiàn)的并不是血。 在最初幾天,大多數(shù)寶寶通過小便排出粉色結(jié)晶狀的尿酸鹽。尿布上的這種紅色污跡并不是血,而且相當(dāng)常見。隨著母乳到來,寶寶吃到更多奶汁,這種現(xiàn)象就會(huì)慢慢消失。 ·凌明2點(diǎn)也不要放棄母乳喂養(yǎng)! 半夜時(shí)分經(jīng)常讓某些事情顯得特別可怕——在白天,這些事情中的大部分并不顯得那么糟糕。如果你因?yàn)橐估锔杏X疲倦、煩躁又痛苦,寶寶也一直哭個(gè)不停,就不給他喂奶,那么第二天早上你一定后悔不迭。 這是白天再做決定吧——這會(huì)給你更好的機(jī)會(huì),確保你做出的是正確的決定! ·寶寶的成長(zhǎng)并不需要特別多的睡眠。 說寶寶只有睡覺才能長(zhǎng)個(gè)兒是不迷信。他們無論如何都會(huì)成長(zhǎng)。要不然,這個(gè)世界會(huì)滿是侏儒!“袖珍”嬰兒 那些出生體重沒有達(dá)到2.5千克(5磅半)的寶寶被算作是“袖珍”嬰兒。有幾個(gè)原因可以解釋寶寶為什么較?。? ·他們父母的體形可能較小。這種類型的寶寶行為和需求會(huì)同任何其他足月的寶寶一樣。 ·寶寶可能尚未發(fā)育成熟。這種類型的寶寶可能有某些重要的功能也尚未發(fā)育成熟:這會(huì)導(dǎo)致他吮吸和吃奶無力,呼吸困難,容易感冒或低血糖,而且總體上比較遲鈍。 ·寶寶可能“比按日期推算的要弱小”。這類的寶寶比他體重顯現(xiàn)出來的成熟得多,但是營(yíng)養(yǎng)不良,原因常出在臍帶上,因?yàn)槟殠г谧詈髱讉€(gè)月沒有發(fā)揮好從母親那里傳輸食物的功能。 最后兩類寶寶要給予額外關(guān)注,直至他們的情況穩(wěn)定而且像大一些的孩子一樣各項(xiàng)功能發(fā)揮正常。顯而易見,如果寶寶非常弱小,情況不穩(wěn)定,而且不管因何原因都需要特殊照顧的話,都要送入新生兒監(jiān)護(hù)室中。監(jiān)控的方法不在本書的話題范圍內(nèi),但絕大多數(shù)寶寶都得到了非常好的護(hù)理。但是如果他們屬于早產(chǎn)兒的話,一般說來要待到相當(dāng)于孕期38周時(shí)才能回家。觀察 那些已經(jīng)“大”到可以和媽媽呆在產(chǎn)后病房的袖珍寶寶也要經(jīng)常被檢查: ·呼吸節(jié)律(每4個(gè)小時(shí)); ·心律(每4個(gè)小時(shí)); ·體溫(每四個(gè)小時(shí)); ·做服用葡萄糖后的足跟采血或BM棒測(cè)試來測(cè)量他們的血糖水平。監(jiān)控 如果寶寶早產(chǎn)了一周左右(也就是說,在孕期第35到36周出生),母親要做好思想準(zhǔn)備,得等稍長(zhǎng)一段時(shí)間才能哺乳喂食,因?yàn)閷殞毜乃蔽瓷湓谧畛醯膸滋炖锪Χ瓤赡苓€不夠。對(duì)像這樣吸奶緩慢的寶寶要有耐心和決心才能把母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持下來。 與此相反,那些“比按日期推算的要弱小”的寶寶也許有著貪婪的食欲而且為了自己的生存權(quán)而努力地增重——以他那可憐媽媽為代價(jià)。同樣的,耐心和無限制的哺乳此時(shí)也會(huì)發(fā)揮作用!當(dāng)他的體重追上來以后(通常在最初的3個(gè)月內(nèi))他就會(huì)安定下來,作息表也會(huì)放松得多。 值得記住的是這些寶寶最初的幾天里能量?jī)?chǔ)備少得可憐。這就是為什么時(shí)刻要關(guān)注他們的血糖水平(通過足跟采血),直到情況穩(wěn)定為止。 如果這些寶寶在最初的兩到三天里因?yàn)樘醵炔患澳溉榈牡絹?,可能就需要增加額外劑量的配方奶。另外,他們的體溫也要經(jīng)常檢測(cè),因?yàn)槿绻麄冊(cè)谝粋€(gè)清涼的環(huán)境中衣服不夠就會(huì)很容易感覺寒冷。 弱小的寶寶應(yīng)該按常規(guī)時(shí)間打免疫針——從他們的出生那天開始算,而不必計(jì)較他們是否早產(chǎn)。兩手空空的母親 如果你的寶寶需要呆在特別監(jiān)護(hù)室而不是你的身邊,這真的很讓人沮喪。除去焦慮以外,你還常會(huì)有一種覺得辜負(fù)了他的感覺,因?yàn)槟悴荒茏约簼M足他所有的需要,而且某種程度上你還會(huì)憂懼,擔(dān)心你們倆之間的親情受挫(如果好好控制,就不會(huì)出現(xiàn))。 不同的父母對(duì)特別監(jiān)護(hù)室產(chǎn)生不同的反應(yīng)。有些人發(fā)現(xiàn)醫(yī)療技術(shù)可以讓他們安心:他們覺得所有的措施都在讓他們的寶寶好轉(zhuǎn)起來;有些人則害怕寶寶被放在那種似乎更適合太空人的設(shè)備中。 大家會(huì)鼓勵(lì)你盡可能地花時(shí)間陪著你的寶寶——如果這讓你感覺舒服一些的話,就這么做。從另一方面來說,如果坐在他身邊會(huì)讓你覺得驚慌失措,就不要這么做。過幾天你就能感覺和他呆的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)會(huì)很愜患。對(duì)這一點(diǎn),沒有硬性的規(guī)定,也沒有任何捷徑可走。 許多父母,特別是母親,在寶寶出生后發(fā)現(xiàn)問題時(shí),有一段近乎悲傷的短暫時(shí)期。她們?yōu)槭チ嗽衅谥性O(shè)想的完美而悲傷。她們可能又失望又生氣,同時(shí)也難過而焦慮,當(dāng)然她們也在掙扎著調(diào)整情緒。她們最強(qiáng)烈的情緒,要么表現(xiàn)為直接指向自我——產(chǎn)生負(fù)罪感,要么轉(zhuǎn)向外界,把火發(fā)在伴侶、醫(yī)生護(hù)士——甚至寶寶身上。 像身體的每個(gè)部分一樣,我們的頭腦在受傷后也要花時(shí)間愈合,這些情緒就是愈合過程的一部分。接受它們的自然面目——這是痛楚但關(guān)鍵的改善辦法。這些情緒都將會(huì)過去,對(duì)最大多數(shù)的母親來說,當(dāng)健康寶寶重回臂彎的一刻,喜悅會(huì)沖淡所有的一切。 ……
媒體關(guān)注與評(píng)論
引言剛做了父母的人在最初的幾個(gè)星期里,都會(huì)有兩大問題:缺乏睡眠和有幫助的建議。 第一個(gè)問題屬于個(gè)人調(diào)整范圍內(nèi)的;第二個(gè)則很麻煩。寶寶的一些事情引得每個(gè)人都來幫忙。少數(shù)老年男人會(huì)在購物中心讓年輕的母親們停下來給她們提供幾句關(guān)于母乳喂養(yǎng)的建議,而祖母?jìng)兊淖旄鞘裁词虑槎紨r不住…… 身兼悉尼一家大型婦嬰醫(yī)院的新生兒護(hù)理主任一職,20多年來我自己對(duì)提供建議也相當(dāng)在行。但是我發(fā)現(xiàn)還有一種更好的辦法,就是通過告訴父母自然進(jìn)化是如何設(shè)計(jì)新生兒的;通過解釋寶寶的由來和基本的生物知識(shí),以及他們所希望降生的社會(huì)形式,我們就能夠使得家長(zhǎng)們自己琢磨出應(yīng)該如何料理他們的寶寶。 年輕父母需要空間和自主權(quán),這樣他們能夠保持對(duì)情況的控制,不過他們也需要信息,這樣他們就能享受為人父母的樂趣,減少不必要的擔(dān)心。 我們每個(gè)人都是不同的。每個(gè)人都以不同的方式處理生活中的狀況,這是我們個(gè)人的條件和環(huán)境造成的結(jié)果。通過生兒育女,我們傳承了我們童年獲取的信息,而這些信息微妙地影響著我們的心態(tài)和行為。因此,有些媽媽,舉個(gè)例子,必須和她們的寶寶一起睡;另一些則發(fā)現(xiàn)這條路通向的是災(zāi)難。 不過,有了對(duì)寶寶的角色怎樣形成和小小新生兒如何活動(dòng)的基本了解,就能夠幫助年輕父母?jìng)冋业秸疹櫵麄儗殞毜淖罴艳k法,而不再需要求助于朋友和專家們沒完沒了的建議。 霍華德·希爾頓
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