教你遠(yuǎn)離心臟病

內(nèi)容概要

本書由朗德教授所著，是全新意義的介紹心血管病及其防治的醫(yī)學(xué)保健讀物。朗德教授提出了心臟病的發(fā)作是由于血管發(fā)炎所致的革命性醫(yī)學(xué)前沿理念，扭轉(zhuǎn)了一直以來的膽固醇認(rèn)識(shí)誤區(qū)。本書用一種與作者對(duì)話的親切方式，大量臨床實(shí)例和科學(xué)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，深入淺出地對(duì)心血管疾病的產(chǎn)生機(jī)理、預(yù)防及治療進(jìn)行了闡述，告訴人們心血管疾病不但是可以治療的，還是可以治愈的。作者創(chuàng)造性地發(fā)明了“炎商金字塔”的概念，對(duì)大眾的飲食、運(yùn)動(dòng)和生活方式提出了切實(shí)可行的建議。    本書作者朗德教授是全美最頂尖的心臟外科醫(yī)生之一，也是世界非體外循環(huán)心臟手術(shù)的先行者。另一位作者托德是在美國(guó)媒體享譽(yù)盛名的自由撰稿人。    本書在全美地區(qū)發(fā)行后，反響熱烈，是一本暢銷的集知識(shí)型、可讀性于一體的著作。本書在著名的亞馬遜網(wǎng)站上獲得了四星半的評(píng)價(jià)，同時(shí)得到脫口秀女王奧普拉的大力推薦。相信本書會(huì)成為廣大讀者，尤其是心血管病患者及家屬保持健康、防止病發(fā)的不可多得的書籍。    本書2007年由美國(guó)Heart Surgeon’s Health Plan LLC出版，現(xiàn)由學(xué)林出版社引進(jìn)出版。

作者簡(jiǎn)介

朗德醫(yī)生（Dwight Lundell,M.D.）
他是全美最頂尖的心臟外科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)博士。 在過去的25年里，在心血管和胸外科手術(shù)方面有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。 經(jīng)過認(rèn)證的機(jī)構(gòu)包括：美國(guó)外科委員會(huì)、美國(guó)胸外科委員會(huì)和胸外科醫(yī)生學(xué)會(huì)。他是世界無泵心臟手術(shù)的開拓者，此手術(shù)可減輕手術(shù)并發(fā)癥的發(fā)生和縮短恢復(fù)時(shí)間。他是“跳動(dòng)心臟名人堂”的名人之一, 連續(xù)10年被《鳳凰城》雜志列入最頂級(jí)的醫(yī)生。
他被同行們視為領(lǐng)導(dǎo)者, 先后在亞利桑那大學(xué)和耶魯大學(xué)醫(yī)院擔(dān)任總住院醫(yī)師， 而后又在班那心臟?？漆t(yī)院擔(dān)任外科主任醫(yī)生。
朗德醫(yī)生今年65歲，有著非常強(qiáng)健的體魄，是美國(guó)鐵人三項(xiàng)賽老年組的冠軍。
目前，他一直致力于全球心臟病的防治事業(yè)。
托德?諾斯通（Todd R.Nordstrom）
商業(yè)雜志的編輯，在傳媒界享有聲譽(yù)的自由撰稿人。他曾經(jīng)為許多政治家和商業(yè)領(lǐng)袖撰寫演講稿，采訪過美國(guó)許多知名人士。他也是一位馬拉松健將，現(xiàn)在和妻子、三個(gè)孩子居住在亞利桑那洲的思考茨代爾。

書籍目錄

朗德醫(yī)生致中國(guó)讀者的信翻譯者的話致謝前言： 宣戰(zhàn)第一章  贏得戰(zhàn)斗或輸?shù)魬?zhàn)爭(zhēng)第二章  您的身體，是一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)第三章  好的，壞的， 都變成丑陋的第四章  恰恰正處在流行病中第五章  誘因和缺陷第六章  手術(shù)、支架和他汀類藥物： 心臟疾病的繃帶第七章  燃燒的生物體： 完美的暴火第八章  與炎癥之火作戰(zhàn)第九章  交戰(zhàn)地帶快樂和健康地生活第十章  本土安全： 六項(xiàng)防御規(guī)則后記附錄  A.Omega3 研究  B.CLA研究  C.抗氧化維生素  D.附加的信息資源

章節(jié)摘錄

　　心臟病——有很大的機(jī)會(huì)它會(huì)殺了您。　　好吧，對(duì)于一本講述有關(guān)心臟病的書，可能這并不是一個(gè)好的開頭。但是，這個(gè)開頭句子是根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)字得來的。而且，在這里您需要知道的關(guān)于本書的第一件事——這本書與所有其他的保健書是不同的，這是重點(diǎn)?！　∵@本書不僅僅只專注于心臟病，也專注于我們的身體是怎樣的一個(gè)細(xì)胞機(jī)制——所有層面都是有鏈接的?！　∫苍S您并不擔(dān)心心臟病，也許您像大多數(shù)的人一樣并不相信恐怖的統(tǒng)計(jì)數(shù)字，因?yàn)?，讓我們面?duì)這個(gè)：您有足夠的健康在讀這本書。我們中的大多數(shù)從來不會(huì)想到任何個(gè)人健康狀況，除非我們自己必須面對(duì)它們了。更悲傷的是，就算我們失去了最親近的家庭成員，也有種種理由讓自己相信，我們是不同的，是強(qiáng)壯的，至少是不可能遭受疾病折磨的。已經(jīng)有那么多新的救生技術(shù)了，我們真的還需要擔(dān)心嗎？比如，那些心臟外科手術(shù)——三相、四相、五相搭橋？斯特拉醫(yī)療技術(shù)，如支架和抗血栓藥，正在贏得更多心臟病個(gè)人戰(zhàn)斗。那么，始終存在的問題是：為什么我們一直在輸?shù)魬?zhàn)爭(zhēng)呢？　　當(dāng)然，這本書既不是一個(gè)潛入復(fù)雜的人體生理和疾病的艱深的醫(yī)學(xué)期刊，它也不是一本噴吐靈感的自我?guī)椭鷷Ｋ皇且槐驹噲D反對(duì)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的陰謀理論書籍。事實(shí)正好相反?！　∵@本書以最簡(jiǎn)單的形式，一種透明的談話方式，揭示了心臟病是怎樣成為流行病的。這是一場(chǎng)關(guān)于流行病在世界范圍內(nèi)和在人體心臟內(nèi)部看起來像什么的對(duì)話；一場(chǎng)與一位找到了心臟病治愈方法者的對(duì)話；最重要的是，這是一場(chǎng)有關(guān)您和您的心臟以及您的生活的對(duì)話?！　∧喿x的內(nèi)容可能改變您的觀念——一切您認(rèn)為已經(jīng)知道的關(guān)于心臟病，以及從這一刻起您為防止心臟病所做的一切。　　今天您的生活將翻開一個(gè)新的篇章——一種新的疾病治療方法。今天，一切將改變，一個(gè)新的事物將被傳頌。一場(chǎng)新的戰(zhàn)爭(zhēng)將被贏??！　　但是，我們以前不是已經(jīng)都聽說過了嗎？　　一輩子聽到同樣的討論，就像絮絮叨叨的老生常談。您不希望再聽到有關(guān)詞語一您只有生氣。這情況像心臟病嗎？我們已經(jīng)聽同樣的陳詞濫調(diào)太多年了嗎？答案是對(duì)的，而且沒有任何改變?！　∧懝檀?、生活習(xí)慣、缺乏鍛煉、癡肥、基因、紅肉——這一切都被詳細(xì)地討論過了。一場(chǎng)非常疲憊的討論，什么也沒有改變，故事依舊，誘因沒有改變。為治愈心臟病尋找方法也沒有改變。事實(shí)上，圍繞在關(guān)于心臟病問題周圍的所有信息，造成的原因，防治的方法等也沒有改變，而實(shí)際情況卻變得更糟了——我們輸?shù)袅藨?zhàn)爭(zhēng)。　　今天患上心臟病的人，比以往任何時(shí)候都多。在我們國(guó)家，每34秒鐘就有一個(gè)人因心臟病發(fā)作而死去——一個(gè)驚人的數(shù)據(jù)，想一想現(xiàn)實(shí)吧，當(dāng)您讀完這一片段，已經(jīng)有一個(gè)人失去了生命。更甚者，您是否好奇明天將有多少人死去——每天有2500個(gè)人因?yàn)樾呐K病發(fā)作而死去?！　∷械难芯?，所有的新信息，所有絕妙的創(chuàng)新技術(shù)幾乎沒有起到作用。讓我們直言不諱吧，沒有改變……直到現(xiàn)在?！　∠胂笠幌?，如果您的生命，每一步、每一個(gè)動(dòng)作，都能夠結(jié)束或延長(zhǎng)別人的生命。哎呀，可能那個(gè)依賴您的人，有一個(gè)至死不渝的先決條件——大腳趾系著死亡證，他們的死掌控在您的手里?！　』蛘撸赡茏饕恍┹p微的和精確的調(diào)整，那個(gè)人能夠和他的家庭分享另一天，另一個(gè)長(zhǎng)假，實(shí)現(xiàn)他們的生活夢(mèng)想，或者享受另一天的簡(jiǎn)單快樂一在公園的板凳上喝著檸檬樂，看著太陽下山。盡可能想象一下，一切都靠您了。有許多壓力了吧？絕對(duì)的！　　現(xiàn)在，請(qǐng)?jiān)傧胂笠幌逻@個(gè)，如果僅僅通過閱讀這本書，您就可以比我們國(guó)家最好的心臟外科醫(yī)生挽救更多的生命，這有可能嗎？　　“當(dāng)然可以?！崩实箩t(yī)生說，“如果每個(gè)人都知道真正造成心臟病的發(fā)展，乃至死亡的原因，心臟病統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)將會(huì)急劇地下降——除非我們能夠告訴我們的家人和朋友們?！　±实箩t(yī)生，一位行醫(yī)25年的心臟外科醫(yī)生，每一天都在做著給予人們第二次生命機(jī)會(huì)的工作。朗德醫(yī)生專精于冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)，他曾經(jīng)是一個(gè)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的宣傳者，事實(shí)上，他一直都是。朗德醫(yī)生不是在這里揭露一個(gè)醫(yī)學(xué)界的丑聞，或者，敗壞醫(yī)學(xué)名譽(yù)，他始終是一個(gè)支持者?！　　　1-4

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　心血管疾病已經(jīng)成為我國(guó)重要的社會(huì)公共衛(wèi)生問題，我國(guó)心血管疾病的發(fā)病率顯示出驚人的增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)。據(jù)2005年調(diào)查，我國(guó)每年新發(fā)心肌梗死近100萬人，心血管疾病已經(jīng)成為社會(huì)的巨大負(fù)擔(dān)，威脅人類健康的頭號(hào)殺手。朗德教授的《教你遠(yuǎn)離心臟病》是一本全新意義的介紹心血管疾病及其治療的科普讀物。它從一個(gè)新穎的角度揭示了心血管疾病對(duì)人類生活，健康所造成的危害。同時(shí)，此書深入淺出地對(duì)心血管疾病的產(chǎn)生機(jī)理、預(yù)防及治療進(jìn)行了闡述，告訴人們心血管疾病并非毒蛇猛獸，通過合理的防治能夠有效地得到控制。此書在全美地區(qū)發(fā)行后，反響強(qiáng)烈，是一本非常暢銷的集知識(shí)性，可讀性于一身的著作。相信此書引進(jìn)國(guó)內(nèi)，將會(huì)給廣大讀者提供一個(gè)進(jìn)一步了解、防治心血管疾病的平臺(tái)和窗口?！　　猩结t(yī)院心外科副主任醫(yī)師　徐德民　　　　作為一名注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師，我被這本書的書名所吸引。在臨床經(jīng)驗(yàn)中，我知道低脂肪低膽固醇高碳水化合物食譜并非問題的答案。雖然我沒有在手術(shù)中親眼看到發(fā)炎的動(dòng)脈，但經(jīng)常和醫(yī)生朋友談到這個(gè)問題，而本書給出了確鑿的證據(jù)。更重要的是，對(duì)喜歡坐著不動(dòng)的人來說，它提供了許多生活方式上的小建議，不管是購(gòu)物、準(zhǔn)備餐點(diǎn)，還是去飯痞時(shí)都是很有幫助的。朗德醫(yī)生的炎商食品金字塔是預(yù)防心臟病，保持健康的捷徑。簡(jiǎn)單說，這本書不僅值得一讀，而且會(huì)成為所有人的健康指南。　　——營(yíng)養(yǎng)學(xué)博士　Jennifer Muir Bowers PHD　　　　這是一本令人驚喜的書！我買了好多本送給家人和朋友。朗德醫(yī)生獻(xiàn)給我們一本簡(jiǎn)單又有趣的書，教大家如伺用簡(jiǎn)單的方式變得健康，活得更長(zhǎng)。感謝朗德醫(yī)生的研究和睿智，我強(qiáng)力推薦它給所有讀者！　　——亞馬進(jìn)網(wǎng)友　Julie Wheller 　　這是一本全新意義的介紹心血管疾病及其治療的科普讀物。它從一個(gè)新穎的角度揭示了心血管疾病對(duì)人類生活、健康所造成的危害。同時(shí)，本書深入淺出地對(duì)心血管疾病的產(chǎn)生機(jī)理、預(yù)防及治療進(jìn)行了闡述，告訴人們心血管疾病并非毒蛇猛獸，通過合理的防治能夠有效地得到控制。此書在全美地區(qū)發(fā)行后，反響強(qiáng)烈，是一本非常暢銷的集知識(shí)性、可讀性于一身的著作。相信本書引進(jìn)國(guó)內(nèi)，將會(huì)給廣大讀者提供一個(gè)進(jìn)一步了解心血管疾病的平臺(tái)和窗口。

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