42式太極拳競賽套路

內(nèi)容概要

《42式太極拳競賽套路——教與學(xué)》一書，在書中介紹了對此套路進(jìn)行分解教學(xué)的方式與方法，對每一動的要點(diǎn)、易犯錯誤、糾正方法及攻防含義都做了介紹，這將有助于初學(xué)者更準(zhǔn)確地掌握技術(shù)動作。
初學(xué)者在學(xué)習(xí)這一競賽套路時應(yīng)本著由易到難由淺入深，循序漸進(jìn)的原則?？梢园聪旅嫒竭M(jìn)行學(xué)習(xí)：
首先，進(jìn)行基本功、基本方法和基本動作的練習(xí)掌握基本的運(yùn)動方法及典型動作，為套路學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。
然后，進(jìn)行完整套路的分解學(xué)習(xí)

書籍目錄

一、42式太極拳的特點(diǎn)
（一）動作規(guī)范
（二）技術(shù)全面
（三）結(jié)構(gòu)新穎
二、基本技術(shù)要領(lǐng)
三、42式太極拳分解教學(xué)
第一段
第二段
第三段
第四段

圖書封面

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