刮痧美容

前言

全息刮痧法是綠色療法刮痧療法，歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。刮痧古稱砭法，是中醫(yī)治療六大技法之首。中醫(yī)治療六法分別是：砭、針、灸、藥、按蹺、導(dǎo)引。砭為第一法，可見其地位之重要、應(yīng)用之頻繁。張秀勤教授經(jīng)過多年的臨床實(shí)踐和潛心研究，破解出「痧」之謎，汲取民間刮痧法精髓，融入新的醫(yī)學(xué)理論，用經(jīng)絡(luò)學(xué)說和生物全息理論探討體表皮膚和內(nèi)臟器官的聯(lián)繫，總結(jié)皮膚與臟腑器官的對(duì)應(yīng)定位規(guī)律，創(chuàng)新出「全息刮痧法」。她根據(jù)現(xiàn)代人的體質(zhì)特點(diǎn)和保健需求，將刮痧細(xì)化為診斷、保健、治療、美容四個(gè)體系，總結(jié)出各自的理、法、方，使刮痧療法舊貌換新顏。全息刮痧法對(duì)頭、面、手足、脊椎等部位進(jìn)行簡(jiǎn)單的刮拭就能診測(cè)全身健康，提前發(fā)現(xiàn)潛在的病理變化，了解健康發(fā)展的趨向。對(duì)這些部位的刮拭還可以對(duì)臟腑器官起到治療和保健作用。一些經(jīng)常困擾人們卻又容易反覆發(fā)作的多發(fā)病、常見病，如疼痛性疾病、臟腑神經(jīng)功能失調(diào)的病癥，運(yùn)用刮痧療法可以迅速產(chǎn)生療效。保健刮痧法可以增強(qiáng)肌體自身的調(diào)節(jié)能力、抗病能力和康復(fù)能力。刮痧還可以使人變美，特別是面部養(yǎng)顏美容刮痧，美白祛斑卻無痧痕，配合身體刮痧，讓美麗由內(nèi)而生。今天的刮痧療法仍保持操作簡(jiǎn)便，不需醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)，易學(xué)易懂，效果顯著而無副作用的特點(diǎn)。人們?cè)谙硎芄勿饚砻利惡徒】档耐瑫r(shí)，紛紛驚歎刮痧的潛力和神奇的效果。透過刮痧領(lǐng)略到傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的魅力。今天，刮痧不但被國(guó)人青睞，更跨越了國(guó)界，深深吸引著越來越多尋求健康的人。前言提起刮痧，人們會(huì)想到紅紅的痧斑。長(zhǎng)期以來，人們也只將刮痧用於治療發(fā)熱、感冒、疼痛性疾病，似乎與美容根本搭不上邊。但是隨著對(duì)刮痧療法的深入研究和廣泛應(yīng)用，很多人在獲得健康的同時(shí)，發(fā)現(xiàn)容顏?zhàn)儼住⒆兠懒?，於是人們?duì)刮痧有了新的認(rèn)識(shí)--刮痧可以養(yǎng)顏美容。原來，體內(nèi)環(huán)境不清潔不只是產(chǎn)生亞健康和疾病的原因，也是出現(xiàn)面部疾患的重要內(nèi)因。刮痧方法調(diào)動(dòng)肌體自我防衛(wèi)系統(tǒng)及排出血液中的毒素，可以淨(jìng)化體內(nèi)環(huán)境和血液，還暢達(dá)氣血、調(diào)節(jié)臟腑，同時(shí)清潔皮膚，並為其輸送營(yíng)養(yǎng)，所以有美容的效果。刮痧表裡同調(diào)，由內(nèi)至外清潔皮膚，開創(chuàng)了變加法為減法的美容新路。大量的臨床實(shí)踐證明，刮痧美容的理念是符合中西醫(yī)理的，方法是行之有效的。本書介紹的「全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容法」是基於傳統(tǒng)刮痧療法，並結(jié)合現(xiàn)代人的美容問題和對(duì)美容的需求而創(chuàng)立的。全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容法倡導(dǎo)的美容理念和總結(jié)的美容方法，適合各種面部損美性疾患的防治，更適合於日常美容護(hù)理，既可以消斑祛痘，又可以細(xì)膩皮膚、改善膚質(zhì)、減少皺紋、延緩皮膚衰老。本法原為專業(yè)美容機(jī)構(gòu)人士學(xué)習(xí)使用。但因其簡(jiǎn)便易行，廣受歡迎，求學(xué)者眾多。故我將自己多年的美容刮痧實(shí)踐和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)所得，彙集成書，希望能為天下懷有愛美之心者多提供一種獲得美麗和健康的途徑。 

內(nèi)容概要

　　刮痧是中醫(yī)傳統(tǒng)六大技法之一，對(duì)於美容有著顯著的效果。本書介紹了40種刮痧方法，解決15種面部問題：刮拭面部肌膚，亮麗淨(jìng)白容顏；保養(yǎng)五臟六腑，讓美麗由內(nèi)而生；刮拭身體八大重點(diǎn)部位，塑造完美形體；呵護(hù)手耳足細(xì)節(jié)，為美麗增添光采。刮痧美容，操作簡(jiǎn)便，效果顯著，並且容易學(xué)習(xí)掌握，是居家應(yīng)備的自我保養(yǎng)美容師！

作者簡(jiǎn)介

張秀勤著名刮痧專家，全息刮痧及全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容健康法始創(chuàng)人，被譽(yù)為“中國(guó)美容保健刮痧第一人”。多年潛心究刮痧療法，讓刮痧這一中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶登上國(guó)際醫(yī)學(xué)大會(huì)的殿堂，曾在第三十一屆國(guó)際軍事醫(yī)學(xué)大會(huì)上用十幾分鐘時(shí)間治好腰痛訓(xùn)練傷，使全世界軍事醫(yī)學(xué)專家為之驚訝。 她將刮痧與現(xiàn)代人的體質(zhì)特點(diǎn)相結(jié)合，應(yīng)用到診斷、預(yù)防、治療、美容等領(lǐng)域，使刮痧療法以全新的面貌走進(jìn)千家萬戶，成為現(xiàn)代家庭保健的首選。

書籍目錄

專家介紹－－張秀勤全息刮痧法是綠色療法前言刮痧與美麗由內(nèi)而外生髮的美才是真正的美。刮痧可以快速疏通局部淺表層瘀滯的氣血，還能調(diào)理深層紊亂的經(jīng)脈氣血和臟腑功能，使你獲得源自於內(nèi)的真正美麗。美麗由內(nèi)而生內(nèi)環(huán)境清潔臟腑健康經(jīng)絡(luò)通暢痧美容的秘密另闢蹊徑，「清、通」為本改善肌膚微循環(huán)，美白消斑尋跡本源，標(biāo)本兼治痧象「預(yù)報(bào)」美容危害不出痧亦可「診斷」健康刮痧美容的作用表z裡雙清，排除毒素通經(jīng)活絡(luò)，供給營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)臟腑，延緩衰老　  刮痧美容的準(zhǔn)備刮痧簡(jiǎn)便但並不簡(jiǎn)單，學(xué)習(xí)刮痧的關(guān)鍵在於認(rèn)真掌握刮痧要點(diǎn)、基本方法和刮痧須知，這些是決定刮痧效果的重要因素。刮痧美容的特點(diǎn)刮痧美容的用具刮痧板潤(rùn)滑劑毛巾或柔軟的清潔紙巾刮痧基本方法、步驟和須知執(zhí)板方法運(yùn)板方法補(bǔ)瀉手法要領(lǐng)和技巧常規(guī)操作步驟刮痧須知刮拭面部養(yǎng)容顏面部不僅僅是我們美麗的門面，更是肌體健康的顯示器。刮痧的作用在於檢測(cè)影響面部美麗的內(nèi)在因素，快速改善局部美容問題，讓美容效果深層持久。臉面的重要性人體的全息縮影面部問題剖析照鏡子看健康面部美容刮痧操作方法四大目的與刮法避免小狀況皮膚乾燥缺乏光澤額頭缺乏光澤面頰中部欠光澤外眼角下部欠光澤口唇外側(cè)兩腮部欠光澤上唇欠光澤下頜欠光澤出現(xiàn)皺紋眉眼間皺紋額頭皺紋眼角魚尾紋嘴角及兩腮皺紋毛孔粗大鼻頭部毛孔粗大兩眉間、鼻翼旁毛孔粗大雀斑肌膚鬆弛遠(yuǎn)離大問題面部氣色異常面色蒼白面色萎黃面色青暗面色紅暗面色晦暗紅血絲酒糟鼻黑眼圈眼袋黃褐斑額頭黃褐斑外眼角下黃褐斑面頰黃褐斑鼻中部黃褐斑上下唇周圍黃褐斑兩腮下部黃褐斑痤瘡滿面痤瘡額頭痤瘡面頰痤瘡口唇周圍痤瘡下頜痤瘡汗管瘤給美麗添光采刮出善睞明眸刮出珍珠貝齒刮出如雲(yún)秀髮保養(yǎng)臟腑內(nèi)生美臟腑健康是皮膚、肌肉、形體健康美麗的根本，想要獲得真正的美麗就要讓臟腑健康起來。肺臟（人之「嬌臟」）：皮膚滋潤(rùn)心臟（「動(dòng)力之源」）：神采奕奕脾胃（「後天之本」）：肌膚緊緻肝膽（「女性之本」）：肌膚清透腎臟（「正氣之根」）：衰老延緩腸道（「糟粕通道」）：斑痘減少內(nèi)生殖器（「臍下三寸」）：月經(jīng)調(diào)順刮拭局部塑形體刮痧在疏通氣血的同時(shí)也幫助肌體加速了對(duì)瘀積脂肪的消耗，隨時(shí)隨地刮幾下，瘦身塑形與健康一舉兩得。頸部：永葆青春的「臉」肩臂：擁有性感纖細(xì)胸部：焦點(diǎn)外添風(fēng)采背部：展示婀娜麗影腹部：打造窈窕體態(tài)腰部：綻放一抹風(fēng)情臀部：提拉翹美曲線腿部：亮出自信秀美刮拭手耳足重細(xì)節(jié)美麗的女人往往在一舉手、一投足之間傳遞出美麗的資訊，如果你想做一個(gè)真正愛美的女人，請(qǐng)注重細(xì)節(jié)的美。雙手：纖柔動(dòng)人雙足：精緻嫵媚雙耳：玲瓏聰慧手、足、耳的保養(yǎng)提示附錄經(jīng)絡(luò)刮痧法息刮痧法

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

---