男女中高生のかんたんお弁

內(nèi)容概要

國(guó)高中正是孩子成長(zhǎng)發(fā)育的旺盛期，如何提供均衡又充分的營(yíng)養(yǎng)同時(shí)又能兼顧菜色豐富？本MOOK特別提供了數(shù)十種的基本主題便當(dāng)，並且每道都針對(duì)「多量」「健康」加以作變化，每天都是營(yíng)養(yǎng)滿點(diǎn)。此外，每樣菜色皆附有卡路里標(biāo)示，且另有多變的配菜食譜可供搭配，讓家長(zhǎng)準(zhǔn)備得輕鬆，孩子吃得營(yíng)養(yǎng)又健康。

圖書(shū)封面

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