大學體育理論與實踐教程

內容概要

　　伴隨著現(xiàn)代體育運動的興起與發(fā)展，人們對體育的理解也不斷加深。體育不僅是身體運動，也是教育，更是文化，它是一種有意識地以自身運動為手段，強健體魄，促進人的全面發(fā)展的社會文化現(xiàn)象；它不僅能增強人們的體質，而且能鍛煉人們堅忍不拔的意志，培養(yǎng)人們吃苦耐勞的精神；它對于倡導積極健康的生活方式、構建和諧社會，都有著不可低估的作用。人們在體育鍛煉中體驗到的不僅僅是簡單的肢體運動的和諧，還可以體驗到飛揚的激情、超越的美感與交流的快樂?！　〈髮W體育作為現(xiàn)代體育和高等教育的重要組成部分，是培養(yǎng)全面、自由、和諧發(fā)展的人才的重要內容，是造就一代有競爭力、創(chuàng)造力、高素質的各類有用人才、提高當代大學生身心素質的有效渠道。它對于培養(yǎng)當代大學生終身體育意識、激發(fā)大學生對體育的參與熱情，都有著極其重要的意義。

書籍目錄

前言教學參考體育知識篇第一章 現(xiàn)代體育概論第一節(jié) 現(xiàn)代體育概述第二節(jié) 現(xiàn)代體育文化與社會發(fā)晨第三節(jié) 現(xiàn)代體育科學技術的發(fā)展與應用第四節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克文化與高校教育第二章 大學體育第一節(jié) 大學體育概述第二節(jié) 民族院校體育的特點第三節(jié) 校園體育文化第三章 體育鍛煉的心理科學原理第一節(jié) 體育鍛煉的心理學基礎第二節(jié) 體育鍛煉與心理健康第三節(jié) 體育運動中常見心理障礙及其疏導方法第四章 體育運動的生理科學原理第一節(jié) 人體運動時的能量供應第二節(jié) 人體運動時的氧供應第三節(jié) 體育鍛煉對心肺系統(tǒng)的影響第四節(jié) 運動后肌肉酸痛的產生、預防和處理第五節(jié) 運動性疲勞的產生與恢復第五章 體育鍛煉第一節(jié) 體育鍛煉的理論依據(jù)第二節(jié) 體育鍛煉的原則第三節(jié) 體育鍛煉的方法第四節(jié) 健身運動處方第五節(jié) 自然力鍛煉方法第六章 體育運動競賽第一節(jié) 體育運動競賽的特征與種類第二節(jié) 體育競賽的制度與編排健康知識篇運動技能方法篇附錄

章節(jié)摘錄

　?。ㄈw育文化與宗教　　體育文化與宗教的關系最早體現(xiàn)在原始宗教和原始體育、民族宗教和民族體育中。根據(jù)人類學家對北美、非洲、澳洲等地原始民族的調查研究，原始的宗教儀式充滿了各種集體舞蹈和身體活動。在中國各少數(shù)民族中也可見到類似情況，如云南納西族信仰東巴教，在祭祀、婚喪或節(jié)日中，以多達十人或百人演練的集體武術活動“東巴跳”來供奉，祭祀被視為始祖的神話人物巴什羅。隨著社會的發(fā)展和進步，這些活動的宗教因素和色彩逐漸淡化，娛樂因素和價值逐漸增加，最后脫離了宗教，成為人類文化活動?！　。ㄋ模w育文化與科學技術　　從體育文化的物質基礎看，現(xiàn)代體育設施和體育器材的發(fā)展，集中體現(xiàn)了當代人類先進的物質文明成果，是現(xiàn)代人類科技進步的結晶體育場館的建設就深刻地體現(xiàn)了這一點。科技進步在現(xiàn)代體育設施和體育器材上的顯現(xiàn)是有目共睹的，人類全新發(fā)展理念也正在體育運動的發(fā)展上留下深刻的烙印，“綠色奧運”、“科技奧運”、“人文奧運”理念的提出無疑是這種烙印的直觀表現(xiàn)形式。北京的“新北京、新奧運”的目標，更是對人類社會自身的發(fā)展與體育運動的發(fā)展的關系的全新描述當2008年奧運會在北京成功舉辦時，我們的“新北京、新奧運”已向全世界詮釋了中國人民對體育運動和中國社會發(fā)展關系的深刻認識，并由此推動著人類文化的進步　　（五）體育文化與社會道德　　體育精神文化是人類在長期的社會生活和體育實踐中逐步形成的共同的價值觀念、心理傾向和道德水準的總和，它是體育的精神支柱和活動源泉。體育精神文化建設中泛道德性原則的普及離不開體育文化的發(fā)展。道德的理性化發(fā)展，使之具有了政治、法律約束作用的趨勢。體育文化的泛道德性使體育娛樂、體育競技成為了凝聚民心的一種手段。在與競技體育相關的體育產業(yè)發(fā)展過程中，文化的泛道德性已融人了競技規(guī)則，成為了體育運作的平衡器和公平準則?！　‖F(xiàn)代社會人們熱衷于體育運動，他們所追求的并不僅僅是體育運動水平的提高和贏得比賽，他們更關注追求那種體育競技的公平、公正，換句話說，是將追求公平、公正的社會理想移植到了體育之中。由此，人們便不難理解為什么約翰遜在漢城奧運會上被查出因服用違禁藥而贏得比賽時，加拿大人會如此憤怒和羞愧，世界會如此憤怒；也不難理解為什么世界各國都對使用違禁藥物的運動員嚴加懲處。因為他們玷污了體育競技的最基本的公平、公正精神．玷污了奧林匹克精神，更重要的是，他們由此玷污了人類社會理想！現(xiàn)代體育所追求的更快、更高、更強，反映了人類對末來、對自身潛能開發(fā)的永不停息的追求?！　?hellip;…

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