直面內(nèi)心的恐懼

用戶評(píng)論 (總計(jì)199條)

•   “一本驚艷的書”！??！是對該書非常恰如其分的評(píng)價(jià)。波特曼說過“人類都是早產(chǎn)兒”。想要一個(gè)小孩好好長大，必須培養(yǎng)他對這個(gè)世界的信任感，不會(huì)有任何被吞噬的恐懼。否則，所有的創(chuàng)傷都將殊途同歸，都會(huì)讓嬰兒從一開始就抗拒這個(gè)世界，保護(hù)自己，或者對這個(gè)世界感到失望。幼兒初次體驗(yàn)到喜愛或拒絕，被喜愛或不被喜愛，取決于母親看他的眼神，如何接觸、對待。怎樣與他相處，即使最細(xì)微的事情，幼兒也以他的靈敏來捕捉印象。與母親之間的愉快的經(jīng)驗(yàn)是一筆財(cái)富，價(jià)值無法估計(jì)。母親的過度寵愛和拒絕都容易導(dǎo)致幼兒形成不良的人格。十分慶幸自己在準(zhǔn)備成為母親前閱讀完此書，它提示我要給孩子適當(dāng)?shù)膼?，除了給他（她）健康的體魄，培養(yǎng)生存的技能，更關(guān)鍵的是：給他一個(gè)健全的人格！如果你想知道自己當(dāng)初為何會(huì)與伴侶相愛？為何在人際交往中力不從心，沒有融入另一個(gè)人個(gè)性與感覺之中的能力？為何會(huì)不斷的發(fā)怒，缺乏控制情緒的能力？為何自怨自艾，不斷的失望或絕望？為何害怕自由受到束縛，追求新鮮、刺激和驚險(xiǎn)？為何如水仙花一樣自戀，需要伴侶不斷的肯定？——閱讀此書，你會(huì)有滿意而通向性格本質(zhì)的答案。該書出版已屆46年，暢銷35版，是德文心理論著中經(jīng)過歲月洗禮的經(jīng)典之作，加之流暢通俗的譯文，即使你是心理學(xué)的門外漢，也能通過此書認(rèn)識(shí)人類性格的差異，對精神分裂、憂郁、強(qiáng)迫和歇斯底里的人格類型有清晰的了解，更為難得的是透過每種人格的行為表征，深入分析了成長的環(huán)境原因及自我重新構(gòu)建。此書適合每一個(gè)想多了解自己與別人，想要和諧快樂生活的人。
•   本書已經(jīng)看完有一段時(shí)間了，現(xiàn)在有些內(nèi)容在記憶中有些模糊了，但是看到網(wǎng)頁上的介紹，又驟然回想起了諸多要素，因此重新作以評(píng)論，聊表對此書的一點(diǎn)品評(píng)。本書正如大家所評(píng)價(jià)的，確實(shí)是一本不錯(cuò)的心理分析的書。李曼本人對人的人格的劃分確實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中是相當(dāng)?shù)膶?yīng)和契合。因?yàn)?，理論觀點(diǎn)的成熟與否，無非都需要大家的接受，而這個(gè)接受在一定程度上就是需要大家來評(píng)判，有些人通過個(gè)人的普遍的認(rèn)識(shí)水平去加以評(píng)論，而有些人則從專業(yè)的視角來分析理論觀點(diǎn)的正確性、論證的合理性和理論觀點(diǎn)的可接受性等。但是，一本書只所以能成為某個(gè)領(lǐng)域的暢銷書，說明她確實(shí)是“值得”一看的，尤其是對于普通的讀者來說，這更是一種證明。李曼用物理學(xué)的力學(xué)理論結(jié)構(gòu)分析人的心理結(jié)構(gòu)，在一定程度上可以說是學(xué)科之間的一種耦合和碰撞。就我個(gè)人角度來說，其實(shí)大學(xué)里面的各門課程實(shí)際上都遵循同樣的存在“邏輯”，即遵循一些基本的自然法則，不管是人文學(xué)科，或者是自然科學(xué)，在某些思考路向上都能找到共同點(diǎn)，雖然自然科學(xué)家總是對人文學(xué)者不懈一顧。我很同意作者的交叉結(jié)合之產(chǎn)生的觀點(diǎn)，即物理學(xué)上的實(shí)踐論往往與人的心理學(xué)的“形上論”具有某些共同之處。這是一種新的思維方式。李曼對人的人格的分析說明了人的不完美性和有限性。任何人都可能是分裂人格、憂郁人格、強(qiáng)迫人格和歇斯底里四種人格之中的某型人格特征，或者是同時(shí)兼有幾種。這些對人性的分類方法對于自我正確的認(rèn)識(shí)自己，以一種正常的眼光來看待自己是另一種參考。雖然對某些人格的行為特點(diǎn)有些可能略顯牽強(qiáng)，不容易讓人有對號(hào)入座之感，但是作為一種對人性心理結(jié)構(gòu)的解析也算是迎合了人的一種心理：人類總要對自己的思想、意識(shí)或觀念進(jìn)行分類匯總或概括，以企找到某種“合理性”的解釋。透過四型人格的理論分析，我們也不難看出，任何一種人格特征都有完美之處，也有瑕疵。所以，從一種健康心理學(xué)的角度來看，這四種人格都不是“完全”健康的，或者“完全”是不健康的。作者在對四型人格進(jìn)行歸類的前期工作中已經(jīng)有所解釋和闡明，這四種人格不是以社會(huì)上典型的“非健康”的依據(jù)為標(biāo)準(zhǔn)來劃分的。而是不得已采用了一種“中性”的人格分類法。所以，我們不能一看到分裂型人格就以為這種人格肯定是不健康的，而憂郁型人格則肯定就是“懦弱的”、“壓抑的”“沉悶的”“被動(dòng)的”，等等。這種認(rèn)識(shí)方法本身就是“不健康的”。所以，說到此，又讓我想到了馬期洛的人本心理學(xué)理論，他之所以創(chuàng)立了一種健康的心理學(xué)分析體系，來支持一種全新的觀念系統(tǒng)，就是他已經(jīng)深刻地認(rèn)識(shí)到精神分析和行為分析學(xué)派在基本的實(shí)驗(yàn)依據(jù)和參照對象上存在“巨大的漏洞”，那就是精神分析學(xué)派總是以“不健康”人作為實(shí)驗(yàn)和參照的對象，把他們的行為當(dāng)作不合乎當(dāng)下社會(huì)規(guī)范和倫理的，因而是不健康的，所以精神分析的心理學(xué)學(xué)總是以一種“非健康”的眼光來看待人性，而他一反其看待人類的態(tài)度和方法，轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N“健康”的心理分析態(tài)度，以健康人，以成功人士，以社會(huì)上普遍認(rèn)可的依據(jù)“自我實(shí)現(xiàn)”而發(fā)展起來的人作為研究的對象，所以他對人性“美”的東西給予了關(guān)照，認(rèn)為人的意志和行為總是趨向一種“較好”的目標(biāo)，即追求“自我實(shí)現(xiàn)”，追求成功。這樣其心理學(xué)理論就影響了哲學(xué)流派，從其觀點(diǎn)中延生出“人本哲學(xué)”認(rèn)識(shí)論！閱讀該書時(shí)，我們也不妨用人本學(xué)派的“健康”觀點(diǎn)來看待自己，當(dāng)然也來品評(píng)“四型人格“，以一種正確的、正常的思路和態(tài)度看待自己和他人。所以，說來說去，我們認(rèn)識(shí)到，其實(shí)我們每個(gè)人都不是“完人”，而是一個(gè)永遠(yuǎn)趨向于“完美”使者的“過程人”，我們企圖在生命的有限性里邊成就自我，克服自身的“盲點(diǎn)”，用知識(shí)理性和高尚美德來造就自己，以求得臨死時(shí)的“快慰”和“自滿”。本書值得一切愛自己、愛別人的人閱讀，通過該書我們對自己的本性給予了更多的關(guān)照，當(dāng)然也認(rèn)識(shí)了自己的不足。
•   合上這本書，正如譯者所說，強(qiáng)烈的驚艷之感，再貼切不過。的確，我們從誕生直到死亡，恐懼都會(huì)以不同地面貌伴隨著我們，如影隨形，寸步不離。人活著一天，就在劫難逃。而我們是否成長成熟與它們有密切的關(guān)系，我們?nèi)粼囍颖?，焦慮憂愁便不斷來侵?jǐn)_。本書所探討的四大恐懼原型存在于每一個(gè)人的心中，我們都應(yīng)該深入了解。當(dāng)我們與愛人相處，每一次打開心扉，徹底地交出自己，是否心里千回百轉(zhuǎn)？害怕失去自己的恐懼油然而生？越是我們獨(dú)立自主的時(shí)候，害怕做自己，追求自我的感覺與大家有了距離，倍感孤寂，只身處在荒島上的感覺就越強(qiáng)烈？尤其是當(dāng)新的生命來到這個(gè)世上，無論我們是不是稱職的父母，打心眼里疼愛孩子，給兒女源源不斷的愛，兒女也回報(bào)我們一樣多的愛嗎？姑且不論我們把自己的愿望轉(zhuǎn)移到孩子身上，若孩子很有個(gè)性，怪模怪樣，我們能夠不計(jì)前嫌愛個(gè)如昔嗎？當(dāng)孩子有所堅(jiān)持，我們是否心生難以接受的感覺？因而百般責(zé)難兒女。人到中年，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)又回到原點(diǎn)，重新開始，只是層次提高了一些，必須再度克服隨之而來的恐懼：我們認(rèn)清了未來有時(shí)而盡，所有的愿望也不可能逐一實(shí)現(xiàn)，已成定局的恐懼以煥然一新的面貌造訪。這四種恐懼的基本形態(tài)，亦即四種基本動(dòng)力或挑戰(zhàn)，適用于每一個(gè)人，屬于我們生命的一部分，我們可以從這四種恐懼原型中找到人生各種處境的解答。同時(shí)，有四個(gè)目標(biāo)值得我們努力：誠實(shí)面對自己、保有個(gè)人特質(zhì)、不依賴他人、吸收新知認(rèn)識(shí)世界，勇敢地活出自我。我們可以嘗試放開自我，與別人相融合，與人相愛，無私，跨越界限、奉獻(xiàn)自己，完成自定的任務(wù)。我們覺得自己真誠、善良又美麗，始終如一，為了永久保持這個(gè)最佳狀態(tài)，我們要試著對抗那些時(shí)而興起，會(huì)動(dòng)搖破壞我們完美的東西，遵守既有的規(guī)律與事實(shí)。我們可以追求自由，肯定生命中不斷翻新的變化，像酒神一樣縱情享樂，也在自己身上找到清心寡欲的一面。每一個(gè)人的“完整性”都受到限制，我們既不完美也不完整，但是，我們狹隘的本質(zhì)因向往完整而得到不少啟發(fā)。如果我們厘清了自己為什么害怕交出自己，因而對生命與周遭的人敞開心靈，有勇氣讓個(gè)性自由發(fā)展，主宰自己的生活，不再因缺乏安全感而害怕；接著，接受生命事物終將消逝的事實(shí)，活得有聲有色有意義。
•   有時(shí)候我們?yōu)槭裁磿?huì)莫名害怕、拒絕與人交往、在人群中也會(huì)覺得不安全、過橋或走過廣場時(shí)就會(huì)驚慌不已、害怕尖銳的東西、最簡單的事情也做不了選擇、擔(dān)心和異性相處、努力相愛卻傷害更深……　　這本書是為每一個(gè)人而寫的，目的在于幫助大家多了解自己與他人，有助于探索自身恐懼的來源，撫慰我們受傷的身心，并在四種恐懼之間取得健康的平衡點(diǎn)。本書兼具文人之筆、學(xué)者著述的雙重美感。
•   當(dāng)我看到第一部分人格分裂，我覺得原來我不高興是因?yàn)檫@個(gè)?？吹降诙糠治矣X得原來是憂郁人格?？赐瓴虐l(fā)現(xiàn)，原來這四種恐懼每個(gè)人都有。只是輕和重的區(qū)別。但是當(dāng)其中某一種或幾種太嚴(yán)重而影響到自己的生活的時(shí)候。希望能正確看待自己。我覺得一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)和聰明的人是自己最好的心理醫(yī)生，因?yàn)閷ψ约耗悴拍芡耆ㄩ_心扉，自己也最了解自己。我猜測可能看這本書的人大多都是感覺自己心理有需要調(diào)整的人，就像最優(yōu)秀的心理醫(yī)生很多都是從醫(yī)自己開始的一樣。只有感覺心理不舒服了才會(huì)去接觸心理學(xué)，希望從這本書大家能更了解自己。
  這本書最經(jīng)典的是結(jié)語部分吧。 可以先看結(jié)語。
•   弗里茲.李曼在本書中所描述的四大人格心理分析，事實(shí)清楚，論證清晰，用簡潔、樸實(shí)的語言描繪了我們?nèi)烁裥纬傻脑颍攸c(diǎn)強(qiáng)調(diào)童年時(shí)期的經(jīng)歷對人格形成的重要性。該書最終希望我們每個(gè)人都直面內(nèi)心的恐懼，勇于去挑戰(zhàn)曾經(jīng)令我們望而卻步的人、事、物，跨過內(nèi)心的障礙，獲得新的自由，勇于發(fā)展自我，成為自己命運(yùn)的主宰者，不去回避既定的事實(shí)，也不懼怕自由被剝奪，接受終將消逝的定律，目的是成為一名真正的強(qiáng)者！同時(shí)也感謝本書的翻譯楊夢茹先生，能夠深刻的領(lǐng)會(huì)作者的本意，用通順的語言和華麗的文采讓我們閱讀到一本心理學(xué)的饕餮盛宴！
•   分析細(xì)致入微，而且深入內(nèi)心。講解清楚明了，真的有一種把人透視的感覺。當(dāng)然“人”只是一些內(nèi)心確實(shí)充滿恐懼的人。但平常人內(nèi)心也會(huì)有些恐懼，對于書中所介紹的這四種恐懼，每一種恐懼都是源自內(nèi)心的一些對自我的過度保護(hù)和對他人的過度防衛(wèi)造成的。尤其是總結(jié)出的四種恐懼的原型，更是具有學(xué)習(xí)和參考價(jià)值的。
  一，我們害怕失去自我，會(huì)避免與人來往。
  二，我們害怕分離與寂寞，百般地依賴他人。
  三，我們害怕改變與消逝，死守著熟悉的事物。
  四，我們害怕既定的事實(shí)與前后一致的態(tài)度，專斷自為。
•   四型人格既相互排斥又相互交錯(cuò)縱橫，初讀此書是在學(xué)校圖書館里突然就被書的封面吸引，橙、藍(lán)、綠、紫恰好對應(yīng)了書中所介紹的四型人格——分裂、憂郁、強(qiáng)迫和歇斯底里，而封底的概要介紹更是引人入勝，讓我迫不及待的翻開目錄表一覽無余。
  讀罷全書，忽覺酣暢淋漓，首先是被德國人如此嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)作風(fēng)震撼和清晰的邏輯思維震撼，其次是對于這四型人格的體會(huì)頗深，既符合每點(diǎn)細(xì)節(jié)又與另一些完全相反。
  作者將四型人格加以物理化解析，配以圖解，直觀而又清晰，每章之前還會(huì)加上一個(gè)簡明扼要的小標(biāo)題以高度概括其最顯著的特征，讓人一眼就能明了。
  這本書讓我更深刻地認(rèn)識(shí)了自己，仿佛重獲新生一般。
•   直面內(nèi)心的恐懼：分裂、憂郁、強(qiáng)迫、歇斯底里四大人格心理分析，很不錯(cuò)的一本書。
•   直面內(nèi)心的恐懼：分裂、憂郁、強(qiáng)迫、歇斯底里四大人格心理分析
•   可以真切地照出內(nèi)心的恐懼，以及恐懼的原型。每讀到一個(gè)人格特征時(shí)便忙著自己或者他人對號(hào)入座，跟隨作者一起認(rèn)識(shí)4種人格的行為方式，分析它們形成的原因，卻總發(fā)現(xiàn)里面總有自己的影子。沒有人是完全心理健康的，但是對這種完美的向往促使我們不斷進(jìn)步。
  
  很佩服作者博大的胸懷以及無限的包容，同時(shí)每讀完一種病態(tài)人格形成的原因都會(huì)感嘆兒時(shí)的時(shí)光的重要。
  
  每當(dāng)抓狂的時(shí)候都知道是為什么了，是身體里哪種病態(tài)人格在作祟，從而坦然面對。
•   在這,真的很感謝作者.這本書讓我看清了隱藏在內(nèi)心的恐懼,變無形為有形;看清了問題,才能很好的去解決.當(dāng)然,每位大家都有自己對于某種成因的解釋,但是,對于作者提出的四大人格,確實(shí)震撼,很驚艷!!!這里得明白,不是針對嚴(yán)重的疾病患者才看的書,而是適合每一位內(nèi)心有恐懼的人!!!
  再次感謝作者,我想說從未有一本書給我如此大的震撼,因?yàn)樗屛铱辞辶俗约?---往往最難的就是看清自己!!!我想他對我的影響不只是人際關(guān)系的思考,對我而言,我的職業(yè)選擇也起了很大的影響.甚至對于我一直逃避的愛情也讓我敢于去面對.----只是因?yàn)?我找到了癥結(jié)所在.當(dāng)然,這些需要每個(gè)人自己去體會(huì).
  個(gè)人覺得作者的影響可以直追弗洛伊德了.歷經(jīng)46年經(jīng)久不衰,足見作者的智慧!希望更過的人看到這本書,然后開始自己新的人生篇章!
  這本書,可能改變我的后半生.......
•   目前市場幾乎都是針對一些最基本的心理形態(tài)而做解說。
  在偶然情況接觸PDF版本的這本文字總覺得對恐懼人格有更深步認(rèn)識(shí)。
  雖說這本書總結(jié)的過于清楚讓人不禁有對號(hào)入座后，過于真實(shí)的毛骨悚然感。
  但我主張是認(rèn)清事物正視事物才可有對付或預(yù)防的手段。
  所謂知己知彼百戰(zhàn)不殆。
  
  李曼在書中對于各個(gè)恐懼源頭分析明確。
  不枉是本值得推薦的好書。從而對心理人格也有多方面認(rèn)識(shí)。
•   分裂、憂郁、強(qiáng)迫、歇斯底里四大人格心理分析
•   這真的是一本好書，我強(qiáng)烈推薦。正如本書的介紹中說的，它是一本兼具文人之筆、學(xué)者著述的雙重美感。首先翻譯的特別好，讀著不僅沒有其他譯文那樣生澀、別扭，而且很有文采。最重要的是此書對幾種心理分析的入木三分，有的文字讀來甚至讓人覺得無所遁形，無法回避，因?yàn)榉治龅奶笍亓?。這真的是我讀過的最好的分析人心理的書了。所以，我強(qiáng)烈推薦。當(dāng)然，有一點(diǎn)我想說，就是這本書主要是分析這四種心理，而且也只是分析，并沒有提出如何避免不恐懼，也就是說它不是一本操作性的書。感謝當(dāng)當(dāng)，讓我讀到這么好的書。
•   以前很少看心理方面的書，在市場上有，也看不懂，真的不知道什么意思。而這本書寫的很好，容易看懂，發(fā)生在身邊的事例不脫離生活，有的還深有體會(huì)，它里面的推理也很明確。這四種人格心理分析能寫到這樣淺入深，深刻的分析，再淺出，能寫的這樣真的很不錯(cuò)，我們讀者既能分析自己的內(nèi)心缺陷，接受自己的然后試著改變。更重要的，又可很好的教育下一代。有一點(diǎn)點(diǎn)不足的是沒有告訴我們怎么去克服這樣的恐懼發(fā)生，有的話怎么很好的改變。
•   三種人格，直觀透析的講解。似乎身邊的每個(gè)人包括自己也會(huì)有書中的某些行為。原來是這樣的心理造就了這樣的行為。原來人是可以這樣理解。刨開來，我們每個(gè)人都有人格中的缺憾，或是童年或是成長過程中，暗藏下來，成為今天的我們。這本書就是這樣讓我們了解自己，了解他人。學(xué)會(huì)審視，以避免真的走入內(nèi)心的恐懼！
•   對照著書我才發(fā)現(xiàn)，我的一些性格，一些我不喜歡的地方，不是我的錯(cuò)。是環(huán)境種下的因，造就現(xiàn)在性格的果。我一直反感自己的依賴性，軟弱性，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，這是鮮明的憂郁人格的恐懼。當(dāng)一切明了的時(shí)候，改變變的容易多了。我接觸心理方面的書太少太晚了，很遺憾，因?yàn)檫@類書對我來說卻是是非常非常非常有用。
•   這本書是為每一個(gè)人而寫的，目的在于幫助大家多了解自己與他人，有助于探索自身恐懼的來源，撫慰我們受傷的身心，并在四種恐懼之間取得健康的平衡點(diǎn)。
  
  這是一本震撼人心的著作。讀完不禁令人直冒冷汗，因?yàn)樵S許多多的征兆竟然和自己不謀而和。讀者總是能在這些人身上發(fā)現(xiàn)自己的影子。或是說只要是人類都免不了具備作者所述說的特征！
  
  這本書是為每一個(gè)人而寫的，目的在于幫助大家多了解自己與他人，有助于探索自身恐懼的來源，撫慰我們受傷的身心，并在四種恐懼之間取得健康的平衡點(diǎn)。本書兼具文人之筆、學(xué)者著述的雙重美感。
•   欣賞分裂人格的優(yōu)點(diǎn)，同情憂郁人格的執(zhí)著?？吹叫沟桌锏某砷L過程，不禁想起了自己的童年。此書推薦給喜愛心理學(xué)的門外漢。
•   本書以地球的行星運(yùn)轉(zhuǎn)原理——自轉(zhuǎn)、公轉(zhuǎn)、向心力和離心力為模式，分類出四種恐懼的原型。真實(shí)、形象的分析人類的性格特點(diǎn)，是對每一個(gè)想了解自己及了解他人性格有幫助的一門“性格心理學(xué)”的書。
•   這本書里面不時(shí)看到自己的影子與描述,當(dāng)然還有身邊一些關(guān)系比較好的朋友的描述,真的就像對著她講的一樣,分析得很是到位與透徹, 這本書所羅列的幾種人格可能是其中一種,也可能是兼而有之, 讀完這本書我覺得能更好的認(rèn)識(shí)自己,如何克服心中的恐懼與困惑,更懂得與不同的人如何相處,真是一本不錯(cuò)的書,這本書也給到心里學(xué)的愛好者和入門者一個(gè)通俗易懂的讀本.
•   對四大人格心理分析得很詳細(xì)，很深入，很易懂，幫助認(rèn)識(shí)自己及人際關(guān)系。剛開始翻閱時(shí)，以為是講精神類疾病的，看了之后發(fā)現(xiàn)其實(shí)每個(gè)人都或多或少都具有這四種人格心理。雖然這本書面世已久，但一點(diǎn)都不過時(shí)，很有價(jià)值。
•   直面內(nèi)心的恐懼，我們會(huì)更加明白自己內(nèi)心的情緒與性格。分裂，憂郁，強(qiáng)迫，歇斯底里。只有了解自己的內(nèi)心，才能更好的生活。
•   這本書是和社會(huì)心理學(xué)一起買回來的，可是一直都沒有閱讀這本，最近閑了下來，看了，還沒看完，但覺得書的價(jià)值很高，作者把人的心理中恐懼的原型用大自然中的現(xiàn)象比喻，很生動(dòng)，而且把每種恐懼原型的原因都分析的很透徹，我認(rèn)為每個(gè)人閱讀之后都會(huì)有自己的思想，而這些思想一定會(huì)對我們以后的生活有很大的幫助。了解自己和他人的一本好書。
•   拿到書愛不釋手，細(xì)細(xì)品讀。書中對人分為四種人格，分析精準(zhǔn)透徹全面通俗易懂。一直想找到一本了解自己、分析為什么自己會(huì)產(chǎn)生諸多恐懼的書，就像手被劃破想立即尋到云南白藥一般，終于如愿以償。
•   我相當(dāng)?shù)南矚g，分裂人格、抑郁人格、強(qiáng)迫人格、歇斯底里每一種都分析的很透徹，易懂，好書
•   覺得自己在與人溝通上總有障礙，看了很多溝通方面的書，但總差強(qiáng)人意，這本書就像一個(gè)專業(yè)而有愛心的心理醫(yī)生，透過一些實(shí)際的案例和翔實(shí)的論述，讓我輕松找到自己心理障礙的結(jié)癥，非常幸運(yùn)地閱讀體驗(yàn)，而且在現(xiàn)實(shí)生活中適合每個(gè)人，特別是家庭出現(xiàn)摩擦，人際關(guān)系碰到困難，對家長教育孩子，幫助孩子建立健全的人格有切實(shí)的幫助，不僅看懂自己的障礙更透析了很多種人的行為模式和思考模式背后的隱患。是一本很有價(jià)值的心理書籍。
•   瀏覽了很多評(píng)語才買的，評(píng)語互相矛盾的多，但還是買了。昨天看完后，我認(rèn)為還是一本好書。該書對四大人格的特性及形成原因有很詳細(xì)的描述和解答。我覺得對我分析自己性格的一些方面，以及形成我自己今天性格的原因，有了更深入和新的認(rèn)識(shí)。但是這書必須要在變態(tài)人格的大框架下來理解，如果沒有變態(tài)人格總體的知識(shí)框架，很容易以為世界就這四種人格。該書值得一看， 我看完后已推薦給同事看，同事剛生小孩，對小孩童年的教育也有很好的指導(dǎo)作用。
•   如果你覺得自己有心理問題，可以從這本書里找到最根本的剖析，為自己打開心結(jié)。書里很深入地探討了四種人格心里，用的卻是最簡單的生活用語，讓不懂心理學(xué)專業(yè)的人士也能容易進(jìn)入作者的思想。如果你將自己對應(yīng)于這四種人格特征之一，可以放心的購買此書。強(qiáng)烈推薦。
•   對心理學(xué)很感興趣，看過不少心理學(xué)的書，如《心理學(xué)與生活》《社會(huì)心理學(xué)》，《九型人格》等。這些書對我的生活都有幫助，但是，毫不夸張地講，《直面內(nèi)心的恐懼》才是讓我徹底茅塞頓開的大功臣。終于明白自己為什么是九型人格中的3號(hào)，又是為什么選擇晚婚，為什么脾氣很好對感情投入多卻在分手時(shí)義無反顧。。。
•   對于每一個(gè)人來說,我們無法重新選擇我們的童年,雖然童年的一切對我們的一生都是非常重要的,但至少我們可以找尋我們內(nèi)心的恐懼,合理的解決我們一直以來不良的情緒,直面內(nèi)心的恐懼,不斷的完善自己.本書沒有很生澀的詞匯,文筆流暢,而且作者是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的心理治療師,從一個(gè)治療師的角度客觀進(jìn)行了客觀的分析,是一本非常實(shí)用,而且非常適合閱讀的心理學(xué)叢書.
•   對于四類人格特質(zhì)分析精準(zhǔn)，淺顯易讀。多少會(huì)從中看到自己和周遭人的影子。非常有助于了解事物表象下潛藏的真正原因。
  
  譯者翻的行云流水，只可惜遣詞造句的能力太強(qiáng)盛了！無需句句都要出彩兒，有時(shí)平實(shí)的語句更真切和直達(dá)人心。
  
  非常喜歡作者所說的：我們看到很多早年歷經(jīng)磨難的人后天通過自己不斷的完善和努力走出陰影，而那些無法正確面對和迷失自已的人不是更值得我們給予更大的同情，理解和寬容嗎？！大愛，悲天憫人！恩慈仁讓！
•   第一次看這樣的書，覺得很震撼啊。當(dāng)時(shí)心情很黯淡，就想看看心理書疏解下，看到這本書覺得驚奇啊，我哪種人格都有的，書的也很準(zhǔn)確。也許每個(gè)人都有這樣的感覺吧，看看不錯(cuò)的，如果你有這樣的朋友，你可以更深刻的了解她\他，也會(huì)讓自己免受一些傷害。值得買~！
•   書中的四種人格，第一眼看起來似乎是病態(tài)的，但那只是典型的形象。在這本書里，我看到的許多自己的影子。每個(gè)人的過去都有一些傷痛，而這本書則是幫助讀者更好地認(rèn)識(shí)那些過往是如何影響自己的一本好書。
•   首先書價(jià)很平民，樸實(shí)的裝幀讓人即便捧在床上看，手臂也不酸。比起目前市面上充斥的心理學(xué)研究“偽書”，作者深厚的專業(yè)功底和德國人嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)方式讓這本書無論是對大眾讀者還是有一定專業(yè)常識(shí)的讀者都很值得一看。譬如我的朋友就認(rèn)為讀了這本書對于今后如何教育孩子有借鑒意義。四種人格特征按照表現(xiàn)、成因、特點(diǎn)、案例這樣的脈絡(luò)來闡述，思路清晰，邏輯性強(qiáng)，容易理解，非常棒！
•   很難得的心理學(xué)好書。很詳細(xì)地分析了各種人格的恐懼心理，成因、經(jīng)歷等等，覺得受益匪淺吧。
•   每個(gè)人都有這四種人格的一些特點(diǎn)但并不代表每個(gè)人都心理不正常看這本書有助于理解人性但是不要把自己或者身邊的人對號(hào)入座人不是那么簡單的東西會(huì)產(chǎn)生心理暗示或者刻板效應(yīng)……
•   這本書我前后看了兩遍，真的受益匪淺，用來分析了周圍的一些人的行為，那些典型實(shí)在是很準(zhǔn)確，對自己和他人也有了另一個(gè)層次的了解。后來看了九型人格，兩者雖然異曲同工，但這本書絕對是經(jīng)典。沒有九型感覺那么散。而是從好幾個(gè)方面分析了我們當(dāng)中的四種人格。很易懂，也比較專業(yè)。強(qiáng)烈推薦。
•   書到的時(shí)間很快，自己很高興。這本書主要還是關(guān)于對自己心理方面的領(lǐng)導(dǎo)，通過書中的分析和一些具體的案例，自己充分認(rèn)識(shí)了分裂癥，憂郁癥，強(qiáng)迫癥還有歇斯底里這些癥狀，書寫的不枯燥，很喜歡讀對心理調(diào)節(jié)很有幫助。
•   你了解他們嗎——你的家人、你的朋友、你的同事、你的愛人......乃至你自己？！是的，我不是優(yōu)秀的心理學(xué)專家，我無從了解，唯有相處的直覺在我耳邊縈語，教會(huì)我判斷似是而非。本書將人性心理分為四個(gè)大類，并把每一類的‘自我’設(shè)立為中心主體，列舉說明當(dāng)這些主體與其本身單純的周邊環(huán)境相溶時(shí)，以及當(dāng)其與多個(gè)主體及這多個(gè)主體之間復(fù)雜的周邊環(huán)境相溶時(shí)，所表現(xiàn)出這四個(gè)類型各自的獨(dú)有特質(zhì)，和他們之間的相溶特質(zhì)及一部分的浸潤特質(zhì)......這是一本很好的心理學(xué)入門讀物，幫助我們更透徹的分析自己，分析人性。由于書中特例都是作者多年從醫(yī)生涯的臨床實(shí)例，所以也在一定程度上教會(huì)我們怎樣更好的為人處事。我們都是凡人，所以請了解人性；尊重人性；寬恕人性；釋放人性！這樣，世界才會(huì)更美！推薦再讀讀劉墉所作的《你不可不知的人性》——精簡犀利，一氣呵成，小故事大道理，很貼近生活。
•   這本書客觀地講述了這四種人格的特點(diǎn)，以及舉例講述形成這種特征的家庭因素及環(huán)境因素，讓我們更好地深入了解了自己，從而也能了解身邊的人，從而體諒和包容他們的過失，客觀的認(rèn)識(shí)人的本質(zhì)。。。。。。
•   讀了這本書才真正開始探索自己的內(nèi)心世界，原來很多情緒都是有原因的希望這本書能幫助我拜托一些不必要的恐懼，修正自己的人格，獲得輕松些，我會(huì)認(rèn)真讀、分析的。但盡信書不如無書，希望認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，別倍數(shù)帶走了，回不來就是了
•   喜歡心理學(xué)的人應(yīng)該都會(huì)喜歡，很詳盡的分析四種人格，讓人找到自己所可能傾向的某些種。
•   將四種人格從稍具特色到極端都描述得清楚，讓人在讀書的過程中感到很有道理，不過不知道為啥，看完之后，覺得自己很多地方四種人格都有符合，挺好的書。
  翻譯的有些地方有點(diǎn)拗口，稍稍有些困難去懂。
•   對于恐懼的發(fā)生與人格的特征描寫到位，個(gè)人有出于心靈的共振。與其他心理書有聯(lián)系吾交叉。值得一看，了解自己的好書··
•   我看這本書的速度是最快的，因?yàn)樗煌５匚铱聪氯??？梢哉f書中講述的四種人格在現(xiàn)實(shí)中每個(gè)人都有，只是輕重不同，在了解各自癥狀后我們會(huì)更懂得怎樣去做，怎樣去生活，怎樣去愛人和愛己。建議在都市里匆匆忙忙生活的人，閑來無事的人，都看看。
•   看了這本書我才知道人格分裂并不是解離癥，憂郁人格并不是憂郁。。。多看些學(xué)識(shí)類的書籍是沒有壞處的，
•   剛讀了第一部分——分裂人格，作者分析的很到位，許多問題，在他的分析下有豁然開朗的感覺。受益匪淺。
  另外翻譯工作做得很好。
  是本值得推薦的好書。
  唯一不足之處是沒有提出解決辦法。估計(jì)該問題要因人而異，而不能一概而論了。
•   我一邊看書一邊感嘆，太像了，太像了！書中描述的歇斯底里人格完全就是在寫對我來說非常重要的一個(gè)人，我一邊讀書，一邊回憶，一邊觀察，更充分的了解了他，也更充分的了解了我自己。
•   很不錯(cuò)，四種人格類型分析的很深入。如作者書中所說，似乎每種人格中都能找到自己得影子。讀過一遍了，有時(shí)間還得細(xì)讀一遍。
•   一直以為自己是自閉，看了書才知道原來是人格分裂，很多經(jīng)歷都和書上寫的一樣，包括幼兒和童年時(shí)期都比較符合，不過幸好不太嚴(yán)重~哈哈哈~后面的還沒看，感覺寫的還是蠻通俗的，同時(shí)也比較專業(yè)。
•   淺顯易懂的概念 讓我們對自己的內(nèi)心世界可以有所了解 這四種人格你或許會(huì)在其中幾種中都找到共鳴 但怎么樣認(rèn)識(shí)它 認(rèn)識(shí)自己 安然若素地對待它 這本書將很有幫助
•   對四種心理人格寫得非常詳細(xì)，分析的非常透徹，很不錯(cuò)的一本書。
•   希望可以在自己需要啟發(fā)時(shí) 有這樣一本書 ，雖然還沒有看完 ，但是覺得人只要克服了恐懼，充滿勇氣就可以戰(zhàn)勝很多事，不斷地向上！
  有些人說，該書沒有給出解決方式，但是我覺得書名已經(jīng)告訴我們了，直面它，正視它，我當(dāng)時(shí)也是看到書名激起我內(nèi)心的波瀾才買的，因?yàn)檫@段時(shí)間我也意識(shí)到自己會(huì)莫名的恐懼！
•   將人的性格分為四大基本類型，分析了每種類型的特征和成因。事實(shí)上，我們每個(gè)人都會(huì)是一到兩種主要性格的綜合體，可以從中看到，我們的內(nèi)心深處每種類型是如何形成的，和小時(shí)候父母的教育有哪些潛在的因果；也可以思考下，自己應(yīng)該如何正確對待性格（未直接寫，需要自己思考）。
  總結(jié)：性格沒有好壞，只需要直面自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，能夠認(rèn)識(shí)自己、控制住性格、快樂的生活，就是好的。
  附注：書本身寫的有點(diǎn)晦澀，不太符合中國人的思維習(xí)慣，但是譯者翻譯得很不錯(cuò)，很多地方都盡可能按照中文的習(xí)慣翻譯了。為譯者致敬！
•   之前看了電子書，但只有前面的一半，還是很喜歡的，就買書過來繼續(xù)，看從天體運(yùn)動(dòng)中離析出的四種人格，作者確實(shí)善于觀察分析，總結(jié)的很好，只是翻譯差點(diǎn)。
•   這是我最喜歡的心理學(xué)書，對四種人格的定義、解釋相當(dāng)?shù)轿?。但不知道為什么，書中有幾頁沒印上字。。。。（美中不足?。?/li>
•   認(rèn)為自己內(nèi)心有點(diǎn)小問題的，這本書值得一讀，它對這四種人格分析把握得很準(zhǔn)，看后我明白了我的弱點(diǎn)氏哪里。
•   根據(jù)書中的分析，我想，我不但患有分裂癥、憂郁癥，我的強(qiáng)迫癥狀也很明顯，只有一個(gè)歇斯底里，我還是初級(jí)階段，可以忽略。
•   非常值得一讀的心理學(xué)書籍。語言流暢，讀起來很舒服。對于四種人格的描述和剖析很透徹，總能看到自己和周圍其他人的影子。這次一共買了3本心理學(xué)方面的書，只有這一本最好看。
•   幾乎每個(gè)人都可以在這四種人格中找到或多或少的自己的影子
•   這本書的內(nèi)容很不錯(cuò)的！對四種心里做出了很詳盡的分析，用了一些很有力的例子，看著很舒服，也幫自己分析啦！憂郁+強(qiáng)迫，如果對自己想有了解，完善自己的性格的朋友可以選擇！！另外還可以用這本書去幫幫別的朋友走出來！！
•   看完之后有很大的收獲，感覺非常不錯(cuò)，譯者翻譯的也很不錯(cuò)，文筆優(yōu)美，語言流暢，分析入情入理，而且很準(zhǔn)確地指出了深藏于我們每個(gè)人內(nèi)心中的恐懼，只有對自己有深入的了解和準(zhǔn)確的判斷，才能夠讓自己不斷完善，不斷成長。
•   我是個(gè)心理學(xué)愛好者，這本書讓我對人格有個(gè)整體的認(rèn)識(shí)。這本書會(huì)比樂嘉的色彩aa要深入的多了，對人格形成的全因后果分析的比較好，當(dāng)然是比較學(xué)究的，也沒有樂嘉那么多精彩的案例，對于各種人格類型之間的關(guān)系沒有很多分析。個(gè)人認(rèn)為可以先看這本，再看樂嘉的。
•   買了很久了，這本書讀了四分之三，感覺值得一看；這本書是本人遇到實(shí)際問題，覺得有必要了解這方面才買的，我讀書比較慢，哈哈，不過，確實(shí)值得一讀，現(xiàn)實(shí)生活中，我們面臨著很多問題，也認(rèn)識(shí)到各種各樣的人，我們?nèi)绾瘟私馑麄?，了解自己，幫助他人，幫助自己走出心靈上的脆弱點(diǎn)；這本書將讓我們認(rèn)識(shí)人內(nèi)心各種各樣的恐懼以及恐懼來源，至于方法，我相信，我們找到來源，便很好找到解決方法了。
•   一直不清楚強(qiáng)迫型人格是什么類型的，通過看此書逐漸了解。如果你想知道各個(gè)類型性格特征形成原因，可以慢慢品讀。但也許有些枯燥乏味，因?yàn)楫吘挂越榻B了解為主
•   本人很少做書評(píng)，這次書評(píng)，真心實(shí)意，發(fā)自肺腑！這是一本剖析人性及人格的經(jīng)典心理學(xué)書籍，翻譯的相當(dāng)精彩！當(dāng)然當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的書質(zhì)量也不錯(cuò)！人性中有天堂也有地獄，認(rèn)識(shí)自己邪惡的一面，接納它，并與之抗?fàn)?，這是我們的責(zé)任，而不是一味的投射到魔鬼和敵人身上；我們也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己善良、圣潔的一面，尋找以及試著按照上帝和我們的意志付諸實(shí)踐，而不僅僅為了求來生的福報(bào)。我喜歡，希望和大家分享！
•   隱藏在平靜表面下的恐懼可以用細(xì)微到連自己都無法察覺的莖脈密密地編制每個(gè)人的心情和行為，讓它們看似無意且孤立，這本身似乎就很讓人感到懼怕，這本書平靜細(xì)致地剖析我們避開彼便歸于此的內(nèi)心恐懼之根本，給我們一個(gè)找到并和其平等對話的機(jī)會(huì)
•   很長一個(gè)時(shí)期，遇到了各種各樣的事情，害怕得想自殺。面對一次又一次的失去，恐懼無限量的加大，于是在最后關(guān)頭拿出本書，再看了一回，仔仔細(xì)細(xì)的看，于是面對自己的困難。
•   這本書寫了四種人格的一些特征和表現(xiàn)，看了很有感觸，里面還涉及了一些關(guān)于童年經(jīng)歷對成年后人格的影響，可以讓很多當(dāng)家長從中明白很多道理。
•   心理學(xué)的好書。讓你認(rèn)清自己到底因?yàn)槭裁纯謶?，小時(shí)候的父母錯(cuò)誤教育引導(dǎo)，導(dǎo)致了你今天的某種恐懼。即將做父母和剛剛做父母或者已經(jīng)感覺自己有心理疾病的人可以深刻閱讀，仔細(xì)體會(huì)。從現(xiàn)在改變自己，還來得及。
•   這個(gè)書個(gè)人而言很喜歡。因?yàn)樽约菏堑湫偷男沟桌锶烁?。有的時(shí)候自己根本不了解自己。度過這本書之后。我開始了解自己。同時(shí)也知道。該以怎樣的心態(tài)來面對這個(gè)充滿誘惑的社會(huì)。
•   內(nèi)容比較好懂，闡述也很詳盡，把常常聽說的這幾種人格加以很好區(qū)分，個(gè)人認(rèn)為是心理入門級(jí)讀物，值得推薦。
•   直面面對內(nèi)心的恐懼，原來每個(gè)人或多或少都有些心理問題。
•   第一次拿來的書印刷有問題，換了一本?？戳诉@書，知道我是正常人。因?yàn)槔锩娴乃姆N人格都蠻極端化的。
•   千萬別買，強(qiáng)烈要求退貨。舉例：19頁，人“格分裂的費(fèi)勁心思獨(dú)立生活，他不依賴任何人，不需要任何人，尤其重要的是，不需要為任何人負(fù)責(zé)……”。咱們平時(shí)教育孩子盡量獨(dú)立，不依賴任何人，自己的事情自己做，不會(huì)的事情要學(xué)習(xí)。爭取做好每一件事情，難道錯(cuò)了嗎？關(guān)于負(fù)責(zé)一事，要看事情、看情況，并不能一概而論。我不知這本書有問題把它，還是翻譯有問題，很多地方用詞不當(dāng)，我本想堅(jiān)持看下去，下了多次決心，還是看不下去了。我要扔到**桶里去了。
•   說實(shí)話，我開始要看這些書的時(shí)候，是因?yàn)槲壹业挠H戚，我當(dāng)時(shí)懷疑他的癥狀是：精神分裂，后來我不斷的看書，不斷的想能夠幫助他的方法。
  但是很遺憾，我不能為他做什么，但是這本書讓我對內(nèi)心的欲望，內(nèi)心的需求，甚至童年的回憶，童年的任何影像都讓我歷歷在目。
  
  我對我的家庭也有不滿，但是我開始學(xué)著不去怪他們，因?yàn)樗麄兊谋疽馐菒畚业模皇欠绞绞遣粚Φ?，我現(xiàn)在的某些行為就是在縱容他們的愛，我這么做的原因還沒有想到合適的解釋，但是我至少已經(jīng)不去怨恨他們了。
•   書寫的很好，全面的分析了四大人格的特質(zhì)，讓人對自己以及身邊的不同的人有了更深層次的理解
•   四種人格從輕到重，內(nèi)容很豐富，值得一看
•   當(dāng)時(shí)買這本書就是因?yàn)樽约河泻芏鄷r(shí)候都恐懼，憂郁，覺得沒人理解，這本書真的很好，我喜歡~
•   這本書很真實(shí)的再現(xiàn)了人的四種性格，在閱讀的過程中，一直在尋找自己符合那種性格，看完后，感覺對自己更明朗化，是一本很不錯(cuò)的心理書籍。
•   恐懼是什么，害怕，但害怕什么，為什么害怕，我們怎么才能面對并不害怕。直面內(nèi)心的恐懼，需要我們找出問題。
•   很喜歡，書中講了4種人格特質(zhì)，便于發(fā)現(xiàn)自我及進(jìn)行自我矯正。
•   本書應(yīng)該算得上一本比較適合大眾閱讀的心理學(xué)經(jīng)典讀物，對四種性格分析的比較準(zhǔn)確，可以幫助讀者分析自己和身邊的一些人，蠻有幫助的。
•   一本經(jīng)典的通俗心理學(xué)讀物，特別是譯者楊夢茹用非常流暢溫潤的文筆道出恐懼的一個(gè)個(gè)來龍去脈言之成理言之可信，讓人有種豁然開朗的醒悟。此書非常好，非常值得一讀！
•   很喜歡李曼的語言。
  可是對于這四型人格，感覺自己有不同人格的不同部分，納悶了- -
•   細(xì)致精致地描述了四種人格，對咨詢很有幫助。
•   其實(shí)每個(gè)人都或多或少具備一些四大人格特質(zhì)
•   仔細(xì)閱讀，仔細(xì)研究。但只有最后的結(jié)語讓我有些許收獲。懂一些心理學(xué)方面的知識(shí)會(huì)讓我們變得更寬容些。但是僅僅寬容是不夠的，心里的傷怎樣才能治愈。在閱讀的過程中我明白了傷害我的人是因?yàn)樵?jīng)被別人傷害過，而傷害他的人又是被其他人傷害過。我們不能怪傷害我們的人，所以我們能做的只有從現(xiàn)在開始避免對下一代對其他人心靈上的傷害了吧……而我們的傷卻永久的存在，在閱讀和剖析書中事件的時(shí)候，自己曾努力回避的過往傷害也逐漸重現(xiàn)……但是只有我們正視曾經(jīng)的傷害，找到原因，才能知道將來的避免方法。所以請?jiān)弬^你的人，即使是你最信任最珍愛的人……
•   經(jīng)典呀，果然是好書。四個(gè)恐懼原型描述得很深入很準(zhǔn)確，說進(jìn)我心里面了，感觸很深，學(xué)到很多。
•   超級(jí)好書。作者不僅心理學(xué)理論造詣很高，看得出實(shí)際經(jīng)驗(yàn)也很豐富。翻譯非常流暢，譯者不是那種純粹的英語專業(yè)者，而本身就是從事心理、精神專業(yè)的，多處譯文使用了本土化語言，很好地表達(dá)了原作者的用意，通俗易懂毫無晦澀之處。看了下別人的評(píng)論，說翻譯存在問題的，想來多是對心理學(xué)毫無興趣只想當(dāng)快餐書籍一讀之人。
•   把人類性格分成四種,然后再區(qū)別各性格的健康到病態(tài),很受用.個(gè)人建議讀這本書,看前言后再看下結(jié)束語,然后再讀內(nèi)容.要不你會(huì)對書中內(nèi)容分析有誤解.
•   這本書通俗易懂。作者闡述了人在成長過程中性格的形成原因，論述了兒童時(shí)期所經(jīng)歷的事情將伴隨人的一生，讀者可對號(hào)入座進(jìn)行心理分析，對自己有個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。
•   直面人內(nèi)心深處，了解人性的弱點(diǎn)，恐懼，矛盾~~這本書可以！
•   對情緒的本身分析比較到位，使人了解來自內(nèi)心的恐懼起源、過程
•   現(xiàn)今社會(huì)都會(huì)有這樣那樣的心理問題 這本書就教別人怎樣直面你自己內(nèi)心的恐懼 推薦！
•   啊。。。自己是憂郁人格，得好好克服啦很棒的書！
•   我們每個(gè)人內(nèi)心都有恐懼和躁動(dòng)，我們不知道他哪個(gè)時(shí)候會(huì)竄出來，所以我們要了解直擊的內(nèi)心，正視的恐懼，然后我們才能有效的把控自己的情緒，這樣我們才能在痛過之后，依然滿懷信心和希望......
•   這本書將人性恐懼分兩個(gè)維度進(jìn)行剖析，進(jìn)而將兩個(gè)維度各分成兩種極端情況，對病因和表現(xiàn)分析的十分到位。不過這是本成因和現(xiàn)象分析的書，而非解決方案類的書。

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