出版時(shí)間:2009-9 出版社:山東人民出版社 作者:金子由紀(jì)子 頁(yè)數(shù):191 字?jǐn)?shù):100000 譯者:燕子
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前言
到處都是東西,滿地都是雜物…… 我們周圍塞滿大量物品。例如那些買回來(lái)就沒(méi)穿過(guò)的衣服。我們總是對(duì)自己說(shuō),等身材苗條之后再穿,還經(jīng)常抱怨“都沒(méi)有可以穿的衣服啦”。然而,就算瘦身成功,衣服的流行款式也會(huì)改變。當(dāng)然,體形變好也算是件好事?! 】蛷d柜子上的那堆裝飾物,很多東西每次看到都會(huì)覺(jué)得心煩。例如丈夫表弟結(jié)婚時(shí)的心形紀(jì)念時(shí)鐘,它旁邊還擺放著父親去夏威夷旅行時(shí)帶回來(lái)的奇形怪狀的木雕玩偶,因?yàn)槿绻粩[在那里的話,他老人家一定會(huì)生氣。 碗柜里也擺滿了東西。平日里基本不用的盤子、杯子、茶托就有很多套,由于這些都是比較昂貴的物件,所以,除非遇到特殊場(chǎng)合,否則不會(huì)派上用場(chǎng)。那些買啤酒或比薩時(shí)附贈(zèng)的杯子、盤子,則堆在碗柜最前方。讓人覺(jué)得好像我每天都只用這些廉價(jià)品似的?! 〖依锏谋跈弧?!每次打開也一樣讓人心煩。里面堆滿了廢舊的紙箱子。這些紙箱子從搬家后,哦,不對(duì),是搬家之前,就從未被打開過(guò)。
內(nèi)容概要
不持有的享樂(lè)生活,超過(guò)自己管理能力的物品,不持有;不鐘愛(ài)的物品,不持有;無(wú)法回收利用或轉(zhuǎn)送給他人的物品,不持有;不適合自己、與自己的生活方式不相符的物品,不持有。
作者簡(jiǎn)介
金子由紀(jì)子,1965年出生,曾在出版社任職,如今轉(zhuǎn)做自由職業(yè)者。她筆下的作品涉及眾多領(lǐng)域涵蓋了生活方式健康旅游教育等方面的內(nèi)容。曾擔(dān)任日本門戶網(wǎng)站All About“簡(jiǎn)單生活”專欄指導(dǎo)員一職。在十年的單身生活中,她發(fā)現(xiàn)了“用簡(jiǎn)單物品過(guò)上悠閑生活”的快樂(lè)。如今的她已是兩
書籍目錄
前言 讓身心都清爽起來(lái)類型測(cè)試表1 想嘗試不持有的生活嗎? 房間里的東西堆積如山,原因何在? ?。∵@是回收利用的誤區(qū) “不持有”的真正含義 “不持有的生活”就意味著“低標(biāo)準(zhǔn)的生活”嗎? “不持有的生活”并非“節(jié)儉的生活” 不經(jīng)意間錢竟然存起來(lái)了 “不持有”是一種很舒服的生活方式 費(fèi)點(diǎn)工夫,多點(diǎn)享受2 持續(xù)享受清爽生活的秘訣 與“不持有的東西”進(jìn)行接觸的方式 不買無(wú)用東西的魔法咒語(yǔ) 生活整理術(shù),只要認(rèn)真遵守就萬(wàn)事OK 如果房間放有生物,打掃起來(lái)會(huì)更方便 你家有幾口用不到的鍋? 三套衣服,不如一條披肩 每天使用的物品要斤斤計(jì)較 只要有朋友就不需要那些東西3 形成這“7個(gè)習(xí)慣”,東西自然就少了 與減肥有異曲同工之妙 光“扔”是不夠的 為什么會(huì)出現(xiàn)反彈? 利用習(xí)慣,在不知不覺(jué)中讓房間整齊,干凈 7個(gè)習(xí)慣——通向“不持有的生活”的捷徑4 整理實(shí)踐篇不同物品的處理方法及不讓物品增加的秘訣 你是哪種人——類型和處方 用“只出不進(jìn)”的小秘決,走向“不持有的生活” 衣服 再也不要這種衣服了 尋找衣服的第二春 衣櫥清爽、整齊的秘決 書籍·CD·DVD 家里的書和軟件真的全部有用嗎? 與需要的人分享文化財(cái)產(chǎn) 盡量不增加書和CD數(shù)量的妙方 紀(jì)念品和趣味品 要把回憶和壓力一同積攢起來(lái)嗎 一旦有所覺(jué)悟,就要當(dāng)機(jī)立斷 只擁有自己喜愛(ài)的東西就足夠了 家具·家電 不符合現(xiàn)在生活的東西都是不需要的東西 處理大件物品時(shí),要進(jìn)行充分調(diào)查 不添置那些難處理的東西 紙類 這種紙類都需要處理掉 分清重要程度再處理 為了不讓整理起來(lái)很麻煩的紙張到處亂飛 做一個(gè)計(jì)劃表就會(huì)一目了然5 不持有的生活讓人感到愉快 為了獲得真正想要的東西,所以“不持有” 時(shí)間就是金錢 這種生活方式支持著“不持有的生活” 不要總說(shuō)“我很忙” 東西不是敵人,而是朋友后記 為了不迷失
章節(jié)摘錄
1 想嘗試不持有的生活嗎? 房間里的東西堆積如山,原因何在? 家里的東西可真多呀! 很多人都對(duì)這一現(xiàn)象深有感觸。從擁擠的大城市里的單身公寓,到地域遼闊的漁村、山村中的住宅,幾乎所有人家里都像個(gè)倉(cāng)庫(kù)一樣,塞滿了東西?! ∫粋€(gè)普通家庭的東西究竟有多少呢? 2007年4月的日本《婦女之友》雜志做了一項(xiàng)調(diào)查研究。結(jié)果顯示,面積為87.7平方米的四口之家中,所有物品都算在內(nèi)的話,整個(gè)家庭的物品總數(shù)為5926件?! 〈蠖鄶?shù)被調(diào)查的住宅都非常整潔,環(huán)視整個(gè)房間,視線所及的物品并不是很多。盡管如此,這些家庭依然有這么多東西??上攵?,那些毫無(wú)章法、將東西到處亂放的家庭,又該有多少東西呢? 我們還可以參考一項(xiàng)很早之前的調(diào)查結(jié)果(1978年),這項(xiàng)調(diào)查將東京與歐洲各大城市的家庭用品數(shù)量進(jìn)行了比較。結(jié)果顯示,歐洲城市家庭的生活用品種類平均為630到640種,而東京的卻多達(dá)800余種,相差150種以上。由此可見(jiàn),日本家庭中確實(shí)東西很多,而且遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出其他國(guó)家。試想一下,未來(lái)的幾年,日本的經(jīng)濟(jì)快速增長(zhǎng),將會(huì)有更多新產(chǎn)品上市,并進(jìn)入國(guó)民家中。到那時(shí),日本人家中的東西必定會(huì)有增無(wú)減?! ?dǎo)致日本家庭物品過(guò)多的原因是多方面的,其中之一就是日本人同時(shí)擁有兩種生活方式,即和式與西式。 過(guò)去的日本人,穿和服、吃日式餐飲、住木質(zhì)房子、房間的窗戶均是用紙糊的……這一切都令歐美人頗感吃驚。再看看如今的日本人,不僅穿上了西裝和皮鞋,而且吃著咖喱飯和意大利面,房間里更是大床、餐桌、椅子,一樣不少?! ∨c此同時(shí),日本人依然保留著原有的生活方式。在特殊場(chǎng)合依舊穿和服,仍然食用米飯和醬湯。就連西式的住宅里,也一定會(huì)保留至少一間鋪著榻榻米的房間?! ∮纱丝梢?jiàn),日本人的生活方式算得上和式與西式并存。在之前提到的調(diào)查報(bào)告中,東京家庭比歐洲城市家庭多出的150余種物品里,僅日本才會(huì)有的東西就占了84種?! 〉诙€(gè)原因是,受到地理?xiàng)l件的影響,日本四季分明,因此每個(gè)季節(jié)都有其不可缺少的生活用品。一般家庭都會(huì)準(zhǔn)備大量春秋天穿的外衣、清涼的夏裝、御寒的大衣和長(zhǎng)靴等。此外,夏天要使用電風(fēng)扇和空調(diào),冬天也少不了取暖用的電器。這樣一來(lái),與那些常年氣溫沒(méi)有多大變化的國(guó)家相比,如果不儲(chǔ)備這么多東西的話,簡(jiǎn)直就無(wú)法生活下去?! 〉谌齻€(gè)原因是,日本的傳統(tǒng)文化一直保留至今。
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