傳統(tǒng)少林武術(shù)套路集成

內(nèi)容概要

本書(shū)全五卷(現(xiàn)改版為上、下兩卷)已問(wèn)世，編著者的原意是想把它作為武術(shù)學(xué)校在校的中外學(xué)生的套路教科書(shū)，以利在校學(xué)生學(xué)習(xí)傳統(tǒng)套路和畢業(yè)后對(duì)所學(xué)成果的鞏固。另外，編著者還想把它作為一種參考書(shū)，以供有志于武術(shù)事業(yè)而無(wú)機(jī)會(huì)到校學(xué)習(xí)的中、外武術(shù)愛(ài)好者參照練習(xí)。    本家一世第三、第四門(mén)先祖自幼皈依佛門(mén)，其一曾就任少林寺方丈大和尚；少林派武術(shù)乃因之而傳回本家。本人高祖父劉廷曾就任少林寺武術(shù)教頭，祖父劉景文曾于1935年南京國(guó)術(shù)擂臺(tái)賽奪得散打次重量級(jí)第一名。傳至父親劉寶山已是六代。本書(shū)除個(gè)別套路外，其余的內(nèi)容則全是根據(jù)先祖之所傳而加以整理山來(lái)的。

書(shū)籍目錄

傳統(tǒng)少林武術(shù)套路集成（上卷）  前言  序  序  第一部分 傳統(tǒng)少林派武功的理論基石    引論——淺釋少林派武功法度    第一章 少林派在武功訓(xùn)練方面的理念      一、禪武歸一法旨要      二、三節(jié)法旨要      三、四梢法旨要      四、閉五行      五、動(dòng)功練氣法旨要      六、筋法旨要      七、獨(dú)    第二章 少林派武功的戰(zhàn)略理念      一、動(dòng)靜虛實(shí)法旨要      二、遠(yuǎn)近救活法旨要      三、三性調(diào)養(yǎng)法旨要      四、明三前      五、知六要      六、移閃法旨要      七、信      八、定      九、變      十、快      十一、先    第三章 少林派武功的戰(zhàn)術(shù)理念      一、身法旨要    ……  第二部分 傳統(tǒng)少林派拳法之單人演練套路  第三部分 傳統(tǒng)少林派拳法之雙人對(duì)練套路傳統(tǒng)少林武術(shù)套路集成（下卷）

章節(jié)摘錄

插圖：七情者，喜、怒、憂、思、悲、恐、驚也。心主血，情志在喜。心情愉悅，意和氣暢，營(yíng)衛(wèi)舒調(diào)，利身心也。暴喜大樂(lè)，神氣渙散，心神不定，言行輕狂，久則情必有變。變則悲?！端貑?wèn)·瘧論》日：“悲哀太甚，則包絡(luò)絕。包絡(luò)絕，則陽(yáng)氣內(nèi)動(dòng)。發(fā)則心下崩?！惫蚀笙脖囊?。肝藏血，情志在怒。心遇不平，經(jīng)氣逆行，血?dú)馍嫌浚鮿t嘔血。血?dú)庥筛渭卑l(fā)，故傷肝也。肺主氣，情志在憂。事有不決，心有愁憂，氣閉塞而不行，肺氣受阻，營(yíng)衛(wèi)難到，故傷肺矣。脾主運(yùn)化，情志在思?！端貑?wèn)·舉痛論》日：“思則心有所存，神有所歸，正氣留而不行，故氣結(jié)矣?！睔饨Y(jié)于中，飲食不思，脘腹脹滿，頭暈?zāi)垦＃鈧??！蹦I藏精，情志在恐。自知而遇為恐，不知突臨為驚?！端貑?wèn)·舉痛論》日：“驚則心無(wú)所倚，神無(wú)所歸，慮無(wú)所定，故氣亂矣?！笨謩t上焦閉，閉則氣還，下焦?jié)M，甚則屁滾尿流，腎氣傷矣。五臟所司，心為君，余為臣。七情所發(fā)，皆出于心。君有令，臣必動(dòng)。臣力不足，禍及百姓。一臟氣變，互為其害，身將壞矣。故得而不喜，失而不憂，無(wú)故加之而不怒，猝然臨之而不驚，遇強(qiáng)不懼，遭難不悲，思得其法，其難自解，氣運(yùn)以平，身心皆健，邪不可害，此實(shí)為冶情和志之要理也。得而不喜者，路有所不走，事有所不辦，人有所不事，錢(qián)有所不拿，得其所應(yīng)得也。失而不憂者，知其所以失，可失而復(fù)得也。不怒者，以表知里，趨利避害，可摧其謀也。不驚者，遇異知變，警而有備也。不懼者，心明而藝高，弱而敵不可勝也。不悲者，據(jù)正義之地，明興衰之道，知得失之理，懷勝負(fù)之術(shù)，知邪終不勝正也。思得其法者，以近察遠(yuǎn)，以往察來(lái)，見(jiàn)微知著，進(jìn)退縱橫有方也。此其七者，實(shí)為冶情和志之要法也。

后記

綜觀全書(shū)內(nèi)容，不敢自詡空前絕后、獨(dú)成體系，只可說(shuō)承前啟后，為少林武術(shù)的普及和發(fā)展略盡綿薄之力，上可告慰達(dá)摩祖師，列祖列宗，下可對(duì)得起子孫后代。本書(shū)是集體勞動(dòng)的成果，是歷代少林拳師智慧的結(jié)晶。作者出身于七代習(xí)武世家，先輩在演練、傳授時(shí)曾揉進(jìn)他們的心血和汗水，或取或舍、或修或改，在促進(jìn)少林武術(shù)套路的形成和提高過(guò)程中亦功不可沒(méi)。編者集少林武術(shù)之大成，也不是簡(jiǎn)單的照抄照搬，照本宣科，也包含編者多年來(lái)訓(xùn)練和教學(xué)的心得體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，至于對(duì)錯(cuò)與否，恭請(qǐng)名家高手賜教指正。本書(shū)中，部分對(duì)練套路是由少林寺住持素喜大師門(mén)下弟子德書(shū)（俗名鄭樹(shù)基）提供。特此聲明致謝。本書(shū)在編撰過(guò)程中，承蒙登封市人民醫(yī)院孫三友主任醫(yī)師多方協(xié)助并予審稿，謹(jǐn)致衷心感謝！還應(yīng)該向嵩山少林禪寺住持素喜大師以及第29代方丈行正大師的接法傳人釋永信大師表示感謝，感謝他們?cè)诎倜χ袨楸緯?shū)作序，使本書(shū)增光添彩。

編輯推薦

《傳統(tǒng)少林武術(shù)套路集成(套裝上下卷)》由河南人民出版社出版。

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    傳統(tǒng)少林武術(shù)套路集成 PDF格式下載

---