出版時(shí)間:2006-3 出版社:湖北人民出版社 作者:文竹
內(nèi)容概要
尊敬的女性朋友,如果你覺(jué)得自己的美還不夠完全,這不要緊,你可以從現(xiàn)在做起,因?yàn)閮?nèi)在美并不是任何人與生俱來(lái)的,而是后天修行、日積月累的產(chǎn)物,是你魅力的升華。只要你不斷吸取知識(shí),做一個(gè)知識(shí)女性,就不僅能適應(yīng)時(shí)代的要求,而且可逐步消除自身庸俗的痕跡,增加儒雅之氣;只要你注意修煉自己的語(yǔ)言和行為,自會(huì)有文明而又熱情的談吐,幽默而不浮躁的表達(dá),端莊而不輕佻的舉止;只要你懷有健康的心態(tài)、豐富的情感、開(kāi)淘的胸懷,言之有理、行之有道,你自會(huì)品位不凡。若你能將內(nèi)在的美與外在的美融為一體,你就能青春永駐,魅力長(zhǎng)存。 親愛(ài)的女性朋友,我想此刻你也許正渴望著自己能得到幸福,也許正期待著別人能承認(rèn)自己,欣賞自己。那么,本書(shū)所要告訴你的,正是你渴望所要得到的。因?yàn)樗軒椭憬沂诀攘Φ恼嬷B與青春的奧秘。 其實(shí)每個(gè)女人都有魅力,關(guān)鍵要知道自己的優(yōu)勢(shì)和短處,若能通過(guò)打扮以揚(yáng)長(zhǎng)避短,就能展現(xiàn)屬于自己的魅力。 女人之所以有魅力,不是因?yàn)樗砩舷聼o(wú)一處不美,而是因?yàn)樗雷约好涝谀睦?,并且懂得透過(guò)穿衣打扮,讓這些富有魅力的地方發(fā)光。 讓我們靜下來(lái)好好想想真正打動(dòng)我們心靈的女性只是因?yàn)樗型昝赖耐獗韱幔?答案顯而易見(jiàn)。真正打動(dòng)我們的,是她舉手投足間的自信,智慧靈動(dòng)的火花,溫柔知禮的氣質(zhì),同甘苦共患難的情義,樂(lè)觀向上的人生態(tài)度。
書(shū)籍目錄
1 魅力女人人格魔力 天使的氣質(zhì) 選擇堅(jiān)強(qiáng) 與自己道“OK” 永遠(yuǎn)的勝利女神 生活交響樂(lè) 不謝的友誼花 魅力“T”型臺(tái) 李宇春:詮釋女性魅力新概念2 魅力女人語(yǔ)言磁力 說(shuō)出你的個(gè)性 說(shuō)出你的情感 說(shuō)出你的磁性 說(shuō)出你的睿智 魅力“T”型臺(tái) 向菲:千里傳音感化逃犯3 魅力女人行為張力 舉止如詩(shī) 行為似金 動(dòng)在心靈 行為“三八線” 魅力“T”型臺(tái) 楊麗萍:率興而起,隨心而舞4 魅力女人神態(tài)媚力 回眸一笑百媚生 喜怒哀樂(lè)忘關(guān)情 此時(shí)無(wú)聲勝有聲 魅力“T”型臺(tái) 鐘彬嫻身恒的微笑5 魅力女人服飾魅力 現(xiàn)代服飾風(fēng)景線 讓個(gè)性張揚(yáng) 打造自己 暗香浮動(dòng) 魅力“T”型臺(tái) 伊麗莎白·赫莉:美艷與性感的化身6 魅力女人社交活力 你是一道風(fēng)景 交往的“N”個(gè)理由 種下一片“合歡樹(shù)” 禮儀“會(huì)客廳” 網(wǎng)絡(luò)有約 魅力“T”型臺(tái) 靳羽西:傳遞東西方文化的使者7 魅力女人愛(ài)情神力 相約“伊甸園” 漫步“愛(ài)情”海 今夜洞房花燭川 情愛(ài)夜話 永遠(yuǎn)的牽引 魅力“T”型臺(tái) 約瑟芬:情迷拿破侖8 魅力女人職場(chǎng)法力 機(jī)不可失 今日閃亮登場(chǎng) 在上司面前 如果我們是主管 魅力“T”型臺(tái) 唐雅君:拼出來(lái)的奇跡
章節(jié)摘錄
書(shū)摘選擇堅(jiān)強(qiáng) 絕不放棄 你還記得兒時(shí)的一則童話? 猴子到山下玩,發(fā)現(xiàn)了瓜地里的一只大西瓜。猴子摘下大西瓜,抱著它高高興興地往回走。走到山坡上,猴子又發(fā)現(xiàn)了一塊玉米地,一個(gè)個(gè)玉米棒子齜牙咧嘴,上面長(zhǎng)著紅胡子,有趣極了。猴子于是丟下西瓜去掰玉米,然后繼續(xù)趕路。不久,猴子又被許多山花吸引住了,那些花朵五彩繽紛,猴子便拋掉玉米去摘鮮花。這時(shí)候,花叢中蝴蝶紛飛,很是可愛(ài),猴子立即又扔掉鮮花去追蝴蝶。蝴蝶越飛越遠(yuǎn),猴子沒(méi)有追著,自己卻迷了路,結(jié)果什么也沒(méi)有得到,只好空著手垂頭喪氣地走了。 現(xiàn)在講起這個(gè)兒時(shí)的童話,你們一定會(huì)笑話我童心未泯,然而我要告訴你的是,這則童話雖然是講給兒童聽(tīng)的,但卻揭示了我們一生的行為原則:不要輕易放棄,否則一無(wú)所獲! 魅力的修煉講究外修內(nèi)煉,外修指形象的修飾、肌膚的保養(yǎng)、肢體的訓(xùn)練等;內(nèi)煉指知識(shí)的積累、能力的增強(qiáng)、情感的培養(yǎng)、品位的提升等。外修也好,內(nèi)煉也罷,都是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,我們要有耐心,要能堅(jiān)持。比如你正在減肥,當(dāng)自己的體重正逐漸接近理想的標(biāo)準(zhǔn)時(shí),你卻說(shuō):哎,這真是一種折磨,我實(shí)在不能堅(jiān)持了!算了吧,現(xiàn)在的體形已經(jīng)很不錯(cuò)了。于是你放棄了,再次回到了從前的生活狀態(tài)。結(jié)果會(huì)怎樣呢7哈,你又成肥婆了,甚至你的肥胖程度會(huì)再創(chuàng)歷史新紀(jì)錄。氣質(zhì)的修煉更是如此,書(shū)讀不下去,做事沒(méi)有熱情,不能向著自己的理想不懈努力,你會(huì)一生平庸,還談何魅力! 魅力的修煉貴在堅(jiān)持,絕對(duì)不可中途而廢。當(dāng)你忍受不了痛苦,或者受到別的東西誘惑時(shí),你應(yīng)該對(duì)自己說(shuō):我已經(jīng)起步了,并且小有成績(jī),為什么還得從“0”開(kāi)始呢?我要堅(jiān)持,絕不放棄,更大的成功就在眼前…… 絕不放棄,使你的形體更加纖秀嬌媚;絕不放棄,使你的氣質(zhì)曰臻完美芳醇;絕不放棄,使你的事業(yè)蒸蒸目上;絕不放棄,使你的人生成為風(fēng)景…… 絕不放棄,本身就是一種自豪,一種魅力,一種永恒的吸引…… 堅(jiān)持并快樂(lè)著 使人感到幸福的不是得到什么酬報(bào),而是努力去奮斗。 ——約翰·湯森·特羅布里奇 這句名言也許會(huì)讓很多女性感到困惑:特羅布里奇是不是發(fā)瘋了?只是努力卻得不到酬報(bào),這還是幸福的事? 是的,我當(dāng)初和你有著同樣的想法,也曾懷疑這句話是否符合生活邏輯,覺(jué)得它很有些不可思議,但是后來(lái)我終于醒悟了,發(fā)現(xiàn)特羅布里奇道出了生活的情趣,描繪了人類性靈的至高境界。 我們堅(jiān)持,我們奮斗,似乎都是為了得到什么,但越是有所奢望,就越是會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的得失感,這時(shí)候,我們的堅(jiān)持與奮斗便是在痛苦與擔(dān)憂中度過(guò)的,毫無(wú)快樂(lè)可言。忘卻得失,絕不放棄,會(huì)讓我們進(jìn)入忘我的境界,只感到生活的充實(shí)與精神的輕松。 事實(shí)上,只要堅(jiān)持,不可能沒(méi)有酬報(bào),即使你堅(jiān)持、奮斗后遭到失敗,你也得到了一次教訓(xùn),它教會(huì)你以后不再犯同樣的錯(cuò)誤。同時(shí),堅(jiān)持與奮斗也使你得到了心情的愉悅,實(shí)現(xiàn)了生命的價(jià)值。 堅(jiān)持不應(yīng)該是一件痛苦的事情,當(dāng)我們失落、憂愁、無(wú)助的時(shí)候,我們更加需要樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)調(diào)節(jié)自己。事實(shí)上,不管你有多少理由,都沒(méi)有人愿意看你的苦瓜臉,沒(méi)有人愿意聽(tīng)你痛苦的傾訴,沒(méi)有人真正愿意來(lái)承擔(dān)你的憂愁與損失,沒(méi)有人愿意置身于你的抑郁之中……相反,他們會(huì)將你當(dāng)成喪門星,擔(dān)心你的情緒會(huì)影響到他們快樂(lè)的生活,因此惟恐避之不及。 堅(jiān)持,并快樂(lè)著,你會(huì)以自己的好心情感染他人,得到友情與幫助,增加自己的一份磁力。你也許會(huì)很吃驚地說(shuō):啊,這多么艱難!在痛苦中堅(jiān)持卻要表現(xiàn)出快樂(lè)的樣子,只有圣人才能做到,一個(gè)平凡女子,怎么可能到達(dá)這種忘我的境界?但是,我卻要說(shuō),你能!問(wèn)題是,你一定要試著去做。 ●將事情想在失敗之前 你能夠保證任何事情都會(huì)獲得成功嗎?當(dāng)然不能。既然存在失敗的可能,我們便應(yīng)該有心理上的準(zhǔn)備,在做事情之前就考慮到失敗后的彌補(bǔ)措施,將損失控制在最小的范圍內(nèi)。因?yàn)橛辛诵睦頊?zhǔn)備,當(dāng)失敗真正降臨的時(shí)候,我們就不會(huì)驚慌失措,無(wú)法接受現(xiàn)實(shí)了,當(dāng)然也就感到比較坦然。不要對(duì)任何事都寄予過(guò)高的期望值,期望值越高,我們?cè)讲荒艹惺苁〉耐纯唷? ●回味自己成功的滋味 仔細(xì)回憶一下,除了失敗以外,我們有沒(méi)有成功的經(jīng)歷?哪怕是一次很小的成功都可能喚起我們美好的回憶,將我們從艱辛與痛苦中解脫出來(lái)。最可悲的人是陷在痛苦中不能自拔的人,一味害十白與憂愁不僅于事無(wú)補(bǔ),也殘害了自己的身心。 ●與快樂(lè)的朋友去交流 與快樂(lè)的朋友在一起會(huì)受到他們的快樂(lè)的感染,使我們暫時(shí)忘卻自己的煩惱。 ●準(zhǔn)備一次成功的旅行 你很辛苦,很憂傷嗎?旅行也許是一劑良藥。異地的風(fēng)情、自然的景致常常能夠使我們的心靈得到凈化,使我們的心胸更為寬廣。湖光山色可以轉(zhuǎn)移我們的注意力,使我們忘卻痛苦與不幸。 ●用娛樂(lè)釋放自己 到舞廳跳舞,去“OK”廳唱歌也不失為排遣憂愁的好方法。挑我們喜歡的事去做,選那些快樂(lè)的場(chǎng)合去玩,我們還有什么煩憂的事情不能釋?xiě)? ●堅(jiān)持一下,從頭再來(lái) 因?yàn)槭?,我們就輕易放棄了嗎?真可惜,有很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)也與失敗一起被我們?nèi)舆M(jìn)了垃圾。不要隨意另起爐灶,那意味著我們要進(jìn)行又一次摸索,失敗的概率與過(guò)去不相上下。我們應(yīng)該高高興興地堅(jiān)持做過(guò)去沒(méi)有做完的事,因?yàn)橛辛艘淮问。覀儠?huì)在往日成功的地方輕車熟路,在過(guò)去失誤的地方倍加謹(jǐn)慎。這樣,我們與真正的成功又接近了一步,開(kāi)懷大笑的日子便不再遙遠(yuǎn)了。 現(xiàn)在,讓我們?cè)俅位剡^(guò)頭來(lái)看特羅布里奇的名言,它真的充滿了哲理??赐噶松钆c人生,我們的確會(huì)深切感悟到:堅(jiān)持的確是種幸福,是一種快樂(lè)! P6-7
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