出版時間:2004-1 出版社:人民體育出版社 作者:《網(wǎng)球》雜志 頁數(shù):211
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內(nèi)容概要
為了提高網(wǎng)球技藝,你也許參加過培訓(xùn)班、也許買了成沓的書籍畫冊,也許甚至聘請了專門的教練。當(dāng)然也可能,你抱定“鐵棒磨成針”理論寄希望于自己的場上經(jīng)驗。 不過,這會兒,我要邀請你參加一堂特別的網(wǎng)球課。翻開你眼前的這本書,認(rèn)真地讀吧;并且,在以后,把這本書和你的球拍放在一起;相信很快,你的網(wǎng)球技藝定會拾級進階。
書籍目錄
1、雷霆萬鈞正手擊球技術(shù) 1.1 連貫技術(shù)動作精解 1.2 打好西方式正拍五要素 1.3 如何打好上旋正拍 1.4 對付正拍高球五要素 1.5 解放你的非持拍手臂 1.6 賞析:小威廉姆斯的正拍抽球 1.7 秘笈2、倒拔垂楊反手擊球技術(shù) 2.1 連貫技術(shù)動作精解 2.2 如何打好雙手反拍 2.3 如何打好單手反拍上旋球 2.4 如何打好單手反拍下旋球 2.5 賞析:小威廉姆斯的反拍抽球 2.6 秘笈3、四兩拆千斤截?fù)艏夹g(shù) 3.1 技術(shù)動作精解 3.2 往前!!網(wǎng)前!!! 3.3 如何打好正拍截?fù)羟? 3.4 如何打好反拍截?fù)羟? 3.5 秘笈4、挽弓射日發(fā)球技術(shù)5、拾級進階組合你的技術(shù)6、勇中有謀組和你的戰(zhàn)術(shù)7、先利其器網(wǎng)球的裝備8、網(wǎng)球網(wǎng)事9、成龍成鳳10、專家解惑附錄:網(wǎng)球小辭典
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