伊人減壓 瑞麗BOOK
出版時(shí)間：2004-9-1 出版社：中國(guó)輕工業(yè)出版社 作者：北京《瑞麗》雜志社
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內(nèi)容概要
何為壓力？為什么我們整天都在受它的困擾？壓力會(huì)對(duì)你產(chǎn)生什么樣的影響？了解這些的過(guò)程也是重新認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程，只有真正了解了壓力，才能切實(shí)可行地找到適合自己的減壓方法，讓身心愉快悅，關(guān)愛身心，享受幸福生活才是我們的終極目標(biāo)。
書籍目錄
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章節(jié)摘錄
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編輯推薦
遠(yuǎn)離枯燥，遠(yuǎn)離煩惱，趣味實(shí)用的日常減壓提案，關(guān)于壓力的超味測(cè)試，最貼心的專家指導(dǎo)，針對(duì)都市OL的常見壓力問(wèn)題，讓你真正遠(yuǎn)離壓力困擾。
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無(wú)
評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載
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- 解壓方式 還是看看這個(gè)版本的吧。對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種新的途徑。個(gè)人主義在公司里是根本行不通的，作為職場(chǎng)中的個(gè)體，你可能會(huì)憑借自己的才能取得一定的成績(jī)，但你絕不會(huì)取得更大的成功。而如果你能善于合作，把自己融入到整個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，依靠集體的力量，你就能把自己所不能完成的工作任務(wù)解決好，老板會(huì)因此對(duì)你另眼相看，從而提拔你。 做為職場(chǎng)人士，職業(yè)化是必須的。成長(zhǎng)中壓力一直會(huì)伴隨你，有壓力才會(huì)有動(dòng)力的。模壓式愿意與你同行。