現(xiàn)代戰(zhàn)爭與軍人的體能訓(xùn)練

內(nèi)容概要

在總參謀部軍訓(xùn)部的直接指導(dǎo)和大力支持下，由解放軍體育學(xué)院編寫的《軍隊(duì)體育知識叢書》終于和大家見面了。    由于多方面的原因，我軍體育的科學(xué)建設(shè)，教材建設(shè)處于滯后狀態(tài)，全軍部隊(duì)在開展體育訓(xùn)練時，缺乏知識性與指導(dǎo)性相結(jié)合的讀物。編寫出版《軍隊(duì)體育知識叢書》，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)軍隊(duì)體育學(xué)科建設(shè)。完善教材體系，為部隊(duì)基層官兵提供一套具有知識性、趣味性和指導(dǎo)性相結(jié)合的軍隊(duì)體育科普讀物，促進(jìn)我軍體育訓(xùn)練的開展，提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力。    《軍隊(duì)體育知識叢書》共十冊?！盾婈?duì)體育史話》、《高技術(shù)戰(zhàn)爭與軍隊(duì)體育》、《現(xiàn)代戰(zhàn)爭與軍人的體能訓(xùn)練》、《軍體訓(xùn)練的生物科學(xué)》、《軍警格斗》、《軍事五項(xiàng)》、《武裝泅渡》、《軍體操》、《軍隊(duì)中的田徑運(yùn)動》、《軍隊(duì)中的球類運(yùn)動》等。

書籍目錄

第一章 現(xiàn)代戰(zhàn)爭的昭示  一、來自自衛(wèi)反擊作戰(zhàn)英雄連隊(duì)的報道  二、英軍馬島戰(zhàn)爭勝利的關(guān)鍵  三、如果任何人都能加入，那就不是海軍陸戰(zhàn)隊(duì)  四、從海灣戰(zhàn)爭看現(xiàn)代戰(zhàn)爭的戰(zhàn)場環(huán)境  五、結(jié)論第二章 現(xiàn)代軍人的體能訓(xùn)練  一、現(xiàn)代軍人的體能結(jié)構(gòu)    （一）體能的概念    （二）軍人的體能結(jié)構(gòu)  二、軍人體能訓(xùn)練的原則    （一）體能訓(xùn)練原則的概念    （二）全面性原則    （三）持續(xù)性原則    （四）合理性原則    （五）針對性原則  三、軍人的體能訓(xùn)練    （一）耐力素質(zhì)的訓(xùn)練    （二）肌肉力量與肌肉耐力的訓(xùn)練    （三）柔韌素質(zhì)的訓(xùn)練    （四）對抗性素質(zhì)的訓(xùn)練第三章 現(xiàn)代戰(zhàn)爭的發(fā)展對軍人體能的挑戰(zhàn)  一、提高軍人體能訓(xùn)練負(fù)荷，適應(yīng)軍隊(duì)機(jī)動能力的提高  二、加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)動作的靈敏訓(xùn)練，提高部隊(duì)的夜戰(zhàn)能力  三、根據(jù)可能的作戰(zhàn)樣式，強(qiáng)化實(shí)踐適應(yīng)性訓(xùn)練  四、軍人的體能訓(xùn)練與作戰(zhàn)心理訓(xùn)練  五、軍人的體能訓(xùn)練與野外生存訓(xùn)練附錄 1998年美國陸軍體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)

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