當(dāng)下的覺醒

出版時間:2011-1  出版社:華夏  作者:喬治·布萊斯切克  頁數(shù):224  譯者:李平  
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內(nèi)容概要

  《當(dāng)下的覺醒》探索了情緒和人際關(guān)系,探索諸如痛苦、苦惱、小我、直覺、樂觀、冥想、快樂,以及選擇能力的影響等概念。

作者簡介

喬治·布萊斯切克,西班牙《國家報》記者,廣播節(jié)目經(jīng)理、編劇,同時也是電視紀(jì)錄片制作人,曾于1982年獲得了西班牙國家新聞獎。他研究過天文學(xué)、古生物學(xué),曾經(jīng)負(fù)責(zé)西班牙在阿爾及利亞的挖掘探險及研究活動。他在巴塞羅那的超個人心理學(xué)院參加了針對“恢復(fù)有意識的狀態(tài)”的調(diào)查研究,致力于探索宗教與新時代信仰之間的差異。他的著作超過50本,其中最值得關(guān)注的是:《信仰和宗教大全》、《出售上帝》、《耶穌基督或虛假的故事》、《你所知以外》以及《我們是能量》。

書籍目錄

推薦序 情緒向左,覺醒向右推薦序 當(dāng)下,一切快樂的源頭介紹第一章 情緒的世界 困于情緒之中 失控的情緒與心智之間的沖突 觀察我們的情緒 積極的情緒與負(fù)面的情緒 佛教的簡要介紹第二章 痛苦和苦惱 痛苦和苦惱的概念 過去的痛苦 當(dāng)下的痛苦 身體上的疼痛,以及解脫之道 身體對疼痛的認(rèn)同第三章 超越恐懼 恐懼,一路相隨的旅伴 阿沙吉歐力所說的恐懼 ……第四章 小我第五章 活在永恒的當(dāng)下第六章 運用你的心智取得勝利第七章 連結(jié)我們的內(nèi)在身體第八章 與他人連結(jié)起來第九章 冥想和神圣靜心的世界第十章 什么是快樂?第十一章 選擇的權(quán)利第十二章 從夢中醒來后記附錄1 ??斯亍ね欣钦l?附錄2 埃克哈特·托利所著的書附錄3 偉大的導(dǎo)師參考文獻(xiàn)其他同類書籍

編輯推薦

  作者用非常淺顯和簡短的語言濃縮了新時代靈性大師們的智慧,他提供的冥想練習(xí)簡單、實用、快速,是一種極佳的靜心方法。他也徹底解答了“到底如何才能在日常生活中覺察自己,活在當(dāng)下”這個在我們心里經(jīng)常出現(xiàn)的疑問。

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  •   當(dāng)下的覺醒,覺醒在當(dāng)下
 

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