再見,懶惰!

內容概要

　　并不只是無所事事才叫懶惰。懶惰無處不在。　　如果你甘愿重復一成不變的日子，或者被瑣事奪去工作的樂趣，在工作中因小失大，總對決策舉棋不定，或者明明有實力卻放棄挑戰(zhàn)，那么你就是如今社會中龐大“懶人族”的一員?！　”緯莵碜皂n國自我開發(fā)領域的專家文曜翰為新時代“懶人”打造的新生秘籍。他不會簡單地教你用瑣事把生活填滿，而是指引你發(fā)現(xiàn)各種藏身在生活和工作中的懶惰。與此同時，還針對每種懶惰，為你貼心制定“再見，懶惰”十大攻略，希望能帶領你在“速度中見悠閑，悠閑中拼速度”的21世紀，在瞬息萬變的生活中找準自己的

作者簡介

　　文曜翰（韓），1994年畢業(yè)于韓國全南醫(yī)科大學，1999年在韓國國立首爾醫(yī)院完成實習，取得心理專家資格。曾在韓國國立部曲醫(yī)院、牙山醫(yī)院開辦酒精中毒康復中心，并開始關注自我開發(fā)領域。2004年在雅虎上開設名為“心靈維生素”專欄，2005年成為著名精神科專家丘本亨的“丘本亨心靈研究所”研究員，該組織是培養(yǎng)自我開發(fā)和綜合精神訓練領域專家的權威機構。并同時開設和經營“美好人生心理咨詢所”和“心理經營學院”。

書籍目錄

序1　懶惰是“千面女郎”懶惰是什么小懶惰和大懶惰懶惰=選擇障礙？懶惰的過程懶惰是“千面女郎”病態(tài)性懶惰懶惰和悲觀主義2　懶惰應該受到譴責，還是表揚？懶惰是罪惡？鐘表的問世和懶惰我們也有懶惰的權利！懶惰的歌頌者們真的懶惰嗎？3　懶人們的借口只勤于動嘴和耍小聰明的懶人懶漢們的“百寶箱”自我批評其實也是借口4　任何懶惰都有原因懶惰和性格所謂“過去”的陷阱滋生懶惰的環(huán)境大腦和懶惰精神能量和懶惰現(xiàn)代社會和懶惰5　做好克服懶惰的心理準備人之初，性本“勤”

章節(jié)摘錄

　　01　懶惰是“千面女郎”　　懶惰是什么　　“你懶惰嗎？”如果忽然有人向你拋來這樣的問題，該如何作答？這本書的大部分讀者都會回答“我很懶”吧。究竟什么樣的人才算懶呢？“懶惰”一詞極其主觀。為了說明“懶惰”，就需要一個“不懶惰”的參照物。但“懶惰”并沒有客觀的標準，一個用99％的精力努力生活的人，也可能因為1％的不足而認為自己懶惰；相反，一個在99％的時間里精力閑散，只在1％的時間里努力的人，也可能認為自己勤勉。　　我一度因為懶惰而自責，但聽我這么說的人大都是很訝異的表情。我的一位同學在學校時疏于學

編輯推薦

　　韓國銷售15萬冊的懶人新生必讀書！教你告別低效的懶惰，擊準生活的重心！每天加班到半夜，卻不知道自己干了什么？見完老板見客戶，忙得暈頭轉向還是出不了業(yè)績？老感嘆自己活在繁忙的都市，享受不了悠閑的個人生活？別怨別人了，這些都是你的錯！因為你在偷懶！　　總在做決定的時候舉棋不定，一拖再拖？總在臨時抱佛腳，一次次上演“閃電行動”？總是回避迫在眉睫的事，卻抓住一些無關緊要的小事不放？從未想過自己疲于奔命的目的何在，忙忙碌碌只因為大家都這么干？　　本書教你：讓熱情和才能相遇，讓你的努力獲得最佳收益；挖掘你的內

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