頸椎病簡便自療

前言

如今，“大病去醫(yī)院、小病去藥店”的理念已逐漸得到人們的認同。現(xiàn)在，許多國家的政府都提出，人們要對自己的健康問題承擔責任，發(fā)揮積極的作用，提倡將自我治療和自我調(diào)養(yǎng)作為自我保健首要的和最主要的途徑之一，這也是減少政府龐大醫(yī)療開支的一個重要手段。自我治療已成為各個國家醫(yī)療保健體系的一個至關(guān)重要的部分。俗話說，久病成良醫(yī)?；颊咴诓粩噙M出醫(yī)院和與疾病抗爭的過程中，通過學(xué)習(xí)掌握了一定的醫(yī)學(xué)知識，對許多常見病和慢性病有了自己的認識，這也就形成了自我治療的基礎(chǔ)。《常見病家庭簡便自療叢書》就是想給你提供一個關(guān)心自己、關(guān)愛家人的平臺，在這里你可以了解一些常見病和慢性病的基本知識、臨床癥狀、輔助檢查方法、診斷和鑒別診斷、中函醫(yī)臨床治療的思路及預(yù)防等內(nèi)容；在這里你可以找到各種各樣的飲食、運動、起居調(diào)護的方法，按自身疾病的具體情況選擇非處方藥物治療和許多簡便實用的非藥物療法，并在日常生活中予以實踐。此外，具有豐富臨床經(jīng)驗和保健知識的作者們也對疾病防治中出現(xiàn)的一些誤區(qū)提出了忠告。當然，我們也會提醒你在什么情況下需要醫(yī)院就診，發(fā)生什么情況時應(yīng)當?shù)玫綄I(yè)醫(yī)護人員的幫助?！冻Ｒ姴〖彝ズ啽阕辕煛穮矔褪窃谶@樣的指導(dǎo)思想下組織有關(guān)專業(yè)人員編撰的。

內(nèi)容概要

　　《頸椎病簡便自療（第2版）》以問答形式簡要介紹了頸椎病的基礎(chǔ)知識、類型、臨床癥狀、輔助檢查方法、診斷和鑒別診斷、中西醫(yī)治療及預(yù)防等知識，重點介紹了適合讀者自我調(diào)養(yǎng)和自我治療頸椎病的簡便方法，并對頸椎病防治中的誤區(qū)提出了作者的觀點?！额i椎病簡便自療（第2版）》是一部全面反映頸椎病自我治療和調(diào)養(yǎng)新成果的科普讀物，內(nèi)容融會中西而詳盡，文字簡潔而明了。具有科學(xué)性、實用性和可讀性強的特點。不僅用于指導(dǎo)頸椎病患者的自我治療，也可作為基層醫(yī)護人員的參考讀物?！　∷自捳f，久病成良醫(yī)?；颊咴诓粩噙M出醫(yī)院和與疾病抗爭的過程中，通過學(xué)習(xí)掌握了一定的醫(yī)學(xué)知識。這套《簡便自療》叢書就是想給你提供一個關(guān)心自己、關(guān)愛家人的平臺，在這里您可以了解一些常見病和慢性病的基本知識、臨床癥狀、輔助檢查方法、診斷和鑒別診斷、中西醫(yī)臨床治療的思路及預(yù)防等；也可以找到飲食、運動、起居調(diào)護等方法，并根據(jù)自身疾病的具體情況選擇非處方藥物治療和許多簡便實用的非藥物療法?！逗啽阕辕煛穮矔猿霭姘l(fā)行以來，受到了廣大讀者的歡迎。此次對部分書目修訂再版.編者對原書內(nèi)容作了一些必要的增刪，主要是刪減基礎(chǔ)知識方面的內(nèi)容，增加簡便自療的實用知識，以滿足廣大普通讀者的需要。祝愿每位讀者珍愛生命，以健康的身體來實現(xiàn)自己的人生目標！也愿這套叢書能成為廣大患者及其家屬的良師益友。

作者簡介

李春源，澳大利亞墨爾本大學(xué)規(guī)劃博士，廣州中醫(yī)藥大學(xué)博士研究生，香港注冊中醫(yī)師?，F(xiàn)為香港靈樞軒主任中醫(yī)師，并兼任香港藥膳食療學(xué)會秘書長，對自然療法有深入研究，擅長運用傳統(tǒng)針灸結(jié)合時間醫(yī)學(xué)、“靳三針”、腹針、推拿、食療等方法診治頸椎病、腰腿痛、弱智、自閉、多動癥、腦癱、中風后遺癥等奇難雜病。主編《頸椎病自然療法》等著作多部。謝英彪，現(xiàn)為南京中醫(yī)藥大學(xué)三附院名醫(yī)館教授、主任中醫(yī)師、南京市繼承名老中醫(yī)學(xué)術(shù)思想導(dǎo)師，從醫(yī)45年?，F(xiàn)任國際藥膳食療學(xué)會副會長兼江蘇分會會長、中華中醫(yī)藥學(xué)會科普分會常務(wù)理事、江蘇省科普作家協(xié)會常務(wù)理事、南京科普作協(xié)副理事長，獲“全國首屆百名中醫(yī)藥科普專家”、“全國突出貢獻科普作家”等稱號。

書籍目錄

患者須知何謂頸椎?。?頸椎病的發(fā)病因素有哪些／6頸椎病如何分類／9頸椎病如何分型／13何謂頸椎間盤的退行性改變／15何謂頸型頸椎?。?6何謂椎動脈型頸椎病／17頸部活動與椎動脈型頸椎病發(fā)病有何關(guān)系／18什么叫頸椎錯位／18椎體骨刺是如何形成的／19頸椎病與骨質(zhì)增生有何關(guān)系／21頸椎病患者為何會有韌帶鈣化現(xiàn)象／22哪些人易息頸椎?。?3長期伏案為何易患頸椎病(25)哪些生活意外會造成頸椎病(26)頸椎病與環(huán)境氣候變化有何關(guān)系／26椎管狹窄者會得頸椎病嗎／27落枕或失枕是怎么回事／28頸椎病能引發(fā)慢性胃炎嗎／31頸椎病為何會引起頭痛／32經(jīng)常頭暈與頸椎病有關(guān)系嗎／33何謂頸性眩暈／35頸椎病會造成癱瘓和大小便障礙嗎／37何謂頸一心綜合征／38何謂頸后交感神經(jīng)綜合征／39何謂頸一腰綜合征／40如何發(fā)現(xiàn)自己患了頸椎病／42頸椎病的預(yù)后如何／44中醫(yī)如何認識頸椎?。?6導(dǎo)醫(yī)解讀頸椎病患者為何要及早就醫(yī)／53頸椎病的主要癥狀是什么／53頸椎病會引起吞咽困難嗎／55頸椎病會引起乳房疼痛嗎／56為何頸椎病有時會引起腰腿部疼痛／57為何頸椎病會出現(xiàn)頭部癥狀和反應(yīng)／57為何頸椎病會出現(xiàn)胸肩部癥狀和反應(yīng)／58為何頸椎病會有上肢與手部癥狀／59頸椎病患者為何會手指發(fā)麻／60為何頸椎易出現(xiàn)項韌帶鈣化／61頸椎病有哪些治療手段／62如何選用藥物治療頸椎病／63何謂頸椎病的脫水療法／65何謂頸椎病的非手術(shù)療法／66非手術(shù)療法的適應(yīng)證有哪些／68如何采用物理療法治療頸椎?。?9為何理療有時會加重病情(71)何謂頸椎病的局部封閉療法／71何謂頸椎病的髓核化學(xué)溶解法／72何謂穴位注射療法／73如何進行頸椎硬膜外糖皮質(zhì)激素治療／74頸椎病簡便治療器材有哪些／77哪些頸椎病患者需進行手術(shù)治療／80頸椎病手術(shù)后有哪些注意事項／83冠心病合并頸椎病如何治療／84高血壓病合并頸椎病如何治療／86腦血栓合并頸椎病如何治療／88慢性胃炎、胃潰瘍合并頸椎病如何治療／89糖尿病合并頸椎病如何治療／92頸椎病如何護理／93自我調(diào)養(yǎng)得了頸椎病后怎樣進行自我調(diào)養(yǎng)／97為何說臥床休息對頸椎急性期患者很重要／98手術(shù)后的頸椎病患者如何進行康復(fù)訓(xùn)練／100頸椎病患者睡覺時宜采用何種體位(101)頸椎病患者如何起居調(diào)養(yǎng)／101頸椎病患者如何選擇枕頭／102頸椎病患者工作時如何調(diào)整姿勢／104頸椎病患者如何選擇適宜的床鋪／105頸椎病重型患者如何進行自我護理／107頸椎病重型患者如何做家務(wù)(109)……

章節(jié)摘錄

插圖：因為椎動脈受刺激、壓迫，造成以椎一基底動脈供血不足為主要癥狀的癥候群，可產(chǎn)生耳鳴、偏頭痛、眩暈、猝倒等癥狀。在正常情況下，頸部活動不會引起什么癥狀。但在病理情況下，頸部活動如轉(zhuǎn)頭等可導(dǎo)致下列情況：①使一側(cè)椎動脈的血供減少，當頭向右側(cè)轉(zhuǎn)動時，右側(cè)的椎動脈可以發(fā)生扭曲，使管腔變窄或完全閉塞。②頭頸部的過伸活動可以產(chǎn)生椎動脈的供血障礙。如有的患者會因拔牙、全麻插管、扁桃體摘除和頸部手術(shù)而發(fā)病，或因交通事故而發(fā)病。③對頭頸部施加暴力的旋轉(zhuǎn)手法或做某些特技的轉(zhuǎn)頭動作，猛然過度轉(zhuǎn)動頭部時都可導(dǎo)致椎動脈的損傷，尤其患有椎動脈硬化及頸椎病時椎動脈更易受損。④頸椎畸形、顱底畸形患者，其椎動脈也可伴有畸形。由于畸形的緣故，當患者頭頸部活動時即可引起供血不足的癥狀。⑤如果患者患有頸肋畸形，當上肢做伸展運動時，頸肋可以將椎動脈推向前方：從頸肋發(fā)出的纖維帶，甚至頸長肌、前斜角肌本身肥大也可以壓迫椎動脈使之閉塞。

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