一個(gè)人的42公里

出版時(shí)間:2012-7  出版社:光明日?qǐng)?bào)出版社  作者:(日)高木直子  頁(yè)數(shù):175  字?jǐn)?shù):40000  
Tag標(biāo)簽:無(wú)  

內(nèi)容概要

《一個(gè)人的42公里(馬拉松2年級(jí)生)》由高木直子著,洪俞君譯,主要內(nèi)容是:
這一次,我們組了應(yīng)援拉拉隊(duì),當(dāng)當(dāng)當(dāng)“慶功啤酒隊(duì)”誕生。 這一次,被記者訪(fǎng)問(wèn),你們就是傳說(shuō)中的美眉跑者嗎?喔好害羞。
這一次,傾盆大雨全身濕透,懷疑自己到底為什么要跑步? 這一次,接力賽緊張又興奮,原來(lái)團(tuán)隊(duì)精神超級(jí)熱血!
這一次,大胃王加藤在跑全程時(shí),竟吞了19個(gè)飯團(tuán)補(bǔ)充能量……???
這一次,挑戰(zhàn)越野賽,嘗試搞怪變裝,爸媽也來(lái)個(gè)親子團(tuán),—起跑步的伙伴也變多了(笑)
這一次,馬拉松2年級(jí)生,突然明白,不是想贏過(guò)別人,也不是要?jiǎng)?chuàng)造紀(jì)錄,而是想挑戰(zhàn)自己,“我”,就是想要繼續(xù)快樂(lè)地跑下去……

作者簡(jiǎn)介

高木直子,1974年出生于日本三重縣。插畫(huà)家。除了“美術(shù)”之外硬要挑別的喜歡的科目的話(huà),那就是“體育”、“國(guó)語(yǔ)”、“家政(只有料理實(shí)習(xí))”。高中時(shí)代憧憬成為漫畫(huà)家,之后便以插畫(huà)家為理想,一個(gè)人來(lái)到東京。2003年以《150cm
Life》一炮而紅,成為日本當(dāng)紅繪本作家。最喜歡的飯團(tuán)餡料為:1梅子2鮭魚(yú)3海帶。

書(shū)籍目錄

前言  悠哉悠哉馬拉松2年級(jí)生
Challenge 1 不重視成績(jī),依自己的步調(diào)而跑
和爸媽一起參加志摩西班牙村馬拉松(21公里/三重)
甜蜜的誘惑再度來(lái)到巨峰之丘(10公里/山梨)
決定再次參加全程馬拉松!!
Challenge 2 嘗試新的挑戰(zhàn)
傾盆大雨中的中海馬拉松(21公里/島根)
為金教練加油(10公里/茨城)&初次變裝馬拉松(15公里/東京)
Challenge 3 馬拉松跑友變多了
打倒美眉跑者!?與FRau隊(duì)馬拉松接力賽大對(duì)決(4棒合計(jì)22.2公里/神奈川)
找尋美麗新潮的慢跑衣!
GO!GO!紀(jì)子目標(biāo)突破5小時(shí)完跑!!
Challenge 4 來(lái)去與論島!
島上的歡迎氣氛讓我們興奮不已
努力跑完人生第2次全程馬拉松
與下榻處的跑友們慶祝完跑
結(jié)語(yǔ) 馬拉松跑友越來(lái)越多
請(qǐng)問(wèn)金教練!Q&A
金教練的路跑禮儀講座

圖書(shū)封面

圖書(shū)標(biāo)簽Tags

無(wú)

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載


    一個(gè)人的42公里 PDF格式下載


用戶(hù)評(píng)論 (總計(jì)12條)

 
 

  •   跑步,從來(lái)都不是一個(gè)人的事書(shū)名叫做“一個(gè)人xxxx”,實(shí)在是出版方的一種策略,想讓讀者有系列感??墒桥荞R拉松這種事實(shí)在是一個(gè)人實(shí)現(xiàn)不了的。無(wú)論是志摩西班牙村跟可愛(ài)的老爸老媽一起參賽,還是雨中艱難行進(jìn)的中海馬拉松,抑或最后的與輪馬拉松,更不要提非得多人配合的馬拉松接力,這些統(tǒng)統(tǒng)都不是一個(gè)人的事。在這一本繪本里,高木沒(méi)有描述練習(xí)跑步(一個(gè)人?)的難喝累,而是刻畫(huà)了幾場(chǎng)形形色色的比賽。而每一場(chǎng)比賽中,都充滿(mǎn)溫暖融融的情意。每一場(chǎng)比賽,雖然都有汗水,有落在人家后頭、被人超過(guò)的些許沮喪,有自己和朋友身體出現(xiàn)的種種不適,但是,高木也好,朋友也好,都沒(méi)有中途放棄,無(wú)論如何都堅(jiān)持到了終點(diǎn),所謂“完跑”。這其中,情意的力量,是一種不可測(cè)的巨大的推動(dòng)力。而路邊的啦啦隊(duì)和志愿者,更是可愛(ài)而又貼心的陪伴。這樣的跑步,即使是馬拉松那樣漫長(zhǎng)的路途,也會(huì)變得有趣和動(dòng)人。跑步,從來(lái)都不是一個(gè)人的事。高木畫(huà)了大家一起去選跑步裝備,一起互相鼓勵(lì)陪伴著比賽,賽后一起去朵頤慶祝。一起選衣服,一起去外地旅行(呵呵,各地的特色馬拉松,其實(shí)就是特色游之一嘛),一起吃喝跑跳嘟嘟囔囔大喊大叫,一起感慨,一起笑。她沒(méi)有畫(huà)、但讀者也能想到的,每次跑步之后的總結(jié)和回味,也一定是跟朋友們交流和分享的。跟跑步有關(guān)的日子,從來(lái)都不是一個(gè)人的。寫(xiě)實(shí)的日常,寫(xiě)意的人生...高木的繪本向來(lái)以瑣碎、細(xì)節(jié)化著稱(chēng)。這本書(shū)尤其。為跑步都準(zhǔn)備了怎樣的行頭、如何去挑選的;每到一個(gè)比賽地,當(dāng)?shù)氐拿锾禺a(chǎn);比賽途中使用過(guò)的物件,別人的穿著和精神狀態(tài),;以及最誘人的,比賽之后為慶?;蛭縿诙缘牧侠恚〒?jù)說(shuō)高木開(kāi)始練習(xí)跑步的初衷就是為了吃東西更香)。一幅幅,一幀幀,還有照片佐證,有圖有真相。這些絮絮叨叨和碎碎念那么平易近人,貼心親切,讓人覺(jué)得跑步其實(shí)也可以是一件美好的事,而到外面去,去別的地方,看不一樣的風(fēng)景,吃好吃的東西,總會(huì)是一件快樂(lè)的事。高木這樣做了,那么,你也可以。許多讀者對(duì)高木的繪本,最深刻的印象便是“一個(gè)人”:從老家去東京,各種打拼,各種宅,各種莽撞可笑尷尬感人的舉動(dòng)。一天天的生活,一頁(yè)頁(yè)的日子。這么多年來(lái)的高木,在大家心中,總是矮矮的、短發(fā)、傻乎乎的,但卻是最自在的。她從不描繪人生的大悲傷,從不揭露社會(huì)的大丑陋,只通過(guò)一個(gè)小女子的日常生活——平凡,唧唧歪歪,沒(méi)有動(dòng)蕩,來(lái)寫(xiě)意一種自得其樂(lè)的人生。那么多高木的繪本看下來(lái),難道你不曾覺(jué)得,其實(shí)繪本之后的高木,那個(gè)作為作者而不是主人公的高木,是那么通透而智慧的?只要你肯,人生,可以變成一場(chǎng)逍遙行。超越?不要超越不可以嗎?作為馬拉松2年級(jí)生,高木和她的朋友們認(rèn)為,一定要有進(jìn)步,提升自己的跑步成績(jī)。于是,在參加完志摩和中海的兩場(chǎng)比賽之后,當(dāng)她得知自己跑得比去年還慢,總覺(jué)得有點(diǎn)丟臉。還好最終的馬拉松全程完勝。相信到了馬拉松第3年、第4年,高木會(huì)越來(lái)越棒的。而高木分明也是個(gè)愛(ài)嚷嚷(人因?yàn)槿氯虏趴鞓?lè))的人,雖然鼓勵(lì)自己說(shuō)每一年都要有進(jìn)步,但她也知道,跑步本身就是一件在堅(jiān)持中有快樂(lè)的事,只要跑著就會(huì)有收獲。所以她說(shuō),“要永遠(yuǎn)快樂(lè)的跑下去,做師奶級(jí)的跑步者”。從二十幾歲一個(gè)人上東京,到現(xiàn)在,高木也三十八了。網(wǎng)上的高木粉絲論壇里,總有人猜測(cè),她是不是結(jié)婚了;各種評(píng)論里,也有人已經(jīng)出現(xiàn)了“‘一個(gè)人’審美疲勞”,甚至替她“可憐”起來(lái):怎么這許多年過(guò)去了,她還在刻畫(huà)一個(gè)人的日子?多大一點(diǎn)事,也被畫(huà)成一本書(shū)!而且一本、一本,又一本。那又如何?即使從二十幾,到三十多,哪怕到以后的四十歲,五十歲。我們的高木,始終都是純善的,好奇的。她總是帶著孩童一樣對(duì)人世的最初歡喜,驚奇地打量、張望這個(gè)世界,去尋找和發(fā)現(xiàn)日常生活中被人漠視的各種明媚鮮妍、活色生香,通過(guò)她稚拙風(fēng)格的畫(huà)筆,來(lái)讓讀者感覺(jué)到生活之樂(lè),人生活之美。(在這本繪本中,一向憎恨跑步覺(jué)得那玩意兒累得要死的我都要對(duì)它躍躍欲試了。)這就是高木對(duì)于我們的意義,這也是讓高木自己覺(jué)得快樂(lè)的事。做一個(gè)普通人,一個(gè)純真的人,一個(gè)積極樂(lè)觀(guān)的人,一個(gè)好人,她這樣做了,我們其實(shí)也這樣做著,我們大家應(yīng)該這樣做。不用背負(fù)太多宏大的“超越”,真實(shí)而快樂(lè)著,多好。那么自在,有力量?!o高木,和我們自己。 閱讀更多 ›
  •   從《150cm Life》開(kāi)始,每年等著高木小姐的繪本簡(jiǎn)直成了習(xí)慣,即使在搜其他書(shū)的時(shí)候,也會(huì)順便搜一下“高木直子”,生怕錯(cuò)過(guò)了她的新作?!兑粋€(gè)人的42公里》就是這樣搜到的!很可愛(ài)的小書(shū)!
  •   她的每一本書(shū)都有買(mǎi)有看。一開(kāi)始也說(shuō)不清到底為什么喜歡她,就是覺(jué)得很親切吧——和我們一樣的普通人,簡(jiǎn)單、真實(shí)、善良的存在著。各種小愿望、小糾結(jié)、小快樂(lè)、小煩惱我們也有。頗有點(diǎn)“同病相憐”吧。 不過(guò)漸漸隨著她的紅火,也隱隱感到她的不同尋常:主要體現(xiàn)在她到東京闖蕩初期。其實(shí)說(shuō)起來(lái)她遇到的挫折還蠻多的,但卻能始終保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài),并盡力享受各種經(jīng)歷中的有趣點(diǎn),將“挫折”轉(zhuǎn)化為“曲折”,將經(jīng)歷積淀成財(cái)富,真是很了不起呢。 她的一個(gè)人的美食之旅給我印象最深的便是她的總體作風(fēng):不會(huì)過(guò)分講究,也不會(huì)過(guò)分隨便,除了享受吃,也享受旅行的整個(gè)過(guò)程,包括一般人認(rèn)為的好的體驗(yàn),也包括一些不大順?biāo)斓臓顩r。 她的和馬拉松有關(guān)的書(shū),老實(shí)說(shuō)我是個(gè)運(yùn)動(dòng)白癡,超討厭和運(yùn)動(dòng)有關(guān)的一切,特別是馬拉松這種在大多數(shù)人眼里特別悶的項(xiàng)目。不過(guò)根據(jù)過(guò)往經(jīng)驗(yàn),相信高木版的馬拉松定會(huì)有許多別的好玩的事情,所以才買(mǎi)來(lái)看??粗粗职l(fā)現(xiàn)高木的一項(xiàng)“超能力”——呵呵,她就是有本事將一切事變得輕松有趣起來(lái)。 總的說(shuō),高木是一個(gè)和我們大家一樣的普通人,都有上進(jìn)心,但也都喜歡各種好玩的事情,不喜歡太過(guò)辛苦、沉悶。所不同的是,她特別有自知之明,所以就算決定要做什么事,也會(huì)順著天性,盡力發(fā)掘、享受其中有趣的一面,快樂(lè)的進(jìn)步。而不會(huì)口號(hào)、勵(lì)志式的,頭懸...梁、錐刺股般發(fā)奮苦干。 她的書(shū)總是讓人感覺(jué)輕松,卻不知不覺(jué)明白了很多東西??鞓?lè)啊快樂(lè)啊,無(wú)論如何都要享受每一天。我想這是她最想告訴大家的一句話(huà)。 閱讀更多 ›
  •   高木直子的大名在漫畫(huà)類(lèi)書(shū)籍的排行榜上一直都是名列前矛的。她的畫(huà)風(fēng)非常單純向上,善于用平實(shí)的手法表達(dá)細(xì)膩的情感。高木直子是個(gè)對(duì)生活觀(guān)察入微的人,她總是能發(fā)現(xiàn)一些蘊(yùn)藏在生活中的閃光點(diǎn),并把它們?nèi)谌氲阶约旱漠?huà)作中,去表達(dá)剎那間的感動(dòng)與快樂(lè)?!   ≡谶@本《一個(gè)人的42公里》中,高木直子作分馬拉松二年級(jí)生,再一次向我們展示了馬拉松運(yùn)動(dòng)的魅力,展示了她在跑馬拉松的過(guò)程中所收獲的幸福與快樂(lè)?!   ≡趨⒓玉R拉松長(zhǎng)跑的第二個(gè)年頭,高木直子也不再是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。她和爸爸媽媽一起參加了志摩西班牙村馬拉松。一路上,直子克服了疲勞、天熱、肚子痛,在爸媽的加油聲中到達(dá)了終點(diǎn)。賽后,直子和爸爸媽媽一起享用了美味的烏冬面,還逛了不少好風(fēng)景。難得一家人借著馬拉松的機(jī)會(huì)出來(lái)旅游,不好好玩玩怎么行?參加馬拉松上癮的高木直子又和好朋友參加了山梨市巨峰之丘馬拉松大賽。她的成績(jī)雖然不太理想,但能得到一大袋巨峰葡萄也算值回票價(jià)了。當(dāng)然也少不了在山梨當(dāng)?shù)氐某猿院群韧饧优轀厝?。    之后,高木直子又參加了在日本各地以各種名義舉辦的馬拉松比賽,真是奔跑中的一年。非常佩服高木直子屢次參加比賽的勇氣和毅力,雖然每次馬拉松比賽之后都會(huì)享受美食和啤酒的慶祝,但在奔跑的過(guò)程中可以捱過(guò)烈日的炙烤,大雨的濕滑,上坡路的疲憊還是非常不容易的(我那天趕時(shí)間跑了十分鐘差點(diǎn)沒(méi)...累吐血,太缺乏鍛煉啦)?!   】催^(guò)這本書(shū)最大的體會(huì)是,日本也太愛(ài)舉辦馬拉松比賽了吧。光是高木直子一年之間就參加了N次,還有她沒(méi)參加的呢,簡(jiǎn)直多到不可想象。每次參加比賽后,組委會(huì)都會(huì)給運(yùn)動(dòng)員們準(zhǔn)備一些非常實(shí)用的小紀(jì)念品,真是很誘人呀。路途中間還專(zhuān)門(mén)有人前來(lái)圍觀(guān)加油,送水送水果,甚至連拿著鍋鏟的大叔大嬸都出動(dòng)了,真是很有善,很親切。這種到各地參加馬拉松比賽加旅游的模式真不錯(cuò),我們也應(yīng)該借鑒一下,全面提供人民身體素質(zhì)嘛。    在這本書(shū)中,高木直子還向我們介紹了不少關(guān)于馬拉松運(yùn)動(dòng)裝備和路跑禮儀的事。看到那些小巧可愛(ài),漂亮實(shí)用的慢跑衣和小物件,真是心動(dòng)呀,好想擁有。這些卡哇伊的東東大概是吸引女孩子參加馬拉松比賽的最大亮點(diǎn)了吧?! ?閱讀更多 ›
  •   高木的畫(huà)總是充滿(mǎn)淡淡的生活感,不美型但特舒服
  •   書(shū)很樂(lè)觀(guān),很正能量,所有跑馬拉松的人都是不容易的,支持。
  •   很喜歡高木的畫(huà)風(fēng),讓人很輕松。特別是有關(guān)美食旅游的~
  •   很喜歡高木直子,不過(guò)光明出版社的書(shū)質(zhì)量讓人不敢恭維。。剛買(mǎi)到書(shū)脊就和書(shū)頁(yè)脫離開(kāi)了。。。
  •   難得的跑步中的樂(lè)趣。。。
  •   高木直子的書(shū)一直非常的喜歡,因?yàn)槭敲鑼?xiě)生活中發(fā)生的事情,因此看起來(lái)也覺(jué)得充滿(mǎn)生活味。自己一直有嘗試跑步鍛煉,但是一直興趣缺缺堅(jiān)持不下去,買(mǎi)了這本書(shū),還有《一個(gè)人的美食跑跑跑》和《一個(gè)人去跑步:馬拉松1年級(jí)》之后,頓時(shí)興趣滿(mǎn)滿(mǎn)啊。又是買(mǎi)跑步服,又是買(mǎi)跑鞋,到現(xiàn)在已經(jīng)每周都堅(jiān)持跑步,開(kāi)心!
  •   一個(gè)人的42公里:馬拉松2年終生 嗯,不錯(cuò)
  •   一個(gè)人的馬拉松~~~不錯(cuò)啊
 

250萬(wàn)本中文圖書(shū)簡(jiǎn)介、評(píng)論、評(píng)分,PDF格式免費(fèi)下載。 第一圖書(shū)網(wǎng) 手機(jī)版

京ICP備13047387號(hào)-7