健康心理學(xué)/新世紀(jì)心理與心理健康教育文庫(kù)

書(shū)籍目錄

第一章 健康心理學(xué)與健康  第一節(jié) 健康心理學(xué)概述  第二節(jié) 健康心理學(xué)的發(fā)展  第三節(jié) 健康的概念第二章 心理健康理論  第一節(jié) 精神分析理論  第二節(jié) 行為主義理論  第三節(jié) 認(rèn)知心理學(xué)理論  第四節(jié) 人本主義理論第三章 壓力與健康  第一節(jié) 壓力與壓力源  第二節(jié) 壓力理論  第三節(jié) 壓力對(duì)健康的影響  第四節(jié) 壓力管理第四章 情緒與健康  第一節(jié) 情緒概述  第二節(jié) 情緒對(duì)健康的影響  第三節(jié) 常見(jiàn)的情緒問(wèn)題  第四節(jié) 情緒調(diào)節(jié) 第五章 人格與健康  第一節(jié) 人格概述  第二節(jié) 人格與疾病的關(guān)系  第三節(jié) 人格異常與心理治療  第四節(jié) 塑造健康人格第六章 人際關(guān)系與健康  第一節(jié) 人際關(guān)系對(duì)身心健康的影響  第二節(jié) 人際交往的理論與原則  第三節(jié) 人際交往中的問(wèn)題與應(yīng)對(duì)  第四節(jié) 人際交往能力培養(yǎng)第七章 學(xué)習(xí)、生活與健康  第一節(jié) 學(xué)習(xí)與校園生活  第二節(jié) 學(xué)習(xí)心理問(wèn)題與調(diào)適  第三節(jié) 校園生活中的健康問(wèn)題與調(diào)適第八章 婚姻、家庭與健康  第一節(jié) 婚姻和心理健康  第二節(jié) 家庭和心理健康  第三節(jié) 家庭關(guān)系問(wèn)題與調(diào)適第九章 心理障礙、心理咨詢與治療  第一節(jié) 正常心理與異常心理  第二節(jié) 常見(jiàn)的心理障礙  第三節(jié) 心理咨詢與治療第十章 心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)  第一節(jié) 心理危機(jī)與危機(jī)干預(yù)概述  第二節(jié) 心理危機(jī)干預(yù)的技術(shù)及過(guò)程  第三節(jié) 自殺危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)

編輯推薦

《健康心理學(xué)/新世紀(jì)心理與心理健康教育文庫(kù)》編著者趙軍燕。    本書(shū)從心理健康的視角，探討心理行為、心理現(xiàn)象和生理健康、心理健康及社會(huì)健康之間的關(guān)系，以及心理健康危機(jī)及干預(yù)方面的問(wèn)題，以期提高國(guó)民的心理健康水平，并通過(guò)心理健康達(dá)到影響身體健康、社會(huì)健康的目的。本書(shū)內(nèi)容共計(jì)十章，第一、二章從宏觀的角度介紹“健康心理學(xué)”的理論基礎(chǔ)，對(duì)本學(xué)科作一概括性介紹。第三至八章從中觀的角度，介紹了心理行為、心理現(xiàn)象及生活環(huán)境對(duì)身心健康的影響及調(diào)適之道。第九、十章從微觀的角度闡述了針對(duì)異常心理或危機(jī)行為的處理途徑和干預(yù)方法。全書(shū)內(nèi)容形成了一個(gè)宏觀一中觀一微觀的多層次的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系，以求讀者能從宏觀上把握健康心理學(xué)的理論框架，從中觀上了解健康心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，從微觀上掌握干預(yù)異常心理和行為的方法與具體技術(shù)。

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