出版時(shí)間:2006-4 出版社:河北科學(xué)技術(shù)出版社 作者:張勝杰 頁(yè)數(shù):451 字?jǐn)?shù):320000
內(nèi)容概要
當(dāng)我們的生活富足以后,人們最關(guān)注的是什么?答案是“健康”!在人類社會(huì)的發(fā)展過(guò)程中,女性擔(dān)負(fù)著孕育、繁衍后代的艱巨任務(wù);現(xiàn)代女性還承擔(dān)著繁重的社會(huì)工作,是社會(huì)發(fā)展不可缺少的力量。但是由于女性特殊的生理特點(diǎn),一生中要經(jīng)歷月經(jīng)初潮、婚戀、生孕期直至更年期和老年期,每個(gè)時(shí)期都面臨各種健康問(wèn)題。身為一位女性,你是否希望找出解除生活中的疑問(wèn)和煩惱、排除生理不適的妙方,達(dá)到心身健康的目的,做一位健康、自信的現(xiàn)代女性呢?!如果答案是肯定的,那么請(qǐng)?jiān)诒緯?shū)中尋找你需要的答案吧! 本書(shū)面向當(dāng)代女性,全面、系統(tǒng)地解答了困擾女性朋友們的各種生活、健康問(wèn)題,以提高現(xiàn)代女性自我保健能力。本書(shū)從女性生理常識(shí)、心理健康、日常起居、運(yùn)動(dòng)健身、飲食禁忌、女性疾病、美容化妝、居室環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)保健等方面總結(jié)了困擾女性朋友的1000個(gè)健康問(wèn)題,并做了深入淺出、簡(jiǎn)明扼要的科學(xué)解答。
書(shū)籍目錄
一、生理常識(shí) 女性一生中子宮有何生理變化? 卵巢有哪些功能?卵巢機(jī)能受哪些因素影響? 輸卵管有什么功能? 骨盆是如何組成的?女性骨盆內(nèi)有哪些臟器? 女?huà)氤錾笥心男┨卣鳎? 女孩為什么不要緊胸、束腰? 正常月經(jīng)的特點(diǎn)是什么? 月經(jīng)期應(yīng)注意什么? 初潮發(fā)生在什么時(shí)候?初潮遲早與健康有什么關(guān)系? 什么是受精?受精的基本條件是什么? 精子是如何在女性生殖道活動(dòng)的? 受精卵如何在子宮內(nèi)著床? 怎樣選擇最佳受孕時(shí)機(jī)? 受孕前應(yīng)注意哪些問(wèn)題? 具有哪些特征可能是懷孕了? 早孕有何反應(yīng)? 診斷早孕的方法有哪些? 為什么要用晨尿做妊娠試驗(yàn)?怎樣留好晨尿? 妊娠幾個(gè)月能聽(tīng)到胎心音? 懷孕后何時(shí)出現(xiàn)胎動(dòng)?計(jì)數(shù)胎動(dòng)有何意義? 怎樣按子宮大小推算妊娠月份? 孕婦有哪些生理特點(diǎn)? 為什么有的婦女懷孕后仍會(huì)有短期的少量月經(jīng)樣出血? 為什么孕婦容易患病? 怎樣注意孕期衛(wèi)生? 怎樣計(jì)算孩子在哪一天出生? ……二、心理健康三、性保健四、日常起居五、運(yùn)動(dòng)健身六、生活方式七、飲食宜忌八、女性疾病九、美容、化妝十、居室環(huán)境十一、營(yíng)養(yǎng)健康十二、身體保養(yǎng)
圖書(shū)封面
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