全家人的健康自測

內(nèi)容概要

當(dāng)被問道“你健康嗎？”能迅速回答“是的，我健康！”的人有幾位呢？    處于現(xiàn)代這個所謂的壓力社會的人們，對于健康越發(fā)感到某種難言的不安。    “慢性疲勞、精神上的不安感等只要稍事休息即可消除”，這種對疾病輕視的傾向正在形成。當(dāng)然，能使人立即恢復(fù)平靜的靈丹妙藥是沒有的，但對于健康僅僅如此是非常不夠的。    從前的醫(yī)生以治療為中心，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)母庸置疑，是以早期發(fā)現(xiàn)病癥，實行預(yù)防為主的預(yù)防醫(yī)學(xué)，也就是說為了使人將來不易患病，即使患病也能很快自我治愈而創(chuàng)造一個健康的體魄。    作為醫(yī)學(xué)目的的健康，不僅僅是指人們身體上的健康，同時也期待著人們精神上的健康，以及全人類都有著作為地球人的覺悟，能夠幸福地生活的社會健康。    厭煩醫(yī)院，討厭醫(yī)生的你才是你自己身體的主治醫(yī)生。那么對于自己的健康管理，首先請試著做一個自我檢測，怎么樣？

作者簡介

小橋隆-郎，1947年生。1974年日本大學(xué)醫(yī)學(xué)部畢業(yè)。1989年開始任杏林大學(xué)醫(yī)學(xué)部助教授、杏林大學(xué)保健學(xué)部教授、杏林大學(xué)研究生院保健學(xué)研究專業(yè)教授（2003年至今）、醫(yī)學(xué)博士。
    主要著作：《巧妙對付高血壓的方法》、《一般臨床檢查》、《尿診斷學(xué)》、《1分鐘體驗》、《

書籍目錄

本書的使用方法第一章 什么是健康　　1. 健康自測　　2. 10年后的健康預(yù)測第二章 生活習(xí)慣病的程度自測　  3. 肥磁場程度自測　  4. 高血壓程度自測　　5. 高脂血癥程度自測　　6. 動脈粥樣硬化程度自測　　7. 脂肪肝程度自測　　8. 肝硬化程度自測　　9. 高尿酸血癥程度自測　　10. 心臟病程度自測　　11. 糖尿程度程度自測　　12. 腎臟疾病程度自測　　13. 甲狀腺疾病程度自測　　14. 胃炎、胃潰瘍程度自測 　　15. 結(jié)腸炎、結(jié)腸息肉程度自測　　16. 過敏性疾病程度自測第三章 癌癥的自測　　17. 腦腫瘤程度自測　　18. 咽喉癌程度自測　　　專欄:嘔吐和咽喉痛　　19. 肺癌程度自測　　20. 食管癌程度自測　　21. 胃癌程度自測　　22. 肝癌程度自測　　23. 胰腺程度自測　　24. 結(jié)腸癌程度自測　　25. 前列腺癌程度自測　　26. 膀胱癌程度自測　　27. 乳腺癌程度自測　　……第四章 長時間使用電腦人員的健康自測第五章 年輕人的健康程度自測第六章 精神健康管理自測第七章 社會健康的自測第八章 社會福利適應(yīng)度的自測病名·癥狀名索引

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