性生活300忌

內(nèi)容概要

本書是在作者多年從事性咨詢服務、性藥物學研究、答復讀者來信，以及大量參考國內(nèi)外相關資料等基礎之上，針對夫妻性生活中普遍存在的各種禁忌，經(jīng)過分類編撰而成的。本書的內(nèi)容包括：性心理；性生理；病、殘疾與性；避孕與性；性技巧；性觀念與性偏見；性與不良習慣；藥物、食物與性功能，共八卷。    性愛是什么？性愛指的是有性有愛，愛和性兩者是不可分割的。生活之中，如果僅有性而無愛，那就完全如同野獸一般，男女之間僅存有肉體上的關系了；而有愛無性的純精神之愛，即所謂“柏拉圖式”情愛，同樣也是令人難以想象的。性學專家指出，美好和諧的性生活是一種利多弊少的東西，不僅有益于人類的身心健康，甚至也可能有治療小毛小病的功效，并具有—定延年益壽的作用：    1、做愛可以使你的形體變得更加美麗，如胸脯挺實，腹肌收緊，嘴唇紅潤，頭發(fā)烏黑，眼睛有神等。    2、在一定程度上講，做愛能有助于減肥，因為做愛時體力消耗一般都很大，每1分鐘就能消耗近84焦的熱量。此外，還能夠促進血液循環(huán)，降低血壓，讓皮膚得到更多的營養(yǎng)，進而變得更為柔嫩而有光澤。    3、做愛還對患有關節(jié)病的患者大有裨益，因為它可以放松發(fā)炎關節(jié)周圍的肌肉。    4、做愛又能夠鍛煉心臟系統(tǒng)，因為它通過中樞的興奮作用而加快了心率。    5、做愛能降低男性患前列腺癌、前列腺肥大的概率。    6、通常性活躍的女性生育能力也相應較強。    7、做愛還能促進身體分泌荷爾蒙(激素)，進而令骨骼更為健康、強壯。    8、最后，做愛還能給人帶來一天的好心情。

書籍目錄

卷一  性心理  不要忽視性愛對人類的良好影響  不要忽視傳統(tǒng)性觀念對性生活的影響  不要給每次性生活增加精神負擔  不要忽視心理因素在性生活中的作用  不要忽視心理因素引起的性欲低下  不要忘記在性生活中注入新意   不要把愛情和性愛的紐帶割斷  不要被性觀念中的“性迷誤”所迷誤  不要忽視委婉拒絕在性愛中的重要性  不要忘記肉體的結合需要情感相通來平衡  不要忘記始終保持性生活的豐富多彩  不要讓性厭倦無休止地蔓延開去  切忌在性生活中表現(xiàn)得過分嚴肅  不要忘記性執(zhí)著是性生活的大敵  不可忽視夫妻生活中的性嫉妒心理  不要讓性恐怖給性生活籠罩上陰影  不要以不可千的性經(jīng)驗來困憂自己  不要將性接觸當做解決方法的萬應良藥  不要把性生活當做一種工具  不宜在性生活中一味地遷就對方  切忌以拒絕性生活來懲罰丈夫  不要以為變換性愛場所有害無益  不要步入“性報酬”的誤區(qū)  不要忽視女性假裝達到性高潮的嚴重后果  不要忘記夫妻不宜分床而眠活卷二  性生理  不要拿有無陰毛來判斷性功能的高低  不要以為男子陰莖大小會影響女性的性高潮  不要害怕性生活中陰莖勃起后的間歇性退縮  不要以睪丸的大小來衡量性功能的強弱  不要忽視溫度對精子活力所產(chǎn)生的影響  不要僅以女性乳房大小來評判女性的性欲強弱  不要忽視陰蒂在性生活中的作用  不要忽視女性大陰唇在性生活中的  不要以為全子宮切除就會造成性功能障礙  不要以為吃藥也能修復處女膜  不要忽視人體有些穴位也能提高性能力  不要將婦女房事視為淫蕩  不要忽視更年期婦女的性生活  不要以為絕育后性功能就會下降  不要以為男性沒有更年期  不必埋怨而立之年的丈夫勃起不堅  不要以為人到中年性已衰  不要讓年齡左右你的性生活  不要忽視“用進廢退”原則  ……卷三  疾病、殘疾與性卷四  避孕與性卷五  性技巧卷六  性觀念與性偏見卷七  性與不良習慣卷八  藥物、食物與性功能

章節(jié)摘錄

　　不要忽視肢殘人的性生活問題　　在人們的日常觀念中，總是把美與正常、完整、健全聯(lián)系在一起，難怪有些人誤認為，肢體有殘疾的人就是“不美”的，甚至認為他們沒有性能力，根本就不能過性生活。其實不然，性生理學證實，肢體殘疾的人也有性器官，也會分泌性激素，他們也有性的權利，也會有性行為、性表現(xiàn)和性高潮等，且基本上與正常人相同。上肢尤其全手殘缺或僵直的人，其性愛撫能力較差，這就要求雙方相互諒解、相互尊重，性交時盡量采取殘疾人下位，以使對方主動。下肢殘疾的人過性生活困難，關鍵在于關節(jié)僵直或肢體癱瘓。髖關節(jié)有病變的殘疾人，或是小兒麻痹癥患者，采用普通的性交姿勢一般都難以維持，性交時不妨可以采用一些新的體位，如側位、上騎位等。一些類風濕關節(jié)炎、關節(jié)僵直患者在嘗試新體位的同時，也要盡量避免在關節(jié)疼痛的時候或部位進行性交，以免加重病情或造成疼痛。對于雙方下肢都殘疾的，可以使用一些輔助性用具，來滿足自己的性欲望。　　總而言之，不要忽視肢殘人的性生活注意事項。肢體殘疾的人還是可以過性生活的，殘疾人夫婦完全不必自卑，在性生活中要積極主動，相互交流，加深雙方的感情與默契，相信可以創(chuàng)造出適合自己的性愛技巧與體位?！　〔灰趥魅静“l(fā)作時性交　　常言道：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。”每個人都會生病，當患上傳染性疾病時，夫妻若要進行性生活就得注意了?！　〔还芊蚱弈姆交疾。紫纫紤]的是，盡量避免性交。這是因為，性生活是夫妻雙方必須共同參與的親密行為，它是涉及人體大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等全身性的綜合活動，各方面的消耗都很大。如果一方一旦患上了傳染病，那就更應當加以避免，因為這類病可以通過接觸傳染給對方，后果嚴重。如果發(fā)現(xiàn)對方患上了像肝炎等傳染性疾病的話，那就必須立即勸其去醫(yī)院診治，接受必要的隔離?！　∫蚨?，我們應當避免患傳染病后發(fā)生性交。古人說得好：“留得青山在，不怕沒柴燒。”只有將傳染性疾病醫(yī)治好了，夫妻的性生活才能保證安全?！　∪静∥从卟灰^性生活　　當人體患有疾病時，機體的功能和代謝水平都處于一個不平衡狀態(tài)，免疫功能較為低下。如果此時進行性生活，就會消耗大量的體力和精力，對身體會造成極為不利的影響，同時也不利于原有疾病的康復，甚至可能促使疾病的惡性發(fā)展。因此，在疾病未愈期間或大病初愈之時，都不應該過性生活?！　〈送?，如果所患的為慢性疾病時，即使要過性生活，也一定要多加注意。例如，患有高血壓病患者應以健康的一方行上位，或以愛撫和愛語為主；而患有病毒性肝炎者，應使用安全套，以避免肝炎病毒的交叉感染?！　【C上所述，無論從性生理的角度來說，還是從預防疾病的角度來說，在一方受感染或疾病未愈的情況下，另一方不可強迫對方滿足自己，以免對雙方造成不利影響?！　　?/pre>




編輯推薦
　　夫妻的性生活究竟包含哪些性衛(wèi)生保健知識?性生活中是否需要講究性趣？當夫妻一方患有性功能障礙時，另一方應當如何來加以理解？老年人與年輕人的性生活有何區(qū)別？夫妻的性生活中有哪些禁忌之處？如此等等的性困惑或性問題，在當今大多數(shù)夫妻的性生活中是普遍存在著的。





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