生活禁忌一點(diǎn)通

出版時(shí)間:2012-5  出版社:青島出版社  作者:鐘成 編  頁數(shù):419  字?jǐn)?shù):600000  

內(nèi)容概要

  《生活禁忌一點(diǎn)通》從日常衣食住行、嬰幼兒養(yǎng)育、青春期保健、孕產(chǎn)婦保健、女性保健、男性保健、老年人保健、疾病防治等方面詳盡地介紹了日常生活中大家應(yīng)注意的禁忌事宜。文字通俗易懂,內(nèi)容科學(xué)實(shí)用,囊括了1200多項(xiàng)日常生活禁忌,涵蓋了生活的方方面面,為讀者提供了一個(gè)更加科學(xué)健康、更加精致合理的生活模式。
  在《生活禁忌一點(diǎn)通》的日常生活篇,通過對(duì)衣食住行等各種生活禁忌難題的提出與解答,體現(xiàn)了“以人為本”的人文關(guān)懷。嬰幼兒生活篇通過講述各種嬰幼兒養(yǎng)育禁忌,闡明科學(xué)的育兒方法。青春期生活篇詳細(xì)介紹了青春期衛(wèi)生保健、心理發(fā)育、智力發(fā)展、情感發(fā)展、社交禮儀、常見疾病防治等禁忌事項(xiàng)。孕產(chǎn)婦生活篇,從遺傳與優(yōu)生的角度詳盡觶析了各種孕產(chǎn)禁忌,例如哪些人在什么情況下不宜妊娠,妊娠后應(yīng)避免做的事情,以及工作環(huán)境、生活起居對(duì)妊娠的影響,等等。

書籍目錄

Port 1 日常生活篇
1.不宜穿短褲或短裙的人
2.不宜穿羽絨服的人
3.未經(jīng)洗滌的新襯衣不宜穿著
4.尼龍衣褲不宜貼身穿著
5.不宜長期穿著牛仔褲
6.不宜穿尖頭皮鞋
7.不宜穿鞋跟過高的皮鞋
8.不宜長時(shí)間穿運(yùn)動(dòng)鞋
9.穿兔毛衫不宜配外衣
10.接觸過樟腦丸的衣服不宜馬上穿
11.收藏皮衣六不宜
12.絲織品服裝收藏四不宜
13.不宜佩戴隱形眼鏡的人
14.不宜佩戴劣質(zhì)太陽鏡
15.不宜戴變色眼鏡的人
16.游泳衣不宜不干就穿
17.夏天不宜久穿長筒尼龍絲襪
18.領(lǐng)帶不宜系得過緊
19.腰帶不宜勒得太緊
20.胖人穿衣四不宜
21.洗衣服五不宜
22.冬天不宜忽視戴帽子
23.不宜與豬肉搭配的食物
24.不宜與牛肉搭配的食物
25.不宜與羊肉搭配的食物
26.不宜與狗肉搭配的食物
27.不宜與兔肉搭配的食物
28.雞肉不可與鯉魚合用
29.鵪鶉肉不宜與蘑菇合用
30.鯽魚不宜與豬肉合用
31.不宜與鱉肉合用的食物
32.不宣與蝦搭配的食物
33.不宜與蟹搭配的食物
34.不宜與田螺合用的食物
35.不宜與蔥合用的食物
36.不宜與韭菜合用的食物
37.不宜與黃瓜合用的蔬菜
38.不宜與南瓜合用的食物
39.不宜放堿烹調(diào)的食物
40.白蘿卜不宜與橘子或胡蘿卜搭配同食
41.煮綠豆湯不宜加明礬
42.燒菜調(diào)味不宜加白酒
43.不宜用來佐酒的食物
44.木耳不宜用熱水發(fā)
45.香菇不宜用涼水泡
46.苦瓜不宜多吃
47.辣椒不宜多吃
48.紅薯不宜多吃
49.胡蘿卜不宜做下酒菜
50.隔夜銀耳湯不宜再喝
51.蘿卜不宜與梨、葡萄合用
52.柑橘不宜與蟹、蛤等合用
53.不宜與山楂合用的食物
54.李子、杏、梅子、柿子、梨不宜多吃
55.西瓜不宜多吃
56.荔枝雖美不宜多吃
57.菠蘿未經(jīng)處理不宜吃
58.柑橘不宜多吃
59.吃橘子不宜去橘絡(luò)
60.喝水不宜等到口渴時(shí)
61.礦泉水不宜多喝
62.可樂飲料不宜過量飲用
63.果汁飲料三不宜
64.酒后不宜飲咖啡和汽水
65.就餐時(shí)不宜喝咖啡
66.飲用咖啡六不宜
67.心情煩悶時(shí)不宜喝酒
68.飯前不宜先喝酒
69.喝酒時(shí)不宜吃高脂肪食物
70.喝酒不宜過量
71.酒后不宜飲濃茶
72.酒足飯飽后不宜洗桑拿
73.失眠不宜用酒催眠
74.喝牛奶后不宜喝飲料
75.牛奶、橘子不宜同食
76.喝豆?jié){不宜沖雞蛋
77.牛奶不宜與巧克力同時(shí)食用
78.酸奶不宜空腹飲用
79.蜂蜜不宜用滾燙的開水沖服
80.酸性或堿性食品不宜添加味精
81.食用甲殼類食物不宜服維生素C
82.炒雞蛋不宜放味精
83.吃豆腐不宜放蔥
84.小蘇打不宜燒煮食物
85.早餐不宜只吃雞蛋喝牛奶
86.不宜用自來水冷卻雞蛋
87.吃羊肉后不宜馬上喝茶
88.鮮筍不宜切后立即下鍋炒煮
89.魚、肉不宜貯存時(shí)間過長
90.滋補(bǔ)品不宜用沸水沖
91.不宜用沸水泡茶
92.不宜用保溫杯沏茶
93.不宜用開水蒸饅頭
94.不宜用金屬容器裝蜂蜜
95.不宜用鋁鍋炒菜
96.做菜不宜放油過多
97.動(dòng)物內(nèi)臟不宜炒著吃
98.味精使用四不宜
99.海帶不宜久泡
100.糕點(diǎn)不宜長時(shí)間貯存
101.食油不宜高溫加熱后貯存
102.凍肉不宜用熱水解凍
103.新鮮蔬菜不宜久存
……
Part 2 嬰幼兒生活篇
Part 3 青春期生活篇
Part 4 孕產(chǎn)婦生活篇
Part 5 女性生活篇
Part 6 男性生活篇
Part 7 老年人生活篇
Part 8 疾病防治篇

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁:插圖:尼龍衣褲一般都容易帶靜電。脫腈綸內(nèi)衣時(shí),常會(huì)聽到噼里啪啦的聲響,在黑夜或暗處會(huì)看到火花似的閃光;脫尼龍衫時(shí),尼龍衫會(huì)有自行飄逸現(xiàn)象;穿針織滌綸外衣時(shí),容易吸附灰塵等。這便是尼龍衣物帶靜電的現(xiàn)象。尼龍、滌綸、腈綸都是電介質(zhì),吸濕性差,會(huì)在摩擦作用下產(chǎn)生電。實(shí)驗(yàn)證明,不同類型的化纖所帶的靜電荷也不同,尼龍帶正電荷,滌綸、腈綸帶負(fù)電荷。負(fù)電荷能激發(fā)人體生物電流,促進(jìn)血液循環(huán),從而起到消炎解痛的作用;正電荷卻往往會(huì)使人過敏。尼龍衫褲帶的就是正電荷,如果作為內(nèi)衣貼身穿,會(huì)刺激皮膚,使人覺得周身發(fā)癢、不適,有的人會(huì)引起皮炎,出現(xiàn)丘疹、水皰或癤腫;有的人血液的酸堿值會(huì)因此而發(fā)生變化,導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)減少,尿中鈣質(zhì)增加,從而破壞體內(nèi)電解質(zhì)的平衡。婦女若經(jīng)常貼身穿尼龍衫褲,由于正電場(chǎng)的作用,容易引起尿道綜合征,出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛等尿道刺激癥狀,就診時(shí)往往會(huì)誤診為細(xì)菌性尿路感染。因此,尼龍衫褲最好不要貼身穿。若穿尼龍衫褲,可貼身穿上棉毛衣褲,因?yàn)槊蘩w維吸濕較好,還能減弱尼龍衣褲上的靜電對(duì)人體的不良作用。

編輯推薦

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用戶評(píng)論 (總計(jì)4條)

 
 

  •   全面地闡述,科學(xué)地編排,通俗地講解,可操作性很強(qiáng)。
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