大學(xué)生心理健康教育教程

內(nèi)容概要

《大學(xué)生心理健康教育教程》主要對(duì)大學(xué)生的生涯發(fā)展、大學(xué)生的自我意識(shí)、大學(xué)生的人格塑造、大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、大學(xué)生的創(chuàng)造心理、大學(xué)生的情緒管理等進(jìn)行的詳細(xì)的介紹。

書籍目錄

緒論第一章 大學(xué)生的生涯發(fā)展第一節(jié) 大學(xué)生生涯發(fā)展與心理發(fā)展第二節(jié) 大學(xué)生生涯規(guī)劃第三節(jié) 大學(xué)生涯規(guī)劃方案的制訂與實(shí)施第二章 大學(xué)生的自我意識(shí)第一節(jié) 自我意識(shí)的心理學(xué)知識(shí)第二節(jié) 大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展及偏差第三節(jié) 提升大學(xué)生的自我意識(shí)第三章 大學(xué)生的人格塑造第一節(jié) 人格的心理學(xué)知識(shí)第二節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)人格偏差及其矯正第三節(jié) 培養(yǎng)大學(xué)生健全的人格第四章 大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理第一節(jié) 學(xué)習(xí)的心理學(xué)知識(shí)第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理透視第三節(jié) 大學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率的途徑第五章 大學(xué)生的創(chuàng)造心理第一節(jié) 創(chuàng)造的心理學(xué)知識(shí)第二節(jié) 大學(xué)生創(chuàng)造力發(fā)展的影響因素第三節(jié) 創(chuàng)造力的培養(yǎng)與發(fā)展第六章 大學(xué)生的情緒管理第一節(jié) 情緒情感的心理學(xué)知識(shí)第二節(jié) 大學(xué)生的情緒特征與情緒困擾第三節(jié) 調(diào)控情緒與培養(yǎng)情感第七章 大學(xué)生壓力與挫折應(yīng)對(duì)第一節(jié) 壓力與挫折第二節(jié) 大學(xué)生的壓力與挫折分析第三節(jié) 有效應(yīng)對(duì)壓力與挫折第八章 大學(xué)生的人際交往第一節(jié) 人際交往的心理學(xué)知識(shí)第二節(jié) 大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)與問(wèn)題第三節(jié) 調(diào)適并優(yōu)化人際關(guān)系第九章 大學(xué)生的戀愛(ài)心理第一節(jié) 性與戀愛(ài)的心理學(xué)知識(shí)第二節(jié) 大學(xué)生性心理與戀愛(ài)現(xiàn)象審視第三節(jié) 學(xué)會(huì)愛(ài)的藝術(shù)第十章 大學(xué)生心理障礙的求助與防治第一節(jié) 心理障礙概述第二節(jié) 大學(xué)生心理困擾的求助第三節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)心理障礙的防治參考書目后記

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：人的眼睛能看到五彩繽紛的世界，耳朵能聽(tīng)到優(yōu)美的樂(lè)曲，大腦可存儲(chǔ)大量的信息，能用自己的思維和想象去探索自然和社會(huì)的奧秘；人有七情六欲，會(huì)喜怒哀樂(lè)；人還會(huì)為了自己的目的，通過(guò)行動(dòng)去滿足自己的需要。人們這些在生活實(shí)踐中與周圍環(huán)境、事物相互作用而產(chǎn)生的這樣或那樣的主觀活動(dòng)和行為表現(xiàn)，就是人的心理活動(dòng)，簡(jiǎn)稱心理。人的一切活動(dòng)都與心理現(xiàn)象的存在和變化密不可分。在心理學(xué)家看來(lái)，人的心理現(xiàn)象由心理過(guò)程和個(gè)性心理兩個(gè)方面組成。心理過(guò)程和個(gè)性心理是人的心理活動(dòng)的基本形式，也是人的心理活動(dòng)表現(xiàn)的重要方面。人的心理過(guò)程就其性質(zhì)與功能的不同，分為認(rèn)識(shí)過(guò)程、情緒情感過(guò)程和意志過(guò)程。認(rèn)識(shí)過(guò)程是人接受、儲(chǔ)存、加工和理解各種信息的過(guò)程，即人腦對(duì)客觀事物的現(xiàn)象和本質(zhì)的反映過(guò)程。它包括感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維和想象。情緒情感過(guò)程指人們抱著自己的某種需要去認(rèn)識(shí)和反映客觀事物，在認(rèn)識(shí)過(guò)程中產(chǎn)生的一種態(tài)度上的體驗(yàn)。如滿足了需要，達(dá)到了目的，則產(chǎn)生一種愉快的、肯定的、積極的態(tài)度體驗(yàn)；反之，則產(chǎn)生一種不愉快的、否定的、消極的態(tài)度體驗(yàn)。這種由于需要是否滿足而產(chǎn)生的態(tài)度上的體驗(yàn)，就是情緒情感過(guò)程。情緒情感過(guò)程包括低級(jí)的情緒過(guò)程和高級(jí)的情緒即情感過(guò)程。意志過(guò)程是人們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)目的驅(qū)動(dòng)自己從事克服困難的活動(dòng)的心理過(guò)程。人類不僅要認(rèn)識(shí)世界，還要改造世界。在改造世界的活動(dòng)中，總是帶有一定的目的性。為了實(shí)現(xiàn)既定目的，又要想方設(shè)法去克服困難。

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《大學(xué)生心理健康教育教程》由湖南人民出版社出版。

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