出版時(shí)間:2007-4 出版社:上海教育 作者:陳德華 頁數(shù):263
內(nèi)容概要
本叢書所講的學(xué)習(xí)包括了各類學(xué)習(xí)活動(dòng)。書中主要是對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)涉及的種種心理問題,運(yùn)用心理科學(xué)的基本原理進(jìn)行初步探討。這還是一套答疑形式的學(xué)習(xí)心理學(xué)方面的著作。書中涉及的多數(shù)問題主要來源于學(xué)生心理咨詢個(gè)案。其中有些是常見的、具有普遍意義的問題;有些問題盡管不那么具有廣泛性或典型性,但與學(xué)習(xí)心理學(xué)的某些基本知識(shí)有著一定的關(guān)聯(lián),中學(xué)生了解這些知識(shí),對(duì)自己的學(xué)習(xí)會(huì)有幫助,因而此類問題也成為叢書關(guān)注的內(nèi)容。本書是學(xué)習(xí)心理學(xué)問題中的一本,主要包括復(fù)習(xí)迎考、考場(chǎng)應(yīng)試以及考后關(guān)注等內(nèi)容。 學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng),無疑是素質(zhì)教育不可或缺的重要內(nèi)容,而學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),因此,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和解決學(xué)習(xí)活動(dòng)中的各種心理問題,應(yīng)該是素質(zhì)教育的題中應(yīng)有之義,也是廣大教育工作者的使命。在中學(xué)生眼里,心理學(xué)似乎總帶有那么一點(diǎn)神秘色彩,其實(shí),生活中的心理現(xiàn)象無處不有、無時(shí)不在。本書是學(xué)習(xí)心理學(xué)問題中的一本,主要包括復(fù)習(xí)迎考、考場(chǎng)應(yīng)試以及考后關(guān)注三大部分內(nèi)容。想知道更多關(guān)于備考應(yīng)考嗎?那就請(qǐng)你打開本書吧!
作者簡介
陳德華,1952年出生,中文、教育管理專業(yè)本科畢業(yè),副研究員,語文、教育心理學(xué)科中學(xué)高級(jí)教師。主要從事中學(xué)學(xué)科教學(xué)、教育心理、教育管理等領(lǐng)域的研究,曾承擔(dān)或參與地級(jí)、省級(jí)以上立項(xiàng)課題研究二十余項(xiàng),著述、合著各種教育類圖書20余冊(cè),正式出版的主要著作有:《教
書籍目錄
復(fù)習(xí)迎考 從心理學(xué)角度了解復(fù)習(xí)的常識(shí) 學(xué)習(xí)新知識(shí)后為什么要盡早復(fù)習(xí) 復(fù)習(xí)期間的自習(xí)課該如何利用 為什么臨睡前復(fù)習(xí)的知識(shí)掌握得較好 復(fù)習(xí)過程中為什么會(huì)昏昏欲睡 復(fù)習(xí)次數(shù)與復(fù)習(xí)效果有怎樣的關(guān)系 從心理學(xué)角度掌握復(fù)習(xí)策略和方法 考前復(fù)習(xí)如何用好書籍資料 怎樣有效調(diào)整復(fù)習(xí)方法 “樹形復(fù)習(xí)”如何進(jìn)行 升學(xué)考試應(yīng)采取怎樣的復(fù)習(xí)策略 怎樣制定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃 高考復(fù)習(xí)應(yīng)采取怎樣的總體思路 怎樣有效把握復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī) 復(fù)習(xí)備考有何制勝良“方” 復(fù)習(xí)中如何攻克不擅長的科目 復(fù)習(xí)進(jìn)展不理想怎么辦 考前復(fù)習(xí)的最后階段應(yīng)該注意什么 考前一個(gè)月如何有效利用時(shí)間 考前沖刺關(guān)鍵要抓什么 考前一周應(yīng)當(dāng)如何復(fù)習(xí) 考試前一天為什么要停止復(fù)習(xí) 復(fù)習(xí)備考中的心態(tài)調(diào)節(jié) 學(xué)得好就一定考得好嗎 “迎考”就是“迎戰(zhàn)”嗎 高考如何進(jìn)行目標(biāo)定位 升學(xué)考之前如何調(diào)整應(yīng)考心理 如何克服和預(yù)防考試綜合征 考前怎樣增強(qiáng)自信心 怎樣才是良好的考前心態(tài) 如何矯正考前不良心態(tài) 考試之前如何調(diào)整情緒 考前如何避免情緒失常 考前放松應(yīng)注意哪些要點(diǎn)考場(chǎng)應(yīng)試 從心理學(xué)角度了解考試常識(shí) 考生如何避免神經(jīng)衰弱 怎樣度過高考第一天 參加標(biāo)準(zhǔn)化考試時(shí)應(yīng)注意哪些問題 為什么考試時(shí)會(huì)產(chǎn)生作弊的沖動(dòng) 考場(chǎng)上有哪些行為屬于不當(dāng)行為 考試時(shí)為什么大腦突然“一片空白” 考試中如何對(duì)付“記憶堵塞” 考試失分的主要原因有哪些 為什么實(shí)行開卷考試 從心理學(xué)角度掌握應(yīng)試策略和技巧 考場(chǎng)上如何超水平發(fā)揮 考試臨場(chǎng)發(fā)揮有哪些基本策略 標(biāo)準(zhǔn)化考試答題有哪些技巧 考試中答題不順利時(shí)怎么辦 考試時(shí)如何做好時(shí)間預(yù)算 考場(chǎng)應(yīng)試中的心理調(diào)適 第一天參加高考遇到突發(fā)事件怎么辦 進(jìn)入考場(chǎng)如何快速調(diào)整心態(tài) 出現(xiàn)考試焦慮怎么辦 出現(xiàn)臨考恐懼癥怎么辦 高考第一天考試后怎樣調(diào)適心理 考場(chǎng)心態(tài)應(yīng)如何調(diào)節(jié) 如何應(yīng)對(duì)考試怯場(chǎng) 考試時(shí)怎樣做到沉著冷靜 如何確??荚嚂r(shí)處于最佳應(yīng)試狀態(tài) 考試時(shí)無法專心答題怎么辦考后關(guān)注 為什么考試結(jié)束時(shí)頭腦發(fā)脹 為什么考好了會(huì)覺得一切都那么美好 考不好為什么拿別人當(dāng)“出氣筒” 考試閱卷為什么要“流水作業(yè)” 答對(duì)了為什么不給分 為什么不敢看“紅燈” 怎樣自我調(diào)節(jié)考后心理 “高分落榜”的原因有哪些 高考落榜后出路何在 如何看待高分考生復(fù)讀現(xiàn)象
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