出版時(shí)間:2011-11 出版社:吉林出版集團(tuán) 作者:陳媛媛 頁(yè)數(shù):240
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前言
人們都覺得“談情說(shuō)愛”是輕松的、浪漫的,其實(shí)它也是復(fù)雜的、嚴(yán)肅的, 甚至本來(lái)相愛甚篤的情侶,如果選擇了不當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞?,也能從親密愛人變成陌路。多數(shù)情感危機(jī)與家庭矛盾都是因?yàn)椴划?dāng)?shù)摹罢勄檎f(shuō)愛”,即溝通造成的。 說(shuō)起兩性溝通,有人覺得這個(gè)話題很大,其實(shí)不是,溝通是很清晰、很細(xì)微的事,我們?cè)谂c另一半相處時(shí),每一句話、每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)眼神,都可以視為溝通。用一句話來(lái)說(shuō),溝通就是指我們向另一半傳遞自己的信息和接收對(duì)方信息的過程。 在與另一半相處時(shí),我們中的多數(shù)人其實(shí)并沒能與自己的另一半建立起完美的溝通。 常有人這樣說(shuō):“我要溝通,但是他不肯呀,他完全不聽,我說(shuō)了也等于沒說(shuō),最后還是老樣子,溝通沒有用的?!? 也有人覺得:“反正我把心里話都說(shuō)出來(lái)了,我已經(jīng)完成了溝通?!? 還有人這樣想:“只要足夠愛對(duì)方,肯定能兩心如一。可是平時(shí)連吃飯、逛街這么簡(jiǎn)單的事,兩人都很難達(dá)成一致,難道是我不夠愛他,還是他不夠愛我?” 真的如此嗎? 不是的,溝通不是這樣的。溝通不是單向命令,跟愛得深與淺沒有多大關(guān)系,并且真正的溝通是愉悅的、輕松的,就像沐浴在春風(fēng)里,你能清晰地感覺到那種溫馨。 在溝通的所有要素中,就其影響力來(lái)說(shuō),溝通的內(nèi)容占7%,溝通的動(dòng)作占55%,溝通的方法占38%。從這三個(gè)數(shù)字可以看出,溝通的內(nèi)容反而是影響力最小的因素,溝通的動(dòng)作和方法是影響力最大的因素。 有多少人注意過平時(shí)溝通的動(dòng)作和方法呢? 這里可以舉個(gè)例子。 女:“明天我有個(gè)同學(xué)辦畫展,咱們一起去吧?!? 男:“明天可能不行,因?yàn)椤? 女:“因?yàn)槭裁囱?,每次你都這樣。你就是怕見我同學(xué),怕丟人怎么著?人家都是老公陪著一起去的,你躲躲閃閃干什么?真虛榮!” 男:“對(duì),我就是不愿意見你同學(xué)。我可以明白地告訴你,不僅這次我不會(huì)去,下次、以后、永遠(yuǎn)都不會(huì)去!” 這是惡性溝通的典型案例。惡性溝通就像喝慢性毒藥一樣,最終會(huì)將兩人的愛情逼進(jìn)一條死胡同。 學(xué)會(huì)溝通,做好溝通,不僅僅是為了把事情做好,把一段感情經(jīng)營(yíng)好,更重要的是要學(xué)會(huì)表達(dá),與這個(gè)世界建立起積極的聯(lián)系,這可以說(shuō)是每個(gè)人的畢生功課。 正是源于這個(gè)出發(fā)點(diǎn),作者從男女兩性的區(qū)別出發(fā),立足心理學(xué)與溝通學(xué),結(jié)合數(shù)百例生活中接觸的真實(shí)案例,針對(duì)所有典型的兩性問題,尤其是感情生活中的一些細(xì)節(jié)問題,給出了詳細(xì)的處理原則與方法。專業(yè)的知識(shí),精彩的分析,獨(dú)特的處理方案,都是本書的精彩看點(diǎn),可以說(shuō)這是一本“集知識(shí)、智慧與經(jīng)驗(yàn)于一體”的兩性溝通圣經(jīng)。 如果你正陷入兩性溝通難題,或者你想要建立更完美的兩性溝通,那么這本書就是獻(xiàn)給你的。 男人究竟喜歡什么樣的女人?婚后的男人和婚前的男人在心智和思想上都有哪些不同?對(duì)待同一件事,男人又有什么讓女人摸不透的看法呢?女人采用怎樣的方式訴說(shuō),男人才不會(huì)抵觸,甚至樂于接受呢?如何避免將一段感情送上一條不歸路?在這里,這本書將告訴你所有問題的答案,它提出了一個(gè)全新的概念:讓女人重新認(rèn)識(shí)自己,重新認(rèn)識(shí)男人。
內(nèi)容概要
本書內(nèi)容簡(jiǎn)介:女人的幸福和什么有關(guān)?答案當(dāng)然是愛情與婚姻的質(zhì)量。然而在現(xiàn)實(shí)中,女人的幸福要面臨重重困境。為什么女人說(shuō)的話男人不肯聽,男人說(shuō)的話女人不愛聽?為什么女人常常認(rèn)為“他不像我愛他那樣愛我,不懂我在想什么”?
為什么男人常常在說(shuō)“她總是輕易地蔑視我,不顧我的感受”?
為什么隨著時(shí)間的推移,愛情的甜蜜程度會(huì)大大下降?
為什么越是相愛的兩個(gè)人,反而越是互相傷害?你知道嗎,這一切的根源就在于兩性溝通時(shí),雙方總是有意無(wú)意地采用了不正確的方法和途徑。明明對(duì)方需要的是一杯爽口的冰啤,我們卻偏偏自作主張地塞給他一杯檸檬汁。女人覺得是好心,男人卻覺得是壞意,不和諧就這樣產(chǎn)生了。
在愛情與婚姻中修行,只有懂得溝通,才能修得圓滿。
這是一本寫給女人的兩性溝通指南,讓你認(rèn)識(shí)你所不認(rèn)識(shí)的自己,教你了解你所不了解的男人。在兩性相處過程中跳出猜忌、抱怨、爭(zhēng)吵的黑色怪圈,讓良好的溝通為女人的幸福保駕護(hù)航。
書籍目錄
第一章 為什么你說(shuō)的話他不聽,他說(shuō)的話你不愛聽
其實(shí)你不知道,你眼前的他竟是“外星人”
令人不可思議的“男人式邏輯”
被逼急了的男人,危險(xiǎn)系數(shù)超過100個(gè)流氓
摘掉有色眼鏡,認(rèn)清自己的情緒盲點(diǎn)
想找出男女差異的根源,得向老祖宗要答案
多數(shù)的愛情悲劇都是由于信息不對(duì)稱造成的
男人不好好溝通,不代表你可以不好好溝通
長(zhǎng)久的婚姻就是一個(gè)出拳,一個(gè)出掌
對(duì)癥下藥,每個(gè)男人都有一把“鎖
就是要善變!女人一生要學(xué)會(huì)的幾種角色轉(zhuǎn)換
第二章 溝通就如木之根,愛情全靠它滋潤(rùn)
如果喪失了溝通,愛情就如無(wú)根之木
好的溝通就如沐春風(fēng),壞的溝通就像喝毒藥
別把你們的愛逼進(jìn)惡性溝通的死胡同
即便是男女溝通,人性化也是必備因素
情感溝通的“三駕馬車”:內(nèi)容、方法、動(dòng)作
溝通的時(shí)效性:時(shí)機(jī)對(duì)了就事半功倍
傳遞與反饋:別讓你們的愛走上“單行道”
互相尊重是溝通和交談的首要條件
最基本的禮貌和誠(chéng)意要做到,這絕不是多余
惡劣的婚姻始于猜疑,成功的婚姻皆因信任
讓一山容下二虎:雙贏才是溝通的最終目的
女人的婚姻管理箴言:過去靠溝通,現(xiàn)在靠溝通,未來(lái)還靠溝通
第三章 有些愛,現(xiàn)在不說(shuō),這輩子都沒機(jī)會(huì)了
男人需要“被偶像”,沒有粉絲的日子很寂寞
男人是個(gè)大大的昏君,他需要你的奉承
最有殺傷力的“放電”,莫過于欲拒還迎的眼神
若隱若現(xiàn)的暗示是給對(duì)方主動(dòng)追求的機(jī)會(huì)
溫柔是必殺技,能讓男人寵愛你
發(fā)揚(yáng)小女人主義作風(fēng),激活男人的大男人思維
距離產(chǎn)生美,“可望而不可即”的女人真是美死了
愛似看山不喜平:委婉的語(yǔ)言魅力令愛情更具“曲線美”
若愛請(qǐng)深愛,若棄請(qǐng)徹底,不要曖昧,傷人傷己
每天3分鐘溝通法
第四章 喝了這碗理性湯,讓男人“聽”話再不難
說(shuō)話不妨直接點(diǎn),別讓感情走彎路
不要太誠(chéng)實(shí),有些事應(yīng)該作為永遠(yuǎn)的秘密
讓他知道怎么做,給他明確的時(shí)間、地點(diǎn)
談話時(shí)的內(nèi)容、語(yǔ)氣、措辭和態(tài)度都可能成為導(dǎo)火索
好話也要選對(duì)方式,否則比壞話還糟糕
把你想要的列個(gè)清單,——告訴他
看透不說(shuō)透,“傻女人”是做女人的最高境界
以他的專業(yè)和興趣為話題,比總是家長(zhǎng)里短強(qiáng)多了
說(shuō)了10分鐘他都提不起興趣,就放棄交談
男人需要被崇拜,女人需要被寵愛
第五章 福藏于耳,禍生于口,傾聽“一刻值千金”
聽比說(shuō)重要,沒聽眾的婚姻遲早分道揚(yáng)鑣
95%以上的老婆都沒做好傾聽這門功課
擁有一對(duì)敏感而受過訓(xùn)練的耳朵,你將更令男人疼愛
學(xué)會(huì)察言觀色,你可以知道男人此刻在想什么
如何讓男人最樂于傾訴的對(duì)象是你,而非另一個(gè)女人
男人低潮期時(shí)要主動(dòng)做支持者,而非批判者
就像等待老鼠的貓,你要有它那般專注的神態(tài)
切忌把他的話當(dāng)小道消息或日后話柄
只說(shuō)不聽是收音機(jī),只聽不說(shuō)是錄音筆
善于提問題,這比正面建議更容易讓男人接受
第六章 清官斷不了的家務(wù)事,女人能斷
到底是他做全職先生,還是你做全職太太
想讓男人做家務(wù),女人不僅要會(huì)說(shuō),還要會(huì)“演”
攻心策略:讓老公心甘情愿交上工資卡
千萬(wàn)別以為萬(wàn)無(wú)一失,再牢靠的愛情也需要“定期檢查
日常消費(fèi)支出,不妨也多聽聽男人的意見
輪流做主,這樣搭配干活不會(huì)累
現(xiàn)在還不想要孩子,究竟該怎么跟他說(shuō)
婆婆“插足”,如何才能與她化敵為友
……
第七章 小事不究,大事必較,這才是治家之道
第八章 別誤會(huì)了男人的愛,有一種愛無(wú)聲勝有聲
第九章 吵架也要有邏輯:聰明女人要懂得吵架的藝術(shù)
第十章 巧用溝通工具,給愛情增加“技術(shù)含量
第十一章 別不信,這些無(wú)意的話就能毀了你的婚姻
第十二章 愛的定語(yǔ)是永遠(yuǎn),別輕易寫下休止符
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁(yè):插圖:心理學(xué)上將對(duì)自己及配偶的心理不了解這種表現(xiàn)稱為情緒盲點(diǎn),這種表現(xiàn)看似非常正常,也很常見,但是卻會(huì)在很大程度上影響兩個(gè)人的婚姻。從大體上分析,造成這種情緒盲點(diǎn)主要有三方面的因素:一是對(duì)自己的情緒變化不了解,二是對(duì)對(duì)方的情緒變化不體諒,三是不能很好地克制自己的情緒。女人其實(shí)是一種非常情緒化的動(dòng)物,在遇到一些讓她們非常煩惱、非常憤怒的事情時(shí),她們的感性往往都會(huì)戰(zhàn)勝理性,并且還會(huì)影響到她們的判斷力,尤其是在處理夫妻關(guān)系的時(shí)候,她們很容易讓情緒支配自己的行為。比如,當(dāng)對(duì)方的某件事情沒有達(dá)到女人理想的標(biāo)準(zhǔn),或者是對(duì)方做錯(cuò)了某件事的時(shí)候,女人就非常容易生氣,有時(shí)候還是在對(duì)方毫不知情的情況下就已經(jīng)火冒三丈了,于是夫妻之間就經(jīng)常產(chǎn)生爭(zhēng)吵,而且還很容易發(fā)展到難以收拾的地步。因此女人一定要學(xué)會(huì)克制自己的情緒,這樣才能避免很多矛盾和誤會(huì)的產(chǎn)生。還有一點(diǎn)就是女人在情緒非常激動(dòng)的時(shí)候,常常會(huì)反復(fù)指責(zé)男人的不是,把以前雙方之間發(fā)生過的矛盾都放大。之所以會(huì)這樣,是因?yàn)榕说穆?lián)想能力非常強(qiáng),在發(fā)生爭(zhēng)吵的時(shí)候,她們腦子里就會(huì)回想起以前爭(zhēng)吵的畫面,而且越想越覺得委屈,反復(fù)強(qiáng)調(diào)男人的弱點(diǎn)和錯(cuò)誤。而男人最反感的就是伴侶無(wú)休止地強(qiáng)調(diào)自己過去的失誤,并且一再指責(zé)自己。女人的反復(fù)指責(zé)很容易讓原本非常簡(jiǎn)單的問題變得難以收拾,男人會(huì)認(rèn)為伴侶是一個(gè)小肚雞腸的人,對(duì)自己只有埋怨和憤怒,這對(duì)兩性關(guān)系來(lái)說(shuō)是非常不利的。正因?yàn)榕说那榫w化,她們才會(huì)在發(fā)泄怒氣的時(shí)候變得沖動(dòng)。這種情緒盲點(diǎn)對(duì)于婚姻關(guān)系的和諧發(fā)展有致命殺傷力,如果女人不懂得克制自己的情緒,任由自己的情緒和脾氣引導(dǎo)事態(tài)朝著更壞的方向發(fā)展,那么再深刻的感情終究也會(huì)在某一天變得不堪一擊。女人的另一個(gè)情緒盲點(diǎn)就是在生氣的時(shí)候把自己腦子里的畫面強(qiáng)加在伴侶身上。女人是非常敏感的動(dòng)物,當(dāng)懷疑占據(jù)了她們的大腦時(shí),就會(huì)變得煩躁不安。當(dāng)她們確信自己的懷疑是正確的時(shí)候,便會(huì)不顧一切地發(fā)泄自己的情緒。比如,當(dāng)丈夫回家晚了,身上有點(diǎn)兒香水味,最近精神疲憊,常常躲避自己……女人在沒弄清楚事實(shí)真相的時(shí)候,已經(jīng)在腦海里有了答案,男人的某一句話或者某一個(gè)行為就會(huì)觸動(dòng)她們的怒氣,由懷疑而滋生的熊熊火焰可以被一點(diǎn)兒小事一點(diǎn)就燃。在爭(zhēng)吵的時(shí)候,女人的腦海里更是反復(fù)“播出”自己幻想的畫面,也就顧不得事情的真相到底是什么樣子,一定要讓男人為自己的行為“付出代價(jià)”。這種情緒盲點(diǎn)其實(shí)正好反映了女人對(duì)伴侶的不信任.以及自身修養(yǎng)的不夠。
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《女人怎么說(shuō),男人才肯聽(超值典藏)》:每個(gè)人都有愛與被愛的需要,不同的人運(yùn)用不同的語(yǔ)言去表達(dá)和接收愛。當(dāng)兩性之間的語(yǔ)言不在一個(gè)“頻道”,隔閡與爭(zhēng)吵就產(chǎn)生了?!杜嗽趺凑f(shuō),男人才肯聽(超值典藏)》被稱為“徹底改善兩性關(guān)系的溝通圣經(jīng)”,是尋找甜蜜愛情、美滿婚姻的女人必讀的幸福箴言。作者能帶給你這樣一種驚喜:你們之間的談話將變得輕松愉悅,你們之間的愛情將更加甜蜜,婚姻更加美滿。讓男人愛上陪你說(shuō)話,讓女人不再內(nèi)心孤獨(dú)!和男人談話,到底應(yīng)該談什么,怎么談,才能讓他不再滿臉倦怠口氣敷衍?具體要怎樣做,才能與他正確溝通,達(dá)到預(yù)期的效果《女人怎么說(shuō),男人才肯聽(超值典藏)》幫你解決所有問題讓男人不再抱怨女人麻煩事多,讓女人不再責(zé)怪男人敷衍塞責(zé)!溝通,真的可以很容易。
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