2011年《大眾醫(yī)學(xué)》合訂本（下）

內(nèi)容概要

　　《2011年大眾醫(yī)學(xué)（合訂本）（下）》揭示世界醫(yī)學(xué)熱點(diǎn)問(wèn)題，解讀中國(guó)傳統(tǒng)保健精華，發(fā)布醫(yī)療保健的基準(zhǔn)信息，為東方中年人士提供實(shí)用保健方略，引領(lǐng)他們走向健康、遠(yuǎn)離疾病、享受快樂(lè)。

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章節(jié)摘錄

　　在那之后，姨媽斷斷續(xù)續(xù)又送來(lái)幾次豆渣，當(dāng)然時(shí)間總是選擇在我周末回家時(shí)，因此，那時(shí)每個(gè)周末便是我最期待的幸福日子。然而，好景不長(zhǎng)，姨媽家這條買豆渣線路后來(lái)還是中斷了，再加上形勢(shì)逐漸好轉(zhuǎn)，豆渣便離我遠(yuǎn)去了?！　≡倬壎乖　≡儆龆乖?968年工宣隊(duì)進(jìn)校時(shí)，我已經(jīng)是一名在校接受再教育的大學(xué)生了。一次工宣隊(duì)組織吃憶苦思甜飯，拿來(lái)了一大盤(pán)豆渣餅。為了增加對(duì)萬(wàn)惡舊社會(huì)的認(rèn)識(shí)，餅中還加入了麩皮等粗糧?！　⊥淮蟊P(pán)豆渣餅，我不由想起少年時(shí)代接觸豆渣的美好回憶。于是，豆渣餅分到手后我很快就愉快地吃完了。工宣隊(duì)老師傅因此表?yè)P(yáng)我不忘勞動(dòng)人民本色，對(duì)我印象特好，畢業(yè)分配時(shí)照顧我到工礦醫(yī)院去工作?！　∪壎乖　〉谌谓佑|豆渣時(shí)，已是知天命之年，我已是三級(jí)醫(yī)院的一名主任醫(yī)生。也許是我的病人多，經(jīng)常累得我一坐就起不來(lái)的關(guān)系吧，痔瘡竟與我結(jié)伴而行。得了此病，除了大便干結(jié)、解便困難和疼痛外，更有難以啟口之苦：突出的痔核經(jīng)常把內(nèi)褲弄得臟兮兮的。老伴埋怨我不注意生活小節(jié)，更可恨的是還經(jīng)常便后出血，有幾次噴出的鮮血嚇壞了老伴，要送我去醫(yī)院，還生氣地埋怨我：虧你是個(gè)醫(yī)生，一點(diǎn)不注意自己的身體健康?！　‰S著痔瘡越發(fā)越厲害，我真的有點(diǎn)動(dòng)搖，想住院了。但一想到這一住院不知要讓多少門(mén)診病人撲空，尤其是家住崇明、舟山的病人，于是我又挺住了。我多飲水、多吃蔬菜水果，并每天做提肛訓(xùn)練，可療效就是不明顯?！　∮幸惶?，我突發(fā)奇想：中國(guó)的飲食文化博大精深，吃，大有學(xué)問(wèn)，利用食物可保健強(qiáng)身，預(yù)防和治療疾病。豆渣不是比一般的蔬菜水果更含有豐富的纖維素嗎，我何不吃點(diǎn)豆渣試試？老伴非常支持，當(dāng)天就買來(lái)了豆?jié){機(jī)，泡了一把黃豆于水中。第二天早上制成的豆?jié){，我與老伴-人一杯，而豆渣烙成的餅則當(dāng)然由我獨(dú)享了。此后，豆?jié){與豆渣成了我早餐的主食?！　∫恢芎?，奇妙的事情出現(xiàn)了：清晨只聽(tīng)得肚子咕嚕一響，我覺(jué)得便意濃濃，一看時(shí)間已是6點(diǎn)。急上洗手間，誰(shuí)知大便竟變得如此順利輕松，鮮血也不見(jiàn)了。以后只要一到6點(diǎn)，我便有了這個(gè)上洗手間的習(xí)慣?！　∥耶?dāng)了一輩子西醫(yī)，只想到藥到病除，卻真沒(méi)想到豆?jié){加豆渣餅這一簡(jiǎn)單的食療競(jìng)能讓我告別8年的痔瘡出血之苦！現(xiàn)在算起來(lái)，除了去年一次突發(fā)事件外，這樣的好日子已整整持續(xù)6年了?！　　?/pre>




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大眾醫(yī)學(xué)編輯部編著的《2011大眾醫(yī)學(xué)(合訂本下)》為揭示世界醫(yī)學(xué)熱點(diǎn)問(wèn)題，解讀中國(guó)傳統(tǒng)保健精華，發(fā)布醫(yī)療保健的基準(zhǔn)信息，為東方中年人士提供實(shí)用保健方略，引領(lǐng)他們走向健康、遠(yuǎn)離疾病、享受快樂(lè)。





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