圖解孕媽咪生活呵護(hù)法

內(nèi)容概要

本書介紹了孕期日常保健原則，講解了如何做好100分孕檢，孕媽媽如何俏打扮，準(zhǔn)爸爸關(guān)愛孕妻28則，浪漫又解壓的夫妻按摩，如何輕松做好280天胎教，如何準(zhǔn)備產(chǎn)前產(chǎn)后用品清單。作者都是來自世界各地的專家學(xué)者，在各自研究領(lǐng)域有著很高的權(quán)威。讀者可以在大量圖片中輕松閱讀，得到與眾不同的解決方案。

書籍目錄

第1章  有備而孕  優(yōu)生計(jì)劃讓懷孕更容易  孕前調(diào)養(yǎng)好，懷孕沒煩惱  孕前檢查預(yù)約健康寶寶第2章  孕期起居私房話  月經(jīng)周期、受孕期、預(yù)產(chǎn)期怎么算  母體與胎兒變化  孕媽媽日常照護(hù)有妙招  孕媽媽完美大全  孕媽媽泡湯不宜過久過熱  教您輕松挑選孕婦鞋  “小氣辣媽”10大穿衣術(shù)第3章  身心調(diào)理  做好100分孕檢  解讀胎兒染色體異常  當(dāng)心產(chǎn)前憂郁癥傷害母子  孕期腹痛現(xiàn)象正常嗎  當(dāng)心孕期牙疾  保持距離，避免波及  小心！貧血影響健康  必須臥床安胎嗎  10種遠(yuǎn)離孕期便秘的方法  孕期出血SOS  4大高危妊娠疾病  懷孕禁忌Yes or No  職場(chǎng)孕媽媽減壓輕松法第四章  舒緩不適輕松做  7種正確姿勢(shì)遠(yuǎn)離孕期身體傷害  孕期運(yùn)動(dòng)好處多  告別孕期腰酸背痛  呵護(hù)好孕媽媽雙足  孕期瑜珈好舒服第5章  胎兒與準(zhǔn)爸爸  胎教到底有沒有效  280天幸福胎教輕松做  衣食住行，關(guān)愛孕妻28則  夫妻按摩，浪漫又解壓  孕期健康性愛第6章  盼望寶寶  孕媽媽產(chǎn)前產(chǎn)后必備清單  雙胞胎的懷孕與生產(chǎn)須知  巨嬰寶寶怎么生  胎位不正別慌張  自然流產(chǎn)與人工流產(chǎn)  流產(chǎn)后中醫(yī)調(diào)養(yǎng)

編輯推薦

《圖解孕媽咪生活呵護(hù)法》由中國(guó)人口出版社出版。

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