出版時間:2004-6 出版社:廣西科學技術(shù)出版社 作者:姚海揚 頁數(shù):220 字數(shù):131000
內(nèi)容概要
您知道經(jīng)常食用的瓜果對人體有什么美容保健作用嗎?您知道瓜果有改善人體機能、預(yù)防疾病的功能嗎? 本書詳細介紹了48種瓜果的美容保健作用、食用方法、藥用驗方,文字通俗易懂,方法簡便實用,是您日常生中利用瓜果調(diào)理飲食、自我保健的良師益友。 值得注意,無論哪一種食物要進行有目的的自我保健,必須科學食用一段時間,方能見效。
書籍目錄
大棗山楂無花果木瓜甘蔗龍眼肉白果西瓜杧果楊梅杏子杏仁枇杷松子蘋果金橘柑柚柿子楦檬哈密瓜草莓荔枝香蕉桃子核桃仁荸薺栗子桑椹菱菠蘿甜瓜甜橙甜石榴梨獼猴桃椰子肉葡萄落花生番茄番木瓜腰果榛子榧子檳榔櫻桃橄欖橘
圖書封面
評論、評分、閱讀與下載